Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@dorotea2 no ja mela cysty s rostouci tendenci. Mela treba 5 cm, pak za dva dny 8 cm, pak 4 cm.. ale ta poslednk, ktera praskla diky herkulesovi, tak pry mohla mit 10 cm, podle volne tekutiny, ktera z ni vytekla.. u tebe je jak velka.
@jaja9891 ja asi dobry, leky zabraly. Ted bojuju s nizkym tlakem a velkou nevolnosti, asi vedlejsi ucinek tech leku.. no u tebe je ovu za dverma, dneska pekns pojistete
@micikatka takych lekarov mam najradsej,mne ju moja byvala gyn. odporucala niekedy vo februari tohto roka,ze v domacich podmienkach je to najpresnejsie co mozem robit,jasne,ze sa tym neda na 100% riadit,ale mnohym to funguje,statistika,ktoru som citala ohladom symptotermalnej metody,uvadza,ze u 89% zien je tato metoda spolahliva,u 40% presne na den sedi,u zvysnych +/- nejaky den dva sa odchyluje... a tych 11% je to uz ista odchylka a dalsie problemy,ale ovulacia nie je vsetko,dolezite su dalsie faktory,navyse som citala,ze clostyl znizuje sliznicu a vajko sa nema kde uhniezdit,takze jedno clovek lieci a druhe nici...a kolkokrat sa stalo,ze lekari tvrdili podla folikulometrie,ze ovu nebude,ze nic z toho a zienky otehotneli... ja uz beriem lekarov s istou rezervou a verim prirode,a tomu,ze co sa ma stat sa stane a s mnohymi vecami sa telo vysporiada samo... aj veda ma svoje hranice... a technologie a ultrazvuk a subjektivnost ludskeho vnimania..... niektore veci ani lekari neovplyvnia a nevysvetlia... a mozne je vsetko 🙂 nech sa ti cim skor podari najst tu spravnu metodu a nech sa ti podari vnimat signaly tvojho tela 🙂 ja sa momentalne snazim lekarom dokazat,ze sa v mojom pripade tiez mylia 🙂
@adamnela no poistime,poistime,musime niekde vybit energiu.... 😀 nevie presne na kolko,asi na tyzden,ma pracu,kde ho kazdu chvilu poslu inde a na rozne dlho.... tak poistime,ale nedufam uz,po dnesnych stresoch... a tebe prajem,nech sa uz telo rozhodne co chce,riadne ta natahuje...
@bubulina1983 mas pravdu,privelmi sa trapim nad inymi a skodim len sebe,uz sme si dali vinko a spravime si pekny vecer aspon v ramci moznosti... inak aj ja mam endometriozu a nedavaju mi velmi sance,vy ste sa snazili zatial prirodzene?mas uz nejaku liecbu,operaciu za sebou?
@jaja9891 - my se snažíme 2.5 roku,zatím jak vidíš bez uspechu.od loňského jara jezdíme do centra asist.repr.Máme za sebou testy v imuno centru- mám zvýšené NK buňky 23%,následně 3 pokusy IUI,potom jsem byla poslana na laparo+chromopertubace- zjisten nepruchodny L.vejcovod + endometrioza,tudíž jsme se rozhodli zkusit 1.ivf- dlouhý protokol.teď v úterý máme jet na krev na přenosné nemoci,podepsat papíry a zahájit 1.pokus.dnes jsem 9.dpo teplota se drží na 37,tak se modlim a zítra chci zkusit test..tak asi tak ve zkratce
@rybkaa no ukázal mi ff že mínus 1DPO 🙂 a označilo mi prerušovanú čiarku na zajtra. nechápala som. že to je už aj vševediaci????? inokedy mi ovulku označí tak po troch teplotách a teraz mi hodilo deň pred 🙂 no sranda. uvidíme čo bude. @adamnela srdienko chcela som začať brať vitamíniky a inofolic, ale nič som si nedávala, iba som začala predvčerom ten džúsik piť. uvidíme, či ovulka aj naozaj zajtra príde a čo budú za teploty.
