Grafy BT. Vložte své taky
Zakládám toto téma, aby si sem snažilky vložily své grafy...vím, že už jedno podobné téma existuje, ale kočky asi nepochopily o co tam přesně jde.
Proto vás všechny MOOOOC PROSÍM aby jste sem vkládáli POUZE své grafy pro zajímavost 😉 🙂
A ještě jedna poznámka: GRAFY SE V ODKAZECH KTERÉ SEM DÁTE SAMI AKTUALIZUJÍ A PROTO JE SEM U6 NEMUSÍTE VKLÁDAT ZNOVU !!!
Jedna snažilka = jeden odkaz ( v přadě dvou programů i dva odkazy)
Diskuse prosím rozvíjejte na: Měření bázální teploty od Len nebo na Snažilky - grafy od Lauritky
Moc vám všem předem děkuji
🙂 😉
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty se běžně sdílí přes online nástroje FertilityFriend a wunschkinder.net a k interpretaci slouží i návody na modrykonik.cz a merenibt.xf.cz.
- FertilityFriend a wunschkinder často udávají odlišné dny ovulace; FertilityFriend může ovulaci nesprávně vyznačit a uživatelky ji někdy určují ručně.
- Do BT grafu významně zasahují změna teploměru nebo slabá baterie, nemoc či horečka, alkohol, cestování a posun měřicího času; slabá baterie se v diskuzi popisuje jako „teploty nízké, konstantní“.
Nejčastější otázky
Q: Jak vložit odkaz na graf z FertilityFriend, aby se zobrazoval v příspěvku?
A: Na FertilityFriend klikněte na "Sharing", pak "Home page set up" / "create ur own chart" a zkopírujte adresu z horní řádky (CTRL+C) a vložte ji do příspěvku (CTRL+V); tento postup popisují uživatelky v návodu.
Q: Proč FertilityFriend a wunschkinder ukazují jiný den ovulace?
A: Oba programy používají odlišné algoritmy a pravidla pro vyhodnocení BT a sympto-termálních údajů, v diskuzi je několik příkladů, kdy FF posunul den ovulace (např. po zadání 37,0 °C posun z 13.DC na 21.DC) a uživatelky ovulaci ručně opravovaly.
Q: Jaké faktory nejčastěji zkreslí BT graf?
A: V diskuzi jsou konkrétně zmíněny: změna teploměru, slabá baterie v digitálním teploměru (projevuje se nízkými konstantními teplotami), měření v odlišném čase (např. 6:00 vs 7:00), měření orálně vs vaginálně, nemoc/horečka (příklad: horečka 38,8 °C pak 37,1 °C), alkohol (příklad nárůst o ~0,5 °C) a cestování/nerovnoměrný spánek.
Q: Kolik grafů FertilityFriend zobrazuje bez placení VIP?
A: Podle příspěvků FertilityFriend zdarma zobrazuje aktuální cyklus a předchozí cyklus; více než dva grafy vyžaduje placené VIP členství.
Q: Jaké doplňkové metody uživatelky v diskuzi zaznamenávaly společně s BT?
A: V diskuzi se uvádí pozorování hlenu a polohy čípku, sliny pod mikroskopem (ferning / „kapradinky“), ovulační testy a zaznamenávání příznaků; některé měřily vaginálně, jiné orálně.
Závěry z diskuze
Shoda
- - Odkaz na online graf se po vložení obvykle sám aktualizuje a stačí vložit jednu adresu pro celý cyklus.
- - Měření musí být konzistentní (stejný teploměr, stejná metoda, stejný čas), jinak graf ztrácí vypovídající hodnotu.
Sporné názory
- - Některé uživatelky považují FertilityFriend za spolehlivý nástroj, jiné uvádějí, že FF chybuje (přesouvá den ovulace) a preferují wunschkinder nebo ruční určení ovulace.
Otevřené otázky
- - Lze algoritmům online nástrojů (FertilityFriend, wunschkinder) plně důvěřovat při označení dne ovulace?
- - Jak dlouho vyčkávat s těhotenským testem podle BT, když teplota krátkodobě stoupne nebo klesne (implantační pokles)?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, wunschkinder.net, modrykonik.cz, merenibt.xf.cz, Mooncup
Zmíněné produkty a metody
měření BT, měření orálně, měření vaginálně, digitální teploměr (slabá baterie), ferning / sliny pod mikroskopem / „kapradinky“, pozorování hlenu a čípku, ovulační test (LH), Puregon, Clostilbegyt, Clomid, IUI, laparoskopie, mooncup, implantační pokles, změna teploměru, alkoholové ovlivnění teploty
Místa a osoby
Jeseníky, Irsko, Wales, polární kruh
@lendule2 a těch 39 dní je tak plus mínus každý cyklus?
Podle toho minulého cyklu vychází ovulace na 25. den plus mínus (spíš plus, mohla být i o 4 dny později) anebo to mohl být anovulační cyklus. Pokud by ten dnešní propad byl jen jednodenní záležitost - tj, další dny by ty teploty byly zase vysoké, tak bych ho nebrala v potaz. Ale je to složité, pokud v tom grafu nemáš uvedené třeba i okolnosti měření, případně další příznaky ovulace.
@dapaed Ahoj, podle těch hodnot mohla být ovulace i 24.10. (tj. 11. den cyklu, jestli dobře počítám?) - ale zase záleží na dalších příznacích. Teď už jsi zpátky na předovulačních teplotách, takže pokud by to byla ovulace - toho 27. - tak by menstruace musela přijít podle těch teplot už třeba zítra.
@pincola Naděje podle toho grafu je určitě. Čára nižších teplot se určuje z šesti měření před ovulací - a bere se to nejvyšší z nich - podle toho se určuje poovulační vzestup. Obecně pokud teplota klesne pod tu první hodnotu, kterou jsi naměřila po ovulaci, tak už to znamená pokles progesteronu.
Holky otázka mimo. Kde se berou ty srdíčka a jak se dají získat. Já už mám čtyři a ráda bych je poslala dál, ale ty čtyři mi stačit nebudou 🙂
Děkuju holky za <3 😲 Jste zlaté! Pošlu dál...ať taky udělají radost! 🙂 ...jo holky a když budu mít MS, tak BT se bude měřit pěkně blbě co? 😠
@dapaed ja meriam, nevidím v tom žiaden rozdiel okrem toho, že musím proste po ránu ten teplomer umyť 🙂 Pre mňa to malo celkom význam, pretože mi teplota klesá vždy až v priebehu MS, nikdy nie pred. Takže som sa aspoň dokázala zorientovať, kedy klesá a že to, že mám tesne pred MS bazálku 36,9 ešte nič nezaručuje 🙂
@valeri10 No, já bych právě chtěla teplotu sledovat dál a nepřerušit to. Já mám stejně MS jen pár dní, takže by to byla škoda těch pár dní se neměřit. A někdo má ovulaci i klidně třeba 3den po skončení MS. Tak si to chci jen dál sledovat. @mika251 Jen ta představa toho měření po probuzení při MS v posteli v leže...si nějak nedokážu představit. 🙂 Ale to dám. 🙂


@lendule2 Ahoj, ta ovulace musela být jindy, než vyznačuje ten program. Luteální fáze je dlouhá maximálně 16 dní a takhle už bys jí měla přes 20 dní a to už by těhotenský test ukázal dvě čárky. Takhle těžko odhadovat ☹