Přestože se říká, že mateřství je nejkrásnější životní období každé ženy, jedná se o velice stresové období. Sama víte, jaký kolotoč nejrůznějších povinností musíte denně zvládat, a že to není žádná legrace. Probdělé noci, péče o domácnost, hlídání ratolestí, které jakoby fascinovalo všechno, co není v jejich postýlce, a do toho ještě nasytit všechny hladové krky v domácnosti. Ano, některé z nás mohou na bojový úkol nákupu surovin vyslat svého partnera, ale ne všechny máme to štěstí. Právě pro uspěchané maminky, které nemají tolik času věnovat se nákupům, je určena služba Potraviny on-line. Internetový obchod čítá na 22 tisíc položek, které jsou produktově i cenově totožné se sortimentem z kamenných obchodů Tesco. Nejlepší na tom je, že vám objednaný nákup přivezou přímo až k vám domů, takže se nemusíte o nic starat. Doprava na první objednaný nákup je pro nové uživatele navíc zcela zdarma, takže v tomto případě platí, že „za zkoušku nic nedáte“.

Potraviny on-line denně usnadňují život a šetří čas tisícům maminkám po celé republice. Přidejte se mezi ně i vy! Nakupovat můžete jednoduše přes stránku www.nakup.itesco.cz nebo skrze mobilní aplikaci Potraviny on-line. Nákup vám přivezeme každý den mezi 8. a 22. Hodinou. Vyberte si dvouhodinové časové rozmezí, která vám vyhovuje. Zboží vám bez ohlednu na velikost a hmotnost doneseme až ke dveřím. 

https://youtu.be/mLjKsiWg9rU?list=PLKxDAXKmgxUYcbNKMsNAHGZr8icIldDit

MÝDLOVÉ OŘECHY 

Možná máte doma kojence, dítě s atopickým ekzémem, trpíte lupénkou či jiným kožním onemocněním nebo „pouze“  hledáte možnost, jak prát úsporně a ekologicky. Pokud nepodléháte vlivu komerčních reklam a za každou cenu nemusíte prát v chemických pracích prostředcích s bělidly vyzkoušejte mýdlové ořechy. 

Nejedná se o klasické „ořechy“, ale o plod stromu Sapindus, což je odrůda kaštanu. Pro praní se používá Sapindus mukorossi neboSapindus trifoliatus. Rostliny dorůstají výšky až15 m. Zralé plody se usuší a vylouskají. Ze slupek se opakovaným vařením vyloučí přírodní saponin, látka s vynikajícími pracími účinky. Rostlinu nalezneme v Indii, kde její ořechy používají místní obyvatelé k praní prádla, mytí vlasů, hubení škůdců či úklidu. Historie využití „mýdelníku“  má dlouhodobou tradici a je jeho funkčnost je časem prověřena.

PROČ PRÁT V MÝDLOVÝCH OŘEŠÍCH?

• Perete v jednoznačně biologickém, chemicky neupravovaném pracím prostředku, který nemá negativní vliv na životní prostředí. Po upotřebení lze zbytky kompostovat.
• Chováte se šetrně ke svému zdraví, pokožce Vašich dětí a svému okolí.
• Mýdlové ořechy můžete použít pro praní všech druhů materiálů (směsových i přírodních), pro praní ruční i v automatických pračkách od 30°C do 95°C. Barva Vašeho oblečení na rozdíl od praní v pracích prášcích s bělidly nebledne a hebkost oblečení docílíte i bez aviváže. 
• Ořechy lze opakovaně používat (v případě, že jste si zakoupili klasické mýdlové ořechy). Pokud jsou ořechy po ukončení praní stále vláčné, resp. mazlavé, lze je opět přidat do dalšího praní.
• Další využití. Mýdlové ořechy můžete použít také na běžný úklid v domácnosti (mytí podlah, sanitární techniky, čištění oken atd.) a přitom máte jistotu, že do ovzduší Vašeho bytu neputují uvolňující se chemické látky či parfemace.

►Náš tip:  Při velkém znečištění prádla nebo zaschlých skvrnách, stejně jako při vysoké tvrdosti vody přidejte k praní sodu nebo některý z biologických odstraňovačů skvrn.   

