Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@nelabela s duphastonom ešte počkaj, najlepšie ho nasadiť az na 3dpo, ale este po ovu nie si... môže byt az dnes ci zajtra... poctivo meraj najbližšie dni...
@mariankamk
zeby ten pregnyl zabral az tak neskoro???? ale uz nemam ani ovu bolesti, tie boli len sobotu a nedelu....ja som blazon z toho
mamky jak to mám označit do grafu když mněřím ráno v 5h BT a musela jsme v 1:30 vstát z postele? Ovlivní to BT hodně?
Dobré ránko 🙂
Môj dnešný graf: http://www.fertilityfriend.com/home/kukku
Vymazala som z 14. a 15. DC hlien a predsa mi FF vyznačil ovulku, aj napriek nízkej teplote. Čo si myslíte, bola ovu alebo len bude. Ovu test som robila včera aj predvčerom, a včera bol výrazne tmavší ako deň pred, ale stále negatívny.
@lauritka
@alzbeta.hod bud sa dáva sleep deprived (modré kolecko s bielym stredom, spojene s ostatnymi teplotami) alebo discarted, čo nájdeš hneď vedľa políčka na zadanie teploty (modrá bodka, ktora bude mimo grafu a ff ju nebude brať do ucahy)
neviem, ako veľmi máš teplotu odlišnú... niekedy take vstanie z postele BT ani neovplyvní a nic sa nedeje...
Ahojte,ako si znacite do grafov napr.bolest prsnikov??ako menst.bolesti ?ja som dne 7 dpo,ale teda uz 4 dni ma bolia 😖 ,menzes mi ma prist v pondelok,tak to uz j asi priznak menzesu sakra☹
@nelabela bolesti nie sú až takým zarucenym znakom, veď vidíš, ze si dnes klesla... jedine počkaj a duphik si v kazdom pripade ešte nedavaj, ak sa omeskas aj o 3 dni, nič sa nedeje... iba sa ti o niečo možno cyklus predĺži...
nevieme, čo sa ti v tele odohráva, netreba ho ešte aj duphikom mýliť...
@zaza26 daj si tender breasts (su to citlive prsniky, ale stačí to aj pre tvoj prípad), určite nie MS bolesti, to sa tyka podbruska...
@mariankamk jj uz je zaznaceny 🙂 tak hadam este len bude, inak sme to nestihli
@nelabela ak bola v sobotu,tak neviem ci sa podarilo, radsej by som bola, keby mal pravdu test 😉
ja s pregnylom, ani s dufikom skusenost nemam, ale baby ti poradia 😉 drzim palec, aby vam to vyslo...
Ahojte baby,
tak ja som si dnes začala merať, už mám po krámoch. Tak vám posielam môj úúúúúžasný graf 🙂
@vavrenka aha, no tak to uz je troska tazsie. no pri tom dojceni..... tak drzim palce aby uz ms konecne bola!
@christie12 no uvidis aka teplota bude zajtra...
@mariankamk no keby to bolo v mojich silach to zariadit 🙂
@zaza26 ako ti pise @mariankamk si to daj. a to mas nejak skoroí ms ked si teraz este len 7dpo .....
@kristinka9 aj ja som klesala o ten stupen a pozri ako pekne som to ukoncila 😉 a to na zaciatku som mala same rovinky a koniec ma napinal 😀 www.fertilityfriend.com/home/4061c4
ahojte kocky. tak som uz snad doskackala a uvidime co dalej. snad vo stvrtok sa rozhodne 😝 chvilami mam aj pocit, ze to mozno vyslo, ale asi si to len nahovaram 😅 ale som v pohode 🙂 http://www.fertilityfriend.com/home/3c1d02
@lagunasa vyzera to pekne, snad ti to uz vyjde 😉
@lagunasa lenže mne práve hormony, podľa hormonálneho profilu, v tej druhej fáze akosi nefungujú. Takže neviem vôbec, kedy mrcha dorazí. Ja sa len riadim predchádzajúcim cyklom, ktorý trval 40 dní a podľa toho len usudzujem, že by mohla prísť toho 10.12. vieš
@mimus jej ako si vybehla krásne a kedy FF zobrazi tu zelenu paličku? Až keď dáš pozitívny tehu testík??? ja som dnes 12 DPO, tak ešte skúsim vydržať s testovaním, ale som strašne zvedavá 😒
@kristinka9 ano zobrazi ju ked vyznacis pozitivny tehu test 😉
Ja som dnes test nerobila, vydrzim az dozajtra. Oznacila som tehu ale dnes, kedze ten test zo vcera ked vyschol uz ukazal krasnu druhu palicku. Tak vcera som si uz poplakala od stastia 😵
@lagunasa tiež sa čudujem,že takto skôr :-/ ...ale dnes najviac bolia,som vstala z postele a katastrofa 😒 ,ale ja mám dosť žľaznaté prsia,takže si ich cítim statočne 😖 na tehu to zatial nevidím,ešte je skoro aby som usudzovala či by to mohol byť príznak,ani hlien,vytok žiadny nemám,ked tak len ráno trošku a priesvitné minimum,takže to ani neberiem do úvahy. dnes mi klesla trošku teplota,len nech sa aspon drží okolo tej 37 sakra 😀 ...a dakujem za radu🙂
@christie12 ten pozitívny test si zaznac, ovu cakaj dnes/zajtra, tak sa ešte posnazte, ak je chuť 😉