Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
eli, vidis, to jsem mohla taky napsat 😀
soldi, zadna cysta to nebude! spis cizopasnik 😵
lisa.j: no ved ja ani hlien neviem rozoznat! Mam pocit, ze ho ani nemam a krcok je tvrdsi este nez nos. Akoby bola ovulka daleko. Nedava mi to zmysel, uz by sa mohla blizit, vsak som 12 DC a ovulka byva 13-14DC, tak uz by mohol byt hlienik a krcok by mohol zmaknut. 😒 Aj ten folik bol 10.7 mm v piaotk, co mi vychadza ze do 14 DC bude na prasknutie. Som z toho jelen, nejak asi budem mat zase neskorsiu ovulku
albi, aj ja sa uz tesim...kebyze to ide aj tak, by bolo super, to je zmerane za sekundu...ale je to len na jednu desatinu, ved kto by uz aj robil usny teplomer na dve desatiny, vsak? 😀
soldi: neviem, cystu som nemala ani duphaston. Ale bolestive prsniky velmi casto! A je divne ze uplne nepravidlene, jeden mesiac ano, dalsie dva niec, potom zase ano, ... Takze u mna prsia vobec nic nehovoria. Ale podla mna si uz pripad pre dokiho, mala by ta kuknut pre istotu 😉
pobezka: a Ty si si test nerobila? vsak si jasna 😵
pavka, ked mam ovu test cisto biely, tak urcite nie som tehu. to by ma ale az tak netrapilo to, ze preco este nemam ms. naschval som si dala D lebo ten funguje ako vyvolavacka a nikde nic.
ja absolutne nepoznam, jaky mam krcek...je tam uvnitr neco mekkeho, ale co, to netusim... 😔
lisa: 😀 no na dve desatiny by to bola sranda! Ale bolo by to velmi pohodlne, lepsie nez teplomer vzdy niekam pchat a potom umyvat 😀 😝
Kuk - malá spí, jdu na okouknout Kaťuliny fotky a koukám, že budu muset nakouknout ještě večer 🙂
albi, to preto, lebo podvedome cakas na mna, haha 😉
ja som si vcera sahla dovnutra, aj ked inak krcok nesledujem, ale nevedela som urcit hlien, sa mi zdal vodovy...no a krcok makky...len este cakam na pozitivny ovu test
no prsia i ja len tak na bokoch citim, ale to mavam pred mrchou, no a naliate sa mi nezdaju, na pocit, len tak ked na ne kuknem 😀
lisa nemusis cakat, staci ked pojdes a vytlacis aj tych par kvapiek, to bude stacit 😉 Ja som rano urobila prv tehu a som vyliala a potom ma napadlo, ze som mohla i ovu urobit, tak som vytlacila este co to dalo 😀
soldi, ale prdlajs...to, ze je ciste bily nic neznamena, treba je jeste brzo...dneska jsem hledala netradicni tehu grafy 😅 a nasla spoustu, u kterych se zjistilo tehu az treba 20. DPO
pavka, si mila, ale musim byt realistka. boli na vyber tri varianty a splnila sa najhorsia. ani tehu, ani ms, takze ani ovu. proste nic len divne pocity. asi mam dnes depresiu. ach jo.
albi: vsak aj mna niekedy bolievaju prsia, ale teraz je to strasne dlho.
albi, mne ta desatina chybat nebude, ked som merala ortutovym, tiez to bolo len na desatiny a prezila som...a aj tak sa uz nespolieham presne na tu povu, co mi ff vyznaci, ani ked jemne stupne teplota, lebo ako som zaregistrovala, uz tu bolo par bab, co im uz stupla teplota, ale podla usg mali tesne pred ovulou...tak uz to radsej poistujeme, az kym ta teplota nie je fakt hore
soldi ☹ Nesmut, mozno ta to fakt milo prekvapi. Asi sa dr. nevyhnes, ale aspon budes vediet na com si. Drzim palce, aby sa to cim skor rozriesilo 😉
soldi, ja to z tebe citim, ze nalada nic moc, ale neboooj, nic neni ztracene, vsak si vzpomen na muj graf 😉
a klesla jsi hodne?
katkamarek, ver, ze som tlacila, ako sa dalo, ale ani kvapka mocu, len 10cm hlienu 😀
lisa.j: jej, tak to mam rovnaku skusenost! 😉 BT mi rastla a doki mi hovoril, ze este len budem ovulovat. Take radsej o dva dni viac snazenia 🙂
ja teda dnes takto: http://www.fertilityfriend.com/home/2d027d
te krivky si nevsimejte, jsem si ji tam nastavila sama, abych vedela, kdy zhruba cekat ms po ATB
albi, presne...ktovie, ci aj to nie je dovod, preco sa dlhsie nedari...lebo ja som to tiez predtym robila tak, ze akonahle stupla teplota, tak koniec tutu mutu...a pritom mozno bolo este len pred ovu...akurat som totiz minule kdesi citala, ze progesteron zacina jemne stupat uz tesne pred ovu...ale neviem, kolko je to jemne 😉
pavka, no vidis, ako sa krasne drzis, takze ovu bola pravdepodobne 🙂
klesla som z 36,9 na 36,8. radsej keby som klesla az na dno a mohla som cakat ms. 😒
katuska=dakujem, ale bojim sa testnut
ak bude v piatok teplotka hore a cez víkend nedojde mrska tak najskor v pondelok 😉
ale možno to nevydržím 😉 😉 😉
soldickoooooo 😉 zrovna dneska jsem fakt nesla tak netradicni tehu grafy, ze nejaky desetinkovy pokles nic neznamena! Navic, boli te prsa, mas chut na sladke, ja bych nebyla pesimistka, radily jste mi to tady 2 dny zpatky 😉
jinak diky, treba byla, treba ne, ale vsechny teploty jsem znovu vyznacila, abych mela jasno...ted premyslim, kdy zhruba mam cekat ms...52 dni 🙄 😖
lisa.j: no vidis, tak to je zaujimavy clanok. Keby si si spomenula kde to bolo, hod mi link prosim 😉 No mi amme snazenicko aj po vyznaceni ovu, ale zatial to nejak nezabralo ☹ Uvidime, aj ked uz sa psychicky pripravujem na to, ze doma maminke a aj kamaratom poviem, ze nemozme mat deticky, nech sa ma na to uz nepytaju.
ellla, preboha, nepis mi o sladkom, sme neboli vcera nakupene. prave som zjedla vsetky cukriky ktore som nasla, dve sezamove tycinky z roku pana a uz nic nemame. asi si idem dat chlieb s dzemom.
elli, ja som najprv citila len bradavky, ale teraz tiez zboku, vlastne uplne vsade. asi sa nemozem s mm mojkat
neviete mi niektora poradit, co to moze znamenat, tie moje divne pocity? ze preco duphaston nezabral? nemate s tym nikto skusenosti?