Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lauritka viem, že ju máte, najradšej by som si ju vzala, ale dvoch psov z jedného mizerného platu neuživím, síce strašne túžim mať dvoch, len si to zatial nemôžem dovoliť... Je mi to strašne ľúto, ani ma nenapadá nikto, kto by si ju mohol vziať, všetci moji známi žijú s malými deťmi v malých panelákových bytoch a takýto psík potrebuje výbeh...
@rebelie ale takto nachladená som 1-2 dni a ak je tam mrne, tak je tam už 10-11 dní, vtedy som chorá nebola...🙂
@betina1984 tak teraz by to nachladnutie ešte nemalo uškodiť. skôr teraz ako neskôr,ked už bude uhniezdené.tak pre istotu odychuj a ved uvidíme za pár dní,či je tehu alebo nie. tak sa držte a dávaj si pozor na seba.
@betina1984 , chi chi... ja nie som zaľúbená... ale nezamestnaná a dosť hlboko sa musím niekedy zamyslieť, že aký je deň... 😀 😀 😀
@kkoberova LF by mala byť aspoň tých 10 dní, čím dlhšia tým lepšie ☹ a dnes si iba 8DPO - takže skôr ako v stredu tu nemá čo mrcha robiť...
@sarafortuna počkaj, keď budeš na materskej, vtedy sa budeš musieť zamýšľať ešte hlbšie...🙂
@miyya viem, ale aj pri prvej som bola chorá, ale až v 6. mesiaci. Mala som tiež nejaký takýto vírus, hrozne ma bolelo na prsiach a nemohli mi dať na pohotovosti žiadne lieky, ani len Paralen, že do konca 6. mesiaca sa nesmie nič, tak som to odtrpela len s handrou na prsiach a Hedelixom.
tak jste mi tu chválily jaký nemám hezký teploty a holt mi to nebylo stejně nic platný, protože ms přišla. Co je mi ale divný, že jindy mám cyklus dlouhý 26 nebo 27 dnů, ale tantokrát jen 23 dnů. Nemáte s tím někdo zkušenost? Doktor mi řekl, že jakmile bych měla mít cyklus kratší než 25 dnů, tak ať za ním zajdu a budeme to řešit - asi hormůnama??? Teď ale nevím jestli mám jít za ním hned a nebo ještě třeba počkat jestli to nebylo jen výjimečně.
@rebelie jééé, tak teď koukám, že ten předešlej graf je pod tím současným. Takže tady je odkaz http://www.fertilityfriend.com/home/2b4356
@pehamek No, z toho grafu to vypadá, že ovulace byla dřív než bývá, ale luteální fáze byla 11 nebo 12 dnů, co je sice kratší doba, ale ještě ne nějak zásadně, takže myslím, že nemusíš být nervózní... Jinak s tím, že MS klesne až po začátku krvácení, tak to se občas stává, to neřeš vůbec... Jak dlouhou míváš normálně luteální fázi (od ovu do MS)?
@ika07 Hele, pokud máš cyklus 28DC, tak pravděpodobně bude ovu +- kolem toho 13-15 dne, problém je, že měření BT ti ovulaci potvrdí až zpětně - dopředu to můžeš odtušit jen z hlenu, čípku a ovu testů, ale 100% to víš stejnak až zpětně... Co se týče snažení - tam, kde je horší spermiogram se doporučuje nesnažit se každý den a o to víc záleží na správném načasování... Pokud je spermiogram dobrý, tak - podle toho, co jsem zatím já zjistila - je to jedno a můžete se snažit každý den... Pokud máte čas, síly a chuť do toho se snažit každý den, tak začněte tak 11, 12 DC a zkoušejte to do 15-16DC, nebo dokud nebude z grafu jasné, že ovu proběhla... Nejlepší je trefit přímo ovu, ale to se nepodaří vždy...
@rebelie ok, já teda počkám. Říkám si, že třeba jsem to mohla dostat dřív ze stresu?? Co já vím, ale zbytečně plašit a letět k doktorovi nechci. No já jsem taková ta snažilka/nesnažilka. Prášky mám vysazený +/- dva roky a prostě tomu necháváme volnej průběh. Minulý měsíc jsem si začala měřit BT, abych zjistila, jestli mám vůbec ovulaci, což podle teplot jo, ale teď mě docela vykolejilo, že mám MS po 23 dnech. Zkusím se ještě měsíc, dva měřit a uvidím. Díky moc🙂
@pehamek Určitě ještě vydrž, alespoň ten měsíc, pokud vím, z toho, co tu holky říkaly a co jsem četla, tak je problém, když luteální fáze je kratší než 10 dnů, ale to u Tebe nebylo... Nevím, jak moc je problém brzká ovulace, ale to snad ani u Tebe nebylo nějak extrémní... Jinak pokud bys chtěla jít za doktorem, tak bych začala nejdřív folikulomtrií a hormonálním profilem -tj. jeden měsíc takhle odsledovat, a pak teprv podle toho volit řešení - třeba i ty hormony, ale až když bude jasné, kde je problém...
@pehamek to neva, že je krátky. Moja sestra už mala tuším 3 alebo 4 po sebe, keď jej trvali 22-24 dní.
ahojte, ja si nadalej meriam aj pocas mrchy. zoznamujem sa s vlastnym telom 😀
a moja teplota stupa... to je nejake divne, nie? neviete cim to moze byt?
http://www.fertilityfriend.com/home/3256f0
@ftinka Tak to je zvláštní, to fakt nevím... ale máš tam nevybarvená kolečka - měřila si nějak výrazně jindy? Pak mám ještě jeden nápad, ale je dost praštěný - že bys mohla patřit k těm holkám, co menstruují, i když jsou těhu... Koukni třeba na tyhle cykly: http://www.fertilityfriend.com/ChartGallery/587... a http://www.fertilityfriend.com/ChartGallery/596...
@leeena_4 , neviem, možno v utorok-stredu. Potrebujem vedieť, aký bude výsledok, lebo by som si mala ísť štvrtok pre Clostil, musím ho začať brať 3DC a vychádzalo by to na sobotu, nedeľu. Takže nemôžem čakať, či príde MS.