Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@st2 ano, hoci pisali, ze je to vysoka citlivost, ale wondfo je viac citlivejsi. cize tieto zacinat tak od 12 dpo 🙂
https://www.modrykonik.sk/fotoblog/lauritka/alb... takto to nejak vyzera, myslim ze kocka to mala od 11 dpo, som si pozicala fotku 😀
@sarafortuna ked takto pises tak rozmyslam nad tym ci ta lekarka vobec aj rozumie tomu co na tom sone vidi 😖
@sarafortuna tuto mam graf s poslednou zaznamenanou cystou (marec 2011), na 17DC (alebo 18DC 😕 ale to je jedno 😀) som mala skoro 4cm cystu... a ovu bola podla teplot... na jednom vajecniku len ta cysta a na druhom nic... existuje totiz aj cysta zlteho telieska a vznika po ovulke... takze ovulku a cystu zaroven na jednom vajecniku by som nevylucovala
@st2 , no sono vyzeralo ako začiatok tehu 😉 - vysoká sliznica (ale to preto že som mala dlhýýýý cyklus), na vaječníku "útvar vo veľkosti 2.8cm" - tak váhala či cysta, či žlté teliesko či čo to je.
Takže sa jej nečudujem... 😉 že bola z toho jeleń 😀
@sarafortuna moze to byt akurat tak problem v danom cykle (lebo to znaci poruchu tohto konkretneho zlteho telieska, ze nepracuje, ako by mal), ale to len moja laicka dedukcia z toho, co mam precitane a moze stat, ze otehotnies aj s cystou - len to by sa asi hodila podpora liekmi... ale zas len moj dohad... mozno by doki, co sa v cystach a tehotenstvach vyzna, povedal nieco ine 😕
@zelovocka problem to mozno nie je, ak to beries s dlhodobeho hladiska a ci ti nasli cystu raz alebo je to pravidelne... ale proti ich tvorbe sa neda nic aktivne robit... parkrat som nasla kombinacie vitaminov, ktore by to mali zredukovat, ak zena trpi cystami castejsie, ale aj tak sa da otehoteniet... obcas to skomplikuje cyklus, ale vseobecne to az take hrozne nie je... podla mna teda...
@zelovocka mne trebars porblem robili cysty 25mm 😅
vysvetlim - u mna pri kazdej cyste priebeh - ovulka, najdenie cysty 4 cm, menstruacia v normalnom termine, na kontrole o 3 tyzdne po najdeni cysty sa jej obsah dovtedy zcasti zmensil, no vzdy sa este nasla vo velkosti 25mm plus minus a v tento novy cyklus som si pekne potiahla na 2,5mesiaca bez MS... 😝 ale to je moj pripad a zalezi, co si clovek vybavi pod pojmom "nebezpecnost cysty" 🙂
@riana12 a vedela by si mi prosím ťa povedať, ako zistím, že mám tie cysty častejšie? 😕 meriam len tretí cyklus a zatiaľ ovu vždy bola. myslím, že ovulujem bez problémov, lebo aj pred meraním som pociťovala ovu bolesti, tak som sa na to spoliehala.
to by mi asi museli robiť sono 4-krát do mesiaca, čo 😅
a ty sa nejako na cysty liečiš? či nedá sa to vôbec? asi pohľadám tiež niečo o kombinácii vitamínov.
@sarafortuna no doky sa mohla domievat,ze je to bud folikularna cysta,ktora vznika z neprasknuteho Graffovho folikulu,vtedy k ovulacii neprislo,alebo je to cysta zo zlteko telieska.a ta vznika po ovulke.....sliznica maternice alebo jej vystielka rastie v prvej polovici cyklu...pred ovu..ktora moze nastat alebo nie..to su dve rozdielne veci..
