Kolik je podle vás ovulačních dnů v měsíci?
Nevím jestli už toto téma zde někdo nenaťukl, ale přesto se zeptám. Holky kolik je podle Vás ovulačních dnů v měsíci? 3 nebo 1? Už dva dny se přu s kamarádkou na toto téma a nemůžeme se shodnout. A jak se dá ovulace vypočítat?
S manželem se pokoušíme o miminko a už jsme vyzkoušeli veškeré výpočty ale zatím se nedaří. Proto však toto téma neotvírám, jen bych chtěla vědět kde je pravda, ať nežiju v omylu. Plodné dny jsou podle mého doktora 11. - 14. den od začátku menstruace, ale kamarádka mi říká něco jiného a dále se plodný den taky se dá zjistit měřením teplot, to jsem však také zkoušela a teplota, kterou jsem naměřila nebyla vždy shodná s mým výpočtem(jestli mi rozumíte).
Budu ráda, když se se mnou podělíte o Vaši zkušenost.
Stručné shrnutí
- Ovulace je krátký okamžik, obvykle proběhne jednou za menstruační cyklus a nejčastěji se v diskuzi uvádí mezi 10.–16. dnem od začátku menstruace, ale může být výrazně individuální.
- Plodné okno zahrnuje více dní: diskutující udávali přežití spermií v děložním hrdle cca 2–3 dny a v diskuzi byly uváděny intervaly životnosti vajíčka od cca 12 hodin až po 48 hodin (údaje se lišily).
- Ovulaci lze sledovat několika způsoby: symptotermální metodou (měření bazální teploty, sledování hlenu a polohy čípku), ovulačními (LH) testy a přesněji vnitřním ultrazvukem/folikulometrií; u poruch ovulace lékař může indikovat CLOSTYLBEGYT nebo asistované metody jako IUI.
Nejčastější otázky
Q: Kolik ovulačních dnů v měsíci mám očekávat?
A: Ovulace sama je jednorázový okamžik, ale plodné dny běžně trvají několik dní; spermie přežívají v genitálu obvykle 2–3 dny a vajíčko je schopné oplodnění řádově desítky hodin (v diskuzi uváděno 12–48 hodin), proto se považuje za „plodné“ několik dní před a 1–2 dny po ovulaci.
Q: Jak přesně zjistit den ovulace?
A: Nejpřesněji se sleduje vnitřním ultrazvukem (folikulometrie) — lékař obvykle začne vyšetřovat kolem 10. dne cyklu a pak opakuje několik dní; domácí metody jsou ovulační (LH) testy, měření bazální teploty (BT) a pozorování cervikálního hlenu a polohy čípku.
Q: Jak fungují ovulační testy a kdy je je dělat?
A: Ovulační test detekuje LH vrchol; v diskuzi uživatelky doporučovaly začít testovat asi 5 dní před očekávanou ovulací podle délky cyklu, testovat spíše odpoledne a omezit tekutiny 2 hodiny před testem; pozitivní test (testovací čárka stejná tmavost jako kontrolní) signalizuje ovulaci v následujících ~24–36 hodinách.
Q: Jak správně měřit bazální tělesnou teplotu (BT)?
A: Měří se každé ráno ihned po probuzení, ve stejnou dobu a za stejných podmínek před jakoukoliv aktivitou; v diskuzi byla zmíněna technika měření v pochvě (cca +0,5 °C oproti orální hodnotě) a fakt, že BT stoupá až po ovulaci, takže jde o retrospektivní potvrzení ovulace; průměrné hodnoty se doporučují sledovat přes více cyklů (v diskuzi zmíněno cca 6 měsíců pro průměr).
Q: Kdy vyhledat lékaře, pokud ovulace neprobíhá nebo je nepravidelná?
