Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@enah no par dni dozadu som spominala, ze uz som pri poslednom anovulaku mala krasne pozitivne ovu testy na 57DC, ale BT sa drzala takmer na predovulacnych hodnotach - mesiac predtym som zacala spinit a spionila som az do normalnej menstruacie, takze ak aj bola ovu, bolo malicko progesteronu, telo vysilene, prestimulovane vlastnym estrogenom - sliznicu som mala az 16mm...
skusala som toho uz furu, ale telo to nevedelo prijat, kedze maternica bola vycerpana jedine riesenie bolo odmenstruovat...
teraz som si nasadila vitamin B6, zatial 60mg, uvazujem, ze na chvilu zvysim na 100mg a potom vysadim, co to spravi... zvysene mnozstvo B6 stimuluje tvorbu vlastneho progesteronu, to len tak medzi recou, aby si vedela, preco to robim
ale jasne, da sa otehotniet aj velmi neskoro... velakrat som na FF nasla grafy s ovulaciou aj neskor ako na 100DC a bolo z toho tehotenstvo...
@riana12 to s tym hlienom viem presne ako si napisala ale pri ziadnom je teda sanca minimalna. A prave na tu lutealnu fazu som narazala ze ked aj ovu bude tak ked lutealna faza nebude dostatocne dlha tak je to zbytocne. Pre by bolo vhodne nech pride cim skor.
A skusim ten grepovy dzus.
ja pred tým ako som ostala tehu som nasadila ľanové semienka ktoré som si pomlela a dala do cotage chese a dala tam aj lyžicu ľanového oleja dávala som si aj do aktivie a brala som aj kvapky gynex ktoré fakt odporúčam upravili mi cyklus z 34 a viac na krásnych 28 dní a aj cysta sa mi prestala robiť na vaječníku brala som jedno balenie a pri druhom som ostala tehu... bola som ale dlhoročná snažilka ale je pravda že u mna došlo aj k zmene partnera...ale gynex mi naozaj upravil cyklus....držím vám všetkým veľmi palčeky aby ste sa dočkali tak ako aj ja 😉
@misovicovap ahoj, čo všetko si brala na úpravu cyklu??...ja potrebujem zase predlžiť...ja mávam strašne krátke 22dc ☹
@misovicovap jeej, ahojki.
uz 29 tyzden, wow. toot leti.
lanove semiacka papam uz druhy cyklus, ku gynexu som sa est enedostala..
ale tak hlavny prolem je mm ;) 🙂 dlho sme neboli na spg, ale ked prejde na e-cigu, potom skocime, ci sa niecopohlo k lepsiemu 😀
@enah ak chces nasadit soju a este si nikdy neuzivala clostilbegyt (stimuluje tvorbu a rast folikulov), radsej aspon jeden cyklus vyskusaj clostil a riadne kontroly ultrazvukom... pretoze ak zacnes uzivat bez predchadzajucich skusenosti a vedomosti, ako reaguju tvoje vajecniky na stimulaciu, mozes si narobit viac skody ako osohu... ak nasadis nesprvanu, privysoku davku soje, mozes prestimulovat vyjecniky a mozu sa ti vytvorit z toho cysty...
ak raz zistis, ako telo reaguje na urcite davkovanie clostilu a bude to spravna reakvia, uz si lahko nadavkujes potom aj soju 😉
@severankaa2 ahoj moja 🙂 to nič, že si trošku klesla aj tak sú tie teplotky pekné 😉 ...a čo podbruško ešte cítiš 😉
...veď hej nemáš sa kam ponáhľať s testovaním 😀 ...tuším už len dva dni a môžeš testiť...či budeš čakať až bude meškať 😉
@osicka36 ahojky..ako sa ti darí?..čo bábenko?..všetko ok?..ja zase naprd.. http://www.fertilityfriend.com/home/39b54e už ani neviem či ovu bola alebo nie...teploty sú strašne nízke
@mattuliatko30 ten gynex len a tie ľanové semienka...podľa mňa ti to upraví .... naozaj treba vyskúšať, jedno balenie kvapiek mi vydržalo 3 cykly...brala som to 2x denne 7 kvapiek tuším 21 dní a potom pauza...po 7 dnoch znova... poradil mi to môj gynekolog že nech to vyskúšam že má pacientky čo skúsili a veľa gynoxových detí 😉 pri inom lekárovi som skúšala hormony, IUI, pregnyl ale malo to na mna opačný efekt just som nemala ovuláciu....to bolo ale pri prvom partnerovi....možno prospela aj zmena ale gynex fakt odporúčam a nedám nan dopustiť
@lagunasa ale vravim, ze ovulacia nezavisi od dlzky cyklu ale je to presne uplne naopak...
