Pro většinu miminek je koupání úžasné. Připomíná jim to příjemnou dobu v matčiném lůně a přispívá k naprostému uvolnění. I přesto je to často spojeno u rodičů se spoustou otázek a nejistotou. Jak správně koupat miminko? Jaká je správná poloha při koupání miminka? Při jaké teplotě se má miminko koupat? Jak často smím vůbec miminko koupat? A odkdy mohu používat dětský šampon? Abyste byli již před prvním koupáním dobře informováni, shrnuli jsme nejdůležitější body ohledně koupání miminka. Díky nim bude mít první koupání miminka u Vás úspěch.

Příslušenství pro koupání miminka

Miminka by se měla koupat ve speciálních vaničkách. Díky nim má miminko lepší oporu, Vy se nemusíte naklánět přes okraj vany  a obecně je zajištěno více bezpečnosti a pohodlí při koupání. Podložka do vany s protiskluzovou úpravou pro novorozence zvyšuje ještě více bezpečnost. Vysokým nárokům vyhovují např. výrobky od Rotho Babydesign. Se správným příslušenstvím na koupání nemusíte mít strach, že uděláte něco špatně. Aby Vaše dítě ani nevychladlo ani se nekoupalo v příliš horké vodě, předem zkontrolujete teplotu vody. K tomu se optimálně hodí vodní teploměr. Dbejte na to, aby voda měla teplotu přibližně 37 až 38 stupňů. Také na koupání a osušení potřebujete vhodné věci. Žínka a osušky by měly být měkké a příjemné k pokožce. Dbejte proto každopádně na materiál a na to, aby výrobky byly vyrobeny podle standardu Öko-Tex. Osuška pro miminka a děti má často kapuci. Chrání hlavičku a předchází vychladnutí miminka. Miminka totiž ještě neumějí samostatně regulovat teplotu a nejvíce jí ztrácejí přes hlavu. Nepoužívejte do čtvrtého měsíce miminka žádné koupací směsy nebo šampon. Při suché pokožce přidejte do vody kapku olivového oleje nebo mateřského mléka.

Správný okamžik pro koupání

Kdy budete své dítě koupat, to byste měla stanovit v závislosti na krmení a náladě miminka. Vyhněte se koupání, když má dítě plný žaludek nebo je unavené. Brzy večer ještě před jídlem a zpravidla když je celá rodina pohromadě, se může stát koupání skvělým rituálem.

Nejdůležitější přípravy

Patříte k těm, kteří tvrdí, že nemůžou zhubnout, protože rádi jí? Nebo proto, že jejich neoblíbenější jídlo jsou segedýnský guláš a zmrzlina a nehodlají se jich vzdát? Mezi největší předsudky patří představa, že při hubnutí musí člověk trpět, trápit se hlady a zapomenout na jídla, která má rád. Ve skutečnosti ale není potřeba se svých oblíbených jídel vzdát úplně. Např. zmiňovaný segeďák, na kterém ujíždím já. Znám několik receptů a variant - od tučné kalorické bomby po zdravou verzi, na které si pochutnají i vegetariáni. Ano, můžu si připravit bůček na sádle, přidat spousty tučné smetany a nalít si omáčku na bílé knedlíky, ale pokud chci zhubnout, raději si připravím kýtu na sucho, přidám spousty zelí, vyberu smetanu na vaření a uvařím celozrnné knedlíky. A vážně existuje dietní zmrzlina? No jasně 🙂 Stačí nakrájet zralé banány na kolečka, nechat je zmrazit a pak je rozmixovat tyčovým mixérem s trochou mléka. A jak jsou na tom vaši oblíbenci? Už jste přemýšleli nad recepty a zkusili vyměnit tučné maso za libové, bílou rýži za celozrnnou a dali si místo několika naběraček smetanové omáčky jen pár lžic? Nemějte strach a experimentujte, pohrajte si při přípravě jídel a určitě vymyslíte jídla, při jejichž konzumaci nebudete mít výčitky svědomí. PS: Recept na segeďák bez masa najdete tady http://www.jimechytre.cz/prispevky/segedynska-cizrna/

Nejen tatínkové mají respekt před prvním přebalováním. Mnozí novopečení rodiče si musí nejprve zvyknout na všechny nové nároky. Přebalování ale není magie ani věda. Při troše tréninku se stane každý přeborníkem. A protože je miminko ve svém životě více než 6000 krát přebaleno, je tu dostatek příležitostí k trénování.

Nachystání přebalovacího stolu

Dobrá příprava ulehčí klidné a snadné přebalení.  Zařiďte si už před narozením miminka klidné místo na přebalování  a vyhněte se jednoznačně místu, kde táhne nebo je hluk. Stabilní přebalovací stůl nebo přebalovací deska nebo komoda jsou základem. Položte na ně dobře polstrovanou a čistou přebalovací podložku. Speciální zářič k přebalovacímu stolu zajistí příjemné teplo při převlékání.  Kolotoč nad přebalovacím stolem nebo zajímavé plyšové zvířátko zaujmou a rozptýlí dítě. Mluvte s Vaším miminkem nebo mu pusťte rádio nebo CD s uklidňující hudbou.