@zelovocka zisti ti to jedine doki... u mna vzdy kontrole u dokiho predchadzal vnutorny pocit, ze nieco nie je v poriadku... a vnutornemu pocitu predchadzali zase nejake nezrovnalosti v BT, na ktore som nebola zvyknuta alebo nejake ine problemy - zmenila sa mi intenzita spinenia alebo bolesti... a pod...
nemusi ti robit UTZ casto... a aj ked ti najdu cystu, je ti to v konecnom dosledku jedno, ci to vies ci nie... na cystu je najlepsi liek len cas (ak nepresiahne urcitu velkost, nezvacsuje sa a nerobi ti problemy - bolesti, krvacanie a pod.)
hlavne na zahranicnych strankach sa da najst nejaka vitaminova kombinacia, ale neskusala som to a teraz to ani nemam po ruke, ze by som tu tie vitaminy napisala... ale ze by na to existoval liek, co by uplne cysty vymizli a viac sa netvorili, tak take nie je 😒
@riana12 @cristi baby, vďaka za odpovede 🙂 ak aj cysty mávam, nerobia mi žiadne zjavné problémy (nezvyčajné špinenie, bolesti, rast brucha... proste nič), cykly sú viac-menej takmer pravidelné, ovulujem. jedine ma trápi, či to nebude prekážka otehotneniu ☹
@mattuliatko30 no grafík krásny, ale nič z toho myslím nebude ☹ aspoň tento mesiac 😉
@zelovocka prečo myslíš, že nič nebude???...veď si tam mala aj celkom pekný pokles....
@mattuliatko30 no lebo včera som bola na sono brušnej dutiny a doky mi pod pravým vaječníkom našiel 27 mm cystu žltého telieska. ani som doteraz nevedela, že niečo také existuje. (viem len o folikulárnych cystách - vtedy nie je ovulka.) takže zo sona som išla ešte k mojej gyn. a tá mi potvrdila, že pred týždňom, keď som u nej bola, ju tam videla (ale asi ma nechcela plašiť, lebo podľa nej to nie je problém a nič mimoriadne ☹ ) ale mohla mi to povedať, aspoň by som bola v obraze a aj tehu test som si mohla ušetriť. (u nej som bola 3DPO a tehu test negat. som mala 8DPO)
@cristi , lenže ja som už mala sliznicu ako na začiatku tehu, keď ešte nevidno vačok... takže ovu asi bola.. a práve žlté teliesko zriedkavo presahuje 2cm - preto váhala... ja by som tiež váhala
@zelovocka , nefňukaj, tiež som mala to isté... uvidím v podnelok čo povie dr.
Ak si mala cystu žltého telieska, tak ovu bola a otehu môžeš..
@lilienlilly ano, na volne oko negativny..... ale mne sa zda ze to este pride,.... ale mozu to byt aj vidiny a vsugeracia 😎
@zelovocka mam podobny problem, cysta a na tom istom vajecniku ovulacia, dr, vravela, ze sa to da aj odsat, ale nevedela vylucit, ci to nie je cysta na vajickovode, aj take ze vraj existuje, na tehotnost, myslim otehotnenie to nema ze vraj vplyv, skor moze ublizit ked praskne a narobi sarapatu, neviem ako to bude riesit dalej, ale nie je vylucena ani laparka, kedze chce zistovat priechodnost presne tohoto vajickovodu 😅
@zelovocka to neni pred ovu,ja som zacala neskoro merat ovu som mala 7-8.1 vtedy som este nemerala. Tak si graf spravil ovu po svojom 😀
@cristi , súhlasím, merať len pre info.... a nevžívať sa až tak do toho... neotehotnieme z vysokých teplôt 😀 tie sú už iba dôsledok niečoho...
Ale ja verím viac mojim grafom ako lekárke, už mi neraz vravela, že som PO ovu a nebola som...Minule sa ma 3krát pýtala, či nemôžem byť tehu na 37dc - no ja som mala ovu na 31dc, takže ak by brala hneď do úvahy moju informáciu, tak vie lepšie "prečítať" informácie z ultrazvuku. Škoda, že moja neverí grafom 😔 - lepšie by sa spolupracovalo. 😅