Už jste slyšeli o službě, která vám ušetří až několik hodin denně a usnadní vám každodenní povinnosti? Ne, nejedná se o žádnou profesionální chůvu, která by se postarala o vaše děti, ale o unikátní službu Potraviny-online, kterou provozuje společnost Tesco. Služba umožňuje nakupovat veškeré nezbytnosti pohodlně přes internet. Nejlepší na tom, že přes internetový portál www.nakup.itesco.cz můžete koupit nejen čerstvé i trvanlivé potraviny, ale i veškeré drogistické zboží. Nakupováním přes internet samozřejmě nepřicházíte o akční slevy, ani speciální nabídky – dokonce se vám dvojnásobně načítají i body do věrnostního kartu Clubcard! Objednávat zboží lze buď přes portál nakup.itesco.cz, nebo prostřednictvím mobilní aplikace. Od odeslání objednávky se již nemusíte o nic starat. Nákup vám řidič modrobílé dodávky Tesco přiveze přímo až k vám domů a vy se jen můžete těšit z chytře nakoupeného zboží. Ušetříte zejména čas, sílu (žádné trmácení s těžkými taškami), nemusíte brát děti do obchodu a navíc si můžete vybrat ze sortimentu více než 20 tisíc položek. Pokud jste službu ještě nevyužili, měli byste to rychle napravit – Potraviny on-line nově nabízí první dopravu zdarma pro všechny nové uživatele. Podrobnosti naleznete na stránce jaknakupovat.itesco.cz 

Od 3. měsíce se nám moc líbí básničky a říkanky... To, co jsem vse jako školkové dítko znala se dnes učím od znovu ☹

Postupně sem budu vkládat básničky, které se naučím, či chci naučit. Dohledávat to stále mne nebaví. Snad to někoho z vás také inspiruje 😀

Polámal se mraveneček

Polámal se mraveneček, ví to celá obora,
o půlnoci zavolali mravenčího doktora.

Doktor klepe na srdíčko, potom píše recepis,
třikrát denně prášek cukru, bude chlapík jako rys.

Dali prášky podle rady, mraveneček stůně dál.
Celý den byl jako v ohni, celou noc jim proplakal.

Dbejte, aby zásobárny železa byly plné

Maso má důležitou roli ve výživě dětí. Je zdrojem železa, které má ve zdravém vývoji nezastupitelnou roli. Od kdy můžete dětské příkrmy obohatit o kvalitní masíčko? Pokud jste úspěšně začali se zeleninovými příkrmy, děťátko nevykazuje žádné alergické či zažívací potíže, můžete asi po měsíci podávání zeleniny zařadit i masozeleninové příkrmy.

Masíčko v jídelníčku

Odborníci na výživu dětí mají za to, že přibližně od 6. – 7. měsíce by dětská strava již měla obsahovat maso. To odpovídá době, kdy se vyčerpají zásoby železa, které si děti nastřádaly v děloze matky a nyní musí být železo přijímáno ze stravy. Maso přidáváme postupně, stejně jako u zeleninových či ovocných příkrmů, a sledujeme, jak děťátku chutná a zda ho malý organismus přijímá bez problémů. Ideální masem pro malé děti je libové hovězí, krůtí, kuřecí nebo králičí. Děti si pochutnají i na telecím, jehněčím či kachním mase.  Železo obsažené v mase je pro děti velmi dobře vstřebatelné a dětský organismus ho zpracuje lépe než železo obsažené v rostlinné potravě.

Tip: Po masovém obědě nabídněte dětem pár lžiček ovocného příkrmu nebo jakoukoliv formu ovoce. Vitamín C obsažený v ovoci podporuje vstřebávání železa.

Zarudlá kůže se suchými místy, na kterých se tvoří šupinky. Svědění a pnutí. Nepříjemný pocit a nutkání se škrábat. Že tato slova poznáváte?

Pak pravděpodobně patříte k celé řadě těch, které trápí suchá kůže. Není ale třeba podléhat beznaději - i suchá kůže pokožka může být krásná a vypadat zdravě. Chce to kvalitní a účinnou péči. Jak na to?

Vodu pouze zevnitř

Suchá pokožka je obecně mnohem náchylnější na podráždění než ostatní kožní typy. Paradoxně největšího strašáka pro suchou kůži ale představuje právě voda. Že to není možné? Vždyť je to právě voda, po které zpravidla sáhneme jako první, jestliže pociťujeme sucho. Ano, pravidelná a vydatná konzumace tekutin našemu tělu jednoznačně prospívá - kůži nevyjímaje. To ale platí výhradně pro hydrataci „zevnitř".

