Graf bazální teploty, byla ovulace?
ahojte holky potřebuji radu s grafem 🙂 nevím si sním vubec rady myslite že byla ovulace? a nějak mě vyděsila 5dní stejna teplota...tak to sem měla jen v těhu že my stala teplota několik dní...jenže tady si nejsme jista že ovulace byla.jinak mam 3-4 dny spoždění...děkuji za každou radu 🙂
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT) se používá k rozpoznání ovulace podle symptotermální metody; ovulace se potvrzuje trvalým vzestupem teploty, obvykle o alespoň 0,2 °C nad předovulační hodnotu, a vyžaduje další vyšší teplotu v luteální fázi.
- Těhotenské testy (TT) se v diskusi doporučují až od cca 13 DPO, dřívější testování často vede k falešně negativním výsledkům.
- Používané pomůcky a intervence zmiňované v komunitě zahrnují online nástroje (fertilityfriend.com, WomenZone), ovulační testy a TT značek Mamatest a One Step, doplněk pupalkového oleje (1–2 čajové lžičky denně) ke zvýšení hlenu a vyšetření na klinice včetně spermiogramu při neplodnosti; u syndromu polycystických vaječníků (PCOS) může lékař doporučit odběry a sledování místo okamžité injekční stimulace.
Nejčastější otázky
Q: Jak potvrdit ovulaci podle měření bazální teploty?
A: Podle symptotermální metody je potvrzení ovulace při trvalém zvýšení BT o nejméně 0,2 °C nad předovulační hodnotu a po dosažení musí následovat alespoň jedna další vyšší teplota v luteální fázi; hranice 37 °C není povinná.
Q: Kdy má smysl dělat těhotenský test po ovulaci?
A: Diskutující doporučují dělat těhotenský test nejdříve od 13 DPO, dřívější testy mohou být falešně negativní; alternativně počkat na vynechání menstruace.
Q: Které online nástroje pomohou vyhodnotit BT graf?
A: V diskuzi byly zmiňovány fertilityfriend.com (bezplatná registrace a algoritmus vyhodnocení), WomenZone (graf teplot) a web/aplikace Wunschkinder jako pomocné nástroje pro určení pravděpodobné ovulace.
Q: Jak zlepšit cervikální hlen, když je ho málo?
A: Doporučený přípravek v diskusi je pupalkový olej v tmavé lahvi, skladovat v lednici a užívat 1–2 čajové lžičky denně ke zvýšení produkce hlenu.
Q: Je „implantační pokles“ teploty spolehlivý signál těhotenství?
A: V diskuzi je tento fenomén sporný; jedna část uživatelů připouští možnost implantace, zatímco jiný názor ho označuje za terminologický nesmysl a běžný omyl, takže tento signál nelze považovat za spolehlivé potvrzení těhotenství.
Q: Co dělat, když folikuly nedorůstají nebo je podezření na PCOS?
A: Doporučené kroky z diskuse zahrnují gynekologické vyšetření, laboratorní odběry, sledování růstu folikulů, případné odeslání na specializovanou kliniku a provedení spermiogramu u partnera; lékař v jednom případě uvedl, že injekční stimulace nemusí pomoci, pokud folikuly nedorůstají.
Závěry z diskuze
Shoda
- Ovulaci podle BT potvrdí trvalé zvýšení teploty a následná další vyšší teplota, nikoli jednorázový výkyv.
- Dřívější testování těhotenským testem před doporučeným termínem (cca 13 DPO) často nemá smysl kvůli falešně negativním výsledkům.
- U potíží s početím se doporučují vyšetření včetně odběrů a spermiogramu a případné nasměrování na kliniku.
Sporné názory
- Někteří uživatelé preferují vyhodnocení grafu pomocí fertilityfriend.com, jiní upřednostňují Wunschkinder nebo vlastní interpretaci; oba přístupy byly doporučeny.
- Někteří považují „implantační pokles“ teploty za možný indikátor těhotenství, zatímco jiní ho označují za terminologický nesmysl.
Otevřené otázky
- Jak spolehlivě určit ovulaci při drobných denních výkyvech teploty a neúplném záznamu hlenu?
- Jaké konkrétní léčebné postupy jsou nejefektivnější u PCOS s nedorůstajícími folikuly?
Zmíněné značky a firmy
fertilityfriend.com, WomenZone, Mamatest, One Step, Dr. Max, Wunschkinder, Vyplnto, Kindaru
Zmíněné produkty a metody
bazální teplota (BT), symptotermální metoda (STM), pupalkový olej (1–2 čajové lžičky denně), spermiogram (spermonograf), těhotenský test (Mamatest, One Step), implantační pokles, syndrom polycystických vaječníků (PCOS), dvojfázový graf, trojfázový graf, ovulační testy, DPO (days past ovulation)
Místa a osoby
Opava
@jullli noo nevím pravě na to jak mame vyskakane teploty je divny že celych 5 dni je jedna a ta sama to sem měla akorat v unoru pži těhu...ale nikdy ne tak proto se ptam..noo
@slunicko1991 A co těhu test? Pro jistotu... jinak mě osobně přijde že ovu asi nebyla, ta teplota je pořád stejná... Mě na záčátku těhu taky stále ale byla výš než před ovulací
@slunicko1991 vypada to, ze to je bez ovu ☹( a meris vzdy +- ve stejnou dobu a tam dole?
