Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
ahojte.
@romea dodrziavas presna cas merania ???nevstavas ?? dost to to skace, ale mas to dvojfazove, cize ovulacne..
Na tie teploty , na ustalenie je dobry napriklad gynex alebo femograd...
Z homeopatickych tabletiek Sarapis.. Ale mozs si daj urobit aj HP.
@rebelie no prave ten FSH hormon je zodpovedny za rast folikov, napriklad Clostyl by ti ovulku posunul, ale zrejme nechces do seba pchat momentalne hormony.. skus teda tu alchemylku a uvidis, ci to mpomoze...
predlzenie cyklu znamena, ze sa ovulka oneskori a tym padom aj cyklus trva dlhsie...🙂
@lauritka no meriam vždy rano keď vstavam do prace - v rozmedzi od 5:30 do 6:15 a aj cez víkendy si natiahnem budík a potom ešte spím. Ak niekedy ideme cez víkend von a dlhšie spím tak to zaznačím. Sarapis užívam 3 mesiac, ale iba v prvej fáze cyklu, femigard som tiež mala asi pred rokom, ale mi nepomohol, neexistuje niečo prírodné na žlté teliesko? lebo keď som užívala duphaston, mávala som aj pozitívne testy, ale po dobratí keď som sa testovala tak pozitívna palička bledla ☹ A doktora mám takého (už som jedného menila), že keď mu niečo navrhnem, tak namňa pozerá, ževraj sme viaceré pacientky nejaké premúdrele. Jedine čo teraz spravil je že odoslal manžela na sperminogram. Dá sa spraviť HP aj u nejakého iného dr. ako u gynekóloga?
@romea talheo lekara by som vymenila 🙂 ty si pacient.. ano , oni nemaju radi zeny, ktore vela vedia, aby nahodou neodhalili ich nedostatky v studiu gynekologie... 😉
neviem ci sa da aj inde.. jedine ak si asi zaplatis niekde sukromne v labaku... 😨
sarapis mozes uzivat dlhodobejsie, jednu tabletku denne.
@romea, skúsim sem vložiť júlový graf, neviem, či to pôjde. Je anovulačný.
Ahojte baby.
No dnes mám 19. DC a druhý deň mám teplotu nad 36,5 - nejaké drobné. Predtým sa mi držala cca na 36,4 a predtým 36,3. Veľmi mierne sa mi to zvyšuje.
Uvidím ako ďakej.
Teploty mi neskáču vôbec, skorej sa to postupne dvíha, no na ovulku je to nízka teplota.
Čo myslíte?
@betina1984 ale veď si musela ovulovať ak už máte bábenko 🙂
Čo sa týka tých grafov, nie som odborník, meriam ešte len krátko, sú tu baby, ktoré sa fakt vyznajú. Ale vyzerá to na anovulačný, resp. nemáš náhodou syndrom PCO na vaječníkoch. Niekde som čítala, že ak ti to takto osciluje hore dole a kratko pred MS stúpne, že by to mohlo byť ono.
@romea, mám PCO, na jednom vaječníku. A stúplo mi to preto, lebo som bola na Agolutin. Ale ja hovorím teraz po vysadení HAK. Pred tým, ako som mala malú, som asi mala ovulku, nikdy som si teplotu nemerala, aj som mala aký-taký cyklus, ale teraz po vysadení nemám žiadny.
@lauritka
Mám, ale len na papiery.
1.DC 36,55
2. DC 36,38
3. DC 36,53
4. DC 36,58
5. DC 36,33
6. DC 36,38
7. DC 36, 29
8. DC 36,32
9. DC 36, 35
10. DC 36,44
11. DC 36,43
12. DC 36,39
13. DC 36,39
14. DC 36,50
15. DC 36,47
16. DC 36, 39
17. DC 36,44
18. DC 36,43
19. DC 36,51
20. DC 36,52
A ešte ani počítať neviem.
Dnes je 20.DC.
🙂
@betina1984 jááj 🙂 tak to máme asi podobne ☹ Na pravom vaječníku sa mi občas urobí cysta - podľa doktora neprasknutý foliku,alebo sa folikul nepraskol a postupne sa vstrebáva, vtedy to neuveritľne bolí, tak mi povedal doktor, nedefinoval to ako PCO, ale že mám asi tvrdšiu škrupinku vaječníka, čo by mohlo byť aj ono. A ako dlho už neberieš HK. Ja som dobrala HK pred 7 rokmi, neviem aky som mala cyklus po nej nikdy som sa nesledovala, začala som, až keď sme o bábo prišli a keďže skúšame znova. Mám kamarátky, ktorým po HK buď zblbol cyklus, alebo zas opačne lepší prípad keď hneď za 2 mesiace otehotneli. A čo doktor, nedal ti niečo na naštartovanie? alebo si neskúšala prírodné produkty?
