Kolik je podle vás ovulačních dnů v měsíci?
Nevím jestli už toto téma zde někdo nenaťukl, ale přesto se zeptám. Holky kolik je podle Vás ovulačních dnů v měsíci? 3 nebo 1? Už dva dny se přu s kamarádkou na toto téma a nemůžeme se shodnout. A jak se dá ovulace vypočítat?
S manželem se pokoušíme o miminko a už jsme vyzkoušeli veškeré výpočty ale zatím se nedaří. Proto však toto téma neotvírám, jen bych chtěla vědět kde je pravda, ať nežiju v omylu. Plodné dny jsou podle mého doktora 11. - 14. den od začátku menstruace, ale kamarádka mi říká něco jiného a dále se plodný den taky se dá zjistit měřením teplot, to jsem však také zkoušela a teplota, kterou jsem naměřila nebyla vždy shodná s mým výpočtem(jestli mi rozumíte).
Budu ráda, když se se mnou podělíte o Vaši zkušenost.
Stručné shrnutí
- Ovulace je krátký okamžik, obvykle proběhne jednou za menstruační cyklus a nejčastěji se v diskuzi uvádí mezi 10.–16. dnem od začátku menstruace, ale může být výrazně individuální.
- Plodné okno zahrnuje více dní: diskutující udávali přežití spermií v děložním hrdle cca 2–3 dny a v diskuzi byly uváděny intervaly životnosti vajíčka od cca 12 hodin až po 48 hodin (údaje se lišily).
- Ovulaci lze sledovat několika způsoby: symptotermální metodou (měření bazální teploty, sledování hlenu a polohy čípku), ovulačními (LH) testy a přesněji vnitřním ultrazvukem/folikulometrií; u poruch ovulace lékař může indikovat CLOSTYLBEGYT nebo asistované metody jako IUI.
Nejčastější otázky
Q: Kolik ovulačních dnů v měsíci mám očekávat?
A: Ovulace sama je jednorázový okamžik, ale plodné dny běžně trvají několik dní; spermie přežívají v genitálu obvykle 2–3 dny a vajíčko je schopné oplodnění řádově desítky hodin (v diskuzi uváděno 12–48 hodin), proto se považuje za „plodné“ několik dní před a 1–2 dny po ovulaci.
Q: Jak přesně zjistit den ovulace?
A: Nejpřesněji se sleduje vnitřním ultrazvukem (folikulometrie) — lékař obvykle začne vyšetřovat kolem 10. dne cyklu a pak opakuje několik dní; domácí metody jsou ovulační (LH) testy, měření bazální teploty (BT) a pozorování cervikálního hlenu a polohy čípku.
Q: Jak fungují ovulační testy a kdy je je dělat?
A: Ovulační test detekuje LH vrchol; v diskuzi uživatelky doporučovaly začít testovat asi 5 dní před očekávanou ovulací podle délky cyklu, testovat spíše odpoledne a omezit tekutiny 2 hodiny před testem; pozitivní test (testovací čárka stejná tmavost jako kontrolní) signalizuje ovulaci v následujících ~24–36 hodinách.
Q: Jak správně měřit bazální tělesnou teplotu (BT)?
A: Měří se každé ráno ihned po probuzení, ve stejnou dobu a za stejných podmínek před jakoukoliv aktivitou; v diskuzi byla zmíněna technika měření v pochvě (cca +0,5 °C oproti orální hodnotě) a fakt, že BT stoupá až po ovulaci, takže jde o retrospektivní potvrzení ovulace; průměrné hodnoty se doporučují sledovat přes více cyklů (v diskuzi zmíněno cca 6 měsíců pro průměr).
Q: Kdy vyhledat lékaře, pokud ovulace neprobíhá nebo je nepravidelná?
