Snažilky od ledna/února 2014
Ahoj holky, tak jsme učinili rozhodnutí a od ledna neberu prášky. Je tady taky někdo se stejným termínem začátku snažení? 🙂
Stručné shrnutí
- Po vysazení hormonální antikoncepce je návrat plodnosti individuální; v diskusi byly uvedeny případy bezprostředního otěhotnění i případy, kdy ženy otěhotněly až po půl roce po 4 letech užívání HA.
- Metody sledování plodných dnů dostupné lidem zahrnují ovulační testy (proužkové testy močí, dva proužky znamenají ovulaci), měření bazální teploty (vaginálně, vždy ve stejnou dobu ráno) a online kalkulačky plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
- Předkoncepční podpora zmíněná v diskuzi zahrnuje kyselinu listovou (listovka), doplněk GS Mamavit (uvedená cena 390 Kč v příspěvku z Mall.cz), kontryhelový čaj a použití digitálních těhotenských/ovu testů (Clearblue digitální byl v diskusi zmiňován jako „na více použití“, cena cca 200 Kč podle příspěvku).
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho může trvat návrat plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce?
A: Návrat plodnosti je individuální; v diskuzi byly konkrétní příklady — po 4 letech užívání HA některé ženy otěhotněly hned, jiné až po přibližně půl roce.
Q: Jaké metody lze použít ke zjištění ovulace?
A: Doporučované metody jsou ovulační testy (vypadají jako těhotenský test, měří se močí, dva proužky značí ovulaci), měření bazální teploty digitálním teploměrem vaginálně vždy ve stejnou dobu (např. v 6:00) a vedení grafu na stránkách jako womenzone.cz nebo použití online kalkulaček plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
Q: Jaké doplňky užívat před otěhotněním a kde je koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny kyselina listová (listovka; příklad ceny: asi 90 tbl za 60 Kč v prodejně Max), GS Mamavit (jedna tableta denně; v diskusi zmíněná cena 390 Kč na Mall.cz), kontryhelový čaj a Maca jako možné doplňky.
Q: Kdy zajít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí obecné doporučení jít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět déle než rok; při výrazně rozházeném cyklu nebo dřívějších potížích někdo navrhl konzultaci dříve.
Q: Co dělat při podezření na cystu po vysazení HA?
A: Gynekologické vyšetření včetně ultrazvuku — v příspěvcích gynekolog našel 5cm cystu a doporučil kontrolu za měsíc; jiná zkušenost uvádí injekci, po níž cysta zmizela.
Q: Jak funguje měření bazální teploty a kde vést graf?
A: Bazální teplota se měří jednou denně ráno vaginálně novým digitálním teploměrem v pravidelný čas (např. 6:00) a výsledky se zaznamenávají do grafu, například na womenzone.cz, podle kterého lze odhadnout ovulaci a případně i těhotenství.
Q: Jaké jsou možnosti těhotenských testů a orientační ceny z diskuze?
A: V diskuzi byla zmíněna investice do digitálního Clearblue (uvedeno cca 200 Kč v příspěvku) jako dražší a údajně vícenásobně použitelná varianta oproti papírovým proužkům.
Závěry z diskuze
Shoda
- Návrat menstruačního cyklu a plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce je individuální; někteří čekají krátce, jiným se to může protáhnout měsíce.
- Užívání kyseliny listové před početím se považuje za standardní doporučení (užívání „listovky“ nebo multivitaminu s listovkou, např. GS Mamavit).
- Při nejasnostech nebo pokud se nedaří otěhotnět delší dobu, doporučují ženy návštěvu gynekologa včetně ultrazvuku a cytologie.
Sporné názory
- Některé ženy doporučují hned měřit těhotenský test i brzy po vysazení HA, jiné raději čekají a více spoléhají na sledování ovulace a bazálku.
- Existuje rozdílný názor na to, jak rychle se „plodnost vrátí“ po dlouhodobém užívání HA — zkušenosti se pohybují od okamžitého otěhotnění po měsíce zpoždění.
Otevřené otázky
- Jaký je průměrný čas do otěhotnění po konizaci čípku a zda automaticky vede věk 35 let k zařazení do rizikového těhotenství (v diskuzi zůstalo bez jasné odpovědi).
- Do jaké míry pomáhají neformální postupy („nohy nahoru“, prodloužený styk v plodných dnech) ke zlepšení šancí na početí — výsledky nejsou jednoznačné.
