Snažilky od ledna/února 2014
Ahoj holky, tak jsme učinili rozhodnutí a od ledna neberu prášky. Je tady taky někdo se stejným termínem začátku snažení? 🙂
Stručné shrnutí
- Po vysazení hormonální antikoncepce je návrat plodnosti individuální; v diskusi byly uvedeny případy bezprostředního otěhotnění i případy, kdy ženy otěhotněly až po půl roce po 4 letech užívání HA.
- Metody sledování plodných dnů dostupné lidem zahrnují ovulační testy (proužkové testy močí, dva proužky znamenají ovulaci), měření bazální teploty (vaginálně, vždy ve stejnou dobu ráno) a online kalkulačky plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
- Předkoncepční podpora zmíněná v diskuzi zahrnuje kyselinu listovou (listovka), doplněk GS Mamavit (uvedená cena 390 Kč v příspěvku z Mall.cz), kontryhelový čaj a použití digitálních těhotenských/ovu testů (Clearblue digitální byl v diskusi zmiňován jako „na více použití“, cena cca 200 Kč podle příspěvku).
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho může trvat návrat plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce?
A: Návrat plodnosti je individuální; v diskuzi byly konkrétní příklady — po 4 letech užívání HA některé ženy otěhotněly hned, jiné až po přibližně půl roce.
Q: Jaké metody lze použít ke zjištění ovulace?
A: Doporučované metody jsou ovulační testy (vypadají jako těhotenský test, měří se močí, dva proužky značí ovulaci), měření bazální teploty digitálním teploměrem vaginálně vždy ve stejnou dobu (např. v 6:00) a vedení grafu na stránkách jako womenzone.cz nebo použití online kalkulaček plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
Q: Jaké doplňky užívat před otěhotněním a kde je koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny kyselina listová (listovka; příklad ceny: asi 90 tbl za 60 Kč v prodejně Max), GS Mamavit (jedna tableta denně; v diskusi zmíněná cena 390 Kč na Mall.cz), kontryhelový čaj a Maca jako možné doplňky.
Q: Kdy zajít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí obecné doporučení jít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět déle než rok; při výrazně rozházeném cyklu nebo dřívějších potížích někdo navrhl konzultaci dříve.
Q: Co dělat při podezření na cystu po vysazení HA?
A: Gynekologické vyšetření včetně ultrazvuku — v příspěvcích gynekolog našel 5cm cystu a doporučil kontrolu za měsíc; jiná zkušenost uvádí injekci, po níž cysta zmizela.
Q: Jak funguje měření bazální teploty a kde vést graf?
A: Bazální teplota se měří jednou denně ráno vaginálně novým digitálním teploměrem v pravidelný čas (např. 6:00) a výsledky se zaznamenávají do grafu, například na womenzone.cz, podle kterého lze odhadnout ovulaci a případně i těhotenství.
Q: Jaké jsou možnosti těhotenských testů a orientační ceny z diskuze?
A: V diskuzi byla zmíněna investice do digitálního Clearblue (uvedeno cca 200 Kč v příspěvku) jako dražší a údajně vícenásobně použitelná varianta oproti papírovým proužkům.
Závěry z diskuze
Shoda
- Návrat menstruačního cyklu a plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce je individuální; někteří čekají krátce, jiným se to může protáhnout měsíce.
- Užívání kyseliny listové před početím se považuje za standardní doporučení (užívání „listovky“ nebo multivitaminu s listovkou, např. GS Mamavit).
- Při nejasnostech nebo pokud se nedaří otěhotnět delší dobu, doporučují ženy návštěvu gynekologa včetně ultrazvuku a cytologie.
Sporné názory
- Některé ženy doporučují hned měřit těhotenský test i brzy po vysazení HA, jiné raději čekají a více spoléhají na sledování ovulace a bazálku.
- Existuje rozdílný názor na to, jak rychle se „plodnost vrátí“ po dlouhodobém užívání HA — zkušenosti se pohybují od okamžitého otěhotnění po měsíce zpoždění.
Otevřené otázky
- Jaký je průměrný čas do otěhotnění po konizaci čípku a zda automaticky vede věk 35 let k zařazení do rizikového těhotenství (v diskuzi zůstalo bez jasné odpovědi).
- Do jaké míry pomáhají neformální postupy („nohy nahoru“, prodloužený styk v plodných dnech) ke zlepšení šancí na početí — výsledky nejsou jednoznačné.
Zmíněné značky a firmy
Mall.cz, Max (prodejna), Clearblue, GS Mamavit, womenzone.cz, plodne-dny-vypocet.cz
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, listovka, GS Mamavit, kontryhelový čaj, Maca, ovulační testy (proužky), měření bazální teploty (bazálka), Clearblue digitální test, ultrazvuk (UZ), konizace čípku, injekce při léčbě cysty, kalkulačky plodných dnů (plodne-dny-vypocet.cz), graf bazální teploty (womenzone.cz), vyvolání porodu
Místa a osoby
Praha (Říčany), České Budějovice, Humpolec, Rychnov nad Kněžnou, Děčín, Zlínsko, Rumburk, Německo
Ahojky holky, tak my se snažíme o první mimi. Koncem listopadu jsem vysadila HA a teprve v patek konečně dorazila MS, beru listovku, piju kontryhel a možná koupím i tu Macu. V pátek mi doktor zjistil, že mám cystu z vysazení Ha za měsíc jdu na kontrolu jestli sama nezmizela. Doufám, zě zmizí, máte někdo zkušenost? 😒
Ahoj, já už se od února snad taky začnu snažit o první - no vlastně jak se to bere, mám za sebou 2 zamlklá těhotenství, takže to bude třetí-první.
@chrobacik13 tak zase alespoň víš, že to u tebe jde...🙂 když už máš jedno....🙂 mně každý říká, ať na to nemyslím...no to nejde na to nemyslet...:D a že je to stresem....:( což je blbé....:(
@susanne88 Víš,ono ani to,že má člověk jedno není znamení,že bude druhé ☹ Mám dvě sestry,nejstarší má taky jen jedno a další mít bohužel nemůže-tak mám obavu jak dopadnu já a navíc pokud otěhotnění ovlivn'uje stres tak to jsem asi v .. 😀 😀
@chrobacik13 to mě mrzí, ale alespoň to jedno máš....mám známu a ta ne a ne otěhotnět....:( ale musíme myslet pozitivně a předem to nevzdávat...🙂 no s tím stresem jsem s tebou na stejném místě....nebo ve stejném místě...🙂
@susanne88 Jo to jsme na tom stejně, jedna známá, druhá známá, bývalá spolužačka, kolegyně z práce, kamarádka, sousedka, prostě všichni jsou v tom nebo rodí a já nic. Chceme už dlouho ale nehrotili jsme to, ale teď už chceme hodně, tak doufám, že to půjde rychle. Mám proveru, vitamini pro mámi a kontryhelový čaj, tak snad... Navíc příteli bude 30 a tak na to i lehce spěchá. :D
@susanne88 Jasně,je skvělý,že mám Sam,ale jako miminko jsem si jí vůbec neužila,pořád jsme byli po doktorech a tak mi to ted' schází když koukám na její mimi fotky a navíc si musím taky pospíšit já bych to mateřství ve třiceti nedala-obdivuju maminky co to zvládají 🙂 Jojo nedáme se,budeme bojovat ani stres nás nezastaví 😀
@chrobacik13 tak ono prý celkově to potom letí, když to mimčo je na světě....🙂jj já si taky říkala do 30 let, že budou dvě...🙂 no nevím jak to stihnu....🙂 už to moc reálně nevidím...v březnu mi bude 26, tak kdbyy se alespoň to jedno do 30ti povedlo...tak bych byla šťatsná.....🙂 ale můh přítel dlouho nechtěl....a pak najednou, že ted jo....🙂 už mi asi chtěl zavřít pusu....:D
@susanne88 😀 hezky jsi to napsala 😀 no když Sam byla mimčo tak jsem si myslela,že budu na mateřské doživotně tak se mi to vleklo,zdálo se mi,že čas stojí,to až ted' si říkám,že to uběhlo.Já jsem si děti vůbec neplánovala,dokonce jsem je ani nechtěla-né,že bych je neměla ráda,jenom jsem nějak nebyla mateřský typ a ted' hle jaká maminka je ze mě 😀 ,Hele dáme holky soutěž která bude první? 😀 😀
@chrobacik13 tak to já jsem zase tedy mateřský typ....mimčo už chci tak 3 roky....🙂nebboj si tu mateřskou užiješ u druhého...🙂
no pokud dáme tu soutěž.....kdo bude první, tak to budu ve větším stresu, protože já neumím moc prohrrávat....🙂
@susanne88 myslíš,že o co mi jde 😀 😀 Já vás tu vystresuju a pak budu první 😀
@aneetkka1 A ted' mi prosím vysvětlete co jsou to bazálky a ovu testy-to znám ale nevím jak se to dělá ani jak to vypadá 🙂
@chrobacik13 jooo takhle to je....:D tyyyyy....🙂 no už jsem volala budoucímu taťkovi, ať už jde domů....že máme práci....:DDDD
ovu test vypadá jako tehotenský, měří se močí, opět dva proužky značí ovulaci 🙂 a bazálka je bazální teplota (měří se nejlépe vaginálně, nejlépe novým (pouze tvým) teploměrem, já mám digi), měří se 1x denně nejlépe ráno ihned po probuzení ve stejnou dobu, např. v 6 ráno. Teploty si můžeš zaznamenávat na womenzone.cz kde je graf 🙂 podle něj poznáváš ovulaci a případně dle teploty těhotenství.
holky tak my už se snžíme o druhé 🙂 doma mám už 2 letého raubííře 🙂 dnes jsem byla na gynde preventivka,delala mi citologii a uz a prý je vse ok,ale na uz nic videt není tak mam pockat do ms a udelat tt tak uvidíme v so (teda pokud to nedotanu :-/)