Jednou z velmi důležitých látek v období těhotenství je hořčík. Jeho dostatečný příjem umožňuje správný vývoj plodu a snižuje riziko předčasného porodu či potratu. Mimo to pomáhá hořčík bojovat například i se syndromem neklidných nohou či premenstruačním syndromem.
A právě tento prvek je po vápníku druhý nejhojněji zastoupený v doplňku stravy značky Phyteneo OrganiCa+ s ryze přírodní účinnou látkou - organickým mořským korálem, který má navíc výbornou vstřebatelnost pro organismus.
Doporučená denní dávka hořčíku se u u dospělého člověka uvádí kolem 300mg, u těhotných žen pak v rozmezí 350 - 400 mg. Za skvělý zdroj jsou považovány např. luštěniny jako fazole či hrách, ořechy (mandle, kešu,...), avokádo nebo banány.
#phyteneo
Přeji všem krásné slunečné odpoledne. Mám otázečku. Nenechávala jste si prosím některá vyšívat vlastní text na ručníky a osušky. Chtěla bych to jako vánoční dárek, tak bych ráda nějaký osvědčený obchod. Mockrát děkuji
Víte, jak souvisí hormonální rovnováha s neplodností ženy i muže?
Hormonální nerovnováha doprovází ženu po celý její život – od puberty, přes těhotenství až do menopauzy. Hladina hormonů se v těle často mění a mohou ji doprovázet pocity stresu či úzkosti. Nepříjemné pocity únavy a rozmrzelosti ženu trápí zejména v premenstruačním období. Tělo se však s těmito příznaky dokáže vyrovnat, a proto se hladina hormonů po menstruaci vrací zpět do normálu. Pokud se však jedná o dlouhodobou záležitost, která omezuje normální život a způsobuje zdravotní problémy, je potřeba najít řešení.
Jak se hormonální nerovnováha projevuje?
- Nepravidelný menstruační cyklus
- Pocit nedostatečné energie
- Zvýšená tělesná hmotnost
- Problémy s pamětí
- Tendence mastné a aknózní pokožky
- Sexuální nechuť
Proč je důležité mít pravidelný menstruační cyklus?
Při pravidelném menstruačním cyklu dochází k cyklickým změnám děložní sliznice a zrání vajíček ve vaječníku. Tento děj je přímo závislý na hladině pohlavních hormonů. Menstruační cyklus trvá obvykle 24 - 35 dnů, začíná prvním dnem krvácení a je jednou z nezbytných podmínek pro plodnost.
Menstruační cyklus se rozděluje na tři fáze:
Ahoj všem, mám k Vám prosbu, prosim, mate některa z okolí Podebrad odstředivku mléka, kterou jste ochotna proti záloze zapůjčit? Moc děkuji Gabca
Konečně máme jméno
Co nevidět se dozvíme pohlaví a máme vymyšlené jméno jenom pro klučinu. Tam to šlo lehko, shodli jsme se poměrně rychle. Jenže na holku ne a ne se domluvit. Co se líbilo jednomu se nelíbí druhému a naopak. A tak to za nás rozhřešil třetí člověk, ten, na kterém nejvíc záleží.
Včera jsem si sedla k seznamu jmen a doufala, že nám něco padne do oka. Musím říct, že některá jména jsou tak zvláštní, že se divím, jak to mohlo projít na matrice. Samozřejmě "pomáhal" můj, který do toho mého čtení skákal z různýma jménama. A tak vyslovil jméno, díky němu se prcek začal ozívat. Celý den byl klid a najednou kopal. Z počátku jsem si říkala "fajn, kope, žije..." a četlo se dál. Ale to jméno mě nedalo a párkrát jsem ho ještě řekla, růzé variace toho jména a pokaždé se mrňous ozval. Dočetla jsem seznam všech možných i nemožných jmen a když jsem zase došla na TO jméno, zase kopanec...
No a protože hodně věřím na znamení a toto bylo jasné znamení, tak je to jasné.. jestli budeme mít holčičku, bude to naše Zuzanka 🙂
Alergenová imunoterapie, má někdo zkušenost nebo je tu odborník přes alergologii????
O co se mi jedná. Dcera má slabší alergii na břízu. Neznám přesná čísla, ale v období březen - květen má potíže jako je rýma a červené oči. Nic hrozného, v tomto období dáváme aerius a zvládáne v pohodě. Řekla bych, že se jedná o fakt mírnou reakci, když slyším jak někdo trpí a nemůže ani ven z domu.