A: Pokud se neobjevuje ovulace nebo jsou dlouhá zpoždění po vysazení HA, konzultace s gynekologem včetně vnitřního ultrazvuku/folikulometrie je doporučená; v diskuzi se zmiňovalo nasazení CLOSTYLBEGYT při anovulaci a další postupy jako IUI při neúspěchu.
Q: Může ovulace proběhnout při užívání hormonální antikoncepce (HA)?
A: Hormonální antikoncepce má za úkol blokovat ovulaci; ovulace se může objevit pouze při selhání HA, tedy obvykle by k ní při správném užívání dojít nemělo.
Závěry z diskuze
Shoda
- Ovulace obvykle proběhne jednou za cyklus a její přesné načasování je u každé ženy individuální.
- Bazální teplota typicky stoupne až po ovulaci, takže slouží jako potvrzení, nikoli predikce ovulace.
- K upřesnění ovulace slouží kombinace metod: BT, ovulační testy, sledování hlenu a čípku, a u potíží ultrazvuk/folikulometrie.
Sporné názory
- Životnost vajíčka byla v diskuzi uváděna různě: některé příspěvky psaly o 12–18 hodinách, jiné o „až 48 hodinách“.
- Interpretace BT: někteří uživatelé očekávali „přes 37 °C“ jako známku ovulace, jiní zdůrazňovali relativní nárůst teploty (např. z 36,2 na 36,6) a uváděli, že prahy kolem 37 °C nejsou univerzální.
- Spolehlivost ovulačních testů byla diskutována — část uživatelek je považovala za užitečné, jiné je považovaly za nespolehlivé, zvlášť při poruchách štítné žlázy nebo nepravidelných cyklech.
Otevřené otázky
- Jak spolehlivě měřit a interpretovat BT u osob pracujících na směny nebo v noci.
- Jak dlouho po vysazení HA čekat na stabilní ovulační cykly a kdy začít aktivní diagnostiku.
- Do jaké míry ovlivňují krátkodobé faktory (počasí, stres, alkohol) pravdivé měření BT a pravidelnost ovulace.
- Jak kombinovat ovulační testy s dalšími metodami u žen s poruchou štítné žlázy nebo nepravidelnými cykly.
Zmíněné značky a firmy
CLOSTYLBEGYT, Dermobian, Pharmatex, merenibt.xf.cz, rodina.cz, modrykonik.cz, beremese.cz, cenap.cz, lekarna.cz, Invii
Zmíněné produkty a metody
bazální teplota (BT), symptotermální metoda, ovulační testy (LH), těhotenské testy, vnitřní ultrazvuk / folikulometrie, CLOSTYLBEGYT, Dermobian, IUI, hormonální antikoncepce (HA), Pharmatex, měření čípku, sledování cervikálního hlenu, měření BT v pochvě, Proveru
Místa a osoby
žádné
Luciik, výjimečně... Nedávno jsem sem dávala křivky anovulačních cyklů, kde pozitivní ovutest byl hned několikrát za cyklus, ale ovu neproběhla. Hele, pošlu ti už teď odkaz na tu stránku (je neděle, jdu ven 😀 ), mrkni do sekce ovulační testy a taky na příklady křivek 🙂
Tak já se pochlubím i tady 😀
Slavnostně hlásím, že jsem včera konečně zprovoznila ty stránky 🙂
Jmenují se měření BT, ale v podstatě jsou určeny všem, kdo chtějí otěhotnět nebo se zajímají o fungování svého těla, je tam toho hodně, ale pro potřeby téhle diskuze jsou asi nejdůležitější kapitoly MS cyklus, ovutesty a příklady křivek (tam je dobře vidět, kdy asi tak ovu probíhá a jak se u koho projevuje) 🙂
Takže - přijímám kritiku, slibuju, že se je budu snažit zdokonalovat a upravovat, pokud samy budete mt něco zajímavého, čím byste chtěly přispět, popřípadě nějaký zajímavý odkaz nebo obrázek (například bych byla moc vděčná, pokud by mi někdo věnoval obrázky ovutestů - pouze s /, se //, ale jednou z nich slabší a potom pozitivní se // silnýma 🙂 ), pište 🙂
Jinak to dělám zcela dobrovolně (tudíž ani honoráře neposkytuju 😀 ), ale kdybyste mi chtěly přispět pár halířů, můžete kouknout na ty bannery na první straně (popřípadě kdybyste si třeba chtěly koupit zájezd přes Invii, tak nejlíp přes moje stránky 😀 😀 😀 ) 😉
Jo a adresa 😀
http://merenibt.xf.cz/ (bez www)
stránky jsou moc pěkné, jen by mě zajímal tvůj názor na ty mé. Mým foťákem to nelze dobře vyfotit, ale ta vrvhní čárka je sice světlejší než ta druh, ale zároveň nejsytější z těch třech. myslíš, že se může jednat o ovulaci?