@pekkaa jojo vždy ve stejnou dobu a tam dole :D uvidime noo co dneksa řekne doktor 🙂
@jullli Tak holky jsem doma..měly jsme cestu ještě na nakupy do Opavy, a než sem si dala syna do pořadku tak sem tedka zasedla k PC 🙂
Nooo kde teda jako asi začít :roll:
takže moje byvala pani doktorka mě zanedbala, takže mě pan doktor bude davat do pořadku no, Jinak samozdřejmě těhulka nejsem no…a mam teda všechny cykli bez ovulace, nedorusta my sliznice, injekci my pan doktor nedal jelikož by my nepomohla bohužel, a mam taky vaječnik jeden okolo obliten malima cystama kvuli nepřichazejici MS, a at to teda shrnu mam syndrom polycystickych vaječníku bohužel noo :( takže pan doktor my vzal krem uělamy nějake odpběry a uvidise noo…folikuli my nedorustaji takže my ani neprasknou noo :( takže tak za 14dní se mam ukazat a uvidime a domluvime se co dal..ale řikal že my pomuže tak uvidime…
Ahoj holky,
během poslední mestruace (20.10.-23.10.) BT byla 36,55 - 36,65, od 25.10. byla 36,7-36,8 a dnes ráno 36,4. Poslední cyklus jsem měla přesně po 28 dnech (jindy je to cca 30-32)... Co ovulace?
Hezke odpoledne,prosim o vase nazory.Myslite,ze se zadarilo?? Tt jen dusik,priznaky jako bolava prsa,ostry cich se take dostavily.Dekuji za nazory.
@myjusiatko Dekuji za podporu, bylo by to uzasne po pul roce snazeni. Jen z ceho usuzujes?? Merim teprve 2.mesic.Dekuji.
@kattyna123 http://www.fertilityfriend.com/home/38c1fd
pretoze som to mala ako ty a merala som prvy mesiac. :D
Jeee,mas akorat delsi cyklus,ale jinak ho mame hodne podobny.Kez by.Jeste muze dorazit MS.Ale zatim spise premyslim,do ceho prsa nacpu a smrdi mi,kde co.Mam take trochu vytok a na to,ze bych mela 9-10.2. dostat "mrchu",cipek tvrdy.
holky co si myslíte o mém grafu? 😀 od 3DPO hodně silný bílý výtok 😀 jsem s toho fakt jelen nikdy jsem to po ovulaci neměla 😀 a ještě mě i občas pobolívá podbříšek ach jo ☹
@kattyna123 graf je nádherný a určitě jsi těhulka 🙂 pošli dušíka 🙂
@myjusiatko děkuji 😀 taky si myslím,ale zaráží mě ta bolest a taky ten výtok ☹ ach jo snad se něco nepokakalo když jsem v 6ti nedělí ☹
@juliemichal Tak ovulace probehla,to je zaklad.A krome toho teplotka vypada take slibne.Stejne jako ja...nezbyva nez pockat,jestli ta mrcha cervena nedorazi.Jinak za me...vypada nadejne.
@kattyna123 to ano to máš pravdu,ovulka byla a to základ je 🙂 ale fakt mám strach s toho bolesti v podbříška a s toho výtoku ☹ jsem v 6ti nedělí ☹ u tebe to fakt vypadá nádherně a je dobře,že máš dušíka 🙂 určitě těhulka budeš 🙂 moc ti to přeji 🙂 kdy zase budeš testovat? 🙂
@juliemichal Zitra odpoledne koupim test,takze asi jeden odpo a dalsi rano.Koupim mamatest.Doufam a verim,ze to vyjde.
@kattyna123 mamatestům nevěřím ☹ prý dělají falešné čárky ☹ já mám doma one stepy 😀 zítra jeden vyzkouším 😀 jinak u kluků v těhu jsem používala jedině mamatesty a byla jsem s nimi hodně spokojená 🙂
@kattyna123 jé a kolik mají dětičky? 🙂 nene snažíme se o třetí mimi,napsala jsem si tam to miminko,které jsem čekala teď ☹ před 25 dny jsem zjistila,že jsem potratila ☹
@juliemichal To me mrzi,omlouvam se.Tak mame 13 leta dvojcata holky a 10 let syna.S novym manzelem se snazime o mimi.
@kattyna123 vůbec se omlouvat nemusíš 🙂 já už jsem se s tím konečně smířila a teď se moc těším na // čárky na testíku 🙂 jé tak to máš skoro stejně staré dvojčátka jako je má sestra,ona teď v lednu měla 14 🙂 já mám skoro 7 letého chlapečka a skoro 4 letého chlapečka 🙂 a je to krásné,že se snažíte s novým manželem o miminko,ale už se určitě snažit nebudete muset 🙂 už těhulka jsi ♥
Myslím že ovulace byla, ale těhotenství se mi nezdá teplota by měla být vyšší než v době MS a máte ji spis na stejno, ale snad někdo poradí líp