Bez hygieny to nejde

Voda je sice životodárná tekutina, ale pro suchou pokožku představuje velkou zátěž. Snažte se proto co nejvíce zamezit jejímu kontaktu s kůží. Ranní hygieny se určitě vzdávat nemusíte, ale zkuste při očistě více zapojit speciální produkty pro citlivou pokožku. Místo horkých lázní dopřávejte svému tělu rychlou sprchu a horkou vodu nahraďte vlažnou. Určitě si najděte čas i na důkladné promazání celého těla speciálními produkty určenými pro suchou kůži.  Tip pro vás: Hydratační přípravky aplikujte na vlhkou kůži lehce osušenou ručníkem, lépe se vstřebají.

Během svého "studia" téhle problematiky jsem už narazila i na očkování nepovinná. I když jsou to pro mě okrajové záležitosti, když se něco dozvím, tak to sem dám... A prosím, omluvte grafickou stránku, kopíruji z Wordu a prostě se to takhle rozsype. 

Rotaviry

O nemoci

-     Jsou třetím nejčastějším původcem virových střevních infekcí (vyvolávají asi 11% onemocnění) 

-     Nejvyšší riziko je u dětí ve věku 4 měsíců až 3 let 

-     Převážná většina onemocnění proběhne bez komplikací 

Velmi často se setkávám s otázkou - jak dávkovat olejovou koupel Linola Fett Ölbad pro děti.

V příbalovém letáku není dávkování pro dětskou vaničku, tak doplňuji:

pro dětskou vaničku (25 l vody) je to 5 ml (1/4 odměrky)

pro plnou vanu (cca 200 l vody)  je to 30-40 ml (1,5 - 2 odměrky)

Pokud Linola Fett Ölbad používáte do sprchy, pak je postup následující:

1. kůži osprchujeme pouze čistou vodou

Službu Profil Profesionála čekají tento rok velké změny. Bude zaměřená jen na prodej zboží a tímto směrem ji chceme dál vyvíjet. 

Dnes se všechny inzeráty přesouvají na jedno místo: nové i použité zboží najdete přímo v bazaru. Inzeráty od PRO jsou označené jako “NOVÉ ZBOŽÍ”. 

Služby (fotografové, mateřská centra…) současně přesouváme do naší WIKI. Každé město tam bude mít svůj seznam fotografů, rodinných center apod. 

Tím pádem katalog “Profesionálové” a záložka “Shopy” ztrácí využití a během dneška je zrušíme. Prvních 5 uživatelek, které tuto změnu zaregistují a zahlásí zmizení v kometáři, má u mně srdíčko. 🙂

Vlaďka 

Modrý koník tým

VICKI GRIMSHAW, Daily Mail

Výskyt ekzému, kožního onemocnění, které trápí tisíce dětí a dospělých, narůstá už celá desetiletí.
V šedesátých letech byl ekzém diagnostikován pouze u 3 % dětí, kdežto v roce 2000 už to bylo u 20 % dětí!

Bohužel ekzém zatím není možné vyléčit, ale vědci již znají některé principy onemocnění a především hlavní spouštěče úporného svědění a zánětů kůže. Dermatolog Dr. Michael Cork a jeho tým z University v Sheffieldu poukázali na to, že naše pokožka je každý den bombardována dávkami nejrůznějších environmentálních spouštěčů, kam patří i účinek mýdel, různých detergentů a také toxinů produkovaných roztoči v domácnosti. Ty všechny narušují přirozenou ochrannou kožní bariéru.

Pokožka – nejsvrchnější část kůže vypadá jako cihlová zeď. Cihly tvoří kožní buňky a maltou, která je drží pohromadě, jsou lipidy. Díky této struktuře je udržena voda v pokožce a toxiny z vnějšího prostředí nemohou pronikat do pokožky. Pokožka je díky tomu jemná a hladká.
V případě ekzému je lipidová vrstva okolo kožních buněk vytvořená nedostatečně a tak dochází k velkým ztrátám vody z pokožky. Kůže se stává suchou, popraskanou a bohužel i velmi dobře přístupnou pro různé alergeny.

