Kolik utratíte za měsíc za jídlo? My 5000 Kč, je to málo?
Ahoj
chci se zeptat kolik dva lídé jako my utratíte za měsíc za jídlo? My sice 5000kč ,ale pořád se mi zdá ,že to nestačí! Přítel ji za 10 a stěžuje si ,že nemá co jíst. Když nakoupím je schopný vyjíst celou ledničku najednou 😀 Nevím co mám kupovat až ho to zasytí.
Stručné shrnutí
- Měsíční výdaje na potraviny pro dva dospělé se v diskuzi pohybovaly od cca 5 000 Kč do 9 000 Kč, nejčastěji kolem 6 000–7 000 Kč; vyšší částky uváděli respondenti se dětmi nebo většími rodinami.
- Opakovaně uváděné úsporné postupy zahrnují nákupy v akcích a do zásoby, týdenní velké nákupy, mražení porcí, pečení domácího chleba, pěstování zeleniny a nákupy u řezníka nebo na farmě.
- Uvedené konkrétní cenové příklady a produkty z diskuze: těstoviny v Lidlu ~13 Kč, Panzani běžně kolem 32 Kč, Babylove UM v ČR ~139 Kč vs v Německu 3,75 €, Hipp skleničky v Německu ~0,55 €, pleny Babylove balení uváděné okolo 280–330 Kč, velký německý nákup uváděn kolem 120 €.
Nejčastější otázky
Q: Kolik měsíčně stojí jídlo pro dva dospělé?
A: Diskuze uvádí rozmezí cca 5 000–9 000 Kč měsíčně; nejběžnější hodnota je kolem 6 000–7 000 Kč, ale záleží na stravovacích zvyklostech, dětech a nákupech mimo domov.
Q: Jak nejefektivněji šetřit na potravinách?
A: Doporučené praktiky z diskuze: nakupovat v akcích a do zásoby, dělat velký týdenní nákup (typicky ~1 000 Kč), péct domácí chleba (domácí pekárna), mrazit porce, pěstovat zeleninu na balkoně/ze zahrady a nakupovat maso u řezníka nebo na farmě.
Q: Vyplatí se jezdit nakupovat do Německa?
A: V diskuzi uživatelé uvedli, že nákupy v Německu (Kaufland, Aldi, DM, Edeka) mohou být výhodné pro drogerii a dětské potraviny; konkrétní příklady: Hipp skleničky ~0,55–0,95 €, Babylove UM 3,75 € vs 139 Kč v ČR, velký nákup kolem 120 €; výhodnost závisí na vzdálenosti (uvedény cesty 20–100 km) a ceně benzinu.
Q: Jak snížit náklady na dětskou výživu a pleny?
A: Uváděné taktiky: kupovat kojenecké skleničky a práškové výživy v akcích nebo v Německu (Hipp, Bebivita, Alete), kupovat pleny ve slevách nebo v DM s kupony, nakupovat pleny přes bazar/MMB; alternativně zmiňovány látkové pleny s počáteční investicí (uvezeno 7 500 Kč) jako ekonomická varianta.
Q: Jaké levné a výživné recepty šetří peníze?
A: Časté tipy: čočková polévka, hrachová, bramboračka, zelňačka, buřtguláš, bramboráky, těstoviny se zeleninou, domácí cuketová omáčka (recept: cibule + nastrouhaná cuketa + mléko + smetanový sýr Lučina/Apetito), domácí nudle („strouháni“) sušené do zásoby.
Q: Kolik stojí domácí a opakované zásoby versus jednorázové řešení (např. látkové pleny)?
A: V diskuzi je uváděn příklad vstupních nákladů na látkové pleny cca 7 500 Kč; jedna účastnice uvedla, že celkové jednorázové pleny „20–25 tis. Kč na dítě“ považuje za nadsazené (spor).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nákupy v akcích, plánování týdenního menu a mražení porcí výrazně snižují měsíční výdaje za potraviny.
- Vlastní produkce (vajíčka, brambory, zavařeniny, pěstování zeleniny) a domácí pečení chleba šetří peníze.
- Výdaje za potraviny silně závisí na počtu členů domácnosti a na tom, zda rodina konzumuje dětskou výživu, pleny nebo koupené obědy.
Sporné názory
- Nákupy v Německu: někteří uvádějí výrazné úspory u drogerie a dětských potravin, jiní upozorňují, že výhodnost závisí na benzinu a vzdálenosti.
- Domácí výroba jogurtů a domácí kvašení: někteří je pravidelně dělají a chválí jejich levnost, jiní varují před možným rizikem bakteriální kontaminace.
- Látkové pleny vs jednorázové: jedna tvrzení uváděla počáteční investici 7 500 Kč za látkové pleny a údaj 20–25 tis. Kč za jednorázové pleny byl v diskuzi zpochybněn.
Otevřené otázky
- Kde konkrétně a za jaké ceny v ČR se vyplatí koupit „půl prasete“ a které kontakty/řezníci to nabízejí (otázka zůstala nezodpovězena).
- Jak přesně spočítat reálnou výhodnost nákupů v Německu při započtení nákladů na dojezd a čas.
