Snažilky od ledna/února 2014
Ahoj holky, tak jsme učinili rozhodnutí a od ledna neberu prášky. Je tady taky někdo se stejným termínem začátku snažení? 🙂
Stručné shrnutí
- Po vysazení hormonální antikoncepce je návrat plodnosti individuální; v diskusi byly uvedeny případy bezprostředního otěhotnění i případy, kdy ženy otěhotněly až po půl roce po 4 letech užívání HA.
- Metody sledování plodných dnů dostupné lidem zahrnují ovulační testy (proužkové testy močí, dva proužky znamenají ovulaci), měření bazální teploty (vaginálně, vždy ve stejnou dobu ráno) a online kalkulačky plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
- Předkoncepční podpora zmíněná v diskuzi zahrnuje kyselinu listovou (listovka), doplněk GS Mamavit (uvedená cena 390 Kč v příspěvku z Mall.cz), kontryhelový čaj a použití digitálních těhotenských/ovu testů (Clearblue digitální byl v diskusi zmiňován jako „na více použití“, cena cca 200 Kč podle příspěvku).
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho může trvat návrat plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce?
A: Návrat plodnosti je individuální; v diskuzi byly konkrétní příklady — po 4 letech užívání HA některé ženy otěhotněly hned, jiné až po přibližně půl roce.
Q: Jaké metody lze použít ke zjištění ovulace?
A: Doporučované metody jsou ovulační testy (vypadají jako těhotenský test, měří se močí, dva proužky značí ovulaci), měření bazální teploty digitálním teploměrem vaginálně vždy ve stejnou dobu (např. v 6:00) a vedení grafu na stránkách jako womenzone.cz nebo použití online kalkulaček plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
Q: Jaké doplňky užívat před otěhotněním a kde je koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny kyselina listová (listovka; příklad ceny: asi 90 tbl za 60 Kč v prodejně Max), GS Mamavit (jedna tableta denně; v diskusi zmíněná cena 390 Kč na Mall.cz), kontryhelový čaj a Maca jako možné doplňky.
Q: Kdy zajít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí obecné doporučení jít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět déle než rok; při výrazně rozházeném cyklu nebo dřívějších potížích někdo navrhl konzultaci dříve.
Q: Co dělat při podezření na cystu po vysazení HA?
A: Gynekologické vyšetření včetně ultrazvuku — v příspěvcích gynekolog našel 5cm cystu a doporučil kontrolu za měsíc; jiná zkušenost uvádí injekci, po níž cysta zmizela.
Q: Jak funguje měření bazální teploty a kde vést graf?
A: Bazální teplota se měří jednou denně ráno vaginálně novým digitálním teploměrem v pravidelný čas (např. 6:00) a výsledky se zaznamenávají do grafu, například na womenzone.cz, podle kterého lze odhadnout ovulaci a případně i těhotenství.
Q: Jaké jsou možnosti těhotenských testů a orientační ceny z diskuze?
A: V diskuzi byla zmíněna investice do digitálního Clearblue (uvedeno cca 200 Kč v příspěvku) jako dražší a údajně vícenásobně použitelná varianta oproti papírovým proužkům.
Závěry z diskuze
Shoda
- Návrat menstruačního cyklu a plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce je individuální; někteří čekají krátce, jiným se to může protáhnout měsíce.
- Užívání kyseliny listové před početím se považuje za standardní doporučení (užívání „listovky“ nebo multivitaminu s listovkou, např. GS Mamavit).
- Při nejasnostech nebo pokud se nedaří otěhotnět delší dobu, doporučují ženy návštěvu gynekologa včetně ultrazvuku a cytologie.
Sporné názory
- Některé ženy doporučují hned měřit těhotenský test i brzy po vysazení HA, jiné raději čekají a více spoléhají na sledování ovulace a bazálku.
- Existuje rozdílný názor na to, jak rychle se „plodnost vrátí“ po dlouhodobém užívání HA — zkušenosti se pohybují od okamžitého otěhotnění po měsíce zpoždění.
