Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@julka82 Napísala si mi, že si klesla na 37,41, ja som si samozrejme všimla najskôr číslo až potom som čítala. No skoro ma nadvihlo zo stoličky, myslela som, že to vyšlo, o ale potom som si to prečítala a pozrela i ten grafík 😒 Tento mesiac je ten pravý neboj 😉 Ale inak si dobre klesla, tento pád dorazil aj mňa (inak neopakuješ náhodou 😀 ). Ale grafík je ukážkový 🙂
čo myslítedievčatá, kedy príde ovulácia? Mávala som posledné mesiace okolo 21 až 22 DC, no dnes som iba 14 DC a ovulačné testy dost stmavli, i ked podla mna ešte tomu trochu chýba. Ale BT trochu stúpla. Pripájam aj svoj graf. http://www.womenzone.cz/uzivatelka/zuzanka18/gr...
Beriem Inofolic, Femi kvapky, pila som Alchemilku. Aj by som bola rada aby sa mi cyklus opravil a ovulku by som mala skorej, len zase by som ju nechcela prepásnut.
@mattuliatko30 Tak dlho špiníš, neskúšala si test, alebo mávaš často takéto dlhé rozbiehanie ms?
@krisruska 😀 len nech nás humor neopúšťa lebo bude zle nedobre 🙂 mňa momentálne nič neštve len to, že tá bolesť mi od ovulky stále neprešla. Tak som sa začlenila už aj do skupinky zdravotné problémy, uvidíme čo sa dozviem 😎 veď prečo by som behala do troch tém keď môžem do viacerých 😀
@krisruska práveže ja vôbec nešpiním...len ma zabolí brucho..a dostanem hneď slabú ms...toto nepoznám... 😔 😔 neviem čo to je..dúfam,že nie dáka choroba....brucho ma stále bolí...už vyše týždňa...kríže neskutočne...a len hnedé , tmavohnedé špinenie..po malej.... tak neviem či to mám brať už ako ms alebo nie 😠 , ešte počkám do zajtra...tak mi ms chodila....tak ale myslím,že už príde...lebo ma to brucho dosť bolí....občaj aj vaječník
@julka82 taak ale mávaš pekný cyklus..to je najlepšie...a už len aby si správne načasovala..a je to...radšej také cykly..ako rozhádzané ako mávam ja
@ceresnicka10 aj ja dúfam...že už dnes alebo zajtra..sa spustí.. http://www.fertilityfriend.com/home/39b54e lebo stále špiním..a už ma to nebaví...nikdy nemám špinenie....takže nechápem...také tmavohnedé.....a bolesti stále brucha ..no nič príjemné takto stále čakať...tak uvidím..dávam tomu šancu do zajtra 🙂
@tahivka vidííš február je valentín no aká paráda 🙂 a presne ten graf je super, lebo si pamätám keď som tu zavítala prvý krát tak som len oči vyvaľovala na tie grafy, že čo má vlastne ako vypadať 🙂
@krisruska no veď to, 2 dni dozadu mi tiež nebolo všetko jedno 🙂 a dúfam, že teda no do konca roka budeme všetky už vypisovať v inej rubrike a nerozčuľovať sa nad príchodom mrchy ale nad žalúdočnými ťažkosťami 😉
@tahivka No a máme tu živý príklad februárového dieťaťa 😀, moje tvrdenie je potvrdené 😀
@mattuliatko30 A ten test si ozaj neskúšala, no takto dlho sa rozbiehať, len ťa trápi 😒 . Ja som mala teraz tiež riadne bolesti a každú chvíľu som behala na wc, lebo už už som si myslela, že príde a nič, no žiadne špinenie. Ja by som na Tvojom mieste skúsila test a ak by mrcha neprišla do štvrtku, v piatok by som behla za dr, nech ťa pozrie a v najhoršom Ti dá vyvolávačku,a by sa už riadne spustila. Držím Ti palčeky.
@mattuliatko30 noo tak podľa mňa to už lepšie načasovať nemôžeme, u nás bude chyba niekde inde 🙂 ja si osobne aj tak myslím, že môžeš byť tehu keď máš dlhodobo tmavé špinenie. Včera som o tom čítala, tak som zvedavá 😉 teraz som kukla teplotky, veď ty si stále hore....no ak toto nie je tehu, testuuuj 🙂
celý čas som nenávidela ovu testy, nikdy mi testovacia čiarka nevyšla silnejšie ako kontrolná 😒 Ovu som si vždy odtipovala, no konečne som sa jej však dočkala aj ja ...len v iný čas
@krisruska no počkám do zajtra..myslím,že zajtra už príde...keď som už klesla ...a aj tak mám ísť ku dr. budúcu stredu..takže to už bude isto po ms
@figurka1985 som si istá !! že nie je ...a na zázraky neverííím
@julka82 nie som..ja si počkám na ms..poznám tie pocity..len to špinenie mi nejde do hlavy..nemám to..nikdy som nešpinila...ani raz...tak asi len blbo zastavená ms...dnes dám horúci kúpeľ..a zajtra tu bude..na 100%
@mattuliatko30 no tak pravda je, že ty sa poznáš najlepšie, ale ak túžite po bábätku tak dúfam, že mám pravdu 😉
@mattuliatko30 kolko este budes lutenyl uzivat? ci je to este nadlho?
@tahivka uz som sa ta chcela minule spytat, v akom programe pridavas vselijake obrazky na svoje foto? 🙂
@mariankamk teraz som doužívala poslednú krabičku..po 8 mesiacoch....nechápem teraz prečo taká zmena...nikdy som nemala problém..žiadne špinenie...nič...ms prišla cca 8 deň po dobratí..ako kedy...nič zvláštne žiadne bolesti..a teraz??? oničom..od 20dc bolesti..špinenie... teraz do toho kríže už asi 4-5 dní...a špinenie hnedé...tak neviem čo sa zase deje???
už mám ísť teraz budúcu stredu ku dr...chcela som si to prerušiť...aby som tie lieky stále nejedla...veď 8 mesiacov stačilo na úpravu..ale ako vidím nanič...ak vysadím..isto sa mi to po....... ach 😠 😠 nič to neurobilo...a ešte teraz tie vedlajšie účinky...no nechápem...čo mi teraz nasadí neviem...uvidím budúci týždeň...
@mattuliatko30 mozno je to signal, aby si vysadila a dovolila telu odpocinut... umele hormony su hnusoba, ked to clovek ma cpat do seba dlhsiu dobu... skus pauzu par mesiacov...
@mariankamk no možno to je..uvidím čo mi povie.....ale tak ak mám zase dostať ms na 18-20 deň...tak to nezvládnem...vtedy telo ešte viac vyštavím..a som neskutočne potom unavená...veď ani mi neskončí..a za týždeň a čosi znovu...takto som mala krásne 32-34 dnové cykly...bez problémov...až teraz :( uvidím...som chcela aj antikoncepciiu vyskúšať...na nejaký čas.....neviem...stále sa trápim s tými cyklami..bolesťami..a silnou ms...
@mattuliatko30 len ked si 8 mesiacov brala lutenyl, ktovie, ako sa po tej dobe zachovaju hormony... nikde nie je pisane, ze sa to vrati zase do normalu
@mattuliatko30 no ako vidim tak ake mas vysoke teplotky.tak druim palce teda nech dorazi...ja som zvedava kedy mne pride ci klesnem este
@mattuliatko30 že? aspoň som mohla dlhšie dúfať, že to vyšlo 🙂