Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
pavka: no ja som na tom podobne ako toja 🙂
http://www.fertilityfriend.com/home/soldi
my tu totiz po sebe opakujeme 😀
inac, mozno bola ovu ten 43dc. uvidis podla toho kedy pride ms, a mozno ani nepride 🙂
ella: ale tak rob teda aspon tie ovu testiky, ci silneju 😵
soldi = inak zajtra sa chystam naozaj=priznavam = po tebe opisovat. tak si to potom nezakryvaj,dobre? tvoju poslednu teplotu chcem
soldicko, krasne stupaaaas 😵
juchuuuu, ja to vidim optimisticky
😉
ty vzdycky vis, jak me potesit 😉 ale chapu, ze realne to neni, kdyz mam ted nizsi teploty, nez predtim, co?
no nic, nebudu to resit, uvidime...
problem je, ze ani nevim, kdy tu mrchu cekat ☹ 😒 to je zatim muj nejdelsi cyklus 😖
soldi ty si mala naposledy ms zaciatkom januara? ako dobre,ze merias teplotu.keby si nemerala,ani by si netusila,ze si cerstvo po ovu 😵
no, babulky, idem si ja lahnut, ledva drzim oci otvorene...
rano sa vidime, zase bude hokej... potom niekto dajte rano tabulku na nedelu 🙂
baby, ja musim koncit, lebo mm do mna husti, ze navaril, napiekol a ja sa mu aj tak nevenujem 😀
toji: 37 peknych cakam od Teba rano 😉
pavka: to nic neznamena, padnut mozem hocikedy 🙂
Tvoja ovu je realna, tie predtym telpoty by som moc do uvahy nebrala, kedze si bola chora, rataj len tie, ktore su tak cca od 40 Dc 🙂
toji: no mala. aj to po duphastone. tak som si ho nasadila aj teraz, aby prisla ms a tak to vyzera ze ovu bola pocas bratia D. mi to nejde do hlavy 🙂 sa davam dokopy po vysadeni antiky 🙂
baby,tak vidime sa zajtra,zelam vam dobru noc a pavka,ano,rataj len tie teploty po 40dc...
tesim sa na vase teplotky,dobru noc
Ahojky přidám se k vám jestli vám to nevadí,dávám i svoje grafíky.. většinou mám grafy jako ten minulí nebo anovulační,ten aktualní je celkem zajímavej.. 😉
http://www.fertilityfriend.com/home/2d39c0
tak jsem zpet a vsichni zdrhli? 😒
tak peknou dobrou noc
🙂
a diky za poznatky, doufam, ze Vase teploty zitra nepujdou dolu ani o desetinku! 😵
ahoj Paji, to vypada taky moc hezky 😵
halo haloo,je niekto hore?
ja som normalne musela vstat, lebo
http://www.fertilityfriend.com/home/toja
znamena to nieco? alebo zajtra mozem este spadnut? mam LF 12 dni
soldi = a info pre teba, tak som si rano teda spravila ovulacny test a bol snehobiely. totalne.takze asi nic... 🙂
dobre ranko, ja dnes takto... http://www.fertilityfriend.com/home/elkatelka
toji, zatial to nic neznamena, ale o 3 dni nam hodis fotku krasnych dvoch ciarok...