- Jaké je reálné dlouhodobé porovnání nákladů látkových plínek vs jednorázových při různých scénářích (počáteční investice, počet přebalení, doba používání).
Zmíněné značky a firmy
Lidl, Kaufland, Billa, Penny, Tesco, Aldi, DM, Toom, Edeka, Makro, InterSpar, Marks & Spencer, Albert, Netto, Hipp, Babylove, Sunar, Pampers, Elmex, Bebivita, Alete, Hollandia, Pilos, Panzani, Calgonit, Floralys, Balea, SodaStream
Zmíněné produkty a metody
domácí chleba, domácí pekárna, pěstování zeleniny na balkoně/zahradě, nákupy v akcích, nákup do zásoby, týdenní velký nákup (~1 000 Kč), mražení porcí, koupě masa u řezníka/farmy, půl prasete, mražená zelenina, domácí nudle („strouháni“), polévky (čočková, hrachová, bramboračka, zelňačka), buřtguláš, bramboráky, domácí cuketová omáčka s Lučinou/Apetito, domácí jogurt/pribináky, látkové pleny, jednorázové pleny (Pampers, Babylove), kojenecká výživa (Hipp, Sunar, Bebivita, Alete), Hollandia jogurt, Panzani těstoviny, Parboiled rýže, Calgonit tablety, Floralys toaletní papír, Balea šampony, mamavit (doplněk), SodaStream, nákup v Německu pro drogerii a potraviny
Místa a osoby
Česko, Německo, Anglie (UK), Torquay, Praha, Liberec, Žitava (Žitavy), Hrádek nad Nisou, Olympie
@gabriela_85 přesně to jsem chtěla napsat, ale už radši mlčím 😀 a ještě jsi zapomněla 85% šunku za 9,-- Kč/100 gr jsem nikde neviděla ani v akci...
@gabriela_85 treba ten pudink se da koupit v Lidlu vanilkovy, baleni 5 ks. Nevim presne kolik stoji, ale myslim, ze do 10 Kc? Kdyz k tomu pridas obyc polotucne krabicove mleko, to se da sehnat obcas v Kauflandu myslim za 7,9 Kc? Cerealie muzou byt myslene corn flakes, ty jsou ve velkem baleni, retezcovy vyrobek, velmi levne. A nebo cerealie muzou byt obyc vlocky namocene v mlece .... moje mladsi by to jedla 🙂 Kdyz vse nakoupis za nejnizsi moznou cenu na trhu, mouka 7 kc, olej 20 kc.... Pak se ty ceny docela blizi. 🙂
pudink pak vychazi prasek 2 kc, mleko 0,5 litru 4 kc, cukr 1 kc, celkem 7 kc na 3 male porce.
@pandabox samozrejme, ze domaci pudink z kupovaneho prasku a krabicoveho mleka neni vyzivove zadna hitparada, ale kdyz vezmes jako alternativu ruzne kupovane sladkosti a jejich slozeni, at ruznych mlecnych pochoutek nebo tycinek a podobne, je domaci pudink jeste celkem ok. Do toho treba muzes pridat chia nebo jina seminka, ovoce... trochu to ozdravit. A porad je to levne. Proto asi vetsina lidi pudink dela, rychle, snadne, levne, chutne, i kdyz vyzivove o nicem.
@lenka5731 v krabici už není mléko, ale bílá voda 😝 jinak by to nemohlo být do 10 Kč/litr
výrobní cena bábovky u mě je:
250 gr mouky 3 Kč
200 gr cukru krupice 3 Kč
1 van. cukr 2 Kč
4 vejce 12 Kč
200 ml oleje 6 Kč
200 ml mléka 3 Kč
1/2 prášku do pečiva 1 Kč
dohromady 30 Kč + energie na pečení nepočítám, protože to neumím spočítat 😀
a to je jenom obyčejná světlá bábovka, nepočítám pokud chci obarvit polovinu kakaem nebo přidat rozinky, oříšky atd.
pokud chci ošidit, nemám van. cukr a jenom 3 vejce, takže vychází na 25 kč
a že z ní udělám 16 ks je mi k ničemu, protože manžel ji má na 2x 😀
@pandabox Já nikdy nedělala pudink jinak než z normálního mléka, proč ne dětem? Akorát teda cena za krabicové mléko 7,90 Kč mi přijde dost sc-ifi...i na kaufland @lenka5731. To tak možná 10 let zpátky.
Jinak já třeba krabicové (trvanlivé) mlíko nekupuji, nechutná mi. Jedině "čerstvé" (i to tak vydrží snad 14 dní, ale chuť je s tím trvanlivým, co má vydržet snad půl roku, nesrovnatelná...kupuji třeba Pilos Lidl za 11,90, či AQ za 13, to není zas takový cenový rozdíl). Já používám mléko z 90% čerstvé do kafe (pudink dělám tak jednou za měsíc) a tam prostě potřebuju mít tu chuť.
