Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@senta_sofia vypadá to takto. To už na těhotenství nevypadá. A navíc beru Utrogestan.
@nikolav ale tak drzis sa pekne hore, kedy si musis spravit test alebo ides na krv?
@senta_sofia Test si mám dělat až příští týden ve čtvrtek tj. 24.4. tak uvidíme no. Ale moc nadějí tomu nedávám. Už mi ta teplota klesla. Měla by se držet nahoře. A myslím, že zítra zase klesne.
@senta_sofia To sice ne, ale myslím, že kdyby to bylo ok, že by jen a jen stoupala.
Hojky jen mam dotaz - jak dlouho po vysazeni HA ma cenu zacit s merenim? Rikala jsem si, ze bych zacala hned (jeste beru) ale docetla jsem se, ze je to ted totalni blbost a ztrata casu. Tak kdy zacit?
Ahojky kočky 🙂
@janneys tak ja som napr. zacala az po 4 mesiacoch, nakolko som skor neotehotnela, tak som si povedala, ze skusim merat BT. No neviem, preco by si si nemohla zacat merat hned po vysadeni. Aspon uvidis, ako Tvoje telo reaguje na vysadenie HAK. Ci?
@fifitko25 zalezi od toho ake dlhe cykly mas. Ked mas dlhe cykly ako ja tych 38 dni napr. tak sa Fytosoja uziva od 1 DC do 5 DC a ja mam davkovanie taketo: 4-4-4-5-5 . A pri kratsich cykloch sa uziva od 3 DC do 7 DC a myslim, ze to uzivanie by mohlo byt rovnake. Mozno @joannah13 Ti bude vedietnapisat, kedze ona uziva od 3 DC.
@rybkaa no ja som si tento mesiac ovu testy kupila prvy krat, ale jasne, kde usetrim, zasa na druhej strane minieme 🙂
@nikolav teplota je este stale hore, ako dnes?
@jaja9891 no veru pre niektoru to nie je jednoduche spoznat svoje telo, to je pravda. Ale dufam, ze na to coskoro prides. Ja ho tiez este nejako nepoznam, lebo mi nedava ziadne signaly, takze sa stale pomaly ucim 🙂
@adamnela jojo,taky si rikam. Kdyz zacnu merit uz pri HA,tak pak aspon uvidim po vysazeni, jak to telo reagovalo a jak zacne reagovat pri zmene. Jen jsem koupila teplomer,ktery neumim pouzivat, je nejakej divnej 😀 vzdy jsem mela normalni na rtut a ted ten digi ma sahodlouhy navod 😀 mam zase co cist po vecerech 😀
@adamnela pronasledune stale, po ovulaci se udela, ma rozmer aspon 5 cm a boli a pri MS praskne a to pekelne boli, nehlede na to, ze mam mit udajne PCO, na UZ je to jasne videt, zas ale podle odberu to je ok. Zahada to moje telo. Bojuju, ale jednou nad tim vyhraju 😉
@fifitko25 fyzosoju mi poradila znama. Brala sem ted od 3-7 DC a davkovani poradila 4-4-5-5-5. Podle me mi mozna posunulo ovulku dopredu. Ale jeste sama z toho nejsem moc chytra, ze to beru ted prvni cyklus.
@jaja9891 mam cysticky na vajecnikach. Podle UZ jasne polycysticke vajecniky, z odberu se to vsak nepotvrdilo. Takze zatim zadna lecba u me nepribehla, jen Nosifol pro spravnou funkci vajecniku. A ty velke cysty se mi tvorily jak se jim zachtelo a ted co mi naskocila ovulace, tak po ovulaci. Sama nevim, co s tim. Taky te trapi? A jak si na tom dneska s grafem?
Ja dnes takto.. juchuuu. http://FertilityFriend.com/home/4bf3a0 takze potvrzeno, ze ovu byla. Jsem tak rada, ze mi cyklus nabhel zpet.