A: Pokud se neobjevuje ovulace nebo jsou dlouhá zpoždění po vysazení HA, konzultace s gynekologem včetně vnitřního ultrazvuku/folikulometrie je doporučená; v diskuzi se zmiňovalo nasazení CLOSTYLBEGYT při anovulaci a další postupy jako IUI při neúspěchu.
Q: Může ovulace proběhnout při užívání hormonální antikoncepce (HA)?
A: Hormonální antikoncepce má za úkol blokovat ovulaci; ovulace se může objevit pouze při selhání HA, tedy obvykle by k ní při správném užívání dojít nemělo.
Závěry z diskuze
Shoda
- Ovulace obvykle proběhne jednou za cyklus a její přesné načasování je u každé ženy individuální.
- Bazální teplota typicky stoupne až po ovulaci, takže slouží jako potvrzení, nikoli predikce ovulace.
- K upřesnění ovulace slouží kombinace metod: BT, ovulační testy, sledování hlenu a čípku, a u potíží ultrazvuk/folikulometrie.
Sporné názory
- Životnost vajíčka byla v diskuzi uváděna různě: některé příspěvky psaly o 12–18 hodinách, jiné o „až 48 hodinách“.
- Interpretace BT: někteří uživatelé očekávali „přes 37 °C“ jako známku ovulace, jiní zdůrazňovali relativní nárůst teploty (např. z 36,2 na 36,6) a uváděli, že prahy kolem 37 °C nejsou univerzální.
- Spolehlivost ovulačních testů byla diskutována — část uživatelek je považovala za užitečné, jiné je považovaly za nespolehlivé, zvlášť při poruchách štítné žlázy nebo nepravidelných cyklech.
Otevřené otázky
- Jak spolehlivě měřit a interpretovat BT u osob pracujících na směny nebo v noci.
- Jak dlouho po vysazení HA čekat na stabilní ovulační cykly a kdy začít aktivní diagnostiku.
- Do jaké míry ovlivňují krátkodobé faktory (počasí, stres, alkohol) pravdivé měření BT a pravidelnost ovulace.
- Jak kombinovat ovulační testy s dalšími metodami u žen s poruchou štítné žlázy nebo nepravidelnými cykly.
Zmíněné značky a firmy
CLOSTYLBEGYT, Dermobian, Pharmatex, merenibt.xf.cz, rodina.cz, modrykonik.cz, beremese.cz, cenap.cz, lekarna.cz, Invii
Zmíněné produkty a metody
bazální teplota (BT), symptotermální metoda, ovulační testy (LH), těhotenské testy, vnitřní ultrazvuk / folikulometrie, CLOSTYLBEGYT, Dermobian, IUI, hormonální antikoncepce (HA), Pharmatex, měření čípku, sledování cervikálního hlenu, měření BT v pochvě, Proveru
Místa a osoby
žádné
Hm, myslím, že není zas tak co závidět. Jo, je sice krátký, ale nepravidelný ☹ Vždycky mě MS překvapí, ale zase na druhou stranu mám krátké čekání jestli se to povedlo. Mobi, vím, že tě trápí dlouhý cyklus - ze snažilek. Určitě ti doktorka pomůže a bude to ok. Ikdyž většinou to upravují hormonálně, což pro tebe není zrovna vhodné.
zuzi no právě ☹ říkala jsem si, že se to první cyklus stát může, ale když vidím podle bazálky jak se vyvíjí ten druhý totožně, tak nebudu otálet a poradím se s ní.
