Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
lauritka:jj mám je už doma ale kdy je mám začí brát to netuším.
albao:hmm já vím ale je to teda otravné už také dlouhé cykly bez ničeho 😝 😝 no nic ...klepu malému je už lépe jdem k dr.na překontrolování a ted si budu užívat svátků.konečnně nákupu dárků a kašlu na to 😅 😝
lauritka:áááha...juj ty píšeš jak doktor.super 😵 takže by kapky mohli pomoct myslíš?aha..já že to mám brát až od menstruace. 😅
lauri, ten pozitivny ovu test bol riadnym prekvapkom, ale ak bola ovu fakt v pondelok, tak sme miesili v spravny cas 😀
mscat to som len mudra z tych clankov 😀 pockaj skopirujem ti , preco je vlastne dlhy cyklus 😉
Ahoj holky, chtela bych se zeptat. Merim si BT uz cca dva mesice a moje teplota je docela dost stejna. Prvnich 5 dni po MS 36,4 dnes 36,6 ale pek mi to vetsinou moc nevylitne, maximalne 36,8 - 37,0 myslite, ze je mozne i abych mela posledni den stejne teploty ovulaci? Kdyz to vlastne neklesa? merim stejnym teplomerem, ve stejnou dobu, vzdy 5 minut.... nejak nevim :( dik za radu
Dlhý cyklus:
oneskorenie tvorby FSH a dosiahnutia jeho prahovej hodnoty spôsobí PREDĹŽENIE cyklu
kým je hladina FSH pod prahovou hodnotou, žiadny folikul nezačne fázu rýchleho rastu
tvorí sa málo estradiolu
žena pozoruje vtedy oveľa viac dní ZON
Klasciky 28 dnovy cyklus :
celý proces vývoja plodnosti trvá približne 21 dní
fáza rýchleho rastu a vývoja folikula
ovulácia
vytvorenie žltého telieska a jeho zánik
v 28-dňovom cykle trvá asi 7 dní, kým úroveň FSH stúpne na prahovú hodnotu
počas týchto 7 dní je veľmi nízka tvorba estradiolu
klate, v den ovulacie Ti nemusi teplota klesnut...staci, ze sa zvysi po ovulacii, ak si este spominam spravne, mala by stupnut aspon o 0.2 stupna?
zena ma par dni po menstruacii niekolko dni tzv. ZONU NEPLODNOSTI ( ZON )
a mscat ty ju mas dlhsie.. kym FSH stupne. preto taky dlhy cyklus.
kkate ovulacia je posledny den nizkych teplot, takze ak mas dnes 36,6 a zajtra budes mat 36,8 a potom sa ti to tam bude drzat, pripadne viac... tak ovulacia bola dnes.
ahojte baby..
ja som bola min, stredu u gyndosa a zostal vyvaleny, ked so mu povedala, ze sa sledujem, ze meriam, a najviac ze mam kratku lutealnu fazu niekedy.. a on ze " a to odkial viete?".. hovorim:" no ved z grafu!" a jemu spadla sanka 😀 , ze : "to fakt? ze to sa tomu dobre venujete, podrobne" 🙂 😀
Som mu povedala, ze ved na to je stranka a ze kopec bab to robi... a spomenula som mu, ze nemam dobry hlien, tak mi navrhol, ze ideme najprv urobit folikulometriu, tak mam v piatok rano dojst a uvidime, co dalej a drahemu vypisal papier na SPG, tak konecne budeme vediet viacej 🙂)
ja teraz este nemeriam, zacinam zajtra, vcera mi skoncila mrcha.. 😉
😀 katrin .... su hotovi z toho, ze mame take vedomosti, lebo kto sa to mu nevenuje, nevie ani co je to ovulacia 😅
ahojte babulky, gratulujem novym tehulkam 😵 😵 😵 , katrin, ja som tiez na mojho dr. vytiahla grafy, pozrel, zhodnotil a okomentoval, ze si ich da na nastenku, lebo ze toto este nevidel 😀, pacili sa mu grafy z ff 😅
lauri, presne ako hovoris, niektore baby nemaju o cykle ani sajnu, ja som tiez nebola az taka "zdatna" kym ma to nezacalo zaujimat viac 😉
holky taky je u vás taková zima,?brrrrrrrrrrrrrrrrrrr těším se na ty kapičky jsem zvědavá kdy mi dorazí...třeba ještě do mrchy přídou 😀 😀 😀 😀
ahojte babule tak som si bola kúpiť v lekárni ovu testíky stáli 8euro a je ich tam 5 no zbohom to fakt asi aj prerobím....
ale čo nespravím pre babatko....
no a čo myslíte môžem podľa grafu skúsiť dnes testnúť....mne sa to zadá skoro????
lisa: nevysmeje, ale bol prekvapeny... lekari ani netusia, ze existuje nejaky FF, alebo WK... ale apson , ze mi veril ty padom 🙂))
tretulka ja som bola velmi prekcvapena, ked som sa doyvedela, ze zena ma na otehotnenie len taky kratky cas 😔 😕 ja som myslela, ze nechranenym stykom otehotnies hocikedy a hned 😀
salute a tebe Bt ide hore 😨
smouli cakam tie ovu testy kazdym dnom, tak ti hned poslem ;) to je strasna cena 😠 moyes skusti dnes poobede jedne, co ukaze..
lauri no presne aj ja som si to myslela, že stačí sexovať a je to, vôbec som netušila,že to takto funguje, sa teraz za to aj hanbím... 😝 😀
tie ovu testíky pošli....tieto som si kúpila, lebo to chcem vykúšať....no ale hlien nenasvädšuje tomu,že by bola ovu...
a pred testovaním, čo mám robiť, že vraj by sa nemalo 4hod cikať, ale to ja nevydržím...pri mojom pitnom režime max tak 1h
lauritka, lisa: holky moc dekuju 🙂 bylo by to fajn, kdyz by byla a kdyz by se nam to teda vcera nebo predevcirem podarilo 😉
sonicka, ja by som dala prvu teplotu a zadala cas merania 5.15