Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
no meriam tam dolu.....meriam digitálnym .....a meriam o 6,00h ráno...
no už mi to viaceré povedali na ww.forum.rodinka.sk, ale neboli si isté tak mi poradili Vás.....
a nemyslíš,že ten dnešný pokles môže znamenať uhniezďovanie???
baby nieco o merani zo stranky lpp.... ktora sa zaobera STM metodou.:
Presnosť merania digitálnym teplomerom podľa výrobcu je ± 0,05°C. Uvádzame to preto, lebo sa stáva, že niektoré ženy sa snažia skontrolovať presnosť merania digitálnym teplomerom tým, že si zmerajú teplotu dva razy za sebou. Poväčšine je tá druhá nameraná hodnota iná ako prvá, čo prirodzene vzbudzuje pochybnosti o správnosti merania, resp. spoľahlivosti teplomera.
V tejto súvislosti by sme vám chceli dať do pozornosti, že presnejšie digitálne teplomery sa pre trh nevyrábajú, nakoľko by boli drahé, nepredajné a na meranie je táto presnosť úplne postačujúca.(Pri horúčke je jedno, či máte 38,35 alebo 38,48°C). Nechcel by som, aby ste to brali z mojej strany ako bagatelizovanie, ale z praxe vyplýva, že presnosť uvádzaná výrobcom stačí aj pri vyhodnocovaní teplotnej krivky bazálnych teplôt a určovaní plodného a neplodného obdobia.
Aby sa ženy vyhli zbytočnému znepokojovaniu, ktorá teplota je správnejšia, doporučujeme merať len raz a použiť túto teplotu. Prv ako sme začali ponúkať tieto bazálne teplomery na kurzoch, moja manželka a ešte tri ďalšie ženy na dvoch cykloch odskúšavali spoľahlivosť merania digitálnym teplomerom tak, že si súbežne merali bazálnu teplotu digitálnym aj ortuťovým bazálnym teplomerom a obe krivky, každú inou farbou zaznamenali a vyhodnotili. Teploty neboli síce rovnaké, ale teplotný vzostup pripadol na ten istý deň a aj samotné vyhodnotenie začiatku neplodného obdobia bolo vo všetkých prípadoch v rámci cyklu rovnaké.
ja mam z LPP ten teplomer... ja viem,ze su nepresne..hold tak to je.. akurat-ked sa skombinuje ta teplomerova nepresnost plus pomaly rast progesteronu-moze to skreslit
smoulinka podla mna urcite nie-pretoze uhniezdovanie moze prist iba po ovulke a tu u teba nevidim... ani miesto-kde by eventuelne mohla byt.. ani egg..ani ovu testiky..mrzi ma to-ja to tam nevidim...
smouli na zaciatku si mala dost rozhadazne tie teploty, ale ani ja tam ovu nevidim. nie je to dvojfazova krivka typicka pre ovulacny cyklus. 😔
katka no ja som si ovu testiky nerobila....ja som myslela čí náhodou ovu nemohla byť toho 16.11.,17.11. alebo18.11. ???
lauritka no veď práve preto som sem medzi Vás vtrhla, lebo ten môj BT graf sa vymyká z bežných ľahko čitateľných grafov...... 😠
smoulinka ale na to su nizke tie teploty velmi podla mna..aj ff by ti ju vyznacil-keby si to myslel... a zase dnesny pokles nie je klasickym implantacnym poklesom - 😔 a na zaciatku su fakt velmi rozhadzane... skor teraz sa to uz aspon trochu "ukludnilo"... nebrala si ty HAK?
smoulinka: suhlasim, ze anovulak. Obca sa to stane kazdej, tak uvidis casom. Ak sa ti aj dalsi cyklus zopakuje takyo, treba uz sa poradit s lekarom 😉
nebrala nikdy, ja si myslím,že ten začiatok bol preto taký, lebo som to robila prvý krát a asi som aj zle merala alebo čo-som mala trošku vtedy z toho nervy a tak - už som sa trošku ukludnila a zvykla si na to každodenné meranie... 😀
salut ja to chapem..ja uz som taka rezignovana-ze mam pocit ze mi je to fuk... skoro cely cyklus a potom pride jeden dva dni a vykyv ako mrakodrap v nalade a uplne ma to dorazi... a takto furt dokola 😖 mne lezu na nervy moje vlastne pocity... keby sa dalo nejako "zneutralizovat" ten "drazdivy" pocit-co citim-ked mam nervy 😅 😅
smouli ale nervy to podla mna takto neovplyvnuju..ty tam mas aj 5desatinove skoky... ak si merala v rovnaky cas-tak nie je dovod... - vzdy zmerias pred vstanim z postele? MS mavas kolko dnove?
