BT jako na houpačce, ale ovu testy ovulaci prokazují
Ahoj holky,
mám pár otázek:
po téměř ročním snažení a "volném přístupu" jsem tento měsíc začala měřit BT, na doporučení doktorky užívat Nosifol a k tomu jsem přihodila i ovulační testy... Teploty mi stále skáčou nahoru a dolu den co den (tak nevím zda měřím špatně či čo...) ale na ovulaci to s BT stále nevypadá... na testu se mi ale včera 19 DC ukázaly myslím celkem pěkné dvě čárky 🙂 (ikdyž obě nebyly uplně stejně silné ale ta čárka nebyla duch, byla opravdu pěkně viditelná) (18 DC mírně pozitivní a dnes 20 DC zase už jen mírně pozitivní)...
1) Měla jste to některá třeba také tak, že se z teplot vyčíst nic nedalo a přesto ovulace byla? ... a pak to třeba dopadlo // na těh. testu? 🙂
2) A kdy měl být při takových testech sex? Jde mi o to, že včera snažení samozřejmě proběhlo a předevčírem při zesilující čárce taky... ale když dnešní test zeslábnul, má snažení ještě cenu?! Jistota je asi jistota, co? Jde o to, že manžel to 3 dny po sobě moc často nevyžaduje, tak jestli ho nemám spíš už nechat regenerovat 😀 😀
3) A ještě mě teď zajímá, zda má bazální teplota po ovulaci nějaký vliv na otěhotnění či udržení těhotenství apod.
díky za pomoc a podporu!!
Stručné shrnutí
- Bazální teplotu (BT) je nutné měřit vždy ve stejnou dobu po minimálně 4 hodinách klidu v posteli a ideálně stejným teploměrem, aby byl graf srozumitelný pro určení ovulace.
- Ovulační testy detekují LH špičku přibližně 24–48 hodin před ovulací; v diskuzi byly zmíněny testy s citlivostí 10 mIU/ml a 25 mIU/ml a doporučován byl test „Lady max“ z Dr. Max jako citlivější volba.
- Zvýšení BT po ovulaci signalizuje vyplavování progesteronu, vyšší postovulační vzestup BT je považován za příznivý pro udržení oplodněného vajíčka; přetrvávání zvýšené BT alespoň 18 dní se v diskuzi uvádělo jako indikátor možného těhotenství, přičemž se zmiňují i možnosti implantančního poklesu nebo trojfázové křivky.
Nejčastější otázky
Q: Jak přesně mám měřit bazální teplotu, aby byl graf použitelný pro určení ovulace?
A: Měřte vždy ve stejnou dobu, po alespoň 4 hodinách spánku, v posteli před vstáním a ideálně stejným teploměrem; v diskuzi se doporučovalo nechat digitální teploměr po pípnutí ještě 15–60 sekund nebo i 3–5 minut pro vyšší přesnost.
Q: Co znamená stoupnutí bazální teploty po ovulaci?
A: Postovulační zvýšení BT značí vyplavování progesteronu, přičemž výraznější vzestup indikujé dostatečnou luteální fázi potřebnou pro uhnízdění oplodněného vajíčka.
Q: Kdy mít pohlavní styk podle výsledků ovulačního testu?
A: Ovulační testy ukazují LH vrchol zhruba 24–48 hodin před ovulací, takže doporučená frekvence styku v diskuzi je obden během plodného okna a zvláště v době pozitivního testu a následujících 1–2 dnů.
Q: Které těhotenské testy byly v diskuzi doporučeny a které kritizovány?
A: V diskuzi byl doporučován „Lady max“ z Dr. Max jako citlivý domácí test; testy „mamatest“ byly diskutovány jako méně spolehlivé; v příspěvcích se zmiňovaly citlivosti 10 mIU/ml a 25 mIU/ml.
Q: Kdy kontaktovat gynekologa a co očekávat při první návštěvě v těhotenství?
A: Doporučovalo se zavolat gynekologovi po vynechání menstruace; v diskuzi bylo uvedeno, že první ultrazvuk bývá často kolem 7. týdne a srdíčko může být viditelné přibližně 4 týdny po ovulaci; u delších cyklů je vhodné sdělit odhadované datum ovulace, aby nedošlo k mylnému datování.
Q: Je barvení vlasů bezpečné v těhotenství?
A: Ve fóru byly uvedeny protichůdné informace: někteří uvádějí, že chemické barvy jsou regulované, jiní zmiňují studie s nalezenými stopami v mateřském mléce; jako šetrnější alternativa byly doporučeny melír, barvící šampon nebo henna a vyvarovat se rizik ve 1. trimestru.
Závěry z diskuze
Shoda
- Stejný čas měření, stejný typ teploměru a minimálně 4 hodiny spánku jsou klíčové pro spolehlivé měření BT.
- Ideální frekvence pohlavního styku v plodném období je obden.
- Postovulační vzestup BT ukazuje funkční vyplavování progesteronu, které podporuje uhnízdění.
Sporné názory
- Spornost ohledně spolehlivosti domácích těhotenských testů: někteří považují „mamatest“ za nespolehlivý, jiní důvěřují testům s citlivostí 10 mIU/ml nebo 25 mIU/ml a doporučují „Lady max“ z Dr. Max.
- Spornost ohledně bezpečnosti barvení vlasů v těhotenství: někteří tvrdí, že chemické barvy jsou bezpečné a regulované, jiní poukazují na studie s nálezem stop chemikálií v mateřském mléce a doporučují šetrné alternativy.
Otevřené otázky
- Plně nevyřešené zůstává, zda trojfázová křivka nebo časný vzestup BT vždy spolehlivě signalizují těhotenství.
- Nejasné je, jak dlouho po nejasném či přechodném pozitivním ovulačním testu pokračovat v testování vs. spoléhat na měření BT a sledování hlenu.
