• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Po porodu jsem přibrala 28kg a zhubla jen 8. Co s tím?

28. ledna 2014 
No jo, Silvi, někdo musí vydělávat :wink: :grinning: Ale pak jdu až v úterý na denní :grinning: :grinning: :grinning:
9. únor 2008 ve 23:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tak to si aspoň kapku odpočineš.... Já už ani nevím, jaké to je, chodit do práce... :angry: Jsem už 3,5 roku doma.... :confounded:
9. únor 2008 ve 23:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
laola co delas??
9. únor 2008 ve 23:12  • Odpověz  •  To se mi líbí
v dopravě :slight_smile:
9. únor 2008 ve 23:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
Holky, dobrou, jdu do hajan....
Laolo, ať ti to v práci utíká.... :wink:
9. únor 2008 ve 23:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
laola neco jako dispecink??? Nebo jsem uplne vedle?? :grinning:
10. únor 2008 ve 02:14  • Odpověz  •  To se mi líbí
snad dneska schudnu pac su nevyspala jak pes!manza se totalne ozral vcera v robote a nez dosel domu nevedela sem kde je no des ty nervy a pak sel hledat ztraceny telefon do5do rana super :grinning: strachy nespala tak doufam ze to ma vliv na zaludek pac od vecera sem nic nesnedla nervama
10. únor 2008 v 10:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
jezis to znám a taky to tak nrsnáším!!!!!!!! Ale já dnes spala od pul 2 do pul 7 takže unavou nemam hlad ani silu na vaření....
10. únor 2008 v 10:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
ty jo ten magor dosel v 11a nevedel nic mel okno a nemel mobil a ja magor ho pro nej poslala a on sel na zahradku pres cele mesto a zpet v 5rano zase doma a zvracel mi na chodbe pred bytek bleeee fuj magor kdyz neumi chlastat at to nedela
10. únor 2008 v 10:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
aponchie-když jsi rozčílená, pak je přirozené nejíst, protože ve špatném psychickém stravu vnímá tělo potravu jako nepřítele...takže jen dobře, žes nejedla...
10. únor 2008 v 11:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jinak tady mám takovej tip na hubnutí, který tady (ne v této diskuzi, jen na koníkovi) zazněl asi před rokem a mě od té doby hooodně vrtá hlavou a to je syrová strava...nejen, že při ní mají lidé krásnou pleť a postavu, ale zároveň tato strava zlepšuje zdravotní stav i u velmi vážných onemocněních...včera jsem se rozhodla, že po přeštěhování (do 14 dnů) už si sebou nepřivezeme žádné "vařící" potraviny a jdem s manžou do toho...rozhodl se, že mě podpoří a já vím, že mu to při jeho pracovním vypětí i zdravotně prospěje...

přikládám nějaké obrázky, které dokladují, co se dá syrovou stravou dosáhnout....mnohem víc než štíhlá těla mě zlákala krásná pleť většiny zobrazených...a taky osobní příběhy líčící dřívější zdravotní problémy a nynější stav...
http://www.rawreform.com/content/view/265/136/
http://www.shazzie.com/raw/transformation/
10. únor 2008 v 11:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
tak tenhle vikend nebyl moc hubnouci :frowning2: jsme u rodicu, tak se vari o 106 a same dobrutky, anszim se jist aspon male porce a nebrat si s sebou nic dom na tyden, ale odolat kuratku na smetane je opravdu tezke. Male plus je vcerejsi prochazka na dve hodky. dneska je tu taky nadherne, ale bohuzel jedem jeste na dalsi navstevu a vecer dom, tak z toho nic nebude. nejradsi bych uz vytahla kolo a jela se nk m projet
10. únor 2008 v 11:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
pridávam sa ku klary, tiež som moc nechudla. u našich sa ani nedalo. otec mi vyváral všetko čo mám rada, tak som si povedala, že keď som u nich na dovolenke, tak si aj dám do frňáka. zajtra sa chcem postaviť na váhu, ako sa 4 dňové jedenie prejavilo. uvidíme. ale cítim sa dobre a nemám pocit, že by som znova napuchla. :wink:
10. únor 2008 ve 20:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahojte,ja jsem nafoukla jak balon mam menzes jako 3zenske dohromady :grinning: furt jen piju a natekam kdy se vazi??zitra rano nebo dnes vecer?
10. únor 2008 ve 20:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
aponchie: normalne se vazi v patek

