Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@lienka3031 fajne, konečne sa so mnou niekto spikol 😀 jasné, ideme na istotu, už len prečkať tých pár dní, kým tobude nad slnko jasné 😀
@rybka @adamnela @paskolinka...len skoda,ze sme tu ovu nevychytali celkom presne :-\...vam drzim prsty 🙂
Ahojte babenky moje 🙂
Vonku krasne, slniecko svieti, teplucko a moj graf zatial pekne postupuje 🙂 Tak vyzera to tak, ze ta ovulka naozaj bola 😉 http://www.fertilityfriend.com/home/adamnela
@rybkaa aj ja som sa spikla...len budem musiet vydrzat este tyzden a dufam, ze aj teplotky budu krasne hore. Inak by som neskusala testovat skor, ale kedze ma 28.5 narodeniny, tak by to bol pekny darcek k mojej 30-tke 🙂
@joannah13 super, ze sa Vasi tak tesia 🙂
@bapsi123 neboj, moreplavci si pockaju na spravnu chvilku 🙂
@rybkaa a co dnes test, mame nejaku novinku v podobe dusika?
Dobré ránečko, dnes je fakt krásne, teším sa. Už ma aj hlava prestala bolieť 🙂 a tak som dnes merala http://www.fertilityfriend.com/home/4f3862
@adamnela no hneď je to krajšie 😉 , verím, že to bude pokračovať až do zelena 😵
@rybkaa tak čo priznaj sa, určite si testíkovala 😝
@zuzulienocka77 no krasa, kedy by si mala (ne)dostat?🙂
@adamnela tak to som rada, ze to takto pekne lezie
@jaja9891 ako teplota? budeme dnes mudrejsi
@zuzulienocka77 zvykla ti predtym klesnut teplota tesne pred menstruaciou? ci padla az neskor 🙂
Ahoj, dávala jsem to už do jiné diskuze, ale tahle mi přijde živější 🙂
BT si měřím teprve pár měsíců, spíš abych měla přehled, kdy je vhodná doba...problém je v tom, že ovulace se mi vyznačila pouze jednou. Poslední dva měsíce jsem si jí vyznačila sama. Myslíte, že jsem se alespoň trochu trefila nebo šlo o anovulační cyklus? Jeden z měsíců jsem neměřila denně, protože jsme byli na dovolené. Díky za názor.
@senta_sofia akurát sa snažím dostať k starým grafom pred tehu, ale našla som len víťazný, nepamätám si totiž staré heslo 😀 . Ale určite mi min.klesla v deň mrchy. Že som ráno odmerala a v ten deň prišla, alebo na druhý
@lena0662 ten prvy graf odspodu, to si nemerala dalej, ze? no podla toho vzostupu a predoslych teplot mohla byt ten 12DC, ako si to oznacila, v druhom grafe je velmi vela nepresnostni, prazdne kruzky, takze si asi si nemerala v rovnakom case, ale tu by som skor povedala, ze ovulacia bola az 14DC a ten posledny je podla mna anovulacny
@kubisova aj napriek tomu poklesu sa drzis vyssie ako pred ovulaciou, ale inak netusim, co z tohto grafu bude 🙂
@senta_sofia ten první odspodu je aktuální měsíc, proto končí uprostřed 🙂 druhý jsem pravda neměřila každý den...měla jsem rozhozený denní režim z cesty letadlem, tak by to asi stejně nebylo moc vypovídající
@lena0662 ja som pozrela, ze to zacina na ma, druhy bol april, reku to je maj, prepac 🙂 tak aspon je sanca, ze uvidime, co to spravi dalej tento mesiac, ak ti to ostane takto zvysene, tak to potvrdi ovulku, kludne ju odznac, myslim, ze ak budes mat aj zajtra vyssiu teplotu a neklesne, on ti ju vyznaci sam (ff nevyznacuje hned, az na cca treti den, ked je teplota hore)
@lena0662 podla mna ten marcovy graf mas taky najkrajsi, aj ti vyznacilo prerusovanu ciaru. ten aprilovy graf, to je bieda 😉 , malicko teplot, tam by som is netrufala ovulku hadat. a ten posledny vyzera zatial ze si mozno aj trafila ten 12DC, len treba merat dalej, nech vidis, ci naozaj 😉 inak to vyzera, ze tebe klesaju teploty az s ms a to dost pozvolna, ale to by nemuselo vadit. niekde sa uvadza, ze staci zacat s meranim 4-5 DC. tak ked si tie prve teploty odmyslis, hned to vyzera ruzovejsie 😉
@senta_sofia tiez to nevydim najlepsie..ale tak uvidim ste par dni ako sa to vyvinie
Ahojte zienky,takze ovu bola,dnes uz teplotka stupla,dufam,ze sa to aj potvrdi:
http://www.fertilityfriend.com/home/4c16ae
@senta_sofia a ty žieňa si ako na tom?