Vyžrala jsem si po vysazení HA všechno, to co jsem tady četla od ostatních holek 😠
Taky po vysazení nejsem zrovna spokojená. Přibrala jsem 11kg, jsem samý pupínek - jak puberťák a mám hodně bolestivou MS, hlavně první den. Myslím, že to tělu nějakou dobu potrvá, než se vypořádá s tím, že má jen vlastní hormony a žádné do něj necpeme uměle.
zuzi tak to jsme dvě. Jsme pořád nějaká nafouklá. Na váhu raději nelezu, ale tam to snad nebude tak hrozný. Švagrová říkala, že jí to trvalo 3 roky, než tělo začalo zase pravidelně fungovat ☹ Musím říct, že jsem se na to dloho psychicky přiravovala, ale tohle jsem opravdu nečekala 😖
Já jsem se na nic nepřipravovala. Nic jsem nečekala. No, asi jsem si to nechtěla přiznat. A když jsem se pomalu nevešla do žádných kalhot a musela jsem měnit svůj šatník na větší velikost, tak jsem si to začla uvědomovat. Nakupuju kila kosmetiky na beďary. Já doufám, že těhotenstvím se to nějak spraví. HA už nechci nikdy vidět, ale zas jak se chránit, HA je docela pohodlná.
Já jsem teď uvítala drobné ochlazení. Konečně jsem mohla zahalitten hnusný dekolt. Nikdo mi do něj nekouká a bum. Uhříky se začali dělat na obličeji. Ten už nikam neschovám.
Zuzi já byla u kožní, protože to bylo opravdu nesnesitelné. Dala mi nějaké vodičky a gely na namazání. Pomaloučku, velmi pomaloučku se to lepší. Taky mi doporučila brát Dermobian, jenže v letáku píší, že se nesmí brát v prvních třech měsícíh těhotenství, tak raději používám jen ty vodičky a čekám, že se to snad zlepší a zmizí úplně.
Prostě když to shrneme, tak HA je asi pěkný svinstvo. Jenže já byla spokojená když jsem ji brala. Pupínek - max. tak jeden za měsíc. Váha pořád stejná a mohla jsem sníst celou čokoládu než jsem šla spát, teď se podívám na sladké a už letí ta blbá ručička o pár deka nahoru 😠
Pro mě je důležité, že to zatím nevadí manželovi, ten je naopak rád, že jsem přibrala. Prý sem byla moc hubená. No, snad už nebudu více tloustnout. Navíc mě utěšuje, že prý v těhu přiberu ještě daleko víc 😀 a pak to spolu schodíme.
já jsem vysadila antikoncepci před dvěma měsíci a zatím nepozoruji nic - ale je fakt, že jsem byla vždycky silnější a váha mi pořád kolísá 5 kg nahoru dolů, takže se zatím netrápím
To se máš leni. Já bych to klidně schodila. Ale nechci hubnout teď, když se snažíme o mimi. Já se hodně omezím v jídle, cvičím a vydržím to. Ale kdyby se to povedlo, tak pro mimi by to asi nebylo moc dobré, nevím. 😕
já si taky myslím, že hubenost miminku nesvědčí (a to neříkám jen proto, že jsem baculka), ale pokud jsi akorát a manželovi se líbíš, tak je to super, ne?
Já se omezit nedokážu, vydržím nejíst vůbec anebo normálně, bohužel nemám skoro žádný pohyb a tak je to vidět, ale už jsem se naučila mít se ráda takovou, jaká jsem, takže to moc neřeším. Občas blbnu s jógou, protože se mi to cvičení líbí a někdy plavu a jezdím na kole, ale většinou jsem neuvěřitelně líná 😖 , ale co, člověk má jiné přednosti, než je postava
To já se taky nepředřu. Ale když si řeknu, že schodím, tak se hlídám a makám. Ale máš pradvu, vzhled neni to nejdůležitější. Jsou daleko závažnější problémy, než pár kilo navíc 😀
existuji i ceske stranky, kam se da do grafu vyznacovat mereni bazalni teploty? ja se totiz v tech nemeckych a anglickych moc nevyznam. kdysi jsem tu videla postup pri registraci a nasledne mereni, ale uz ho nemuzu nikde v diskuzich najit ☹
slim a tady máš odkaz na překlady Aj a Nj:
https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
mobina: diky. presne tohle jsem taky hledala.
