Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@jaja9891 no dufam, ze ma chce naozaj ta ovulka prekvapit 🙂 Ale mohla by co najskor, lebo taketo dlhe cakanie na nu mi nejako neprospieva.. No a pokusime sa to dnes poriadne vysexovat... 😉
No moje cykly bez HAK su tak od 35 do 42 dni. Takze som este stale v norme...No ale najblizsie dni, nech to bud pride, hlavne nech ma to nenatahuje, tak ako vie niekedy cyklus potrapit aj @ivet1987 😒
Holky, netušíte, za jak dlouho po ovulaci se zvýší bazální teplota? Myslím za kolik hodin?
Holky to by byla prdel kdyby ovu byla 30DC 😀
http://www.fertilityfriend.com/home/ivet1987
@adamnela no tak to ti verim,ze taketo cakanie na nu vie potrapit... ja som tiez zvedava na moj cyklus teraz,lebo ms je nejaka cudna a uz by mala koncit a ona si ide dalej... takze ja mam za sebou len jeden normalny cyklus,snad aj ostatne budu ok 🙂 ja by som uz tiez rada niekde vybila nervicky,ktore mam,mm je doma a ked pojde prec,tak vtedy sa madam ms rozhodne skoncit 😠 😀
@jaja9891 36,8 som mala aj predtym, akurat vcera mi vyskocila bazalka na 37,2, neska uz normalne a tu ovu, ja naozaj neviem, podla bolesti, hlienu by som sa asi priklonila k tomu, ako to je vyznacene, zamiesal tam karty ten ovulacny test, aj ked ja som nerobila testy 2x denne, cize ked mi den predtym vysiel duch o 13tej , mohol byt teoreticky este do vecera pozitivny, neviem - nevyznam sa, robila som to 1x v zivote a myslim, ze aj posledny 😀
@jaja9891 takove veci radeji resit jen v poklidu s partnerem.. ale jak se do toho montuje i rodin, tak je to spatne. V pondeli mi bude 25 a uz tak 4 roky mam pry na to vek. Coz o to, jak bych do toho sla hned 😀 ale s pritelem to je tezke. No ale ted je rad za bublinku.
@adamnela teda, tobe se to natahuje.. podrazdi necim tu spici, kobru, at vyleze 😉 a uz se manzilek pochlubil?
@ivet1987 gynex sem taky zkousela hned, jak mi po 3 mesicich konecna MS dosla a pak se to rozjelo. No ale akorat je potreba zacit 1DC a jen 21 dni a pak prestavka. Ja pak presla na Nosifol. Tak si dej horkou vanj, k tomu sklenku cerveneho vina, at se ta potvora teda rozjede.. no jako zaujimavy graf mas, to se jen tak nevidi, se rarita 😀
@joannah13 ja vsetko riesim s mm a neznasam,ked sa rodina montuje,do coho sa nema,ja som sa vydavala v 23 a nasim sme to oznamila asi rok a pol vopred a aj tak mali s tym problem,ze co sa chcem tak skoro vydavat a bla bla bla... teraz su uz vsetci moji spoluziaci vydaty,zenaty,cakaju deti a ja?hmm... ta sa radujte z bublinky a urcite sa aj vasi potesia konecne,ked tak tuzia po vnucatku....
@jaja9891 rodinu si clovek hold nevybira.. tak pro nekoho je brzo a pro nekoho pozde.. stejne nejdulezitejsi jste vy dva a nikdo jiny. To vy si ted utvarite svou vlastni novou rodinu. A nikdo do toho nema co kecat.. sice to je otravne, ale hodit to za hlavu a udelat si po svojem.... amen 😀
Holky, jsem z toho zmatená. Včera TT negativní pokles teploty a dnes zase růst. Nechápu Původně měla být ovulace 15 DC a ted se mi ten graf FF i WZ hooodně změnil. Co na to říkáte? Já z toho nejsem vůbec moudrá.. 😒
Tak porad jen trochu spineni a graf si dela prdel 😀
http://www.fertilityfriend.com/home/ivet1987
@bibianca tym, ze ti velmi kolisu teploty, on vzdy posunie ovulaciu, ked nastane vzostup... neviem teda, ci mas nejake problemy a aky mavas inak dlhy cyklus
@senta_sofia Děkuji za odpověd. Většinou 29-32 dní 😒 Nechápu. Měřím teprve první měsíc
@joannah13 hm, chápem ťa, mne moja mama furt vyhadzovala na oči, že sme s priateľom dlho, že už chce vnúča kým nie je stará a že ona v mojom veku mala školopovinné deti a bla bla....takže to poznám 😒 akoby to bolo len tak jednoducho ako ísť si do obchodu kúpiť rožky....mala by som aj dve deti....potom ako priateľ zomrel sa ukľudnila, bola som dlhšie sama, mala som len krátke známosti, nechcela som vzťah, doma som o nich ani nehovorila, bývala som sama, robila som si čo som chcela....potom ako som sa dala dokopy s mojim manželom reči o bábätku začali znova, až som jej už povedala, nech dá tomu pokoj, že čo má byť, to bude, nech na mňa furt netlačí...to som už bola tehu, ale tajila som to....potom ako som potratila už tieto reči nemá a pekne trpezlivo čaká 🙂 Ozaj a nechceš zmeniť lekára? To je riadne ďaleko takto dochádzať na každú poradňu aj prehliadku, hm?
@vejula test včera negatívny, len slabunká čiarka, ale zato bielkového hlienu som mala aj napredaj 😀
@jaja9891 jasné, že budem prísnejšia 🙂 ale túto malú som nemohla hneď vystrašiť, spala u nás prvý raz, už by viac neprišla 😀 ale má voči mne prirodzený rešpekt, nedovolí si ku mne ako k mame alebo k dedkovi či babke, lebo tí jej všetko povolia akonáhle skriví ústa alebo sa rozreve, ale ja nie, ja som sekera 😀 vie, že u mňa môže revať ako pavián, nepovolím.. a napriek tomu ma zbožňuje, nechápem 😀
@senta_sofia teoreticky.... ak by ovu predsa len bola 16 dc, môže ešte ísť o neskoršie uhniezdenie 🙂
@bibianca keď si na 15 dc dáš plodný hlien, neopraví ti to? vieš isto, že ovu bola 15 dc? robila si si test, mala si hlien, bolesti???
@bibianca pozri si túto stránku, už tu bola viackrát zdieľaná http://merenibt.xf.cz/index2.html naľavo je aj fertilityfriends, tam máš jednoduchý návod, ako sa na stránke pohybivať a čo dopĺňať, hlien je pre graf dosť dôležitý, ten si určite znač, je to označené tam, kde si zapisuješ teplotu, dole pod tým cervical fluid, kde si vyberieš hlien, na tej stránke nájdeš vysvetlenie, ktorý čo znamená 🙂
Holky moje zlaté, všem děkuji za přání k narozeninám 🙂 Škoda že na testu nebyl největší dárek. Vidím to spíš na anovulační cyklus, tak mrcha kdoví kdy. Přemýšlím nad gynexem,musím něco načíst a kdy vlastně začít užívat když mrcha není 😀