Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
tu to najprv rataju podla menzesu, ale potom sa vzdy ako smerodajny berie ten podla toho sona. lebo ze sono okolo 12tt je prave najpresnejsie na urcovanie dp, neskorsie sona uz nie su take presne.
Este stale som sklamana, ze to zase nevyslo. 😒 Napriek tomu, ze hlienik, keksik a vsetko krasne sadlo. ☹ Skoda, ze tie Femi kvapky nie su zazracnou tinkturou, ale budem ic brat dalej. A teraz uz na to kaslem a idem sa vrhnut na pecenie! 😝 😵
albi třeba ještě bude překvápko...jinak jsem si zalila horký punčík...kapky mi opět nedorazili..no asi se jim ke mě nechce...jsem zvědavá na mrchu zatím nedorazila je to opravdu mrcha,když si se mnou tak hraje...
ja mam dnes 14 den LF a teplota mi stupla zo vcerajsiej 36,6 na 36,7. ja viem, ze to nie je vela, ale nemalo by to klesat? 😕
není nikdy jsem to neměla...nevím ...pokud nebude mrcha do středy mám přijít na vyvolávačku atd...ale teplota šla dneska dolů tak myslím ,že tam snad ani nebudu muset jít až po mrše...nebo je taky možné ,že ovu byla až ten 36dc ..tomu bych já ted už věřila nejvíc...LF mám 12-13 dní víc nikdy delší nebyla
albao, ale ty máš dlhú LF, takže nepredpokladám, že dnešný pokles je mrchový... 😉 čo ak je to iba IP 😕 😉 tým pádom ani test nemohol byť ešte pozitívny 🙂
lebo ja este neviem, aku dlhu LF mam. toto bola este len prva ovulka, takze som sa to snazila pocitat.
nechcela som ta plasit, len to teraz sledujem sama dost.
salute, flam: dakujem, ste zlate baby 😉
doki mi povedal, ze ak sa do pol roka nepodari, mam prist. Takze to by som sa na januar mala objednat. Mala som pocit, ze to teraz vyjde. O to je to smutnejsie. Aj mm sa snazil napriek stresom, co mal v praci. Hovorim si, ze mi chyba trpezlivost, ale no priznajme si baby, ktora z nas je trpezliva? 😀 😝
albi já už se snažím hodně dlouho a přiznávám ,že trpělivá nejsem a nikdy snad ohledně tady toho nebudu..touha mi poblázní mozek a je to silnější každý měsíc víc jak já 😀 😀 😀 😀
flam: hej, teoreticky ano. Ale nechcem sa krmit planymi nadjemi. Teraz si uz ziaden test nekupim, cez vianoce bude vsetko zatvorene, takze ak by nahodou (1%) ms nedorazila, tak testnem. Ale uz som sa opustila s nadejami, nejak to vnutorne necitim. Este pred tyzdnom som si bola ista, ze to vyslo. Asi sa nieco udialo medzitym, ten pocit zmizol. Ale to si mozno namyslam.
flamenga, mohla by si kuknut moj graf? v albume ten treti s ovu. neda sa mi tam zaznacit dnesna teplota, lebo graf na wunschkinder je iba do 50-tky a ja pokracujem dnes 51 dnom. teplota mi dnes stupla o 0,5 stupna. nerozumiem. byva to aj takto, alebo to stale pred mrchou musi iba klesat? 😕 kedze mam dnes 14 LF, mrcha by mala dojst najneskor zajtra nie?
salute: 😀 presne tak. To by sa muselo nieco velmi zvlastne udiat aby som prestala mysliet na par dni na mimco 😵 😀 😀
no albi, u teba to teda poriadne skace.
verim vam baby, ze ste netrpezlive, ja som tiez taka. ale musime byt silne a verit, ze sa nam to raz podari. 😉
albi no míváš delší LF né??dneska jsi asi 11 dní po ovulce..uvidíme zítra ráno na teplotu kleslo ti to hodně a myslím si ,že to na mrchu není ,ale vím a mlčím ..počkáme si ..třeba se stane vánoční zázrak!!!Koukni na ostatní holky ty už se zázraku dočkaly!!a my co ne se ho dočkáme taky !!tfuj tfuj tfuj moc ti to přeju
jerry: no hlavne to skace kvoli tomu, ze vstavam neskor a meriam v ustach. Kedze mam uz vyse 30 grafov za sebou, viem ze ta teplota je proste stale 36.4-36.5, co je zvlastne malo na LF, ale pripisujem to zime ... Tebe sa neznizili teploty? Mne az tento mesiac.
salute: hej, uz to nechavam plynut az do mrchy ... este 5 dni. Nevyhoda dlhej LF. A v januari nabehnem k dokimu a predlozim mu svoju maternicu a vajecnikmi na riesenie 😀 😀
jerry nemusí klesnúť pred mrchou.... ja som prvé grafy, ktoré som merala mala vždy pred mrchou pokles.... potom sa to "zopsulo" 😀 a teplota mi klesala až po mrche 😠
albao, ja ked som si merala teplotu v ustach, tiez som mala nizku. pozri si moj graf. sice bol bez ovu, takze som nemohla porovnat, ake teploty by boli v LF.
tento cyklus som merala v posve a teplota sa trosku vysplhala. moznoze by si to tiez mohla skusit. ak si to este pri 30 grafoch neurobila. 😀
ja meriam este len druhy cyklus, takze nemozem porovnat leto alebo zimu. zial. ☹
jerry: no ja meriam v ustach preto, ze som mala za sebou infekcie a povedala som si, ze tam radsej ani len ten teplomer nebudem pchat. Ale par razy som si overila, a vychadza mi to tak o 0.3 stupna viac v posve ako v ustach. Cize to by som nemala 36.4-36.5 ale 36.7-36.8 v posve. Hm, takto to znie celkom ok. 😀 😎
aha flamenga.
prave som pozerala v tvojom albume julovy graf a tam mas LF 15 dni. mala si niekedy aj dlhsie? 😕
teda, ja ked sa uz o nieco zaujimam... 😀 pripadam si ako male dieta, ktore sa prave uci slovicka. aj ja postupne zistujem neve veci o grafom a vobec tom celom. 🙂
albao, tak to teda mas pravdu. staci si par 0,stupne pripocitat. 🙂
ja som len raz mala teplotu 38° v posve. palilo to ako svina. aj som si myslela, ci to nebude teplomerom, ale to bolo crevnou chripkou. nastastie. 😝
u nas sa rata o menzesu, ale podla sona sa moze upravit.. teda aspon ked som bola tehotna (daaavno) tak to tak bolo...