@zanet22 jinak souhlasím s tím, že není potřeba drahá drogerie typu Somat, Ariel apod. na čištění všeho v domácnosti stačí ocet, soda a trochu odmašťovače typu Jar...tablety do myčky W5 z Lidlu, 40 ks za 80 Kč, 1 tableta za 2 Kč, úplně vynechat kupované PET limonády, žádné nanuky, sladkosti, oplatky pro návštěvy, žádná káva v kavárně, pizza v pizzerii, žádnej alkohol, cigarety, denní tisk...
pokud má někdo blízko hypermarket, tak večer mívají velké slevy na pečivo, ovozel...takže se vyplatí koupit večer větší množství a pečivo dát do mrazáku a později rozpéct...
@victress no je to mozne ... hele, ja kdyz pecu babovku, tak vzdy z bezlepkovych mouk, misto oleje davam maslo, vetsinou i trochu mandloveho masla nebo seminek, bzl nebo bezfosfatovy prdopec, takze jsem cenove zase jinde. 🙂
@ninive211 tusim, ze ve skupine o setreni holky opravdu psaly 7,9. Ja to nehodnotim, jen pisu, ze za tuhle cenu koupis baleni s napisem MLEKO. 😅
@ninive211 já si pamatuji, jak jsem ještě bydlela u rodičů, a mamka koupila karton mlík taky v nějaké šílené slevě, a použitelné byly dvě :D :D :D Všechny byly zkyslé :D takže ve slevě ano, ale né za 7korun :D
@ninive211 ja tomu akorat nerozumim, ja si myslim, ze je skoda setrit na jidle a kupovat vylozene nekvalitni potraviny. S kolegynemi v praci jsme zkousely jist za 30 Kc na den - vcetne napoju - 30 Kc je brano jako hranice chudoby ve svete. Jedly jsme takto tyden. Musely jsme hodne premyslet, abychom sestavily menu, ktere je levne, vyzivne a zdrave.
Kafe jsem si dala za tyden jednou, ale za to jsme snedly hodne krupcie a cervene repy.
Ovoce a maso bylo nejdrazsi..na to nam nezbylo. Cim vice osob do rozpoctu, tim lepe se nam jedlo - tim se vracime ke komunitnimu zivotu.
Bylo to zajimave..30 kc na den na osobu na veskere jidlo je hodne malo..
Verim tomu, ze se da za malo penez hodne dobre najist - ale zase to nesmi znamenat, ze lide budou kvuli tomu jist nekvalitne.. jist levny parky, cpat se rozhlikama, kupovat krabicove mleko apod..
@pandabox a co když na to prostě nemají? Čím jiným chceš nahradit třeba to mléko?
Ok, nemusí být levný parky, na oběd muzou být luštěniny s vajíčkem..ale co levne snidat?
Svacit?
Kvalitní celozrnný rohlík stojí třeba 7korun. Obyčejný v akci v Kaufu korunu.
To si hodně lidí rozmyslí.
@gabriela_85 projezdit 6000,- měsíčně za benzín mi teda přijde šílený ☹
@martiniquest jsou věci, které tě ale mohou semlet nečekaně, ne na vše se dá předem x let dopředu připravit, život nelze od a do z naplánovat. já upřímně bych tak žít asi ani nechtěla 😅
Když už se tady řeší to mléko, my na peníze koukat nemusíme, to přiznávám. I tak, ale když je v akci karton, tak koupíme třeba 2. Nikdy se nestalo, že by jsme koupily mléko v akci za 7.90,- a bylo zkažené nebo zkyslé. Manžel ho pije jako vodu, u nás je krabice kolikrát na půl dne.
Co se týče benzínu, o kterém tu byla řeč. Já projezdím možná 1500-2000,-, manžel 2x tolik.
No a co se jídla týče, my prožereme hodně, jsme zatím 2 , hrubým odhadem 8-10 tisíc.
@blahova_andrea manžel projezdi měsíčně cca 7500kč za naftu do práce. Jezdí 180km denně. A co můžeme dělat?
@victress Jo, to vydělá, to nepopírám. Reaguji na větu ..projezdit 6000,- měsíčně za benzín mi teda přijde šílený...
U nás je to standard, jako mohl by manžel být na ubytovně v práci, to bychom hooodně ušetřili, ale zas bychom nbyli spolu a to nám za to nestojí. Tak jsme strávili první rok a půl vztahu to dojížděl přes 200km jdnu cestu a to jezdil jen na víkendy a už nikdy víc.
@zuzineckah no prave, takove debaty a hazeni cisly jsou strasne zkreslujici, pro kazdeho ma stejna castka za jidlo jinou hodnotu, nekdo proji 10 procent rodinneho prijmu, jiny s nizsi castkou treba 40 procent.
@zanet22 no já se nechci hádat, ale ty ceny mi přijdou jak z marsu...mléčný řez 15,- (tolik nestojí) bábovka za 20,- (mléko, vejce, máslo nebo olej, prdopeč, mouka, atd) ta stojí víc, pudink 2,-???Kolik ho je? Já z jednoho pytlíku dle návodu udělám 3 misky a to ten pytlík stojí třeba 8,- + pul litru mléka takže za dvě kačky to fakt není, mléko s cereáliemi 4,-???to je na dně misky ne?...atd atd atd....