Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@osicka36 jaj moja keby to tak bola pravda taaaaaaaaaaaaaaaaaak by som bola šťastnááááááááááááááá. A ja že ma tie prsia svrbia z pracieho prášku lebo som si myslala že to len bradavky bolia alebo svrbia 🙂
@magimary www.fertilityfriend.com/home/3cdcfc no to keby som vedela ze kolky DPO budem. teraz este stale neviem ci ovu už bola alebo je dnes... rozhodnu to ďalšie teploty.
@riana12
@piefunko dakujem babulky🙂
Inak- ako dlho si merate? a pomohlo vam to k niecomu? Ste mudrejsie? Neposobi to zle na psychiku? Ja som napr. manzelovi este nepovedala, ze hodlam zacat s meranim, lebo staci ked mu poviem, ze ovulka je za dverami, hned ho sexik omrzi... nechcem, aby si myslel, ze to silim.... ale svoje telo jednoznacne chcem poznat🙂 Ako to vzali vasi partneri?
@figurka1985 no ja tym ze mam anovulaky (mala som) tak to zobral v pohode ze zistime ci vobec mame ovu a kedy a s meranim nemal problem, potom zacal frflat ze som stale na konovi a citam vela clankov, ze to silim ze mam zvolnit, ale potom som si vsimla ze aj on je dost napaty a z neho po par mesiach vyslo ze sa snazi vzdy pri sexiku dat zo seba maximum a tym padom na to mysli stale a vlastne mne dohovaral a sam stresoval ze sa nedari 😀 chlapi.... ale teraz je ok, to uz len rano sa pyta uz mame folifoli? akoze folikuly 😀 a tiez okolo ovu byva menej keksu je to take nejake naschval, ze sa povadime, alebo mame navstevu dlho a potom sa nechce a zase len hadka... to tak proste nejak je, ze maju na ovu 6ty zmysel a vtedy si postavia hlavu 😠 😅 😀
@melisaaa no ale musim ist jeho autom a to ja nemaaaaaam rada a bojim sa s nim ist ☹
@magimary mohol by byt mega, aspon b mi pichol rovno pregnyl, aj ked zajtra nespim doma, ale dnes keksneme a potom v sobotu dobehnem, aj tak by bola ovu v sobotu alebo nejaki snad doplavaju z dnes... alebo nieje zieaden folik a mozem si piskat 😀
@severankaa2 veru nie moja to už sa mliečne žlazy prebúdzajú a preto svrbia 😉 .... aj ja som povedala, že dúfam, že budem mať aspoň dosť mliečka keď už ma tak potrápili 😅
@figurka1985 tak môjmu keď som povedala ovulka...už ma ťahal do spálne, že ideme robiť bábätko 😀 ... ešte som nenašla vec, ktorá by môjho drahého od keksíku odhovorila 😵
@osicka36 no neviem to som nepočula tak uvidíme či to bude aj u mňa. Neboj budeš mať dosť mliečka ja som ho mala na rozdávanie aj som v pôrodnici dávala mlliečko dvojičkám.
@piefunko 🙂)) folifoli🙂)) zlateee) Moj je strasne zlaty, a velmi sa snazi splnit mi vsetko, co mi na ociach vidi (aj ked sa sem tam povadime, ponadavame- ale to tiez milujem🙂)).... a ked sa velmi, velmi snazi, nejde mu to tak, ako by chcel. Preto aj pri poslednej navsteve doktorky, kedy som sa dozvedela, ze mam tesne pred ovulkou, mm povedala, ze mam 1-2 dni po nej. ...🙂 Ja viem, som potvora...🙂 a inak- pocas ovulky mame tiez malo keksiku...🙂 ako naschval sme po tazkom dni utahani, navstevy, alebo pohadani... a ked nie, boli ma vajecnik- a zase- ked vidi co i len naznak toho, ze ma to boli, zase sa zlakne.... Takze som chtiac- nechtiac herecka :D .... Uvidime, co prinesie tento cyklus...🙂 Drzim palce baby! 🙂
baby, toto vám musím povedať!!