dobré ránko,já dnes takto,ale ff mi posunul ovulku o jeden den,to jsem uplně čuměla 😕 😕 😕 .... http://www.fertilityfriend.com/home/2c513a
oprava o dva dny,měla jsem být pátý a jsem třetí DPO,ale to je nějaký malinký vzestup,co mi ted zaznačil né? 😨 😕
tabulka na dnes 28.02.2010:
* aknomis..... 19DPO... http://www.fertilityfriend.com/home/2b07a0 ....10mes.snazenia..femibion800
* albao..........9dc... http://www.fertilityfriend.com/home/albao .... 10.mesiac snazenia ... fem800, pupalka
* bambi..........12DPO ..... http://www.fertilityfriend.com/home/2b8326 ....6.mesiac snz.....fem800,1xclostil
* diapozitiv01..12DPO..... http://www.fertilityfriend.com/home/Diapozitiv ...3. mesiac.......pupalka, laska, ex,AF
* drndapetka...11DPO...http://www.fertilityfriend.com/home/29ebd2 .....dlhod. snz., femigard
* edita84...6dc... http://www.fertilityfriend.com/home/edita84 ....6.mesiac...femibion 800
* elllla...........7DPO.....http://www.fertilityfriend.com/home/elkatelka ...11.m.snz........clostil/pregnyl/femibion
* esther03 ....8DPO .... http://www.fertilityfriend.com/home/2d18e3 ...1 rok...pupalku, vitamin E, acid.,selezin
* evicka293....12DPO......http://www.fertilityfriend.com/home/2be3c0 ...6.m.snz......kys.listova,železo,B12
* hadassah.....13DPO..... http://www.fertilityfriend.com/home/2074ff
* kaculad......8DPO... http://www.fertilityfriend.com/home/1c921b .....1 mes. .......kys. listová
* katkaajurko...11dc...... http://www.fertilityfriend.com/home/278331 ..... 11 mesiac snz....duphaston,femi,
* katkamarek.....10DPO....http://www.fertilityfriend.com/home/katkamarek ....2.cyklus....femi/pupalka/Fem 800
* katlinn......... 7dc... http://www.fertilityfriend.com/home/katlinn ...... Femibion 8. mesiac snaženia
katrin21......14DPO... http://www.fertilityfriend.com/home/27174d
* kristinagabi..11dc... http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user... 11mes,femi,pupalka
* lauritka........7dc...... http://www.fertilityfriend.com/home/lauritka ........dlhodob.snz.....femi/pupalka
* lisa.j..........8dc.... http://www.fertilityfriend.com/home/lisa-j ....4.cyklus snazenia
* maja2..........10DPO ....http://www.fertilityfriend.com/home/Maja2 ......2.mes.merania...femibion800,pupalka
miriamka......16dc... http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
monana ...... 11DPO ....http://www.fertilityfriend.com/home/2c98af ..... 5 mes. snazenia ... kyselina listova
* natalca......13DPO ....http://www.fertilityfriend.com/home/2bdc45 ....2.mes.merania...femibion800,gynastan
* natulaaa......3DPO.... http://www.fertilityfriend.com/home/2c513a ........3.mes snaz
* nela00......12dc.... http://www.fertilityfriend.com/home/N .....dlhod.snaž....clostilbegyt 2x1....marec IUI(asi)
* petruci........7DPO....... http://www.fertilityfriend.com/home/2c22af
riamim.........5DPO........ http://www.fertilityfriend.com/home/257cdc .....15.mes.snaž
* salute......9dc.... http://www.fertilityfriend.com/home/1e6d76 ......dlouhod.snažilka
* smouli........23dc..... http://www.fertilityfriend.com/home/2ac636 ...4.cyklus snaženia...2x1clostil,pupalka, pregnyl
* son1cka.......8DPO....... http://www.fertilityfriend.com/home/jursoni .........6.mesiac snazenia...........pupalka
* titulienka......11dc..... http://www.fertilityfriend.com/home/29a26f ......11.mesiac sn...clostil 2x1..,Duphast.
* toja............. 10DPO.... http://www.fertilityfriend.com/home/toja ........2.mS mrn.....femobion800 ,pupalka
* tun1ska.......9dc.... http://www.fertilityfriend.com/home/28f7dc ....9.mesiac snaženia......
vifinka..........10dc..... http://www.fertilityfriend.com/home/2a3d86
* zakupanda....11dc.... http://www.fertilityfriend.com/home/zakupanda ...11.mesicu snazeni ...kys.listova
zuz123........ 20dc...... http://www.fertilityfriend.com/home/2ba3b8 .....4.mesiac snaženia
* zuzi2...........13DPO....... http://www.fertilityfriend.com/home/2a1606 .....5.cyklus snz....pupalka,femi,E
* zuzimia........12dc.......http://www.fertilityfriend.com/home/26bf9e ........2.cyklus snz.......femi
VITAZNE GRAFY:
jerrymona... http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
sarafortuna.... http://www.fertilityfriend.com/home/25fb22
cukruska1920... http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/0/us...
