Prázdniny 2012 aneb začátek cesty za potomkem
Ahoj holky, domluvili jsme se s manželem, že do toho půjdeme a já už hrozně těším. Je nás tu víc, kdo začínáme v létě? My už měli zkušebku v červnu, ale příležitostí moc nebylo...teď už sem si spočítala plodné dny tak uvidíme.
Stručné shrnutí
- Ovulační testy (OVU testy) jsou v diskuzi uváděny jako efektivní metoda zjistit přesný termín ovulace a mnoho rodičů doporučuje jednorázové testování alespoň první měsíc (příklady: testovat od 10. DC; jedna uživatelka měla OVU na 17. DC, přitom kalendář ukazoval 14. DC).
- Gynekolog v diskuzi uvedl, že nejvyšší šance na otěhotnění bývá v prvních cyklech po vysazení hormonální antikoncepce, ale u některých žen se po vysazení HA může cyklus normalizovat i až po roce.
- Doporučené přípravy před početím zahrnují kyselinu listovou a prenatální vitaminy (uveřejněné produkty: Femibion, Calibrum/Calibrum Babyplan), přičemž lékař doporučil užívat kyselinu listovou minimálně 3 měsíce před plánovaným početím.
Nejčastější otázky
Q: Jak poznám ovulaci bez testů?
A: Ovulaci lze často rozpoznat podle změny hlenu (průhledný, tažný, „mokro v kalhotkách“), lehké bolesti/píchání v podbřišku a případně citlivých prsou; alternativně lze sledovat bazální tělesnou teplotu (BT) nebo použít internetové kalkulačky plodných dnů (např. kalkulacka-tehotenska.cz), ale kalendářní výpočty mohou být nepřesné (příklad v diskuzi: ovulace 17. DC místo očekávaných 14. DC).
Q: Kdy začít užívat kyselinu listovou a další vitaminy před snažením?
A: Lékaři v diskuzi doporučovali užívat kyselinu listovou minimálně 3 měsíce před plánovaným početím; zmiňované produkty byly Femibion a Calibrum/Calibrum Babyplan.
Q: Stojí za to kupovat ovulační testy a kolik stojí?
A: Ano, mnoho diskutujících doporučilo alespoň jeden měsíc testovat OVU; v diskuzi byly uvedeny ceny: 10 ks na Mimibazaru za 170 Kč a balení 5 ks za 89 Kč; jedna uživatelka testovala od 10. DC a potřebovala více než jedno balení, protože ovulace přišla až 17. DC.
Q: Dá se oddálit menstruace kvůli dovolené a je to bezpečné pro šanci na početí?
A: Některé uživatelky napsaly, že lékař zmiňoval léky na oddálení MS, ale ostatní varovali, že oddálení může rozházet cyklus; postup by měl potvrdit gynekolog, názor v diskuzi byl rozporuplný.
Q: Jaký vliv má sportování na možnost otěhotnět?
A: V diskuzi se doporučovalo omezit intenzivní aktivity (běhání, Zumbu) při snažení a raději volit rychlou chůzi, jógu, pilates nebo plavání; uvedený příklad: běhání 30 minut denně bylo zvažováno jako potenciálně nevhodné.
Q: Kdy znovu začít snažení po potratu nebo kyretáži?
A: Jeden gynekolog v diskuzi doporučil zkusit snažení znovu po první menstruaci po výkonech jako kyretáž; zároveň byly doporučovány podpůrné prostředky pro děložní sliznici, např. kontryhelový čaj (některé uživatelky ho pily pro „posílení dělohy“), ale použití by měl zhodnotit lékař.
Závěry z diskuze
Shoda
- - Ovulační testy jsou považovány za užitečné pro přesné načasování pohlavního styku v plodném okně.
- - Před plánovaným početím se doporučuje užívat kyselinu listovou a/nebo prenatální vitaminy (např. Femibion, Calibrum).
- - Intenzivní cvičení (běhání, Zumba) se při snažení doporučuje omezit; preferují se chůze, jóga, pilates a plavání.
Sporné názory
- - Oddálení menstruace léky: někteří uvádějí, že lékař zmínil možnost oddálení MS, jiní tvrdí, že to cyklus rozhází a může zhoršit šanci — rozumné je konzultovat s gynekologem.
- - Použití kontryhelového čaje: část diskutujících doporučuje kontryhel jako čaj na „posílení děložní sliznice“ a po potratu, jiní uvádějí, že se kontryhel pije jen do ovulace — účinnost a režim použití jsou v diskuzi nekonzistentní.
Otevřené otázky
- - Jak dlouho u konkrétní ženy potrvá normalizace cyklu po vysazení HA, pokud už neproběhne do několika měsíců?
- - Jaký je optimální čas a režim konzultace s gynekologem před a během snažení včetně případného oddálení MS nebo podpůrných procedur po potratu?
- - Jak přesné a ekonomicky výhodné jsou dlouhodobě různé značky ovulačních testů oproti sledování příznaků a BT?