@romea, neberiem HAK od mája, predtým som brala dva roky po pôrode. Od 5-9 DC som mala Clostil, ale neviem, či už zabral. Podľa FF mohla byť ovu v stredu, aj ma odvtedy bolí spodok brucha, no uvidíme zajtra.
tak mi to ovulku vyznačilo
http://www.fertilityfriend.com/home/310530
BT měřím hned jak se probudím, jen se natáhnu pro teploměr, potom obstarám malou.... právě proto že vím že je potřeba měřit ještě vleže, hned po probuzení, nevstávám... to radši měřím o půlhoďku dřív nebo později... asi se tento cyklus nebudu stresovat zbytečně a budu věřit, že to jakžtakž vypovídá... kdyby se nezadařilo, změním příští cyklus strategii
@betina1984 ak si mala clostylbegyt, teploty ti môžu blbnuť, ja som brala clostyl len jeden mesiac aj mi dozrel a praskol foliku podľa UTZ a pritom teploty vôbec neukázali ovulku. A doktor mi už potom clostyl nedal, že má účinok aj na ďalší mesiac, tak skús vydržať 🙂
@romea, veď ešte uvidím. Zostalo mi ich v krabičke ešte 5, tak keď dostanem menzes, nasadím si ho na mesiac sama...
@romea, ale mne ani nepovedal, že mám prísť na folikulometriu a predpísal mi ich len tak, bez akéhokoľvek vyšetrenia...
no od vcera vecera som sa tesila, ze uz nespinim a teraz cez obed sa mi pustla este krv s egg hlienikom... 😝
@betina1984 ak ta ani nepozoruje na folikumetrii, tak to je veľmi nezodpovedny pristup od neho ☹ ja som mala clostyl. u byvaleho gynekologa ten ma pozrel iba na 13 dc ake sú veľké. Potom som pre jeho pristup odišla k druhemu a tam som chodila na folikulometriu 2 mesiace, bola som bez liekov a povedal, že pristup byvaleho bol zly, lebo pri clostyl. môžeš dostať hyper ovulačny syndrom čo nieje sranda a tiež že treba vidieť folikul od začiatku cyklu až po jeho prasknutie, lebo to nemá vypovedaciu hodnotu, v strede cyklu totiž môžeš mať aj neprasknutý folikul z minuleho mesiaca. Preto by sa tam malo začať chodiť cca od 7 DC, potom okolo 11 DC, 13 DC až do 20 DC podľa toho či už praskol. Skús sa s ním porozprávať. Držím palčeky bola ovu a boli // 🙂
ahojte, odporucali mi tu sa nieco opytat, tak by som potrebovala radu, zacala som si merat bazalnu teplotu, ale neviem ked vlastne nastane ovulacia, ked mam kratky cyklus, mam 24-25 , tak asi u mna neplati , ze na 14 den??? zacala som si merat na 7 den a mala som 36,6 a na 10 som mala 36,4, na 11, 12 zase 36,6, tak to mam v norme, este ovulacia nenastala???dakujem veelmi pekne za odpoved
@kamillka100 ovulaciu by si mala mavat skor, ak mas kratky cyklus cize okolo 12 DC, ak by si mala neskor a cyklus taky kratky, to by znamenalo, ze mas kratku lutelnu fazu, cize meraj dalej a potom uvidime.
kopirujem ti nejake info :
V první fázi cyklu, která je zvaná folikulární, rostou folikuly a pomalu opět narůstá děložní sliznice.
Fáze mezi ovulací a menstruací se nazývá luteální. Důležité na ní je to, že ačkoli délka folikulární může kolísat, délka fáze luteální bývá u jedné a té samé ženy +- konstantní. Délka luteální fáze by neměla být kratší než 10 dní a většinou nebývá delší než 16 dní. Je velice užitečné znát svoji délku luteální fáze. Obzvlášť u nepravidelných cyklů ve chvíli, kdy zjistíte, že proběhla ovulace, jste schopná poměrně přesně určit i to, kdy můžete očekávat menstruaci. Pokud víte, že od ovulace už uplynulo více dní (minimálně však 12-14), než obvykle trvá Vaše luteální fáze, můžete pomalu přemýšlet o těhotenském testu.
@romea, pri prvej, keď sme ju chceli, mi robil aj HP a tiež folikulometriu, ale Clostil som nebrala. A kým som čakala na výsledky HP, som otehotnela.
Ahojte, tak dnes mi veru chýba ovu test - zišiel by sa leboo netuším čo sa deje a kde som...
mám podozrenie, že keď špiním uprostred cyklu, tak sa mi celý "cyklus" akoby vráti na začiatok - nechápem čo to môže spôsobovať...
včera pichanie vaječníkov, dnes plodný hlienik no krčok je už (?) dole... nechápem... asi z toho nebude nič iba krámy... 😠 😠
http://www.fertilityfriend.com/home/25fb22
Ahojte
Ja som dnes ani nemerala, lebo som myslela, že po včerajšom poklese príde ms.
http://www.fertilityfriend.com/home/2bd1a0
http://www.babyhopes.com/articles/natural-ferti...
celkom dobrý článok o bylinkách a vitamínoch na podporu otehotnenia
ahojky chci se zeptat, vcera sem delala ttehu testik pozitivni - teplota byla 36,9 dneska sem netestovala ale teplota spadla na 36,7 ☹ myslite ze carka vydrzi?
@rubika ach jaaj ☹ mrzi ma to, ale teraz je a bude vsetko ok, to je krasne 😵 😵 😵