Prázdniny 2012 aneb začátek cesty za potomkem
Ahoj holky, domluvili jsme se s manželem, že do toho půjdeme a já už hrozně těším. Je nás tu víc, kdo začínáme v létě? My už měli zkušebku v červnu, ale příležitostí moc nebylo...teď už sem si spočítala plodné dny tak uvidíme.
Stručné shrnutí
- Ovulační testy (OVU testy) jsou v diskuzi uváděny jako efektivní metoda zjistit přesný termín ovulace a mnoho rodičů doporučuje jednorázové testování alespoň první měsíc (příklady: testovat od 10. DC; jedna uživatelka měla OVU na 17. DC, přitom kalendář ukazoval 14. DC).
- Gynekolog v diskuzi uvedl, že nejvyšší šance na otěhotnění bývá v prvních cyklech po vysazení hormonální antikoncepce, ale u některých žen se po vysazení HA může cyklus normalizovat i až po roce.
- Doporučené přípravy před početím zahrnují kyselinu listovou a prenatální vitaminy (uveřejněné produkty: Femibion, Calibrum/Calibrum Babyplan), přičemž lékař doporučil užívat kyselinu listovou minimálně 3 měsíce před plánovaným početím.
Nejčastější otázky
Q: Jak poznám ovulaci bez testů?
A: Ovulaci lze často rozpoznat podle změny hlenu (průhledný, tažný, „mokro v kalhotkách“), lehké bolesti/píchání v podbřišku a případně citlivých prsou; alternativně lze sledovat bazální tělesnou teplotu (BT) nebo použít internetové kalkulačky plodných dnů (např. kalkulacka-tehotenska.cz), ale kalendářní výpočty mohou být nepřesné (příklad v diskuzi: ovulace 17. DC místo očekávaných 14. DC).
Q: Kdy začít užívat kyselinu listovou a další vitaminy před snažením?
A: Lékaři v diskuzi doporučovali užívat kyselinu listovou minimálně 3 měsíce před plánovaným početím; zmiňované produkty byly Femibion a Calibrum/Calibrum Babyplan.
Q: Stojí za to kupovat ovulační testy a kolik stojí?
A: Ano, mnoho diskutujících doporučilo alespoň jeden měsíc testovat OVU; v diskuzi byly uvedeny ceny: 10 ks na Mimibazaru za 170 Kč a balení 5 ks za 89 Kč; jedna uživatelka testovala od 10. DC a potřebovala více než jedno balení, protože ovulace přišla až 17. DC.
Q: Dá se oddálit menstruace kvůli dovolené a je to bezpečné pro šanci na početí?
A: Některé uživatelky napsaly, že lékař zmiňoval léky na oddálení MS, ale ostatní varovali, že oddálení může rozházet cyklus; postup by měl potvrdit gynekolog, názor v diskuzi byl rozporuplný.
Q: Jaký vliv má sportování na možnost otěhotnět?
A: V diskuzi se doporučovalo omezit intenzivní aktivity (běhání, Zumbu) při snažení a raději volit rychlou chůzi, jógu, pilates nebo plavání; uvedený příklad: běhání 30 minut denně bylo zvažováno jako potenciálně nevhodné.
Q: Kdy znovu začít snažení po potratu nebo kyretáži?
A: Jeden gynekolog v diskuzi doporučil zkusit snažení znovu po první menstruaci po výkonech jako kyretáž; zároveň byly doporučovány podpůrné prostředky pro děložní sliznici, např. kontryhelový čaj (některé uživatelky ho pily pro „posílení dělohy“), ale použití by měl zhodnotit lékař.
Závěry z diskuze
Shoda
- - Ovulační testy jsou považovány za užitečné pro přesné načasování pohlavního styku v plodném okně.
- - Před plánovaným početím se doporučuje užívat kyselinu listovou a/nebo prenatální vitaminy (např. Femibion, Calibrum).
- - Intenzivní cvičení (běhání, Zumba) se při snažení doporučuje omezit; preferují se chůze, jóga, pilates a plavání.
Sporné názory
- - Oddálení menstruace léky: někteří uvádějí, že lékař zmínil možnost oddálení MS, jiní tvrdí, že to cyklus rozhází a může zhoršit šanci — rozumné je konzultovat s gynekologem.
- - Použití kontryhelového čaje: část diskutujících doporučuje kontryhel jako čaj na „posílení děložní sliznice“ a po potratu, jiní uvádějí, že se kontryhel pije jen do ovulace — účinnost a režim použití jsou v diskuzi nekonzistentní.
Otevřené otázky
- - Jak dlouho u konkrétní ženy potrvá normalizace cyklu po vysazení HA, pokud už neproběhne do několika měsíců?
- - Jaký je optimální čas a režim konzultace s gynekologem před a během snažení včetně případného oddálení MS nebo podpůrných procedur po potratu?
