Maminko, na tobě se mi tak krásně odpočívá ❤ tohle ještě nikdy neudělala, musela sem ji vyfotit 😉

Ráda bych se zeptala Vás, které kojíte v poloze fotbalista, jak řešíte kojení venku? My teda zatím takhle nikam nejezdíme... stíháme kojení doma... Ale jak to řešit venku? Díky za tipy, triky a tak.. 🙂 Malá mi v jiné pozici nepije..mám malé bradavky a větší prsa a to je jediná poloha, kdy se přisaje.. Díky moc 🙂

Miluju ty vecery kdyz malej spinka a ja mam chvilku pro sebe nikdo mi do toho nekeca a ja si muzu vse delat podle sebe Miluju sveho muze a synka 😍😍😍😍😍

Ty deky s Pepca .. :* :D

prosím prosím, máte někdo sedačku Romer King II ATS? stalo se Vám někdy že nešla dotáhnout? Máme ji už asi půl roku a zatím s ní nebyl problém, vždy jsem zatáhla za pás, rozsvítila se zelená a byl to. Teď ale najednou ať tahám jak tahám, tak pořád svítí červená a sedačka pípá že je špatně dotažená (i když pásy se mi zdají napnuté dost) nemáte s tím někdo zkušenost? čím to může být a jak to odstranit?

Tak jsem bohužel vyfasovala Dopegyt na tlak. Už mě to upřimně štve na gyndě tlak relativně v poho a tady zase nahoře. Bojím se aby bylo vše v pohodě ale osobně se cítím dobře a mimčo podle poslední kontrol co byla ve čtvrtek tak mimčo si v pohodě hoví. No zítra jdeme na velký ultrazvuk tak doufám že budeme v pohodě🙂 Hmm nebyl tady někdo z vás v Gennetu na druhým jak to probíhá udělají vám fotku? Děkuji za každý info🙂 A držte prosím palečky🙂

Jsou lidé, kvůli kterým nepřestanu být vděčná, že jsem se v prosinci 07 na koně zaregistrovala..
Jedním z nich je @gabaki ❤️
Přijela se svojí úžasnou rodinou z konce světa k nám, na druhý konec světě ❤️

Tak nějak vypadali ty testy jak jsem byla na tom pohovoru skrz tu brigádu ... hrůza, že?

(3 fotky)

Jak málo stačí k radosti 😂 miluju když je muj kluk jak čuně, protože tehdy jsem si jista, že je skutečně šťastný, neboť se mohl vyřadit jak chtěl 😉

Hurá, po roce a třičtvrtě znovu v sedle..jestli mi na mateřské něco chybělo tak to bylo kolo 😃 Moje cyklofyzička je úplně v háji, ale zase bude 😉

(2 fotky)

Máme novou Ambasadorku Viledy

Ahojte, dámy,

dnes bych vám velmi rád představil novou Ambasadorku Viledy, Ivu. Znáte ji pod nickem @ivakalinova 🙂 

Michaela - @rybkamyska - už vůbec nestíhala a dohodli jsme se, že ukončíme spolupráci. Chci každopádně Michaele poděkovat za odvedenou práci a za to, že jsem díky ní poznal Viledu.

Potkal jsem se s Ivou v pátek minulého týdne a můžu vám říct, že se máte na co těšit. Soutěže, fotky, tipy, různé aktivity.. Iva vás bude umět zaujmout a pobavit. S tím počítejte 🙂

Zvu vás do jejího blogu a také i do oficiální skupiny Vileda.

Váš Vivi

DESATERO tipů, které se mě osvědčily

Na začátek chci říct, že nejsem žádný specialista na gastronomii ani hubnutí. Ano podařilo se mi shodit s pěti dětmi 30 kg, ale čerpala jsem od daleko kvalifikovanějších lidí kolem sebe.