povedzme, ze teda mavas bezne 30-dnove cykly, ovulaciu na 18DC a lutealnu fazu dlhu vzdy 12 dni...
potom sa vsak ovulacia oneskori, pride 24DC, zacne ti bezat 12-dnova lutealna faza, cyklus bude teda dlhy 36 dni...
ak sa preukaze, ze ovulaciu mavas pravidelne, i ked neskor ako tabulkove zeny s 28-dnmovym cyklom a lutealna faza je dostatocna - minimalne aspon 10 dni (i ked je idealne, ak je to viac), netreba nic urychlovat... 😉
@osicka36 podbruško bolí ale ako na mrchu len večer a vaječníky som už necítila dávno akurát trošku dneska tak neviem a aj tak ovu mi vyznačilo nieako neskoro tak myslím že z toho nič nebude ☹ . No testnem jedine ak by mrcha meškala ale ona je načasovaná ako hodinky.
http://www.fertilityfriend.com/home/2d4056 babulky skuste sa kuknut...mohlo by z toho este nieco byt?Dnes mam pocit, akoby mi kazdu chvilku mala prist mrcha ☹ ja uz nechceeeeeem
@mattuliatko30 ahoj. no ked si odmyslim,ze ma boli cela lava strana tvare, tak celkom v pohode. v piatok vecer sa mi mrcha uz spustila a od vcera uz len spinim, opat taka slabunka,ze ani neviem,ze bola ale tentokrat aj bezbolestna, takze som rada 😀 tvoj grafik som si kukla, ovu uz mas oznacenu. tak som zvedava ako pojdes dalej 🙂 ale mozno sa to este zmeni, ci nevidis to tak? ako si vikendovala?
určite treba skúšať prírodné produkty ale je mi jasné že niekedy to bez hormónov tiež nejde .....
@lauritka lauri nehnevaj 🙂 šup kupiť gynex a papať poctivo nech si pripravená a potom bude satačiť určite aj jediná spermijka 🙂 no letí to už sa nevieme dočkať nášho chrobáčika rastieme a vo štvrtok ideme na 3D tak sa hádam dozvieme čo čakáme 🙂
ahojky,
co myslíte? 🙂
http://www.womenzone.cz/uzivatelka/andelka84/gr...
děkuji za názor
@lauritka vies co. moja svagrina s muzom si kupili el. cigu. ale im nepomohla odnaucit sa fajcit. ich znama im ju doniesla z ameriky. moj tiez teraz skusa prestat fajcit. ked je doma tak vobec nefajci a v robote ho nemam pod kontrolou,ale priznal sa,ze si obcas zapali. dufam,ze mu to dlho vydrzi. a berie tvoj muz nejake vitaminky?
@riana12 ja tomu rozumiem, len sa bojim aby ta lutealna faza nebola kratka. Minuly mesiac som mrchu dostala podla hlienu na 12.DPO. Ale mozno by mi to aj vyhovovalo, lebo ak by som mavala DC napriklad 33-34dnove a ovu na cca 21DC tak by mi plodne dni vychadzali priblizne na zaciatok dovolenky 1.7.! Teda pokial by som dovtedy nebola uz tehu 😉 co by bolo uplne super!
@lauritka no moja ee nebrala..hmm.nechapem..uz tak dlho som anovulak nemala...hmmm..asi si mouje telo potreb uje odýchnut preto neovuluje... 😠 co už...s clostilom a pregnylom som mala take krasne grafíky..hmmm..si myslis ze mam soju nasadit?? 😕