- - Jak přesné a ekonomicky výhodné jsou dlouhodobě různé značky ovulačních testů oproti sledování příznaků a BT?
Zmíněné značky a firmy
Femibion, Calibrum, Calibrum Babyplan, GS Mamatest 10, Mimibazar, kalkulacka-tehotenska.cz, Roan Marita, Cortina, IKEA, Femigard, Modrý koník, Beremka, Modrá střecha
Zmíněné produkty a metody
OVU testy (ovulační testy), měření bazální tělesné teploty (BT), online kalkulačky plodných dnů (kalkulacka-tehotenska.cz), kyselina listová, Femibion, Calibrum/Calibrum Babyplan, GS Mamatest 10, kontryhelový čaj, Femigard, Zumba, pilates, jóga, plavání, běhání, kyretáž (kiretáž), oddálení menstruace léky, látkové plenky vs. jednorázové plenky, sledování cervikálního hlenu
Místa a osoby
Brno, Luhačovice, Lednice, Mikulov, Jižní Morava, Rhodos, Řecko, Maroko, Rakousko, Slovinsko, Machaci
@koolombina Děkuju za odkaz, to vážně sedí na mě 🙂 takže jak je vidět, kdo si počká, ten se dočká 🙂 takže budu testit dál. Jenom si tak pokaždé říkám, kdybych tak držela v ruce jiný test, že by to bylo fajne 🙄
@saurer Ahojky. Taky jsi "čekatelka na II"? Já mám první měsíc snažení a teď si jeśtě pár dní musím počkat na těhu test. Jen mi mezi tím našli problémy se štítnou žlázou ☹
@alyssa.anna jojo, taky jsem čekatelka...a taky to nemám bez problémů, ale jak už chvilku tady pročítám diskuze, tak jsem zjistila, že každá se dočkáme 🙂 dřív nebo později, trnitější cestou nebo hladkou, ale dočkáme 🙂 tak žádný strachy 😉
@saurer Taky problémy? Tak to jsme dvě. Mě občas přepadaji depky (obzvlášť když se kulatěj všechny známé okolo), ale snažíme se krátce tak se pořád snažím věřit. Co ty?
To mi povídej, dneska mě probudila smska od kamarádky, že už má mrňouska. Já jsem vysadila prášky před čtyřmi měsíci a MS jsem už tři měsíce neměla. Ale všechno se dá řešit, ještě dávám šanci přírodě a bylinkám a po prázdninách to budu řešit u doktora. Na mě to teď taky docela padá, ale je to hodně chvilkové. To je jenom období. Příští týden mě to určitě zase na chvilku pustí a nebudu se tak pozorovat. Každé čekání je nepříjemné a zvlášť na tak úžasnou věc. Jenže stejně nic neuspěcháme a pěvně věřím tomu, že se opravdu všechny dočkáme 😉
@alyssa.anna taky jsem před měsícem zjistila problémy se štítnou žlázou-autoimunitní cosi a hypofunkci, co ty?
a jak píšeš saurer, dočkají se všichni, je na co se těšit 😵 a fakt si i užívejte toho pocitu volnosti, od dne, kdy uvidíte // se už budete v životě neustále bát 😅 - aby to nebylo mimoděložní, abych nepotratila, aby se to dobře vyvíjelo, abych dobře porodila, jestli dobře jí, jestli ji není zima, jestli ta autosedačka bude dobrá, jestli dojde sama až ke stolu a nerozbije si o něj hlavu, jestli se můžu otočit a ona mezi tím zvládne sjet klouzačku sama, jestli ve školce nepláče, jestli jí taky dali tepláčky přes boty,aby ji tam netáhlo...........a nevím jak jiné,ale já už nikdy neměla ty myšlenky tak volné,jako před těhu.........neustále myslím, co malá...........je to fakt nádherný,ale někdy to dá zabrat.......teď zase nějak v sobě řeším,jestli takto zvládnu milovat dvě děti.......vím,že se říká,že lásku nedělíš,ale násobíš - doufám,že je to pravda,protože si to prostě zatím neumím představit, tu moji první totiž miluju neskutečně 😵
Ahoj snažilky, ráda bych se k vám přidala. S manželem jsme původně chtěli zahájit snažení až v zimě, ale moc se mi zamlouvá že bychom měli jarňátko, tak jsme začali už tento měsic. MS jsem měla 2.7. a od té doby se snažíme. Zatím to bereme rekreačně, žádné ovu testíky a podobně. Antikoncepci neberu už téměř 5 let tak snad se zadaří co nejdříve 🙂
Všem držím palce 😉
Zdravim po ranu, tak jsem si vcera nakonec dala jen jednu sklenicku odpoledne a pak uz jsem nepila - stal se ze me ridic....Dneska odpoledne mame dalsi akci, tak se setrim.... 🙂
Vitam nove snazilky!