@adamnela ahojky,no ja som to nikdy neriesila,nemala som problemy a otehotniet som sa nesnazila... no a zrazu prisla choroba a tuzba po babätku a tak som zacala aj ja samu seba pozorovat akosi viac 🙂 takze uvidime co z toho bude,co vypozorujem,ale tento mesia asi nic,nejako sa ma prechladnutie drzi a neviem ci mam alergiu nejaku na casj s citronom a grepovy dzus,alebo mam zacinajuci herpes ☹ operacia a liecba mi asi znicili imunitu a akosi sa z toho neviem dostat,teraz,ked sa mame snazit,teraz sa na mna opät vsetko sype....ach jaj, ale musim mysliet pozitivne 🙂
@joannah13 no ja som mala cysty naplnene krvou,z endometriozy,takze museli operacne von,lebo nenormalne boleli,nikdy som problem nemala a zrazu prisla bolest a na preventivke uz bola 3 a 5 cm cysta na vajecnikoch,mala som hormonalnu liecbu kvoli endometrioze na vyvolanie umeleho prechodu,ale zabera skor na dalsie loziska endometriozy ako na tvorbu tychto cyst,tieto samy nezmyznu a ked prasknu tak je katastrofa na svete...takze ja len dufam,ze sa tak skoro nespravia... no moj graf vselijaky,akurat som pisala adamnele,ze neviem ci mam alergiu na citrusy,alebo zacinajuci herpes na chrbte ☹ dali nam tri mesiace na snazene,prvy sme premeskali,druhy je teraz a takto sa to na mna sype 😒
moj graf:
http://www.fertilityfriend.com/home/4c16ae
a ovu testy len so slabou ciarkou,uz robim aj 2x denne,asi na zaciatku,hned po MS boli tie ciarky silnejsie,ale nie velmi,no teraz slabnu podla mna... no ktovie,uvidime co teplota ukaze,zatial je taka vselijaka...
@jaja9891 jej, to ne blbe. Ja je mela vyplnene jen takovou tekutinou, takze nevadilo, kdyz praskly. Minuly mesic mela az 8 cm a uz se premyslelo o operaci. Nastesti nic nebylo. Z toho tvojeho grafu bych taky nebylo moc chytra. Asi to chce, co ukaze par nasledujicich dni. Ja podle testu uplnou pozitivitu taky nechytla, i kdyz z grafu oddelam ty pozitivni testy, tak mi ff ovulaci vyznaci plnou carou. A asi nejdulezitejsi, co ty si v te dobe citila a co za priznaky si mela. Mozna mnoho vitamjnu C s tebou trosku zamachal. Ja mam ted po anasovem dzusu strasne bolavy jazyk, ale to preziju. Jaj kocko, at si brzy ok, se vsim vsudy.
@fifitko25 no tak ked mas pravidelne cykly, tak by som dala to davkovanie od 3 DC do 7 DC a davkovanie 4-4-4-5-5. To by malo stacit 🙂
@janneys no jasne, za pokus nic nedas a aspon uvidis co to robi s Tvojim telom...
@joannah13 no inak ja som mavala tiez take cysty ako Ty este pred Adamkom, ale ked mi nasadil dr. duphaston, tak som hned dalsi cyklus otehotnela a uz som potom nemala cysty vobec.. A inak frafik zatial pekne, len nech to ide uz len hore 🙂
@nikolav no teplota super, len neviem, ked nemerias vzdy v rovnaku hodinu, ci sa nam to zbytocne neskresluje. No skoda, ze sa Ti neda merat vzdy rovnako, takto tazko povedat, ci je to ok, alebo nie 😒
@jaja9891 ano treba mylsiet naozaj pozitivne a to ma mrzi, ze sa Ti zacal robit ten herpes. A ked to mas na chrbte, nemoze to byt nejaky pasovy opar alebo nieco take? A moze to byt veru aj alergia na ten zvyseny vitamin C 😒 No ja musim tiez opatrne pit ten grepovy dzus, lebo tiez som citliva na vit. C.
@joannah13 dakujem,no hormony s mojim garfom kyvu jedna radost 🙂 uvidime co bude,budeme sa snazit a ukaze sa az ked pride MS/resp. nepride,nemusela by 🙂 no tie dva dni zvysenej teploty budu podla mna s choroby,vecer predtym som sa citila fakt zle....no bola som na pohotovosti,lebo mi to nedalo pokoj,takze vraj je to alergia,ale mne sa to aj tak nezda,taka cudna ta dr. bola,ale snad uz vie rozlisit co je co... bala som sa toho pasoveho oparu,lebo je nebezpecny ak by som otehotnela... snad to bude ok... tak nech uz ti tie cysty daju pokoj,je to s nimi hroza...
@jaja9891 chapem Ta, ale sama musis vediet ako sa citis a ci to mohla sposobit nejaka viroza, ci to mohlo takto vyskocit z inej priciny 🙂