@bubulina1983 no tak mas toho vela za sebou,my sme sa ani nesnazili,nestihli sme a prisli bolesti,cysty,laproskopia,laparotomia,endoemtrioza,zrasty,11 mesiacov v umelom prechode,poslali ma do centra,ze to inak nepojde,ale v centre,ktore mi oni odporucali,tak vraveli,ze netreba panikarit,pokusit sa chvilu prirodzene a potom dalsie vysetrenia... a tie NK bunky vplyvaju nejako na plodnost?ci to suvisi s endometriozou?ja som mal uz v r. 2006 znizenu mierne imunitu,tusim nieco s tymi NK bunkami,ty ju mas akoze zvysenu tym padom??? drzim palce,nech to vyjde,nech nemusite na IVF 😉
@jaja9891 - no nevim jestli si to lekarsky myslím správně,ale endometrioza zpusobuje zvýšení bílých krvinek tam dole,tudíž to likviduje cizí buňky,tudíž mám ty NK buňky zvýšené,je to druh bílých krvinek= natural killer,tak asi proto..no asi by me kleplo,kdyby to teď vyslo na poslední chvili za minutu 12🙂
@bubulina1983 no ja som bola teraz na preventivke,tak uvidim ake budu vysledky,aj na imunitu mi brali krv... no nikdy nevies,stalo sa uz,ze ked to najmenej clovek caka,tak to vyjde,nech je akokolvek,len nech to uz vyjde 🙂
@paskolinka čítala som, že sa nemá merať krátko op sebe, že teplomer potrebuje čas na "regeneráciu", ale to sa mi zdá blud...ja meriam v pošve, zvyknem teplomer pred meraním trochu pošúchať, aby sa zahrial na normálnu teplotu, dnes som zabudla...ak by som ho vložila a minútu čakala, zaspím 😀
@adamnela ja to vidím na anovulák...môže to spôsobiť stres, že žlté teliesko neprodukuje dosť progesteronu a preto teplota nejde hore....alebo ovu ešte len príde 🙂
@mawiya jaj už chápem 😀 to urobilo minulý cyklus aj mne, potom ako mi teplota stúpla, čiara zmizla a vyznačilo mi potom ovu po 3 vysokých teplotách, to dáka novinka 😀 ale tento mesiac mi to neukázalo, asi oreto, že mi dosť teplota šla dole pred ovu abo neviem 😀
@micikatka na folikulometrii nevidí žiadne foliky alebo sú malé a nedozrievajú? z grafu ti ovulku pekne vidno, na tom minulom celkom presne nie je jasné, kedy bola, keďže si vynechala meranie, ale určite bola....len LF máš dosť krátku, tým sa gyn. nezaoberá?
@rybkaa ja som ten teplomer riešila dosť dlho, kym som si našla spôsob akotak presného merania. Digi teplomery podľa mňa nie su ani zďaleka take rychle a presne, ako by si výrobcovia želali 😉 preto zakazujú merať viac krát po sebe, aby ľudia boli spokojní 😉
@rybkaa neukazovala som mu graf, ale v utorok idem. tak mu ho asi vezmem. beriem clostil dvojitu davku momentalne. a dalsieho lekara zvazujem len najblizsie mozem az od 1,7 lebo tohto nemam este pol roka :o(
podla mojho lekara vobec nemam ovulku, preto on neriesi co sa stane s prasknutym folikom, ale vraj cysty nemam chvalabohu.
@luca16 @bubulina1983 no co testerky, kde mame vysledky?🙂)
@ tak bola, ci nebola, cakaaaam info 😉
@ joannah13 vsetko v poriadku, zlatusikovia?
@senta_sofia - ahooj já hlasím že bílý jezdec jede tmou, jsem dnes teprv 10.dc, ta si říkám že je ještě moc brzy, dělala sem max z kauflandu, ale ani ťuk, teplota zustává 37, nevím myslíš že má cenu zítra ráno zkusit? Někde sem četla že reagujou na hcg i ovu testy dřív než těhu(nevím co si o tom myslet) nemáš s tím zkušenost, ještě mi dva zbyly že bych je vyplácala 😀 v úterý jedeme do sanusu na krev tak asi budu vědět co a jak...uvidíme co bude dělat teplota dál...
@lindos ja tam urcite nieco vidim, super 😉