Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
ahojte, krásny primrznutý deň, alebo už večer prajem. Je nás tu nejako viac, čo sme začali nový cyklus naraz 🙂 Ja dnes 2.DC, tento mesiac depka nebola, len mi bolo trošku ľúto. Tak som si dnes spravila radosť a konečne som si domaľovala obývku. MM v práci, dcéra dobrá jak anjelik, voľný deň aj zajtra - čo mi viac môže chýbať... 😀
Ešte jednu prosbičku mám - ako sa má dávkovať B6 na predĺženie LF? Niekde to tu už bolo, len sa mi nechce prehliadať stránku po stránke.
@annavi presne ako ja 😀 Tiež som chcela testovať až tak 14 alebo 15DPO, pretože ja mávam tak 16 dňovú LF, tak načo skôr, nie?
@ktore skús trochu optimizmu 😉 Nehovorím, že si máš niečo nahovárať, to nie, ty najlepšie vieš, ako sa cítiš. Každopádne držím palčeky. Veď kopec kočiek povedalo, že boli tehu a práve v tom cykle nič necítili 😀
@martinaema no ja som 3DC, takže viem, ako sa cítiš. Tiež nebola depka, ale bola som smutná a sklamaná aj ja. Veď to je jasné, ak túžiš po miminku, že ak to nevyjde, smútok jednoducho patrí k tomu 😉 . S B6 ti ja neporadím, netušila som ani, že predlžuje LF 😀
ahojte, pytam sa skusenych... 🙂 co vsetko sa da znacit do grafu na FF ?? a ked graf vyznaci ovulku tak to ju vyznaci aj na zaklade ostatnych informacii alebo len podla teploty?? ked sa znaci hlien alebo bolesti tak aj to sa pocita pri vyznaceni ovulky? alebo staci ta teplota??? 🙂 dakujem
@miriamm11 ahoj, no FF hodnoti pri oznaceni ovulky - teplotu, hlien, krcok (ak zadas vsetky 3 parametre, ktore sa sleduju), ovulacny test...
inak si mozes znacit hadam vsetko, zalezi len od verzie tvojho clenstva, ci mas zadarmo - ukaze len par veci alebo mas VIP a tam ti ukaze vsetko, aj tebou vytvorene polozky v liekoch ci priznakoch...
no ja mam urcite tu verziu zadarmo, lebo neplatila som zatial za ziadne clenstvo...a mozem si znacit teplotu a hlien, a este volaco tam je...... ten krcok som nenasla, tak to je asi uz platene...myslis ze staci teplota a hlien? alebo si mam zaplatit to clenstvo? uvidim tento cyklus ako to bude vyzerat , 🙂 minuly cyklus som zacala merat bt ale az po ovulke..
@miriamm11 krčok nie je platený 😀 daj si enter data a v tej tabuľke sú navrchu stlpčeky že primary - to je teplota, hlien, ms, sex, ďalší stlpček je secondary a tam máš krčok = cervix
@martinaema ahaaaa jasneee uz to vidim 😀 bozeee ako som si to nemohla vsimnut 😨 ja som si totiz vobec nevsimla secondary..., dakujem
@govinda neviem ako by som to vsetko stihala aj krcok aj hlien aj vsetko,, mne to vyhovuje ze staci len teplota... 🙂 🙂 🙂 a na co potom si treba este aj priplacat??? co je naviac v tom VIPclenstve? 🙂
Cauko kocky, ja som zostala mierne zaskocena, ked som dnes ocikala ovu test a ukazala sa mi dost silna druha ciarka, taku mavam asi dva dni pred pozitivnym testom. Som len 9DC, a ovu mavam tak okolo 17 DC.. Zeby sa mi to konecne posunulo a upravila tym LF? To by bolo supeeeer 🙂 Inac davam len alchemilku, matersku kasicku od tohto cyklu a multivitaminy. NO som zvedava...
Čaves Babulky, tak aj ja som 2DC a na počudovanie to tento raz prebehlo úplne v pohodke od nedele začíname variť čajík, ktorý poradila kamoška /u nich vraj zabral/ tak uvidíme čo sa bude diať ...
ahoj holky... prosím o radu... myslíte, že OVU byla fakt teprve před pár dny? ☹ předtím mi ji FF vyznačil na 16DC a teď se to posunulo ☹
Dobre ranecko! Tak ja tiez mam ovu zeby az teraz? Kurnik este mam jeden ovu test na dnes!!! Kedy si ho mam pls urobit? Mam si manzela odlozit radsej na zajtra, ak by bol pozitivny, lebo chudatko je nejaky slabucky ☹
@blondatabruneta No tak to je tiez zaujimave....A normalne mas aky dlhy cyklus? Hlienik? Pocity na ovu?
@tesoro právěže jeden měsíc byl 42 (pak jsem dostala MS ale po vyvolávačce), minulý měsíc 27 dní, pak přišla normálně MS a teď jsem 31DC a nic ☹ běžně jsem vždycky mívala těch 28 dní..
Krásne ránko!! Tak ja som dne opäť klesla z 37,1 na 36,9.....tento cyklus skáčem hore dole ako žaba 😠
ved pozrite......http://www.fertilityfriend.com/home/37eef5
a ako vravela lauritka, ovu vyzerá na ten 20DC
ahoojte, odporucam kockam co si nevedia rady s grafom aspon si pozerat hlien raz denne, mali by ste v tom uplne jasnejsie @gabinka41 podla mna ovu bola medzi 11-13DC, ved tie teploty potom su vyssie ako predtym
@blondatabruneta podla mna si mala ovu 16DC, FF vam asi posuva graf pri kazdej zvysenej teplote, lebo nevie brat do uvahy nic ine len teplotu, keby ste znacili hlien tak to vie skombinovat a vyhodnotit lepsie 🙂
@tesoro nevidela som tvoj graf este 🙂 inak ja som mala väcsinou 27-28DC cyklus a minuly mesiac bum ovulka na 10 den a mrcha na 26den 😀 tu ovulku viem podla hlienu, lebo po tom som uz nemala skoro ziadny hlien iba ma 8-9 DC a este som sa cudovala, ze ako skoro, ze to je asi nieco ine
zdravím chci poprosit koukněte se mi prosím někdo na graf
http://www.fertilityfriend.com/home/1fc102
už jsem měla vyznačenou ovulku na 13DC a po zadání dnešní teploty mi to posunulo o dva dny dál!
Nesedí mi to protože ten 12,13 den jsem měla ovu hlen a ten 15tý den jsem navíc lehce špinila..
co myslíte?
@govinda moja ja sa akosi teraz furt nejako zamestnam...takze na testovanie ani nepomyslim... 😀 😀 no ano LF mam 15 dnovu..ale tak naco budem testit skor a potom byt sklamana...ee..pockam pomeriam a uvidim..aj ked mi bude luto ked dojde mrcha..hmm.no co uz..uz to vsak nijako neovplyvnim..bud tam je drobcek alebo ee.. 😉