Prázdniny 2012 aneb začátek cesty za potomkem
Ahoj holky, domluvili jsme se s manželem, že do toho půjdeme a já už hrozně těším. Je nás tu víc, kdo začínáme v létě? My už měli zkušebku v červnu, ale příležitostí moc nebylo...teď už sem si spočítala plodné dny tak uvidíme.
Stručné shrnutí
- Ovulační testy (OVU testy) jsou v diskuzi uváděny jako efektivní metoda zjistit přesný termín ovulace a mnoho rodičů doporučuje jednorázové testování alespoň první měsíc (příklady: testovat od 10. DC; jedna uživatelka měla OVU na 17. DC, přitom kalendář ukazoval 14. DC).
- Gynekolog v diskuzi uvedl, že nejvyšší šance na otěhotnění bývá v prvních cyklech po vysazení hormonální antikoncepce, ale u některých žen se po vysazení HA může cyklus normalizovat i až po roce.
- Doporučené přípravy před početím zahrnují kyselinu listovou a prenatální vitaminy (uveřejněné produkty: Femibion, Calibrum/Calibrum Babyplan), přičemž lékař doporučil užívat kyselinu listovou minimálně 3 měsíce před plánovaným početím.
Nejčastější otázky
Q: Jak poznám ovulaci bez testů?
A: Ovulaci lze často rozpoznat podle změny hlenu (průhledný, tažný, „mokro v kalhotkách“), lehké bolesti/píchání v podbřišku a případně citlivých prsou; alternativně lze sledovat bazální tělesnou teplotu (BT) nebo použít internetové kalkulačky plodných dnů (např. kalkulacka-tehotenska.cz), ale kalendářní výpočty mohou být nepřesné (příklad v diskuzi: ovulace 17. DC místo očekávaných 14. DC).
Q: Kdy začít užívat kyselinu listovou a další vitaminy před snažením?
A: Lékaři v diskuzi doporučovali užívat kyselinu listovou minimálně 3 měsíce před plánovaným početím; zmiňované produkty byly Femibion a Calibrum/Calibrum Babyplan.
Q: Stojí za to kupovat ovulační testy a kolik stojí?
A: Ano, mnoho diskutujících doporučilo alespoň jeden měsíc testovat OVU; v diskuzi byly uvedeny ceny: 10 ks na Mimibazaru za 170 Kč a balení 5 ks za 89 Kč; jedna uživatelka testovala od 10. DC a potřebovala více než jedno balení, protože ovulace přišla až 17. DC.
Q: Dá se oddálit menstruace kvůli dovolené a je to bezpečné pro šanci na početí?
A: Některé uživatelky napsaly, že lékař zmiňoval léky na oddálení MS, ale ostatní varovali, že oddálení může rozházet cyklus; postup by měl potvrdit gynekolog, názor v diskuzi byl rozporuplný.
Q: Jaký vliv má sportování na možnost otěhotnět?
A: V diskuzi se doporučovalo omezit intenzivní aktivity (běhání, Zumbu) při snažení a raději volit rychlou chůzi, jógu, pilates nebo plavání; uvedený příklad: běhání 30 minut denně bylo zvažováno jako potenciálně nevhodné.
Q: Kdy znovu začít snažení po potratu nebo kyretáži?
A: Jeden gynekolog v diskuzi doporučil zkusit snažení znovu po první menstruaci po výkonech jako kyretáž; zároveň byly doporučovány podpůrné prostředky pro děložní sliznici, např. kontryhelový čaj (některé uživatelky ho pily pro „posílení dělohy“), ale použití by měl zhodnotit lékař.
Závěry z diskuze
Shoda
- - Ovulační testy jsou považovány za užitečné pro přesné načasování pohlavního styku v plodném okně.
- - Před plánovaným početím se doporučuje užívat kyselinu listovou a/nebo prenatální vitaminy (např. Femibion, Calibrum).
- - Intenzivní cvičení (běhání, Zumba) se při snažení doporučuje omezit; preferují se chůze, jóga, pilates a plavání.
Sporné názory
- - Oddálení menstruace léky: někteří uvádějí, že lékař zmínil možnost oddálení MS, jiní tvrdí, že to cyklus rozhází a může zhoršit šanci — rozumné je konzultovat s gynekologem.
- - Použití kontryhelového čaje: část diskutujících doporučuje kontryhel jako čaj na „posílení děložní sliznice“ a po potratu, jiní uvádějí, že se kontryhel pije jen do ovulace — účinnost a režim použití jsou v diskuzi nekonzistentní.
Otevřené otázky
- - Jak dlouho u konkrétní ženy potrvá normalizace cyklu po vysazení HA, pokud už neproběhne do několika měsíců?