Tak jsem se začetla a ty tvoje stránky, Len, jsou super, je tam hodně informací.
Megy, já se na rovinu přiznám, že osobní zkušenosti s ovutestama (vlastně téměř ani s těhutestama 😀 ) nemám, snad poradí holky, které je dělají pravidelně. Jinak podle mě záleží na tom - kolikátý DC z jak dlouhého cyklu jsi ho dělala (pokud příliš brzy, možná se // objeví ještě jednou, jak LH kolísá), jestli ty // byly na prvním testu (taky je možné, že kdybys je dělala o den dřív, byly by ještě silnější)... No a potom jsou tu dvě možnosti - buď ovu proběhla a tys to nezachytila v ten okamžik, kdy LH vrcholí, a nebo neproběhla... No, asi jsem moc neporadila, ale třeba se tu objeví někdo, kdo ovutesty kombinuje ještě s nějakou metodou 🙂
Ahojte holky, prosím Vás, za jak dlouho se po ovulaci mohou objevit příznaky otěhotnění. Nemáte někdo zkušenost? Děkuji za odpověď..
luciku, to je u každého jiné. Mně 5. den po oplodnění začalo bolet břicho jako na menses, a měla jsem takové píchání na pravé straně. Byla jsem i dost unavená. 8. den mi začaly nevolnosti, taková stálá nevolnost (i v autě, i když jsem byla sama sobě řidičem) a měla jsem pořád strašný hlad, musela jsem jíst i v noci. Od toho 8. dne se příznaky zvýraznily.
Jinak jsem taky cítila takový zvláštní vnitřní klid, takovou pohodu.
Někdo necítí nic, až před MS mají bolesti jako na menses a ten pak nepřijde. někdo ale nemá ani to. je to individuální. Ty máš nějaké příznaky?
Luciik, dřív, jak 5.DPO určitě ne, spíš tak od 7.-10.DPO, prostě nejdřív při uhnízdění vajíčka, ale spousta holek je nepozoruje vůbec 😉
no, nějaké převratné pocity, to né..jen mě bolí v podbříšku (jako před MS) a mám citlivá prsa, ale to je vše..Ještě je asi brzy🙂
Ahoj holky, můžu mít taky dotaz? Za jak dlouho od početí (nikoli od ovulace - tu jsem neměřila) si můžu udělat TT? Vodítko podle menstruace (1 den po očekáváném termínu) nemůžu použít. Poraďte... díky
Halko, v podstatě početí = +-ovulace (teda, pokud se milujete 3 dny před ovu, ke skutečnému početí nedojde v den styku, ale až v den ovu) 😉 Mrkni na merenibt.xf.cz (bez www) do sekce těhotenské testy, jinak ve zkratce - míň jak 12.DPO to nezkoušej, čím dýl počkáš, tím líp 😉
Já to nedokážu odhadnout, dle BT 5, dle ovu testu 4. tak nevím, jestli už mohou být nějaké příznaky🙂
Luciik, jestli teď něco cítíš, s těhu to asi zatím moc společného nemá 😒 Neupínej se k tomu, najdi si zatím jinou zábavu a ten týden uteče, ani nebudeš vědět jak 😉
ahoj holky
pro mě docela zajímavé téma - 4.2. jsem měla poslední menzes a vysadila po 12 letech prášky...měla bych to dostat 4.3. - to je 31 dní, ale teď nevím jak to vůbec budu mít...test jsem si dělala v sobotu - týden před začátkem menzes...jak píše ale mikulka tak mám úplně stejné pocity..., jinak jsem si spočítala, že v době ovulace, jsem oba dva dny měla styk....to jsem se dočetla, bylo to 13-14 den po začátku menzes a hrozně mě píchalo na straně jako slepák...a defakto to mám trošku doteď, ale už né tolik...