@iret Já byla včera u doktorky a normálně jsem z ní nedostala co že to mám za problém. Dala mi papír na ultrazvuk, kde mi recepční řekla že teď tam žádný doktor co to dělá neni a že si mam zavolat za 14 dní, takže "skvělý". Vím úplný prdlajs a nervuje mě to ☹ Jediný co jsem z obdoďaˇvky vytáhla bylo že mam jeden z výsledků z krve na šž vysokej
@iret krásně jsi to napsala, já si přesně toto uvědomuju... přijdu z práce, uvařím, případně uklidím a v klídečku si sednu třeba k tv a relaxuju, ale až budou děti, tak to bude jiná, na jednu stranu mě to děsí, ale na druhou mi to je líto, pořád takové ty rozporuplné pocity 😅
Zdravím a vítám nové snažilky a přeju, ať se co nejdříve zadaří 🙂 .
Já pořád nic, bolí mě v podbříšku, jako by měla MS přijít, ale stále nic, ani špinění, uvidíme. Přemýšlím kdy zkusit test, já nemám zrovna pravidelné cykly, tak jsem si říkala, že nebudu plašit asi hned v pondělí, ale až tak ve středu 🙂 , uvidíme.
Zdravim po vikendu u nasich,od ctvrtka se MS neukazala.Ale delala sem si v sobotu test a byl negativni.Myslela sem si ze kdyz uz jednoho raraska mam tak mne to nebude tak brat ale musim rict ze sem byla dost zklamana ikdyz se snazime teprve 2 mesice.Tak si jeste zitra rano udelam jeste jeden test ale pocitam s tim ze i ten bude negativni.A v patek jdu na preventivku na gyndu tak uvidime jestli mi da vyvolacku nebo jak to bude
ahoj holky zdravím po víkendu 😉
jak jsem slíbila, udělala jsem dneska ráno test a pořád tomu nemůžu uvěřit, ale byl pozitivní !!! 🙂
no dneska zajdu koupit další a snad se mi to potvrdí
zatím jste první, kdo o tom ví, ale musela jsem to někomu říct 😀
@medria obr gratulace!!!!!!! letím sem se juknout,jak vypadá naše pondělní ráno a koukám,že už je pozitivní 😀 , neboj,chyba testu to určitě nebyla a s tím kdy se to objeví je to fakt děsně individuální 😉 , bude další mimi,super!!!!!!! 😅
@sjussi -nestraš s vyvolávačkou, ještě je čas 😉 , držím palce, ať je to taky bezproblémové.........s tím zklamáním u druhého mě taky nestraš, já mám stále pocit,že je mi to vlastně jedno,když už štěstí mám (ale asi dopadnu stejně jako ty,uvidme!)
@valea a tobě je stále dobře, řekla jsi to už někomu???
@iret Mně se daří výborně. Kdybych nebyla víc unavená, tak bych na sobě těhotenství ani nijak nepocitovala. Zbyl mi doma poslední testik, tak jsem si ho pro klid duše včera udělala a byla tam okamžitě dálnice jako blázen, tak snad je vše jak má. Čtvrtek je stále ještě dost daleko.
@medria Kdy jsi měla první den poslední MS?
@valea tak to je dobře, že žádné nepříznivé účinky na sobě nepociťuješ. mě minulý týden bolelo břicho, ale to už přešlo, zato je mi teď špatně, ne že bych přímo zvracela, ale po každém jídle se chvíli cítím ne moc dobře 😀 tak snad se to nebude stupňovat. nejhorší je to v autě, v sobotu jsme jeli do hor a v těch sepentinách to byl teda fakt mazec 😀
a bolí tě prsa? všude čtu, jak je to běžné a u mě teda vůbec nic
jinak poslední MS byla 17.6. 😉
@a.n.e.t.t Ahoj. Nic si z toho nedělej, já taky nic Navíc mě už pár dní bolí štítná žláza a na Sonu mé sestra vtipně odpálkovala, že tam teď nikdo neni a mam si zavolat za 14 dní na ten její ultrazvuk ☹((
jinak jsem neodolala a dnes zkusila první test (někdo má to štěstí a má II uź 9 dní po ovulce) tak jsem natěšená ráno vstala (dva dny mě brněly prsa) a nic ☹ jen I

@saurer Ahoj, dneska jsem si koukala na OVU testy (a už si je i objednala). Asi nejsou tak jednoznačné jako těhotenské. Opravdu pozitivní test musí mít testovací proužek tmavší, nebo stejný jako je kontrolní. Možná není ani jeden z těch tvých testů ještě úplně pozitivní. Našla jsem odkaz na holčinu, co testovala celý měsíc a má tam taky pár polopozitivních 😵 http://www.peeonastick.com/opkodyssey.html 🙂