- - Jaký je optimální čas a režim konzultace s gynekologem před a během snažení včetně případného oddálení MS nebo podpůrných procedur po potratu?
- - Jak přesné a ekonomicky výhodné jsou dlouhodobě různé značky ovulačních testů oproti sledování příznaků a BT?
Zmíněné značky a firmy
Femibion, Calibrum, Calibrum Babyplan, GS Mamatest 10, Mimibazar, kalkulacka-tehotenska.cz, Roan Marita, Cortina, IKEA, Femigard, Modrý koník, Beremka, Modrá střecha
Zmíněné produkty a metody
OVU testy (ovulační testy), měření bazální tělesné teploty (BT), online kalkulačky plodných dnů (kalkulacka-tehotenska.cz), kyselina listová, Femibion, Calibrum/Calibrum Babyplan, GS Mamatest 10, kontryhelový čaj, Femigard, Zumba, pilates, jóga, plavání, běhání, kyretáž (kiretáž), oddálení menstruace léky, látkové plenky vs. jednorázové plenky, sledování cervikálního hlenu
Místa a osoby
Brno, Luhačovice, Lednice, Mikulov, Jižní Morava, Rhodos, Řecko, Maroko, Rakousko, Slovinsko, Machaci
Jste se nějak rozepsaly 😀 , tak já uvidím zítra, dnes test negat., zatím to nevypadá, že by mrcha přišla, ale minule jsem taky měla zpoždění, jinak jsem objednaná na gyndu v říjnu před svatbou, tak su zvědavá, to bylo překvápko 🙂 , ale kdybych prý byla, tak mám naklusat dřív a prý rok je běžná doba a pak lékaři zkoumají oba, nejen mužův spermiogram 😕 , to mě docela překvapilo, když chodím na preventivky každýho půlroku.
A včera jsem si objednala knížku Jak se domluvit s kojencem a batoletem, tak zatím budu studovat
😵
@ivcacekb JJ, oni totiž nemůžou poslat do special. "oplodňovacího" centra ženu, které neudělali kompletní vyšetření průchodnosti vaječníků, taky jestli opravdu ovuluje a vajíčko dozrává, jestli tam není nízkopoložená děloha a podobných x věcí, které jsou u nás možné, preventivka jen kontroluje čípek ...a stěr je jen kvůli rakovi...jóóó hold u chlapa je to jednodušší buď má náboje ostré, nebo slepé 😀 😀 😀 😀 😀 a střílej do vajec slepíma, trefíš prd 😀 😀 😀 😀
@olinkak nechci, aby pak ta knížka byla vyprodaná, jinak mám půjčené knížky od švagrové, kde je popsán začátek atd. a třeba až z nich jsem se dozvěděla o kys. listové, některé holky mě sjely, že jsem ji měla brát už dřív, ale copak můžu všechno vědět.....kdo neplánoval těhu a náhodou do toho přišel, tak se taky určitě neládoval listovkou atd....něco je už moc přehnané, nejsem vědma, ale nějaké info postupně se hodí, teď jsem tady četla diskuzi o RH- faktoru, což mám já a málem mi vylezla očiska z důlků, někdy lepší nevědět, neřešit.......člověk si nevybere.
@olinkak aha, já myslela, že jen špiníš už několik dní a tobě už se mery rozjela dávno, tak to nic no 😠
@ivcacekb a víš kolik jsi dní po ovulaci? třeba se čárka teprve ukáže 😉
Hele holky to je divný, že doktor pošle na vyšetření až po roce, co když jsou třeba neprůchodný vaječníky, neprobíhá ovulace, to by měl doktor vyšetřit dřív si myslím 😖 .
Ja myslim, ze ani tu listovku clovek nemusi hrotit... Ja ji beru tak nejak obcas. Zacala jsem ale pit pravidelne v praci kontryhelovy caj, udajne je po nem i lepsi plet 🙂 navic by se mi hodilo, kdyby mi MS chodila presne naden 🙂 Vysetreni se dela az po roce hlavne z pszchologickych duvodu, aby se clovek nestresoval zbytecne predem, myslim, ze je to celkem rozumny, protoze kdyz clovek chce, vzdycky si muze extra vysetreni vydyndat.
Ahojky holky, tak jak to jde? Všem novým těhulkám moc gratuluji🙂 My jsme dneska po kontrole, jsme dle UTZ 6+3 a dle MS 7+2 a máme srdíčko🙂)))

@olinkak nemám v práci foťák 😀 , by mě zajímalo, co by si říkala kolegyně, kdyby mě viděla jak si tu fotím svůj vlastní oběd 😀