ahojte baby, toji supeeer ides hore 🙂 eli budeme spolu testikova? 😉 , ozi neviete mi niektora poradit, dnes som sa zobudila o hodku skor, namerala 37, ostala leza v posteli a v obvyklom case opät zmerala a bolo tam 36,9, co si napisat do grafu? prvu ci druhu?
esther, kedy planujes testikovat? pridas sa toho 5.marca?
ja som vstala o piatej, namerala 36.8, potom som si este lahla a o siestej som znova odmerala a bolo 36.9, takze u mna sa nemeni teplota ak aj sa zobudim skor, hlavne, ze meriam v rovnakom case... a potvrdilo sa u mna aj to, ze kazdu hodinu mi stupne teplota o 0.1C.
četla jsem,že když někdo měří třeba v 7 ale vstana v 6 a jde na WC,tak se udává ta teplota v 6,takže u tebe ta vyšší,četla jsem to v článku,,,JAK MERIT BT"" 😉
eli, jasan pridavam sa 5.marca 🙂, a ktoru si si zapisala? mna prekvapilo, ze o hodku bola nizsia a nie vyssia
pocujte,moze byt rozne dlha? ze minuly cyklus som mala 12 dni a dnes mozem mat napriklad 14?
natulaaa, mas pravdu...
- Mnohem lepší než provádět jakékoli korekce je snažit se už od začátku měřit tak, abychom je vůbec nepotřebovaly
- Místo provádění korekcí, u nichž si nikdy nemůžeme být jisty správností, je nechat záznam tak, jak jsme ho naměřily, a pouze si k němu udělat poznámku - pozor! tato teplota byla naměřena za neobvyklých okolností
- Nikdy si křivku neupravujte tak, aby se vám líbila! Uvědomte si, že pokud teplota klesne, má k tomu určitě nějaký důvod, a fakt, že se za hodinu změříte ještě jednou a do grafu zapíšete tu "hezčí" teplotu, vůbec nic nezmění na tom, jestli jste či nejste těhotná nebo jestli proběhla ovulace 😉
a este toto:
# Nemusím měřit ve stejnou dobu, stačí, když za každou hodinu, kterou si přispím, odečtu desetinu stupně
Tak to určitě ne! Přesné měření je nanahraditelné a plošné korekce hodně často vůbec nefungují. Pokud se opravdu dobře znáte a víte, jak Vaše tělo na které podněty reaguje, můžete zkusit korekce provádět, ale pouze v nejnutnějších případech. Raději opravdu měřte za co nejpodobnějších podmínek, to je nejspolehlivější 🙂
ellla = presne aj ja, ja som merala dnes 4:50, namerala 37,1 ...potom sla na wc,spravila ovu test,lahla si a zase 37,1
ale inak, ked som vzala normalny teplomer (tento mesiac meriam digitalnym),tak mi vyslo 36,8
takze=nemam nahodou predsalen pokles???
toji, myslis LF? citala som, ze moze sa to lisit v pripade, ked jeden mesiac ovulujes napr z praveho vajecnika a druhy z laveho... ale pravidlo by malo byt, ze z jedneho vajecnika by LF mala byt vzdy rovnaka.
toji, neporovnavaj teploty z dvoch teplomerov... to sa moze lisit, ja som robila minuly mesiac experiment, ked sme kupili novy digi teplomer... stary digi ukazoval s rozdielom 0.2C... zakazdym... takze som domerala starym minuly cyklus a od prveho dna tohto cyklu uz meriam len novym...
natul: dik, asi dam tu prvu, aj ked nameranu skor, bo pri druhej uz som sa vrtela v posteli a rozpravala s mm, moze to byt asi skreslene u mna, teraz som si to cekla a mam 37,1
toji: podla mna by mala byt rovnaka 🙂 iba ovulka sa posuva LF by sa nemala
eli, mam to v planu, ale ja musim mit vsechno extra 😉
a to bych vsem vytrela zrak, kdybych s takovym grafem byla tehu, co? 😀
ale ne, vetsinu cyklu jsem byla nemocna...
zatim jsem se k mudr.nedostala kvuli praci, navic jsem cekala MS, tak teda asi pristi tyden