Alergolog doporučuje vakcinu, která dokáže alergii zcela vyléčit.
Nějak se mi nechce věřit, 😑dále co nežádoucí účinky????😐
Moc se mi do toho nechce, vzhledem k jejim projevům alerg. Máte to někdo za sebou???
Dceři je 7 let.
Maminky, pamatujete si na svoji první hračku? Která to byla? Napište nám odpověď do komentáře a my vás potěšíme 3 srdíčky. A co byste si vybraly z nabídky Fisher-Price®, kterou najdete na jejich webu, kdybyste tehdy měly tu možnost?
http://www.fisher-price.com/cs_CZ/index.html#
A již za týden vám představíme hravé testování, zůstaňte naladěné. ☺
Za 20 minut máme být ve školce a mně se jim to tak nechce kazit. Odskočila jsem si jen na záchod a Eliášek se okamžitě hned nacpal na mé místo k bráškovi. Tohle je prostě láska ❤
Dortíkový dvojboj pro švagrovu maminku k 70.❤ Dva dorty najednou jsem nikdy nepekla, a musím říct, že pěknej zápřah😀 První čokoládou "tetovaný" - tmavý korpus, čokoládová ganache, banány. Druhý s růžičkami z máslovo-bílkového krému - světlý korpus, mascarpone + šlehačka krém, maliny a borůvky🎂
Holky z Brna, doporučuju cvičení venku... https://www.facebook.com/events/777668209108113...
Moje lasenka 🙂 a za 10 dni tu snami bude uz druhá lasenka❤
Materska sro.
Nabidka prace- shanime vedouciho na pozici mamager provozu (ne neni to preklep)
Co nabizime:
- kolektiv mladych osobnosti (na slovo "osobnost" klademe velky duraz)
- moznost profesniho rustu (napr.z prebalovace pres utirace louzi, chytace bobku po nocniho prevlikace posteli, nebo z kuchare jednobarevnych smakulad po kuchare vicebarevnych smakulad)
- motivacni ohodnoceni (usmev, slovo, obcas dobrosrdecne stouchnuti plastovou hrackou do oka, hozeni pisku do huby, prejeti nohy plastovou motorkou..)
- homeoffice s moznosti sluzebnich cest dle vaseho vyberu (od shorthaul destinaci alias hriste vedle panelaku po longhaul ve forme vikend u babicky)
Holky, poradte mi, prosim, nejaky detsky elektricky kartacek s cenou max. 1000kc. Dekuji
Ahoj, nemáte prosím někdo golfac Bomiko model S 2017? Jaké máte zkušenosti popřípadě reálné foto? Chci kupovat přes internet a nemám kde vyzkoušet, děkuji 😉
Tak po dnešní návštěvě v porodnici s bolestma a tvrdnutim břicha me nakonec poslali ještě domů, a 9.10 mam nástup na plánovaný císař malá se narodí 10.10.Uz se moc tesim a zároveň uz jsem aj nervózní.
Holky, prosim o radu, jake znacky botu jsou vhodne pro sirokou nohu a vysoky nart? Maly ma nozku cca 16,5 x 7cm a uz nevim, po jakych botech se divat, aby mu byly dobre.... Dekuji za rady
Prosím pěkně, nemáte někdo slevový kód na pilulku? Děkuji předem 🙂
Malá anketa. Prosím vás, které máte zkušenosti s nitroděložním tělískem o like do komentářů. Děkuji
Za týden mě to čeká, ale stále se nemůžu rozhodnout které...
Dneska 14 dni do TP tak sem zvědavá kdy se mu bude chtít ven 😇❤️❤️😁
Milé maminky, prosím o radu, kde nechat zkalibrovat monitor dechu? Žiju v Mankovicich u Oder, čili nejbližší místa by při nás byla Nový Jičín, Ostrava. Víte některá o nějaké společnosti, která to dělá? Moc děkuji za odpovědi 🙂 Kristýna
Ahoj ahoj. muj syn ma v prosinci nejen Vanoce,ale i narozeniny. Bude mu rok a tapu co mu za darky. poradite mi prosim neco vdecneho a praktickeho?moc dekuji 😉