„Od roku 1993 hledáme příčinu nárůstu počtu pacientů s ekzémem, a ačkoliv jsou zde jistá podezření, nikdo zatím není schopen dát celou skládačku dohromady.“ Říká Dr. Cork.
Z dat spotřeby šamponů, mýdel a sprchových gelů za posledních 40 let je zřejmé, že dramaticky narostla frekvence mytí.  Je známé, že běžné šampony, mýdla a sprchové gely narušují ochrannou bariéru pokožky, proto se jeví jako vysoce pravděpodobné, že zvýšená hygiena může hrát významnou roli ve zvýšení počtu pacientů s atopickým ekzémem. Pokud se nám toto nepodaří snížit, bude ekzém stále běžnějším onemocněním.

Atopický ekzém bohužel nelze vyléčit, ale je možné některými opatřeními zmírnit projevy tohoto onemocnění. Dr. Cork níže dává několik tipů pro vytvoření tzv. „skin-friendly“ (k pokožce přátelského) prostředí.

Děti milují nošení, nošené děti jsou spokojené, protože jsou s Vámi, cítí Vás, slyší Vás a tlukot Vašeho srdce, jsou součástí všeho dění.
Rádi byste nosili děťátko, ale necítíte se být nejšikovnější při vázání šátku? Zkuste nosítko Manduca. Sami ho vlastníme, nosíme v něm našeho ročního Toníčka i tříletého Maťulku.

Líbí se Vám? Prosím, podívejte se na naši aktuální nabídku nosítek Manduca ZDE. Diskutovat můžete na našem FB 🙂

Manduca:

• Je ergonomické nosítko, které bude Vaše dítě provázet od narození do předškolního věku. Díky důmyslnému konstrukčnímu řešení lze v Manduce nosit na břiše, na boku a na zádech.

• Respektuje požadavky na zdravé a ergonomické nošení.Zajišťuje korektní M pozici končetin, která prospívá vývoji kyčelních kloubů.

• Manduca je vyrobena z přírodních materiálu, barvena šetrnými netoxickými barvami.

V těch úplně nejtemnějších koutech internetu, kam se běžný člověk odváží pouze za plného světla se zbraní v ruce, existují takřka mýtická diskusní fóra, kde se to hemží šílenými matkami, které si po ránu, k obědu i večer dávají půl litru estrogenu denně a které jsou sluníčkovější než sluníčko. Jestliže se do těchto fór dostane příčetná osoba, velmi často se v diskusi ztrácí díky neznalosti lokálního žargonu. Jelikož jsem ale osvětář, rád bych uvedl na pravou míru některé základní pojmy.

SNAŽILKA – žena, která se snaží otěhotnět a má nutkavou potřebu to všem říkat. Po několika letech neúspěšná SNAŽILKA přechází plynule do fáze ČEKANKY, tedy vytrvalé vyzrálé ženy, která stále čeká, až bude oplozena, ale už tomu moc nevěří. ČEKANKY to v životě nemají lehké a i přes svůj pokročilejší věk se stále snaží otěhotnět převážně na fórech, kde se jim to však nedaří. Jakmile uběhne nějaká doba, z ČEKANKY se stává PŘECHODKA. Tedy žena po přechodu. PŘECHODKY bývají na diskusních fórech pro matky často šikanovány, až samy tato fóra opustí.

OVULKA – Tady patrně není co řešit. Ovulka je ta, která ovuluje. Ovuluje ale jinak. Tak nějak hezčeji a radostněji.

TĚHULKA – dnes již takřka notoricky známý pojem. Zatímco těhotné ženy nebo zbouchnuté ženy tu radost v těhotenství nacházejí sporadicky, těhulky si hýčkají každý hemoroid, ranní nevolnosti jim navozují příjemné pocity, výkyvy nálad kvitují s povděkem, ke striím fixem dokreslují smajlíky a v zácpě si vyloženě libují a zpívají o ní sonety.

MIMÍSEK – mimísek je v podstatě speciální dítě, které neřve, pořád spí, hezky papá a vyměšuje duhu nebo jednorožce. Kde se dá sehnat mimísek, to jsem se nikde nedočetl. Já jsem vyfasoval mimino, které bylo už po čtrnácti dnech po porodu malý nepřející sígr.