Protože ale vím, jak je těžké zdravě jíst, cvičit a do toho se starat o domácnost i děti, dala jsem dohromady pár tipů, které mě pomohly a třeba pomohou i Vám. Když budete chtít, obraťte se na mě, ráda Vám poradím, když budu vědět 🙂

PRAVIDLO Č. 1 - Každý den je nová šance a příležitost a pokud to minulý den nevyšlo, nedávejte si to za vinnu. Poučte se z toho, a druhý den začněte nanovo. 😉

PRAVIDLO Č. 2- Není nutné vyházet hned všechno "špatné jídlo" z domácnosti a nahradit ho salátem a vodou, i malé změny vedou k velkým výsledkům. 🙂

PRAVIDLO Č. 3-  Vyměňte ve většině případů máslo za gervais nebo lučinu, je to nejen zdravější, ale i chutnější. A můžete si ho dát více, než třeba ramy 😉

PRAVIDLO Č. 4 - Dejte si na talíř vždy jen jeden kousek pečiva (kaiserku, housku, plátek chleba atd.) doplňte ji šunkou a zeleninou. Ta Vás zasytí a zároveň sníží počet kalorií. 🙂

Ach jo, člověk už má vše uděláno, hotovo a bez toho syna jaksi nevím co vymyslet🙂tak se asi vrhni na přebrání skříně a vyházím co už nenosí, je mu malé, aspoň abych se trochu zabavila, než se mi vrátí z prázdnin:D

Maminky HK či PCE prvotimestrální screening, říkají Vám pohlaví??

Tak dnes na kontrole, cipek mam zase o neco mekci a pry se uz oteviram, takze je mozne ze do terminu nejspis nevydrzime, do toho dva dny horecky,maly je v poradku, ale maminku hooodne vysava🙂

Terezka se nám asi zamilovala ❤ do toho pána z reklamy na břišní svaly 😂😂😂😂

Je tu 10 dní do porodu.. 10 už jsem přidávat nechtěla.......... a mezitím to vypadá,že půjdu rodit možná tak někdy v říjnu...... 😀

Démoni minulosti a cesta ke zdravějšímu JÁ

Dnes udělám jedno přiznání, ale nepřiznávám se Vám,  ale spíš sama sobě nebo ještě lépe, své druhé, lepší stránce.

JÁ A MOJE ALTER EGO

Ano věřím, že každý z nás máme v sobě dvě osobnosti. Jednu tu dobrou, realistickou, analytickou, která by nikdy nesedla za volat s hladinkou a druhou polovinu, která selhává a dělá špatná rozhodnutí. Také věřím, že v každé situaci se lze rozhodnout jinak a s jiným výsledkem. Že když si doma zapomenu deštník a musím se po něj vrátit a proto mi ujede autobus a v závěru potkám milého, příjemného člověka, mělo to tak být.

Ale k čemu se přiznávám? Přiznávám se k tomu, že jsem se k sobě chovala hrozně, nevážila si sama sebe a dělala si špatné věci. Roky jsem hladověla a sváděla to na nedostatek času. Na děti, povinnosti, peníze, všechno, jen ne na sebe.

Sama sebe řadím do labilní skupiny lidí, která ve stresové situaci prostě kolabuje a selhává. Když mi zemřela babička, několik dní jsem jen hleděla z okna a nepromluvila ani slovo. Cítila jsem v sobě tak velký žal, že jsem ho nedokázala ani popsat.

A když jsem v pubertě dospívala, neměla jsem moc dobré vztahy se svou matkou, která se nikdy dvakrát nezdráhala říct krutou pravdu naplno a tím ranit ještě hlouběji mé sebevědomí.

Konečně přišla jak na to 😊

Holky maji vase deti skolkovve a mimoskolkove obleceni nebo to neresite?chodi z domu v tom cem budou nebo prevlekate? A doma jsou odpo v tom v cem ve skolce?a nechavate vice dny stejny odev?

Včera jsme šli na procházku kolem pole, kde byl mák a ležely tam makovice, sice nejsou už tak pěkné, ale jako dekorace poslouží🙂

Zdravím při pondělku všechny, co sledují náš blog. Tento týden bude v duchu #cestujemesotaznikem .
Děkuji všem dosavadním moderátorkám, které nám během prázdnin představují nejen své domovy v ČR ale i v zahraničí. Pokud byste některá měla zájem tento blog spravovat, napište mi prosím zde do komentu, popř. IP přímo @kathy_smilca
Tak a nyní už pojďme na první otazník 😀 Za odhalení "tajemných" míst se samozřejmě můžete těšit na odměnu v podobě srdíček 🙂

Strana