Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@mattuliatko30 a teraz mi už ukáže pozit. testíky? tak na prvý cyklus bez liekov to vyzerá velmi pekne 🙂 moznobude nakoniec i víťazny 😉
@lauritka můj dnešní graf, řekla bych, že teplota jde dolů i když jsem měřila brzo, protože se každý den snad vzbudím dřív☹. Těhu test negativní (ale byl až teď ne ráno). Ale je mi fakt blbě od žaludku..to jsem teda zvědavá🙂
@lauritka ahoj, prepáč mi, že Ťa otravujem, ale nebola by si taká láskavá a nepozrela sa mi na môj graf? všimla som si totiž, že ty si tu najväčší macher na tieto "srandy" 😀 😉 a ja som z toho totálny jeleň... teploty mi lietajú hore dole 😒 nerozumiem sa do toho síce, ale nemyslíš, že je to anovulák? Ďakujem 😉
http://www.fertilityfriend.com/home/3f427d
@lauritka ahoj nevies mi poradit ako si predlzim LF? okrem Dufiku.....teda ked nic nenajdem tak aj ten si supnem buduci mesiac.............uz citim pms, dnes mozno pride svinucha, dost ma picha pravy vajecnik uz od 8DPO (to je ten, kde bolo vajko tento mesiac), vcera to uz bolo cely den a dnes to pokracuje
@activia LF sa da predlzit este tym ze si znizis hladinu prolaktinu, da sa to bud velmi vysokymi davkami vitaminu B6 (az 200 a viac mg denne), neviem nakolko je to bezpecne, alebo tym ze budes brat Agnucaston alebo iny pripravok z bylinky Vitex Agnus Castus. Osobne odporucam Agnucaston.
Mne sa nepredlzila ale pomohlo mi to s PMS. A mojich 11 dni stacilo, otehotnela som bez problemov.
Existuju moznosti ako si LF resp. cyklus upravit stravou alebo vitaminmi, nieco najdes tu: http://www.lpp.sk/index.php?option=com_content&... ale vsetko je to z tejto knihy ktora sa tam da aj kupit resp. nechat si poslat za dobrovolny prispevok:
http://www.lpp.sk//index.php?cPath=2&products_i...
@lauritka ved to, ze rozmyslam nad Gynexom ale bojim sa lebo som brala Femi kvapky (to je asi podobne) a rozhasili mi cely cyklus a to iste aj alchemilkovy caj...........no asi nemam velmi na vyber http://www.fertilityfriend.com/home/activia
@activia hej, uplne v pohode. Niekomu 11 dni staci, ja som sa aj radila s niekym kto tomu rozumie a povedali mi ze je to individualne... niekedy ani 11 dni nie je problem. Ono je to hranicne, normalna je 12-16 dni...
Dlhsiu som ju mala len ked som brala lieky co znizovali prolaktin, ale tak to bolo take umele znizenie... ja som ho mala v norme, tak som to uz potom nebrala.
@kazunomiya viem, ze 11dni nie je malo........ale ak dnes dostanem to by bolo 10dni a to je uz asi dost malo.....i ked aj s takou LF uz baby otehotneli........
@kazunomiya to je waaau, ze sa vam podarilo, tak krasne, bezproblemove tehulkovanie ti prajem, verim, ze sa k tebe coskoro pripojim 😝 😅
@activia asi zalezi ci je to normalna dlzka ktora ti zodpoveda alebo by si mala mat dlhsiu ale nieco nie je v poriadku.
@kazunomiya pravdaze dam...........ja ked otehu, tak to od radosti asi do kazdej temy zavesim 😀 😀 😀
@kazunomiya jeeeej az teraz vidím, že si tehuuuu!!! Ja slepááááá! Gratulujem!!! 🙂
@activia ja mávam zas dlhé LF....15-16 dní. A vtedy testujem ako o dušu a stále iba duchovia. Aj ked som mala minule pozit.test ale neudržalo sa ☹ ☹
@mattuliatko30 Môj je taký čudný. Dnešný je asi skreslený, lebo ma bolí hrdlo už od včera rána.
http://www.fertilityfriend.com/home/katka61
Tak asi to bude to. Inak sa mám po starom. Manžel poctivo berie vitamíny a po mrche ideme na kontrolné spg.
tento cyklus sme mali veľmi zlé spg takže ani nečakám nič 😔