Děti milují bezpečí a rutinu. Když už dítě leží na přebalovacím stole, mělo by být všechno přichystané: jemné vlhčené ubrousky, hojící mastička nebo dětský pudr, koš na plenky pro vyhození použité pleny, čistá plena a oblečení na převlečení. Když je všechno po ruce, můžete věnovat dítěti veškerou pozornost a zůstat mu na blízku. Nikdy nenechávejte dítě samotné na přebalovacím stole. Existuje příliš velké nebezpečí,  že v nekontrolovaném okamžiku z přebalovacího stolu spadne.

K přebalování patří i malé rituály, které uklidní dítě jako např. příjemná masáž nebo hra s prstíky na rukou a nohou.  

Nácvik správné techniky

Pro miminka, která naspí v průměru 16 hodin denně, je jejich postýlka celým světem. Proto je třeba, aby byla pečlivě vybraná. A to i ta cestovní! Prozradíme vám, jaké jsou výhody cestovních postýlek a jestli je opravdu jen na cestování.

Jen na dovolenou?

Pokud rádi cestujete, pak se svého životního stylu nemusíte vzdávat ani po narození miminka. Díky cestovní postýlce se bude vaše děťátko všude cítit jako doma.

Cestovní postýlka je tedy ideálním řešením pro aktivní rodiče. Oceníte ji ale nejen na cestách. Cestovní postýlka se bude hodit při návštěvách domácností, které nejsou „připraveny“ na děti. Své využití si najde i ve vašem každodenním životě – třeba jako místo, kam miminko uložíte, když se mu právě nemůžete věnovat.

Tip: Cestovní postýlka není vhodnou náhradou standardní dětské postýlky. Mívá totiž neprodyšné dno a většinou také měkkou matraci. Pokud ji tedy budete používat často, pořiďte si do ní kvalitní matraci namísto molitanu.

Jak ji vybrat?

Cestovní postýlka by měla mít především pevnou a stabilní konstrukci a poskytnout miminku bezpečný prostor při pobytu v cizím prostředí. Cestovní postýlka by také měla být vybavena síťovinou, přes kterou dítko uvidí ven.

Tip: Pokud chcete, aby vaše děťátko vidělo ven opravdu dobře, pořiďte postýlku s černou síťovinou – je přes ni vidět lépe než přes bílou.

Čím více plánujete postýlku používat, tím více pozornosti jejímu výběru věnujte. Zaměřte se na pohodlné skládání, pevnou konstrukci a bezpečnost – dejte pozor na ostré hrany, otvory a stabilitu.
Než postýlku zakoupíte, ujistěte se, že se ve složeném stavu pohodlně vejde do kufru vašeho auta. Nejen cestovní postýlky si můžete přijít osobně prohlédnout do některé z našich prodejen, kde vám rádi poradíme s výběrem a zodpovíme všechny vaše dotazy.

Pročtěte si dnes naše interview s expertkou Kerstin Jensen s důležitými tipy ohledně dětského pokoje.

Kerstin Jensen je naší produktovou manažerkou pro oblast nábytku a tím je zodpovědná i za sortiment dětského pokoje, jídelních židliček, matrací, dek a polštářů. Je vyučená stolařka, čímž je pro ni nábytek srdcovou záležitostí.

Jaké základní vybavení potřebují rodiče pro zařízení dětského pokoje?

Kerstin Jensen: Nastávající rodiče jsou často nejistí, který nábytek patří k základní výbavě. Přitom je na to jednoduchá odpověď: postýlka, přebalovací stůl nebo komoda, skříň a ohrádka.

Výběr postýlek je velký. Pokud dítě spí zpočátku u rodičů, doporučuje se praktická přístavná postýlka. Ta je na jedné straně otevřená a dá se přistavit přímo k posteli rodičů. Přístavné postýlky jsou výškově polohovatelné, aby se individuálně přizpůsobily rodičovské posteli. Dá se k nim dokoupit uzavírací mřížka pro uzavření všech stran. Díky tomu může stát postýlka i samostatně. Pro dobrou cirkulaci vzduchu se doporučují přístavné postýlky, u kterých není dno zcela uzavřené, nýbrž má odvětrávací otvory. Další možnosti pro začátek jsou dětské košíky nebo dětské kolébky. Dobře vypadají a jsou k dostání v různých barvách a designech, často dokonce s kompletní textilní výbavou i nebesy. Sladké sny jsou garantovanány.

Kdy to má rád prakticky, může koupit hned postýlku pro dítě. Ta se dá používat od kojeneckého do dětského věku. Rošt je v zásadě výškově nastavitelný, takže postýlka roste s Vaším dítětem. Vytahovací tyčky jsou výhodné pro větší děti. Některé modely se dají přestavit na postýlku bez mřížek, když už nejsou třeba. Výhodou je, že si dítě nemusí později zvykat na novou postel.