TULENÍČKO -   sex. Tento žargon očividně jiné synonymum nezná, takže i když koitus proběhne na veřejných záchodcích na hlavním nadraží s opilým cizincem, který se nejdřív pozvrací a pak během aktu usne, tak žena z diskusních fór tento akt nazve tuleníčkem a rychle spěchá k počítači, aby o tomto tuleníčku pověděla kamarádkam a hlavně, aby se pochlubila, že už je SNAŽILKA.

Často se zde i jinde řeší otázka "vzít dítě na pohřeb nebo ne?" Tenhle článek jsem četla asi před rokem a půl, velice mě zaujal a přiměl se zamyslet i když jsem v té době děti ještě neměla. Sama jsem jako malá "díky" rodičům prošvihla dva pohřby blízkých a dodnes mě to mrzí. Pamatuji si, že asi jako 8mi letá jsem se rodičů pořád ptala proč jsem tam nemohla být a rozloučit se a moc jsem to oplakala. Na svém prvním pohřbu jsem byla když mi bylo asi 23 let a dokonce to ani nebyl nikdo z rodiny, ale můj bývalý zaměstnavatel.... 

Ale dost už o mých pocitech.... jde tu o ten článek.........

V první řadě bych chtěla upozornit, že článek jsem našla na internetu tudíž není z mé hlavy. Snad nebude vadit jeho zkopírování, protože i já si ho ráda připomenu až se některá z těchto zkušeností bude týkat i mě.....

Autorkou je Bára Kopecká 
(1970, Kašťáková) pracuje jako režisérka, střihačka, dramaturgyně, scenáristka, publicistka. Vystudovala katedru střihové skladby FAMU, později krátce katedru vedla. Několik let strávila ve Vancouveru, Torontu a New Yorku. Dnes přednáší na FAMU International.

UMÍRÁNÍ PRO ZAČÁTEČNÍKY
Bára Kopecká

Svému dítěti zásadně nelžu, odmalička říkám pravdu sice adekvátně zjednodušenou, ale nic si nevymýšlím. Sama nevím, proč je to pro mě tak důležité, ale výhodu to má jednoznačnou – moje dcera mi důvěřuje. Na téma smrti jsme několikrát narazily a mluvily o něm tak upřímně, jak to šlo. Ukázalo se, že to bylo opravdu důležité, protože krátce po jejích čtvrtých narozeninách jí smrtelně onemocněl tatínek. Po krvácení do mozku už to nebyl člověk, jakého jsme znaly. Ale byl s námi doma a nějak jsme se s tím musely vypořádat.

Že čekáme vymodlené miminko jsem zjistila poměrně brzy. Poslední MS přišla 29.6., ovulace dva týdny potom a 20.7. večer se na testu objevily vytoužené dvě čárky. (Ne nevydržela jsem testování až na ráno, jak píší v každém příbalovém letáku. Ale jako správná nedočkavá ženská jsem testovala hned po nákupu v lékárně. Ale těhu potvrzeno, tak jakýpak copák ?! 😉

Následovaly ještě další 3 testování. (Na rozdíl od předchozích těhotenství jsem to tentokrát vydržela a netestovala se jako magor každý den, ale alespoň v rozestupu dvou dní. 🙂 )

Pak jsem zavolala k doktorovi a objednala se na ultrazvuk. A 11.srpna ráno tam byla. Moje bublinka! Moc krásný pocit, na který nechci nikdy zapomenout. Pořád jsem tomu nemohla uvěřit. A bylo to tak strašně rychlé, že jsem se ani nestihla vzpamatovat a už jsem byla venku z ordinace. Možná je to dobře, protože i ta chvilka stačila, abych měla slzy v očích. A kdybych byla v ordinaci déle určitě bych byla rozněžnělá a ubulená jak Šafářův dvoreček.

Pak jsem zavolala manželovi a pochlubila se, že v 6týdnu už máme i tepající srdíčko. Oba jsme měli velkou radost. Bublinka byla na svém místě. To nejlepší, co jsme si mohli přát.

Odnesla jsem do práce neschopenku a začal mi pobyt doma.

Chvilkama to bylo náročné. Chyběli mi lidi. Komunikace s nimi i denní řád. Do toho ještě kolísání tlaku a nevolnosti. Ne nezvracela jsem, ale neustále jsem byla nafouklá jak balón, unavená, nevyspalá a nevrlá. Hormony lítaly nahoru a dolů. Tedy spíš dolů než nahoru a já byla spíš podrážděná než optimisticky naladěná a natěšená na miminko.