angua27: navstevy u rodicu jsou zarukou dobreho jidla :grinning: :grinning:
10. únor 2008 ve 20:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
aha super tak mam jeste 5dni schudnout :grinning:
10. únor 2008 ve 21:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahojky holky, já mám jednu radu, jak odolat dobrému papání u rodičů. Já si sebou vozím svoje jídlo.Hezky v pixle haha. Je to trošku trhlý, ale fakt doporučuju. Zrovna dneska. Jela jsem na návštěvu k mamce. A říkám jí, že už mám docela hlad.A ona na mě. Super, to je dobře. Mám tu pro Tebe 2 kolečka tlačenky, já na ní. Mami, nedělej si legraci. A ona na mě. Tak když nechceš tlačenku, tak Ti namažu na chleba vepřovou konzervu!!Jsem se na ní podívala. A ona na mě.Už mlčím, už mlčím. Pak jsme se fakt začaly obě smát jak prdlý. Vytáhla jsem svojí pixlu s Activií, půlku rohlíku a rajče. Mnam - to byl dobrota.
Večer jsem šla cvičit. Na aerobiku mi jedna holka povídá.Teda já nechci nic říkat, ale vy jste pěkně zhubla,co??Holky mě to tak potěšilo, ani nevíte. A to mi dává sílu to prostě nevzdat. Papa a dobrou noc Míša
10. únor 2008 ve 22:32  • Odpověz  •  To se mi líbí
mě to taky ted rekla jedna paní.... ale kecala, páč jsem zhubla jen pul kila, a to není videt. Kamaradka zacala chodit k dietoložce, strašně si to pochvaluje, že jí zdravě. Už zhubla 6 kg a dal to bude cca 1 kg měsíčně... takže nic drastického, ona potřebovala 15 kg a slíbila jí do pul roku. No taky uz zaplatila asi 5000 a další návštěvy á 380 kč, ale asi ti za to stojí.

Já zkusím ten sport a omezit večer, uvidíme. Když to nebude fungovat, začnu bejt tvrdší...
10. únor 2008 ve 23:00  • Odpověz  •  To se mi líbí
holky ja vas tak obdivuju .. ja se proste nemuzu donutit, vcera jsem jela na party, samo jsem si dala pivco a jednoho drinka a cestou domu (ve tri rano) jsem dostala chut na burgera z mekace .. jsem dobytek, ja se vubec divim, ze uz nevazim aspon 150kg :sweat_smile:
10. únor 2008 ve 23:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj holky,

jdu vás dočíst :wink:
10. únor 2008 ve 23:12  • Odpověz  •  To se mi líbí
sidacek, to nosenie vlastného jedla je dobrý nápad. ja som však šla k našim na 4 dni a to by som musela so sebou vláčiť toho dosť. chodím tam tak raz za 2 mesiace, takže to nie je také zlé, keď si tam dám nejakú dobrôtku. ale našťastie sa tam neprežieram. to som si už zatrhla. :grinning:
11. únor 2008 v 08:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
to by se mamka teda urazila. Má tam v lednici u zdryvý jídla, otazka je spíš moje vule...
11. únor 2008 v 08:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
holky, rodiče vám chtějí dopřát a vy si toho nevážíte!!!! :grinning: :grinning: :grinning: To znám od našich... Mamina se může s jídlem přetrhnout... :grinning: :grinning: A nejlepší jsou hlášky typu: "Prosím tě, kde chceš hubnout? Konečně vypadáš jak ženská!" :grinning: :grinning: :grinning:
11. únor 2008 v 08:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky holky,
tak jsem si u našich dala,abych neurazila 3 kynutý buchty s meruňkama a pak mě ségra na večeři nachystala vařenou bramboru-vydlabanou s tvarohem,cibulí a sýrem. :grinning: :grinning:
Ale váha zatím v pohodě.
Dneska jsem byla s děcka na poliklinice a chtěli z automatu čokoládu,tak ji dostali a abych nezůstala pozadu tak jsem si dala kapučíno,zmáčkla jsem bez cukru,ale stejně tam byl.Sice jsem si zvykla nesladit,ale stejně jsem ho vypila. :confused:
Prohlížela jsem kuchařku,protože už nevím co mám rodině vařit a dostala jsem takovej hlad,že mi začalo kručet v břiše.Tak jsem ji zavřela a řekla příteli ať si tam něco vybere sám,že fakt nemůžu. A to jsem byla po svačině,měla jsem pomeranč a banán. :sweat_smile:
A včera večer jsem tajně,(až všichni spali) zežrala hrst rozmlácených sýrových tyčinek. :grinning: :grinning: :grinning:
Ale to se do pátku-do vážení srovná. :grinning: :grinning:

laola:to mě naši říkají taky,že konečně vypadám jak ženská a jak jsem se krásně spravila.
Ale je fakt že po prvním synovi jsem byla hodně hubená,to mě lezli kosti,ale teď ty kosti jsou vidět akorád tak na rentgenu. :grinning: :grinning: :grinning:
11. únor 2008 v 19:05  • Odpověz  •  To se mi líbí
Dobrý večer :wink:

tak jsme se vrátili od našich a masakr :confounded: v sobotu guláš s knedlíkem a u babičky jabka v županu a milion dalšího jídla a v neděli kuře s nádivkou a bramborama a pak samý kafíčka a koláčkz :confounded: Ale udržela jsem se :wink: guláše jsem měla na malým talířku a jeden knedlík :wink: a fakt jsem byla plná, to mě potěšilo :wink: a u bábi jen jeden koláček jabko v županu :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: a to ještě hned po obědě a pak jsme byli dvě hoďky na prochajdě :wink: asi jsem to teda přežila bez úhony

A už mám další pokrok :wink: dneska jsem si oblíkla elasťáky co nosím doma a jsou mi volný :sweat_smile: :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face: paráda :slight_smile:
11. únor 2008 v 19:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
jeee, tak to je super, jak se vsem dari :slight_smile:
ja prave dopekla tvarohovou buchtu na kterou mam chut uz od minuleho tydne. sidila jsem sukr, ze si to manza kdyztak dosladi u snidane, tak jsem uz trochu zobla, je vyborna :wink: s jahudkama :slight_smile:
11. únor 2008 ve 20:15  • Odpověz  •  To se mi líbí
klary bych to jako velkej hřích neviděla, když to budeš jíst jen dopoledne :wink: Já mám chuť na bábovku, ale jaksi jsem se ještě nedokopala ji upýct :grinning:
11. únor 2008 ve 20:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahojky holky, já jsem si to s trím nošením jídla takhle zařídila a zatím ok. Mamka totiž vůbec nevěřila, že to vydržím.Jinak ted, když sama vidí, že hubnu, tak mi drží palečky a taky má v lednici třeba nějaký nízkotučný jogurt, nebo sýr, kdybych náhodou přišla na návštěvu neohlášeně haha. Fakt je to o domluvě. Já byla třebe minulý týden u kolegyně z práce ( těhulky ) na kafi. Jela jsem k ní přes poledne, tak jsem si sebou prostě vzala malou pixlu francouzských brambor s brokolicí a naobědvala jsem se u ní. Vůbec jí to nepřišlo divný. Udělala mi čajík a to mi naprosto stačilo. Od ní jsem pak jela naobědvaná a doma mě pak nehonila mlsná. Měla jsem prostě plnej žaludek,takže pohoda. Nejhorší je, když musím třeba neplánovaně do města.To tam zkejsnu třeba 4 hodiny a nenajím se. Proto, když vím, že někam jdu na návštěvu nebo prostě ven, tak si naplánuju ,co budu jíst a kdy. Fakt to holky zkuste. Takže si prostě nosím malé balíčky papání i na návštěvy. Fakt to má své výhody. Papa mišák
11. únor 2008 ve 20:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
sidacku, kdyz u nas to tak bohuzel nejde, rodice by to nerozdejchali :frowning2: ale zas na druhou stranu respektujou velikost me porce a nenuti mi vic jidla nez si nandam, za coz jsem strasne rada :slight_smile: jinak mas podobnou motivaci na zhubnuti jak ja :grinning:
makelko ja ji dopekla v osm vecer :grinning: :grinning:
11. únor 2008 ve 21:06  • Odpověz  •  To se mi líbí
a jä manzovi pecu sledke na snidane, tak u nas je kazdy tyden neco, klidne prijd, on je babovkovy, tvarohovou buchtu jsem si prosadila ja :grinning:

ja ale poctive snidam jogurt s vlakninou, mam problemy se zazivanim, tak se je snazim aspon trochu regulovat :unamused:
11. únor 2008 ve 21:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek