Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
lisa no on keď sa preberie hneť sa ma pýta, miláčik a aká bola dnes teplota??? a keď mu poviem, sa spýta a to je nízka či vysoká... 😀
evi, fakt naaaaaaaaadherne schody 🙂 😵 som zvedava, na akej teplote sa zastavis 😀
katka, no hlavne nech konecne skopiruje graf z minuleho roku, so zelenym koncom 🙂
nechapem, preco sa mi teploty dvihli, mozno zmena vzduchu 🙂 ale dufam, ze ovu nedojde skor ako v pondelok vecer, bo prve keksovanie skor nebude 😠
Smouli, no nebola by srannda, keby si mala 2 ovulky a boli by z toho dvojicky...juuuj.. 😵 😵 😵
sonicka, necitala si co som napisala? Ved to mohol byt kludne IP, nie je to tak vela, a IP je ak teplotka naraz klesne minimalne o 0,2°C, tak preco si smutna?
Evicka, nemam slov, ani nic nehovorim aby som to neuriekla 😉
son1cka 😅
veď ja neviem čo budem robiť s tým jedným až bude a nie to dvojičky...ufffff neviem neviem.... 😎
dia a to ja tento cyklus presluhujem, lebo štatisticky mi to väčšinou trvá len 26-27 dní a už som 29DC 😕
katkamarek, ja som zas citala ze IP je pokles do 0,2stC. Aj na FF mali baby taky decentny IP o 0,15-0,2stC. No nic, nechce sa mi to riesit, ved zajtra uvidime co a ako.
Smoulinka... 😀 😀 juuuj take dvojicky 😀 😀 😀 moj tajny sen...2 male uvrieskane batozteky... 😵 😵 aj ja ti zavidim -v dobrom samozrejme 😵 😵 😵
katlinn, prave preto aj ja zvazujem to meranie, lebo aj dnes rano napr. ked bola kosa v izbe, tak som citila, ze dycham studeny vzduch...ktovie kolko to ovplyvni teplotu v ustach
Lisa.j aj ja som merala 1 cyklus v ustach a bolo to dost odveci...takze aj ja som presla na meranie vo vevericke 😎
sonicka, kopirujem z ff:
To be considered as a dip, charts had to show a significant single dip that lasted a single day, occurring between 5 and 12 days past ovulation.
We used a minimum dip size of 0.3F.
0.3F je cca 0.15 stupna celzia, a to je minimum, ale nespomina sa, kolko je maximum, takze asi ziadne nie je 🙂 takze podla mna mozes byt uplne kludna 😉
baby ja som ešte nie ani tehu-možno a vy mi tu už pripisujete dvojičky...juuuuuj pomooooc 😵
lisa Ďalší cyklus budem dávať do FF mačičkový a možno doma do tabuľky si urobím z merania v ústach, aby som počas MS nevyšla z cviku 😉
okys baby, len si neviete predstavit, az sa mi zdalo, ze sa mi srdco zastavila, ked som videla tu teplotu...2x som pre istotu merala, hned slzy v ociach...ze ako to vyzeralo pekne - konecne, a ze sa to posralo tak skoro...ale zajtra som zvedava co bude. Ja som kukala grafy na FF...tie pregnancy.../akoze inspiracia/ a nemali nejake extra IP...
Smouli, dobre, tak trojicky 😀 😀 z prvej ovu jedno babo a z druhej dve 😀 😀 😀 😀 😵 😵 😵 😵 😉 😉 😉 😉
sonicka, keby to bolo len do 0,2 ,tak podla mna by sa to nevolalo IP, lebo to je podla mna nieco vyraznejsie, do 0,2 to tak nesvieti, ja ked neznamen, ze do 0,2 to nemoze byt IP. Nehadam sa, ale mne sa zda, ze IP je od 0,2
son1cka teeeeda Ty mi dopraješ radosti 😀 😀 😀 😵 😵 😵
ale jasné,že je to všetko na tom tam hore, koľko nadelí toľko bude aj muž mi to tak povedal, ak náhodou nebudeme môcť ma deti, že svet sa preto nezrúti....on je strašný optimista.... 😎
baba a kde je teda to moje IP?????? 😠
http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636
babule napr: toto sa skončilo tehu http://www.fertilityfriend.com/ChartGallery/497...
lisa vtedy som ešte nemala ten bazálny zeplomer, ktorým meriam mačku, mám to merané až od 6DPO
smo ak ti budú dvojičky veľa, obetujem sa a jedno si od teba zoberiem 😉
sonicka, ja by som sa praveze takemu poklesu v tento den DPO potesila 😉 Fakt, a aj lisa ti to hovori, tes sa tisko, je to nadejne 😀
smouli nie kazda zena musi mat IP, a ked bude, tak najskor to moze byt 5 DPO, ale aj az 10 DPO, takze este mozes mat 🙂
a napr toto by mal byt IP http://www.fertilityfriend.com/ChartGallery/617... a to je celkom dosť hlboko 😀
smouli tvojho mm to ako zaujíma tie tvoje teploty 🙂
lisi,katkamarek ja čakám pokles v piatok tak to mám na 11 dpo priatel má zlý spg,detičky mám ešte s ex
takže ak si v najbližších dňoch nájdem na teplomery brutál nízku BT nemám zúfať, ale tešiť sa 😀
evicka tak silno stiskam prstiky, aby to vyslo 😉
katlinn super priklad, presne taky som myslela i ja, takze sonicka, este to mas maly IP 😀
Smoulinka, IP nemusi byt, hlavne, ze ti takto vyletela teplota...uz len aby tam ostala, jaj ja sa tak tesim, ako keby to bol moj graf... 😵
Katkamarek, zajtra teda budem zvedava na rannu BT. Nasadili ste mi riadneho chrobaka do hlavy...+zjedla som dalsie 2 rozky s tatarkou, tak ocakam kruty trest 😖
lisa no je to rôzne napr som v ústach namerala 36,8 a v mačke 37,22. Nie je tam konštantný rozdiel asi to ovplyvňuje teplota v izbe, to či dýcham ustami atď. Niekedy mám líca studené a niekdy vpoho 😉
smou ja som sa aj pár dní cítila tehu ale dva bielulinké jednočiarkové ma hneď vyliečili zo všetkých príznakov 😉 Akurát že ma v tomto cykle vôbec neboleli moje kozliatká a to zvyknú a dosť 😀