divala jsem se na ty stranky od macaci a je to tabulka ve stylu, ze si ji clovek vypise posle na nejakou e-mailovou adresu a tam ti to asi vyhodnoti a poslou zpet.
coz mi prijde zdlouhavy. ale i tak diky za poslani 😉
Snažilky,chtěla bych se Vás zeptat ohledně měření BT.Dělám na dvě směny,od září budu dělat i noční,v takovém případě nejde měřit BT? Nebo existuje nějaká možnost,jak na to? Děkuju,Vlcice
vlkova myslím, že pokud budeš měřit aspoň obden tak si tu ovulaci vysleduješ. Možná ti to bude trvat o cyklus déle než se v tom zorientuješ, ale zase takový problém v tom nevidím.
Víš,myslím si,že to je docela problém,protože dělám týdenní směny,to znamená,že týden chodím na ráno(vstávám ve 3:40,další týden chodím na odpolenedne(vstávám kolem osmé hodiny) a pak týden dělám v noci.To jdu spát v sedm hodin ráno.Vlková
Někde tu psali, že BT se dá měřit pokud spíš min. 3 hodiny, ale nevím, co je na tom pravdy. Možná bych to měsíc, dva zkusila. Uvidíš, co to v grafu udělá 🙂
Ahoj holky, poprvé píšu do diskuze, tak to bude možná trochu zmatené. Vidím, že řešíte stejné věci tak přikládám svoji zkušenost.HA sem brala 5 let a bylo mi báječně, před rokem sem ji vysadila, olezla sem tak, že bych nejraději nevylézala z bytu. Zachránila mě kožní a po 3 měsících si připadám zase hezká.O miminko se snažíme teprve chvilku, ale k čemu mi jsou plodné dny, když mám manžela doma jen o víkendech? Víte o někom, kdo otěhotněl i tímto "víkendovým" způsobem?
ahoj vobludo, řeším podobný problém..s přítelem se vidíme jen o víkendech a přemýšlím jak naplánovat miminko, když předpokládaná ovulace vychází během týdne..
vobluda: já osobně mám manžela doma každý den, snažíme se cca 5 měsíců a nyní v pátek zjistím, jak jsme dopadli 😀
ke tvé otázce - mám kamarádku, nyní je v 21tt a když jsem se jí ptala,jak dlouho se snažili, tak mi řekla, že se začali snažit a hned jim to vyšlo - což mne docela překvapilo vzhledem k tomu, že její manžel jezdí s kamionem po celé Evropě a je doma tak jednou za 14 dní - zrovna v tomto případě prý byl její manžel 3 týdny pryč, když přijel tak na to "vlítli" a malý nebo malá už je na cestě 😀
Ono stačí se milovat pár dní před ovu, ve zdravém těle spermie nějakou dobu vydrží 😉 Určitě to bude mnohem těžší, ale nemožné to není a když ovu vyjde na pátek až úterý, je to ideální 🙂
Tak to jste mě moc potěšily.Děkuji.Čistě náhodou mi manžel tento týden dojel domů, tak možná, snad...Někdy mám pocit, že mám místo manžela milence.Příští týden na vás budu myslet andrew. 😉
ahoj holky, chtěla jsem se zeptat jestli když jsem měla zpožděnou MS tak jestli i ovu přijde ten 10 - 14 den..od začátku MS nebo jestli to zpoždění nijak neovlivnuje to kdy OVU bude??
Ahoj holky, tak já jsem z toho stále jelen 😅. Jsem v tomto úplný začátečník.
Dnes jsem 13 den cyklu, včera (tedy 12 den) jsem také cítila poměrně dost vaječníky a podle toho co jsem četla, jsem tedy včera byla před ovulací a dnes bych měla mít plodné dny? Vím, že každý to má jinak, jen mě čistě zajímá jak je to s těmi bolestmi vaječníků a plodnými dny.
Tak přeji hodně rychlé uzdravení, abyste mohli bez obav pracovat na miminku.