Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
KOCKY CO ZAPISUJETE BT DO FERTILITY. ako si mam zacat zapisovat po kyrete ked stale spinim a nemala som este riadnu mrchu ??? ☹ chcem zacat merat no neviem ako cimi ten graf nebude zbytocne predlzovat a taak
@piacere ja som sa este netestovala, pockam az na prvy den- snad meskajucej mrchy- ked to do vtedy vydrzim 🙂
Minuly mesiac som sa testla- mrcha mi meskala 4 dni a presne v ten den ked som sa testla aj mrcha prisla.. 😠 😠 V duchu som sa uz vytesovala lebo ja mam stale pravidelne cykly.. ale nebolo z toho nic.. Tak uvidime tento mesiac..
Dakujem za vysvetlenie 😉 😉
@snazilka1983 ahoj, na tvojom mieste by som počkala na riadne krvácanie a značila si od 1DC.
špinenie sa za mrchu určite nepočíta. po kyrete ti lekár nepovedal, kedy približne by si mohla dostať MS?
@zelovocka jj povedal ze za 4-5 tyzdnov by mala dorazit normalna mrcha. lenze neviem ked to bude az v oktobri napriklad ako to ten jeden mesiac potom preskocim.
@snazilka1983 vieš čo, určite počkaj na klasickú mrchu. aj keby si dovtedy merala, po kyrete máš pravdepodobne rozhádzané hladiny hormónov a teplota by ti zrejme skákala... len by si sa zbytočne stresovala.
dostaneš mrchu a zapíšeš si 1DC do nového grafu a potom už normálne meraj, ako si zvyknutá.
@zelovocka okej dik za radu ja som stejne chcela merat len preto ze som nevedela ako sa dostanem do dalsieho mesiaca oktobra keby som teraz nemerala 🙂
@snazilka1983 ja som tiez po kyrete a najprv som spinila a do 25 dni prisla normalna mrcha
@snazilka1983 ja som tiez po kyrete- MA, mrcha prisla o 30dni presne.. po kyrete som spinila cca 7dni
@peteva85 aj ja som mala MA no a spinim odkedy mi ho urobili to bolo minulu nedelu vrr ide mi to na nervy. som zvedava kedy dojde normal mrcha
@katka116 no som zvedava kedy mne dojde. a spinila si od zakroku? lebo ja ano v ten den som krvacala a potom uz len spinim
@snazilka1983 den po kyrete a potom nic a potom prislo po 3 dnoch take spinenie a ja ci to uz nie je naznak mrchy... lebo clovek nikdy nevie kedy tu mrchu dostane, lebo ten kyret uplne narusi cyklus... a potom prisla mrcha normalne 25 den. A od toho datumu si pocitam ovu, dufam ze to bude ako pred kyretom.
Vy idete hned snazilkovat ci vyckas mesiac?
@snazilka1983 drzim palce aby si cim skor nabehla na normalny cyklus. vo ff potom zaznacis 1 dc a budes normalne merat. teraz ako vzera tvoj graf? vies ho sem dat?
@peteva85 kiezby vzdy klesala.. niekedy sa ta potvora teplota drzi hore a mrcha si stejne pride. Takze, ano pokial sa teplota drzi je nadej vyssia ako ked zacne klesat, ale len ak vydrzi vysoko po 18DPO(prip. aj cez ms) je nadej na tehu vysoke. Inak moze klesnut az v priebehu ms, co nas tu zvycajne vsetky dost rozhodi. 😅 zazila som 2x za polroka.
@lagunasa @lauritka @riana12 @enah @moni1007 @mata_ba @mattuliatko30 a vsetky ostatne baby, odkial mame to ze sa musi pit RUZOVY grep na hlienik? minule ako som ho pila nic moc a vcera nemali cerstve ruzove grepy tak som si dala 1 biely, 2 pomarance a 1 citron a dneska.... totalny pardon za vyraz ale sopel, krasne priesvitny... dneska bude cipkovany vecer 😵 😵 😀 😀
@moni1007 ahaaaa aj celaskon som si dala ale iba jeden, ale rovno do pusy, bolelo ma hrdlo a bla som v aute a kedze mm je chodiaca lekaren mal po ruke celaskon 😀 zeby to bolo to Cecko? akoze vitamin C??? moze byt... no ja si kupujem relax 100% ruzovy, aj teraz ho logam, ale podla mna to tie origos vytlacene citrusy porobili... juuuuj uz nech je vecer 😀 skus aj ty mozno sa dostanes na vyssi level, ja som taky mala prvy krat teraz 😅
@peteva85 nie, tehotenstvo sa dá zistiť podľa teplôt až vtedy, ak ti PO termíne mrchy teplota neklesá, drží sa na poovulačných hodnotách a krámy meškajú... ale v tom čase má už väčšina snažiliek ocikané tony testov 😀
Jedno je však isté... ak ti v čase od ovu do termínu mrchy neklesne teplota na jeden deň, teda teoreticky nie je v grafe implantačný pokles, to ešte neznamená, že sa vajíčko nemohlo uhniezdiť a teda že nie si tehu 😉 Ja by som na tvojom mieste už testovala, ak máš 4 dni do mrchy 😅