- Nelze jednoznačně rozhodnout, zda brzké příznaky (10 DPO) jsou důsledkem implantace těhotenství nebo počínající infekce/choroby.
Zmíněné značky a firmy
Nosifol, Dr. Max, Lady max, mamatest, gravitest, pepinotest
Zmíněné produkty a metody
bazální teplota (BT), ovulační testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Nosifol, Lady max, mamatest, gravitest, pepinotest, digitální teploměr, rtuťový teploměr, měření po ≥4 hodinách spánku, budík + měření v posteli, sledování ovulačního hlenu, melír, henna, barvící šampon, implantanční pokles, trojfázová křivka
Místa a osoby
žádné
Tady jeste jak to jde od patku... ted me spis zajima, kdy zavolat na gyn. a objednat se, aby uz neco bylo videt...
@paviv Vzhledem k tomu, že ovulace proběhla až 20. den cyklu, je lepší uvést datum poslední menstruace o těch 6 dní posunutou (tj. +6 dní). Z hlediska těhotenství je to celý týden a kdyby si Tě pozvali podle data poslední menstruace, tak těhotenství bude o týden mladší a zbytečně Tě budou stresovat. Srdíčko je vidět nejdřív kolem těch 4 týdnů po ovulaci.
@pekkaa ja jsem si rikala jestli me neobjedna prvne treba jen na krev a pak treba na ultrazvuk pozdeji, nebo mam spis zavolat pozdeji... ale ta.mojre gyn. tam byva jen patky, jinak totiz je v nemocnici... tak zas aby me do vanoc vubec objednali %-) 😀 zavolam.asi fakt koncem tohoto tydne
@werumka ale ja myslim, ze kdyz to bylo ± 20 DC z cyklu 33, ze je to jako v poho, ne? ze ta druha faze je ± 14 dnu.. alechapu jak to myslis.. ty asi ne, ze by to bylo spatne ale kvuli tem tydnum... a tak treba by me pak vzala 2× na ten ultrazvuk, kdyby prisla na to, ze je jeste brzy na srdce.. ja vim, ze by to mohl byt "stres" no kazdopadne ja ted taky nevim jak na tom jsem, tak mi to prijde celkem jedno :D
@paviv radsi si zavolej prave, kdyz tam byva jenom patky.. aby si se tam dostala vcas 🙂.
ja jsem na krev nesla a rovno me objednali na ultrazvuk.
jinak ja mam taky delsi cykly, takze vypocet tydnu dle posledni menstruace mi vychazi o 9 dni vic nez mam dle ultrazvuku. Takze kdyz se na me doktor podival na ultrazvuku, tak rikal, ze je to o dost mensi nez by melo byt.... ale kdyz jsem mu rekla, ze ale mivam dlouhe cykly a ze vim, ze ovulace byla tehdy a tehdy, tak pak to presne odpovidalo ty velikosti..
tak jenom jak pise werumka vyse, aby te nevystresoval zbytecne tim, ze je mimi mensi nez by melo byt.. rekni mu, kdy byla cca ovu a pak by to melo sedet.
Ok, holky, tak ja se tam radsi ozvu uz ve ctvrtek... a uvidim, kdy me objednaji - stejne nejdriv za tyden ci 14 dni bych rekla... takze tak, diky vam!!
@pekkaa ...ještě mám dotaz, nevím zda máte holky zkušenosti... jak je to s barvením vlasů v těhotenství - můžu jít ke kadeřnici?... zrovna jsem na zítra objednaná a chtěla jsem se nechat nabarvit (a myslim si, ze to neublizi) ale nechci to podcenit nebo něco udělat špatně :( co myslíš?
@paviv no, to je tezka otazka 🙂.. taky jsem to resila. a nazory se fakt hodne lisi. Nekteri tvrdi, ze nezávadnost chemikálií je u barev na vlasy pečlivě hlídaná, na druhou stranu však němečtí vědci našli v mateřském mléce a tukové tkáni kojenců stopy chemikálií z barev na vlasy....
tak nevim, vyber si.
ja jsem hodne rizikove averzni clovek a vsechno co se nekde rika a pise, ze je rizikovejsi, tak proste v tehu ted nedelam. mimi je pro me dulezitejsi. ale zase mam i ve svem okoli kopec holek, ktere se barvi i v tehu a nevime o nicem, ze by se stalo...
kdyztak bych zvolila barvici sampon, ktery je setrnejsi, nebo hennu.
prvni trimestr je rizikovy, aby se vsechno vyvijelo spravne a mela si zdrave miminko.
ale je to na tobe, musis se rozhodnout sama. jak rikam, je hodne holek, ktere toto vubec neresi. Ja jsem to ale riskovat nechtela
@pekkaa tak ja nakonec i bez nejakeho dlouhosáhlého vysvetlovani kadernici jsem zvolila zmenu a vyřešila to melirem 🙂 a vlasy si budu nechavat odrustat z celistvé barvy - mam svoje svetle hnede, nabarvene tmavou hnedou, takze odrosty byly hrozne - uplna "cestička" ale ted po meliru to ma vic barev hlava, takze odrosty sice jsou ale neni to tak "okaté"... pač takhle při meliru a zabaleni do alobalu proužků vlasů by se barva nemela dostat pres pokozku nikam - i kdyz si myslim, ze pokud se jedná o věci "všeho s mírou" tak by to vadit nemělo ani tak 🙂 ale proste jsem zvolila variantu "cestu nejmenšího zla" protože tak jak tak, bych asi nevydržela z uplně tmavé hnědé odrosty do slámově hnědé normálně 9 měsíců nosit...
@pekkaa no ja v pondeli zkusim ten Lady max z dr. max koupit 🙂