Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@marikac to mi je ľúto. A čo sa stalo? Či prestalo sa vyvíjať? Neboj, vieš, že bábätko môžete mať a určite sa to skoro podarí...
ahojte, ja dnes takto http://www.fertilityfriend.com/home/3256f0 ovulka zatial nikde ☹
@zuzu4444 to je divne, aby si mala taky skok v priebehu pol hodky. A spala si aspon 6 hodin? Ja si vzdy meriam o siestej a ked nahodou nevstavam, tak si este kludne spim dalej. Ale potom uz druhy krat nemeriam. Myslim, ze tak je to ok.
@betina1984 prestalo bit srdiecko a nasledne aj vyvijat sa. Tak ako mas pravdu, mozem pocat,ale ci mozem aj donosit,to uz neviem. ☹
@marikac ale to sa dá tomu pomôcť. Veď sú lieky na udržanie. Neboj, podarí sa. Keď už máš istotu, že môžeš otehotnieť, tak sa to podarí aj udržať.
@marikac, s tým si nelám hlavu, že či môžeš donosiť... jeden potrat je proste "chytnutá štatistika"... cca 1 z 5tich tehu to schytá... ☹ ☹
Neboj, do 30tky stihneš aj 2 detičky... 🙂 🙂
sú tu dievčatá čo zažili aj 3 potraty a musia ísť ďalej a tie už majú nejaký problém alebo fest nešťastie... neviem, či by som ďalší potrat zvládla...
K bábätku treba veľa šťastia a to nejako veľmi neovplyvníme...
A určite pri druhom tehu dajú lekári väčší pozor, ja si istotne už budem pýtať Duphaston bez ohľadu na to aký bude progesterón... A asi aj na hematológii mi dajú skôr injekcie... dúfam...
Bola si aj na hematológii? asi každá 2-3 žena má MTHFR mutáciu - nemetabolizuje kyselinu listovú čo zvyšuje homocystein - treba jesť veľa Bčiek... uvidíš podľa výsledkov, no všade čítam, že tieto poruchy tehu neovplyvňujú, no sú dievčatá, čo to majú, potratili 3krát a nakoniec porodili s injekciami... tu je nejaký rozpor s teóriou a praxou - aspOń mne sa to tak zdá....
Ja som mala a asi mám PCO + mám trombofíliu - a ani nepomyslím na to, že nedonosím... len škoda že máme problém aj s počatím... ☹ ☹ ... ešte sa natrápim aj s donosením... ale dajako to hádm dotiahneme do konca.. 😎 😎
@sarafortuna neviem,ako som na tom s trombofiliou,uz tyzden neuspesne obvolavam hematologicke ambulancie v okolitych mestach...lebo tu u nas ma skor ako o 2 mes.nezoberu-vraj musia dozniet tehu hormony. A dievcata z temy trombofilia mi vraveli,ze mutacie tehotenstvo neovplyvni a ak chcem snazit cim skor, tak sa mam aj tak objednat. Asi teraz cez sviatky kazdy mal volno,preto nedvihali. Zajtra idem na endokrinologiu, mozno na gyndu sa objednam,na vyvolavacku. ved uz je to 5 tyzdnov a kym zaberie inj. je to aj 10 dni ,nie? ja uz chcem tak snazit.....
hm, ale myslim,ze tromb. stavy su aj dedicne...a moja segra ma 1 dieta a druhe caka...bez problemov....tak asi by mala aj ona problem,nie?
@marikac Ahoj marikac, nevím o tom moc, ale co jsem se dočetla, tak ty mutace mohou ovlivnit i těhotenství... a ty trombofilní stavy jsou dědičné, jenže ony jen zvyšují pravděpodobnost nějakého problému, takže ségře se to třeba mohlo vyhnout a ty sis to vybrala... kamarádka taky neměla problém a její sestřenice ano a v genech to mají obě...
@marikac Snad budeš mít brzy štěstí a budeš vědět, na čem jsi... Je tu taky varianta, že Ty jsi úplně v pořádku a že to miminko prostě nebylo zdravé (nevím, třeba tam byla nějaká mutace), a proto se přestalo vyvíjet, ne? To by znamenalo, že další miminko můžeš úplně v pořádku donosit... Ale chápu, že teď chceš udělat vše proto, abys zjistila, kde byla chyba a byla na to příště připravená a mohla tomu předejít... Držím Ti palce, ať to všechno vyjde!
A vůbec, nějak nám odsud vymizely grafy, takže já takto: http://www.fertilityfriend.com/home/rebelie (ve čtvrtek=16DC jdu na folikulometrii a během víkendu 18, 19DC, nebo těsně po něm očekávám ovulaci).