jo, to máš pravdu..musím se na to vykašlat🙂 Dnes v noci se zdálo, že se mi na těhotenském testu objevili dvě čárky..už mi z toho všeho haraší: 😀
Zdenik, ty první cykly po vysazení jsou šíleně nevyzpytatelné - najednou tělo musí najet do svých kolejí, hormony se bouří a pociťuješ na sobě věci, které jsi při MS neznala, bohužel velice často nemají nic společného s těhotenstvím, ale pouze s tím, jak se tělo dává dohromady a reaguje na první přirozené cykly ☹ Čímž netvrdím, že nemůžeš být těhu, ale že se můžeš nadít čehokoliv a nakonec to třeba bude jenom PMS 😖
Luci, u citlivých lidí to může být hodně brzo. Mně břicho začalo bolet, jak jsem psala, 5. den (těho jsem to však tehdy vůbec nepřikládala!!!! Spíš jsem se bála, že jsem nastydla)... Ale už tak třetí den jsem se cítila divně, neumím vysvětlit, jak. Třeba jsem věděla, že na Silvestra nemám pít. Miluju pivo a tentokrát jsem se do něj vyloženě nutila. Bylo to divné.
Zdenik,Len má pravdu, se mnou to vysazení dělá věci,které jsem nikdy před MS neměla 🙂 První cyklus po vysazení 33 dnů, ten druhý 37 dnů... 😀 Ale ovu proběhla 😉 26. den cyklu
Holky asi máte pravdu....já teda netoužím být hnedka těhotná...doktorka mi říkala na gyndě, tak půl roku - rok...než se tělo vyčistí...ale spíš že kouřím, občas docela popíjím často víno....tak jen proto.
Fakt se cítím dost divně...ale máte pravdu, 12 let HA v kuse....to tělo neví co se děje...tak jsem klidnější 😉
Mikulko, u hodně citlivých lidí - a ještě bych dodala, že zároveň těch, kterým se vajíčko usazuje hodně brzo 🙂 Vždyť i ty "supertěhutesty," co slibují // už 5.DPO, nejsou 100% lživé, někomu možná ty // ukážou, ale to procent je naprosto mizivé 🙂
iris....jak 26.den cyklu...mám v tom hokej..., nikdy jsem se o to nezajímala....tak sotva vím, co to je ovulace 😀
Zdenik, zkus kouknout na http://www.merenibt.xf.cz 🙂
Teda ne kvůli tomu měření, ale třeba kapitola MS cyklus 🙂
len....dá se poznat třeba 3 dny před začátkem řádné menstruace těhotenství? nebo ne? 😉
Výjimečně ano 😉 Tak já ještě na téže stránce doporučím kapitolu těhutesty 😀 A možná i BT a těhotenství, tu BT klidně vynech 😉
Zdenik...ovulace mi proběhla 26. den po začátku cyklu (což je celem dlouho,ale je 😉 ) - začátek cyklu = 1. den menstruace
jinak Len je tu odborník a její rady jsou srozumitelné 🙂
Je pravda, že i když ovulační test výjde pozitivní může se jednat anovulační cyklus? Někde jsem se to dočetla, tak jsem z toho zmatená. Děkuju za odpověď.