Jo jo je to tak já si každý měsíc říkám ,že na to kašlu ,ale nejde to ..prostě jsem cáklá věřím ,nevěřím..,ale je pravda ,že ted nějak cítím ,že se nám mimi povede nevím proč ..neříkám ,že ted tento cyklus ale cítím ,že bych se už mohla dočkat....nevím uvidíme jsem už blázen asi
no naposledy som mala na 39DC a pred tým na 34Dc a tak od tých 30 do 39DC...
no práve zo začiatku som nevedela,že sa nesmie ísť pred tým na WC a že sa nesmie ani vstať z postele......a niekedy som tiež merala aj 4x po sebe, lebo som si myslela,že s tých 4 meraní vyberiem taký priemer ...no proste som nevedela ako na to.....až keď mi začali baby radiť na fórum.rodinka.sk som sa dostala do obrazu ako na to.... 😉
aha-tak skoda ze si nepamatas ktore to su-lebo to ked si isla na wc a tak-tie by som uplne zmazala alebo dala discared.... ale aj tak to nevyzera na ovulku-ale ked to je len taky pokusny graf-to je potom velmi tazko... vies..
uvidis ten dalsi podla mna..alebo mozno ovu este pride..ved uvidis
salute-ja mam praveze pocit-ze sa nezadari nikdy...ze nefungujem odjakziva... 😖
salut...ja ta uplne chapem, ja si to uz hovorim 3 mes. aj ked zatim cakame len 5 mes. ale viem o com pises...ale ty to nesmies vzdat co potom tvoj prstinek a nase otazky 😉 😉 ...ty si vravela ze pred vianocami sa to tu roztehulkovie tak cakame vsetky ... 😉 😉
katka no veď ja stále čakám čo sa z toho vykľuje
pred tým som sa vôbec takto nepozorovala....
šak sexíku bolo dosť....myslím,že sme to vôbec nezanedbali..... 😎 a to ostatné je v rukách niekoho iného...hihi
ja som taka rada ze funguje MK ste vsetky babule ako moja rodina..pretoze ja to s rodinou nerozoberam vsetci by si pomysleli ...si normalna 4 a tak panikaris ale to je o inom..ta tuzba je neopisatelna aj keby to bolo 7 ...tyka sa to jedine mna a mm...a my sa tesime ako cakame ako male deti 😉 😉 ..takze sestry moje som si ista ze to vsetky dotiahnme do uspesneho konca 🙂 🙂 🙂
smoulinka tento cyklus sa to uz asi nedozvieme...
mohla by byt este jedna odvazna teoria ;) : ak by sme nebrali do uvahy tie teplotne skoky az do 22DC. tak potom niekedy tam by mohla byt ovulka, to by znamenlo, ze u teba su nizsie teploty predovulacne okolo 36,3.
no a teraz mas vlastne pokles pred mrchou.
ale uvidime ako dalsi cyklus.
titu ty si zlata 🙂
smouli no keksiku mate tolko-ze to by sme my nikdy takto nezvladli 😅 asi ani uplne za mladi 😅 😅
lauritka, veď tak nejako som si to aj ja myslela že to bude....no už to nechce nič iné len čakať...čo bude.....len keď sa mi teraz zdá,že ten čas sa tak vlečie ako naschvál 😝
ale jo holky já to nevzdám to ne ...věřím i nevěřím a vysává mě to do morku kostí..věřím ,že tady těhulinky budou 😀 😀 😀 😀 a mám vždycky radost ,když se tady ty krásné // ukážou...dneska jsem psala věštkyni a zítra to jdu odeslat..prostě mě zajímá i její názor...pak se vám pochlubím prostě to musím poslat....jestli je opravdu dobrá a má to jak se říká od boha tak pozná vše co mě trápí..nerozepisovala jsem jí to tam ....
smoulinka graf je podla mna anovulak ale dost rozhadzany
kde merias,cim merias,kedy merias?