@rebelie ano, tak presne to mam v plane urobit. Potvrdit si lekarmi zdrav.stav-ze je dobry a verit, ze to bolo vsetko v zaujme vyssej moci pre moje-nase dobro. Starostlivost o nejako postihnuteho cloviecika by som nezvladla. mne posledne dva dni stupa teplota, aj ked som presvedcena,ze ovu nebola...aj ked dnes mam kopu bieleho vodoveho hlienu.... 😨 😨 http://www.fertilityfriend.com/home/marikac
@marikac A proč myslíš, že ovu nebyla? Nemohla jsi mít ovu prostě až 33, 34DC? V téhle situaci se to může stát, nemyslíš? Uvidíš, jak se bude teplota chovat dál... Jinak Tvůj přístup chápu, asi bych se chovala stejně - prostě bych pátrala po tom, kde byla chyba... a chtěla bych mít potvrzeno, že jsem zdravá, nebo aspoň vědět, kde mám problém...
@marikac ahojky, stále vás čítam, mám BT nadstavené ako domovskú stránku 🙂 Držím palce pri ďalšom snažení. Inak k tej MS po čistení. Ja som prvú dostala po 6-7 týždňoch, dovtedy ti určite príde. Je to ako šestonedelie. Niekto špiní 3 dni, niekto celé šestonedelie. Na vyvolávačku by som ešte nešla. Skús počkať. Tvoje telo potrebuje oddych a najlepšie je keď sa dá dokopy samo. Načo tam zbytočne dávať hormóny, aby ti náhodou nezblbol cyklus. Uvidíš, počkaj ešte 2 týždne 🙂
@marikac, chce to trpezlivosť... ja som na krámy po kyrete čakala len 4 týždne, no neviem či je dobré telo "strašiť" vyvolávačkou... telo sa s tým musí pomaly vysporiadať samo... vydrž... všetko príde do starých dobrých koľají...
Tou trombofiliou som ťa nechcela vystrašiť, ale vždy sa to kontroluje po potrate. Mne na to prišli skôr a tiež mi to neriešili do toho 1.trimestra - ďalej som aj tak neprešla... A výsledky z hematologie trvajú večnosť - ja som na nich čakala 3 mesiace, lebo nemali sety v labáku - proste slovenské zdravotníctvo...
Pila si po kyrete Alchemilku, Ečko, Bé vitamíny? to by malo stačiť na regeneráciu ...
@marikac, nesmieš to brať tak zhurta... môžeš stratiť viac času, ak na to pôjdete rýchlo a spraví to viac neplechy ako osohu...
suhlasim s babami, netreba to silit, si len prvy cyklus po kyrete. a zaujimavo ides hore mm, som zvedava na dalsie teploty. 😕
@sarafortuna @marikac sarafortuna má pravdu, dobre to vystihla, to som chcela napísať, len som to nevedela sformulovať 🙂
@sarafortuna alchemilku som pila kratko-mne to ozaj nechuti....sa mi dviha z nej zaludok. b, ani e som nebrala. a doteraz netusim,ci som"zahojena". Lebo mna mudr pozrela na 3 den od kyretu. A na dalsej kontrole,to ma vypisala spat do prace,ma uz nepozrela. som ochotna na hematologii dat aj uplatok-len nech mam vysledky skor. Ale to zalezi este aj od toho,na kedy ma objednaju. 😒
@marikac, tak si nahoď E-čko, alchemilkový čaj som si niekedy miešala s iným, alebo so sirupom... Každopádne telo sa musí dostať to dobrej kondície - aspoň nejaké prenatálne vitamíny... jasné, že ak ješ veľa zeleniny tak umelé vitamíny netreba... Ečko je na dobré fungovanie pohlavných orgánov, dobrá kombinácia je v Selezine - aj na plodnosť aj proti chrípke 😉.
Môžeš si pozrieť moje grafy v albume, ani po prvej mrche, som ešte nebola OK... špinila som aj po 14dňoch - dúfam, že tvoje telo sa spamätá skôr, ja mám totiž aj "občasné PCO vaječníky" - už si to inač neviem pomenovať 😉
@marikac, a dosť dôležité je sa s tým vôbec vnútorne zmieriť- a to vylieči iba ČAS... ja som sa s tým dodnes nezmierila, no už ma to tak nebolí a netrhá mi srdce ako predtým a ani sa už neplaším, chcem aby ďalší pokus už bol dotiahnutý do úspešného konca... môj momentálny cieľ je byť tehuľkou do leta.. 🙂 🙂
@marikac A co tohle http://biostyle.inshop.cz/ajurvedske-caje2/ajur..., když Ti kontryhel (alchemilka) nechutná. Ty čaje bývají dobré a docela bych jim věřila - respektivě věřila bych jim asi tak jako kontryhelu... Jinak myslím, že měsíc sem, měsíc tam, že Ti nic neuteče... chápu, že to vnímáš jinak (však já taky - teď jak jsem na MS čekala 44 dnů, tak jsem taky byla naštvaná, že to trvá tak dlouho a že "marním čas"), ale viděno s nadhledem asi opravdu není kam spěchat...
ahojte, co si myslite o mojom grafe? http://www.fertilityfriend.com/home/304eac, potom som merala o pol hodinu neskor a BT bola 36,9, neviem ci teda ovu uz prebehla, dakujem