Otevřené otázky
- Jaký je průměrný čas do otěhotnění po konizaci čípku a zda automaticky vede věk 35 let k zařazení do rizikového těhotenství (v diskuzi zůstalo bez jasné odpovědi).
- Do jaké míry pomáhají neformální postupy („nohy nahoru“, prodloužený styk v plodných dnech) ke zlepšení šancí na početí — výsledky nejsou jednoznačné.
Zmíněné značky a firmy
Mall.cz, Max (prodejna), Clearblue, GS Mamavit, womenzone.cz, plodne-dny-vypocet.cz
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, listovka, GS Mamavit, kontryhelový čaj, Maca, ovulační testy (proužky), měření bazální teploty (bazálka), Clearblue digitální test, ultrazvuk (UZ), konizace čípku, injekce při léčbě cysty, kalkulačky plodných dnů (plodne-dny-vypocet.cz), graf bazální teploty (womenzone.cz), vyvolání porodu
Místa a osoby
Praha (Říčany), České Budějovice, Humpolec, Rychnov nad Kněžnou, Děčín, Zlínsko, Rumburk, Německo
@lennaaa Začala mi asi 7 týdnů před termínem mírně odtíkat voda, ale dr. říkala že je to ok, že se voda obměnuje a že se doplní. Ale jeden den mi začala téct o dost víc a já jsem radši volala do porodnice, jestli můžu přijet na kontrolu. No a na příjmu zjistili, že v děloze je málo vody a řekli mi, že si měsíc u nich poležím. Večer jsem se tak mimochem zeptala sestřičky, co se mnou bude a ona, že mám na zítra napsano vyvolání porodu. No šok, napřed, že tam budu ležet a pak že druhý den rodím, celej den jsem hrozně brečela a bála se. Ale sestričky mě uklidňovaly, že je velikej a že podle ultrazvuku je zdravej a že jen bude menší než ostatní donošené děti. Tak jsem se hodně uklidnila a psychicky jsem se připravovala na zítra. Tobík se narodil 3 hodiny od pravidelných kontrakcí a byl naprosto zdravý a porod byl super. 3 dny byl v inkubátoru kvůli teplíčku a pak ještě pár dní na postýlce.
První dny jsem se snažila odstříkávat, ale mlíko postupně klesá. Vlastně to miminko stimuluje tvorbu mléka. Tak jsme pak přešli na UM.
@nolies teda něco takovýho jsem ještě neslyšela že by pomalu odtekala voda. a takže porod dobrej, netrapila ses moc dlouho? přítel byl u toho? teda mě připadá že vůbec nic nevím...jakto že nevím že mimi stimulje tvorbu mléka...jako tím jak kojím? si připadám jak blbec 😀 se toho bud muset asi ještě hodně naštudovat 😀 ale zas čím méně toho vím tím někdy možná lépe 😀
@lennaaa Vlastně miminko tím sáním stimuluje prsní žlázu, tahá mlíčko hodně z hloubky a opět se vytvoří. Odstříkáváním - ať už odstavačkou nebo rukou nikdy tu tvorbu mléka nebudeš tak stimulovat a postupně se vytratí. Já jsem netrpěla vůbec, takhle jsem to nebrala. Bolí to, ale na rychle zapomeneš. A pomalé odtíkání vody se bohužel stává. Kamarádka to měla od 31. týdne až do 40. týdne kdy porodila. Není to nic vážnýho, ale musí to být opravdu málinko. Mě už se to hodně rozjelo.
Téééda, tady se rozjela konverzace, škoda, že jsem musela zmizet... 🙂 S náma spala v pelechu celou dobu číča, ale od tý doby, co máma rafana, tak jí tam nepustí, takže spí na skříni naproti nám a bedlivým okem nás sleduje.. 😀
@nolies jééé to se máš máš hodného kluka .. jj já byla přesně stejná každá toulavá kočka nebo pes byl málem u nás 🙂