@adamnela konečne si sa dočkala,ta ovu ta teda natahovala... uz len nech to bude aj ta vitazna 😉
@joannah13 takze uz doma z nemocnice?no super,ze sa vasi tak tesia,nech uz je vsetko bez problemov 🙂
@rybkaa poviem ti,ze este aj dnes ma boli pravy bok,uff... asi aj zo zrastov to moze byt,ktovie no... snad sa mi to vajko dokaze dopravit tam kam ma 🙂
pekny slnieckovy den vsetkym 😀
dievcata, ja pripajam svoj graf. ako to bolo rovne pred ovu, tak sa mi to teraz zubati. zacinam ten graf podozrievat, ze sa mi vysmieva 😠 inak ked si prestavim detektor na "advanced" tak stale dava ovu az 14DC a vodorovnu ciaru kresli kdesi na 36.50. s tym ja si ovsem dovolim nesuhlasit a preto ostavam na nastaveni "FAM" 🙂
@kubisova mne sa ten tvoj graf paci. ak si ovulku mala na 36.2 a teraz sa ti to drzi na 36.5, tak nevidim problem 🙂 predtym si mavala tak max. 36.3 (ten jeden exces s 36.4 odmyslime), takze rozdiel 0.2 je ok... 😉
caute pampuche 🙂 tak mne ten sviniar FF potvrdil to, čo vyveštil. http://www.fertilityfriend.com/home/3aa4f7
A už nechcem žiadne poklesy, proste chcem byť tehu a hotovo. dosť bolo čakania. Tak som sa rozhodla a tak bude :-P @rybkaa ako moja, mi nehovor, že si netestovala dnes. to by si ma sklamala. @adamnela zlatinko pekne hore, hore a ostaň tam. @paskolinka dzivče moje, pekne to je, hlavne hore @joannah13 milašku ty šup domkov a oddychovať @jaja9891 jasne že potvrdi, a už budeme len testovať tehu 🙂 @zuzulienocka77 držím päste 🙂 @senta_sofia milašku kedy rodíme? stihneme to ešte koncom januára ? 🙂 Pekný slniečkový deň všetkým vám bambulky
@adamnela krasne ti to stupa 🙂 aby sa ten nekonecny cyklus nakoniec nenatiahol este o 9 mesiacov 😉
@mawiya no pekne, na treti den po ovu sa zacinas splhat k mojim predovulacnym teplotam 😀 ale grafik zatial pekny 🙂
@mawiya aj mne by mohol FF vyvestit,hlavne ci budeme tehu 😀 (rozmyslam ako sa spravne pise vyvestit 😀 ) inak teraz mi mm volal,ze ide domov,no neporazi cloveka?nemohol prist vcera,no ale poistit mozeme aj dnes vecer,aj ked uz asi neskoro,ale cert nikdy nespi 🙂
Veru zenusky uz podme do inej temy 😉
@senta_sofia nj, musela sem s pravdou ven. Jasne, ze sou nateseni a na mekko a furt dej na sebe pozor, bez si lehnout, nenos ty tesne rifle, mackas to male a bla blaa 😀 zitra nechat napsat neschopenku, kuknout na zelvicku a tradaaa domu do cech za pritelem. 😉