Zmíněné značky a firmy
Femibion, Calibrum, Calibrum Babyplan, GS Mamatest 10, Mimibazar, kalkulacka-tehotenska.cz, Roan Marita, Cortina, IKEA, Femigard, Modrý koník, Beremka, Modrá střecha
Zmíněné produkty a metody
OVU testy (ovulační testy), měření bazální tělesné teploty (BT), online kalkulačky plodných dnů (kalkulacka-tehotenska.cz), kyselina listová, Femibion, Calibrum/Calibrum Babyplan, GS Mamatest 10, kontryhelový čaj, Femigard, Zumba, pilates, jóga, plavání, běhání, kyretáž (kiretáž), oddálení menstruace léky, látkové plenky vs. jednorázové plenky, sledování cervikálního hlenu
Místa a osoby
Brno, Luhačovice, Lednice, Mikulov, Jižní Morava, Rhodos, Řecko, Maroko, Rakousko, Slovinsko, Machaci
@sabisek
No fakt, dva dny před MS na testu ano náznak druhé čárky. Na závěry je opravdu ještě brzy. I na většině testů je napsaný, že se mají dělat až v den předpokládané MS i na těch nejcitlivějších.
@medria
Držím palce, ať test dopadne, že nemáš žádný těhu příznaky nemusí nic znamenat.
@jane_s
Moc děkuji, taky jsem na kontrolu zvědavá 🙂
@sabisek 😀😀 jj taky te´d razím tuto teorii, a´t se holky nový vytvořej a je jich víc a jsou silnější..tak teď uvidíme😉 tak držím pěstičky a doufám, že mě budeš informovat kočko.. a´t už to sakra dobře dopadne, nejdýl v to září..chjooooo...nic víc bych si nepřála😉 ale hrotit to nebudu..příroda si sama řekne, až bude správný čas že jo? Jak dlouho si brala HA?
@valea Tak nakonec jako alespoň jednou denně😀DD tak to bychom fakt nedali třeba 3 krát denně, vždyť už pak musí být všechno vyčerpané😀DDD no zkusíme to teď prostě ob den a uvidí se, když to nevyjde, tak další snažení zase každý den🙂) my jsme se milovali minule 3 dny před OVU, pak v den OVU a pak mi manžel odjel, tak možná to nás zazdilo..ale teď už nikam nejede, teď si ho budu držet doma🙂)))
Holky, ono pokud to má přijít, tak to přijde, ať už se snažíte 3x denně, každý den, nebo ob den 😉
Já brala HA taky pěkně dlouho, 9let. Vysadila jsem loni na podzim a do června jsme se chránili jinak. Už jsem ten sajrajt brát nechtěla i když jsem tedy naštěstí žádný problémy neměla. Chtěla jsem, aby se tělo dalo před snaženim do pořádku a pročistí se od té chemie, kterou dostávalo den co den.
Představte si, že jsem si dneska dělala ovu test a mám tam slabou čárku! to znamená, že sic bez menzesu, ale že asi přece jenom ovuluju 😀
Ahoj holky, teda vy jste toho stihly nakecat 😀 😎 .
S tou frakvencí sexu, my to nehrotíme, jak jsem říkala, necháváme tomu volnej průběh, takže to děláme, když se nám chce, někdy je to ob den, pak zas dva dny po sobě ano a dva ne, no prostě úplně různě 😅 .
Ty těhotenský příznaky fakt být vůbec nemusí, mám pocit, že už jsme tu psaly o tom, jak si je i vsugerováváme 😅 a pak když už to dopadne, tak ani žádný nejsou...
HA ani nevím jak jsem dlouho brala, asi pět let, teď už víc jak dva roky neberu, ale taky jsme se chránili jinak.
@medria Ahoj, koukám že bude pro tebe téma kočárku brzy aktuální🙂 Držím palce a hodně trpělivosti do zítra. Taky nechci testovat před očekávanou MS - radši si počkám. MS mi chodí pravidelně - dva dny před ní špiním, takže pokud v termínu MS nedojde, tak teprve budu testovat🙂 Ohledně kočárku, plánuju ho nechávat ve sklepě. Je to jedna uzavřená místnost přímo pro nás a vedou do ní dveře přímo z chodby. Bohužel od sklepa do přízemí je ještě točité schodiště, cca 15 schodů. Kamarádky i manžel tvrdí, že se naučím schody seskákat po zadních kolech a nebudu jej muset fyzicky nosit. Kdybych ho měla nosit, rozhodlo bych se pro tříkolku typu Jané Nomad, která je lehká a dobře se nosí. Ale myslím spíš, že to spíš dopadne nějakým tankem na 4 pevných kolech a budu s ním skákat a drandit🙂
Holky já jsem dnes 19 DC a nevím jestli jsme se trefili, každá internetová kalkulačka mi to vypočítala trochu jinak tak na to dlabu a případně si koupím OVU testy, aspoň budu mít konečně co testovat🙂) Jinak u nás je moje představa obden ale nehrotím to a když už je večer moc velká únava, tak to nelámu přes koleno🙂

@sabisek 😀DDD no jo, jak člověk vidí miminka, tak by chtěl hned že?😀 ale neboj se, my se dočkáme jasan?😉 To dopadne dobře a nebudeme muset nikam chodit žádat o pomoc uvidíš! Jsme zdravý holky😉 Taky se teď fakt snažíme, minule jsme sexovali každý den a to je asi blbost, jenomže víš jak, člověk nechce nic prošvihnout..te´d to zkusíme ob den😉 a jak to máte vy?😉