Idem si na prechádzku von so psom v mojich milovaných žltých ľahunkých voľných mini šatočkách a jedna pani sa ma opýta, že kedy čakám?? Ako na to prišla, že by som mohla čakať?? 😀 😀 😀 😀 Veď som ako lata plochá 😀 😀 Teda až tak úplne nie som, lebo mi stále nejako pupík vytŕča, ale tak v tých šatách to nevidno 😀 😀
@mon777 možno nejaká jasnovidka 😀
inak, ja som takto kamoške asi pred dvomi mesiacmi písala sms-ku, že sa teším, že už čaká mimi,
a ona mi odpísala, že nečaká 😅
a vzápätí mi asi dva týždne po tom odkázala po mojom bratovi, že tak predsa čaká a aj vtedy už čakala 😅
len o tom nevedela 😀
@figurka1985 zalezi v mnohom, ako vazne vezmes meranie BT osobne... ak len chces zistit, ci fungujes spravne a meranie sa nestane tvojou modlou, ale fakt to vezmes len ako pomocku na urcenie plodnych dni, tak zvladnes merat aj dlhu dobu a nebude ta to stresovat... lenze mnohe to pojmu v zmysle, ze BT je univerzalnym liekom a ony zazracne otehotneju (ostatne babule, neurazte sa, ale niekedy to tu na MK tak vnimam 😅 - nemyslim teraz ani tak tuto temu, ale skor to badam v inych temach...), potom je jasne, ze s kazdym zmeranym a neuspesnym cyklom to lezie na mozog a cim dalej, tym viac...
muzovi to nemusis vraviet, ale ak sa bude pytat, tak mu v skratke povedz, ze si chces overit, ci spravne fungujes... tot vsio 😉
@riana12 Dakujem🙂 Mas uplnu pravdu- je to len smerodajne... a kedze sa cielene pokusame 3 mesiac (predtym cca 2 roky nechraneneho keksu), tak som velmi zvedava, co zistim, ako fungujem... a ked sa aj nezadari tento mesiac, tak sa tesim na porovnavanie teplot jedneho cyklu s druhym...🙂 Svet sa predsa nezruti, a ja budem o nieco mudrejsia🙂
@figurka1985 ja uz som pred casoom vyjadrila nazor, ze by malo byt meranie BT povinne este pred snazenim, aby zena zstila, ako funguje, potom s meranim prestala a az potom sa moze zacat snazit... ked je to opacne, tak to malokedy prinesie nieco dobre...
@magimary no ak by bola ovu podla toho ako je predbezne vyznacena tak to by bolo... teda to by som podla poklesu dnesnej teploty bola už pred ms. ale tak skor si myslím ze ovu bola niekedy na 17dc. dnes asi už nie ale aj to chcem vecer pojistit 😉
@figurka1985 já som to pred mojim drahym tiez chvilu tajila ale potom mi to nedalo a postuplne som mu o tom hovořila a neskor sa aj on začal spytat ze co ako to ide, akú mám teplotu a tak. je to predsalen moj najblizsi člověk a ked aj je nieco divne tak sa postazujem jemu. ale ked poviem ze ovu sa blíží tak najradsej by kexikovali aj 4x za den. ale mysliet na to musim ja lebo on je schopny sa pri počítači dost zabudnut.
@mon777 ano, nieco take 😉 pretoze pokial zacne merat nesnazilka - napr. ja 😀 - tak ma akurat tak mozu stresovat kratkodobo nejake gynekologicke potiaze... teraz viem, ze si mam na urcite veci davat pozor, viem, kedy mam plodne, ako sa telo chova v priebehu cyklu... pokial prave neriesim anovulak, cysty, dlhe spinenie, nemam dovod z merania stresovat a myslim, ze pokial zacneme so snazenim, meranie prestane mat pre mna taky vyznam, aky ma... a uz meriam dost dlho na to, aby ma to uz ani teraz tak nebralo za srdce... 🙂
@riana12 s tym tvrdenim, ze malokedy to prinesie nieco dobre ciastocne suhlasim. Vtedy sa mozu ukazat rozne problemy, ci vacsie, alebo mensie.... napr.- ze predtym sa pary nenazili pocas plodnych dni, a niekedy aj podstatne horsie.
Ale zeby sa mali vsetky zeny zaoberat meranim BT, trapit sa tym, atd... aj ked nemaju abs. ziaden problem- to mi pride trosku zbytocne.... Ved nech sa tesia, a ked sa s tym nemusia stresovat- je to len pre ich dobro... Ale zase ked nejaka zena, ktorej sa podaria dve deti po dvoch nechranenych stykoch- zacne rozpravat, ze nechape tie zeny, ktore robia vsetko pre to, aby otehotneli, ze dobre ze stojky nerobia, a idu sa zosaliet, kym im stacilo sa suchnut okolo muza- tak tym by sa take 3 mesiace merania BT naozaj hodil, nech vedia, co to je...
@figurka1985 vies, to, ze by mali merat vsetky - vies, ako by sa zdvihlo vseobecne povedomie o fungovani zenskeho tela a vsetkych hormonalnych zalezitosti? kolke bludy by sa prestali sirit? myslim, ze zena by mala vediet, ako presne funguje... a nic nie je lepsou ucebnicou, ako vlastne telo a vediet lustit rozne priznaky...
@melisaaa @magimary kocky volala som dokimu, nie je tam, bola tam len sestricka, ten magor sa niekde flaka 😠 cize zajra rano na 7 mu idem kuk foliky