Zmíněné značky a firmy
Mall.cz, Max (prodejna), Clearblue, GS Mamavit, womenzone.cz, plodne-dny-vypocet.cz
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, listovka, GS Mamavit, kontryhelový čaj, Maca, ovulační testy (proužky), měření bazální teploty (bazálka), Clearblue digitální test, ultrazvuk (UZ), konizace čípku, injekce při léčbě cysty, kalkulačky plodných dnů (plodne-dny-vypocet.cz), graf bazální teploty (womenzone.cz), vyvolání porodu
Místa a osoby
Praha (Říčany), České Budějovice, Humpolec, Rychnov nad Kněžnou, Děčín, Zlínsko, Rumburk, Německo
@nolies 🙂 no nejhorší je, že jsem teď na nemocenské s kolenem (mam tam nějaký problém zatím se neví jaký 🙂 ) takže se ani nijak zvlašť hýbat nemohu a to mě štve... jak vidím, že všichni jezdí na kole a já nemůžu tak je mi z toho smutno mám povolené maximalně procházky 🙂 což nic moc nezhubneš 🙂
@nolies to už mi taky napadlo,že kdybych tam šla dýl,tak třeba by se na nic ani nepřišlo... 🙂 No byl by to pěkný záhul.Malé v době porodu bude 2,5 roku a starat se ještě k tomu o dvojčata...uffff 😅 Včera jsem tu akorát měla kamarádku s 20.měsíčníma dvojčatama a řeknu ti...byla jsem totálně vyčerpaná 😖 A to tu byly "jen" 4 hodiny.No mít to doma,tak za chvíli skončim v blázinci 😀 No,viděla jsem jen ty dvě dutinky a nic víc.Příště jdu 11.6.,takže den před tebou 🙂 tak už se těšim,co tam uvidim 🙂
@hanulka184 Příroda ví, co dělá ať už tak nebo tak 🙂 Taky jsem včera přemýšlela, jaký to bude kolotoč s malým a s miminkem 🙂 Však to máme stejný. Mě říkala dr. že už bude vidět srdíčko, pokud samozřejmě bude všechno v pořádku, ale jinou variantu si ani nepřipouštím.
@nolies přesně tak.Člověk si nesmí nic připouštět.To bysme se pak zbytečně psychicky týraly 😒 Prostě všechno bude ok u tebe,u mě a u dalších těhulek tady 🙂 Mě teda doktorka o srdíčku nic neříkala,protože jsme řešily ty dvě dutinky,z toho jednu mizející...Tak se asi zapoměla zmínit o srdíčku.Ale určitě by mělo být vidět i u mě 🙂 Už teď jsem nedočkavá.To nevim,co budu dělat celý dva týdny,než tam půjdu 😀 To se zbláznim 😅
@hanulka184 Já už blázním teď, je to hrozně dlouhá doba. Pro mě jsou ty začátky dlouhý 😒
holky ale je to fakt masakr, v poledne jsem myslela že nevydržím, pořád hrozně na zvracení, do toho mě začla hlava bolet, záda...no úplně celková slabost. teď je to zas trochu lepší.ale nechápu kdo vymyslel termín ,, ranní nevolnosti,, co bych za ně dala 😀 mě to svírá až do usnutí 😀 to malý bude ale raubíř... 😀
@lennaaa Ty bolesti jsou hodně podobný jako u MS, akorát o dost silnější. Pro mě asi bylo nejhorší to, když malej sestupoval do pánve a hrozně mě to nutilo tlačit a nemohla jsem, protože bych se hodně poranila a ublížila malýmu. Pak když byl dole a řekli, že jdem na to, tak jsem dvakrát zatlačila a byl venku. Kamarádky si dávaly epidural, hodně pomůže a proč se trápit.
@nolies aha, a já nikdy nevěděla proč ženská nemá tlačit když už chce.teď už vím 😉 a tys epidural si nedala proč? nevím proč mám z něj strach... 😒 ty křeče co jsem měla teď byly fakt brutální a říkáš že při porodu je to silnější, jo? no to si snad už nedovedu ani představit !!! jáááááj já mám strach z porodůůůůůů 😀
@lennaaa Já jsem ho měla, ale jen v malým množství, protože jsem měla vyvolávaný porod a nikdo nevěděl, jak dlouho budu rodit - malej byl hodně nahoře. Mám vysoký práh bolesti, takže bolest snáším dobře. Miminko než sestoupí do pánve rotuje a mohla bys mu tlačením ublížit a ty musíš být taky otevřená, nebo se hodně potrháš. Ale vůbec se neboj, porodní asistentky ti budou říkat, co máš dělat. Bolí to, ale opravdu rychle zapomeneš, neboj.
@nolies to říká hodně maminek, že na tu bolest zapomeneš,no...a možná že je dobře že jako prvorodička nevím co mě čeká 😀 když jsem měla křeče při ms tak jsem si říkala že je to hrozný,pak jsem měla křeče teď nedávno při těhu,tak jsem si říkala že bolesti při ms se můžou jít zahrabat že tohle nejde vydržet, něvěděla jsem co dělat, a ty mi řekneš že tohle taky nic nebylo 😀 tak uvidíme do třetice... 😀

@nolies jj zítra půjdu na ten hormo. profil tak uvidíme co mi vyjde ...