Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
@erinka83 A můžeš hodit recept na to linecký? Já jsem ho dělávala ještě s mamkou a to asi není moc zdravý recept. Už si ho ani nepamatuju.
Já už citrusy zkouším. Nejsme nikdo alergici a Ali taky zatím špatně na nic nereagovala, tak si myslím, že už dávat můžu. Zatím měla pomeranč, mandarinku a kiwi a dobrý.
jé, tady se řeší cukroví 🙂 taky přemýšlím nad nějakými zdravými variantami...perníčky chci dělat z žitné mouky a taky mám v jednom časopise recept na zdravé linecké, jinak určitě něco z ovesných vloček+sušeného ovoce, to mám ráda 😝 a dál se uvidí 😉
hojhoj, mam po zkouskach 🙂 uuuuspesnych , juchuuuu 😀 🙂 🙂
@luthien.k obilny mlika jsem nezkousela, me jde o to um a jeho vyzivovou hodnotu, to ze by jenom nechtela kase by me az tak nevadilo, ale to um me celkem va ☹ Jogurty dostava pres den, ale jako jogurt spis obsahuje laktozu (cukr) nez bilkoviny, ktery ja myslim, ze z jogurtu na noc proste stacit nemuzou ☹ ani normalni clovek nevystaci s bilkovinama na noc z jogurtu, natoz dite ve vyvinu, no proste babo rad ☹ Eidam je taky celkem solenej ☹ Hele, tedko jsem poslala dotaz na jednu odbornou prednasku o detsky vyzive, tak budu referovat novinky 😉
holky, proc davate prednost pro decka zitne mouce? A proc jim chcete michat celozrnnou? Ja to nechapu, dyt to ma vic bilkovin a je to hur stravitelny nez psenicna hladka... Pro nas sice hnus fialovej, ale pro maly decka je to podle me vazne lepsi. A ovocnej cukr je fruktoza, takze porad jenom cukr, sice s vyssi sladivosti,ale furt cukr ☹
na vanoce dam male par kousku normal cukrovi co mivame (bez orechu), ne nijak moc, ale spesl ji pect nebudu, myslim, ze kdyz se tim neprecpe a vazne si vezme jen na chut, jako my, tak je to oka.
@abra gratuluji ke zkouškám.
@butt já myslím, že záleží na tom, kdo to zjišťuje. Běžný gynekolog, který řeší i spoustu dalších gynekologických záležitostí, nemá takovou zkušenost. Ale na genetice, kde celý den kontrolují jenom miminka, v tom mají větší praxi. Mně se taky zeptala ve 12. týdnu jestli chci vědět, co to je a byla si naprosto jistá.
baby spominali ste nejake piskoty bez vajec, malemu asi uz zacnem pomaly zavadzat lepok ale neviem, ake susienky mu dat na chumanie. a o tyzden zacnem s kasami, dufam, ze z toho bude dobre spat 😵
a chcem sa opytat na biokozmetiku, ale na mojasvadba uz nechodim, hadam poradite...z tych chemickych sajrajtov su najhorsie parabeny? alebo cosi ine je este viacej skodlive? totiz mam dlhe huste vlasy a s Emilkom nemam cas na 10minutove rozcesavanie, tak si chcem kupit nejaky nebio sampon a kondicioner ale chcem si vybrat aspon mensie zlo 😖
@butt no rikal dr, ze je to na 95%, tak mozna nejakej tip s vysokou pravdepodobnosti 😀 Vsechny holky, co znam, co u nej na nt byly, tak jim rekl pohlavi a vyslo to, i u viky to vyslo, no hele, uvidime 😉 Jmeno vymyslel m., je na to hrozne pysnej 😀
@erinka83 no pokud je ta spaldova oloupana o ty obalovy vrstvy, tak pak je to oka 😉 Ja mam jemne mletou a stejne je bud castecne nebo uplne celozrnna.
@juju nejaky susenky dela tady hipp, co snad jsem se divala, ze nebyly spatny, nejhorsi susenky, co jsem snad videla byly od toho vyrobce, jak dela sunar, to byl mazeeec ☹ ale ja male susenky nedavam, nevyzaduje je, takze nedostava. Uz dost na to, ze musim davat ovoce do jogurtu anebo kdyz ma "svuj den" tak ji davat ochucenou hollandii 😠 😠
@juju já dávám takovéto křupky http://www.lekarna.cz/kukuricne-krupky-natural-..., kupuji je ve zdravé výživě, mají i pohankové a rýžové. Malé se to dobře jí i drží. Pak jsem ještě zkoušela od Hipp, takový ty pufovaný chlebíky.
@betelgeuzz
@abra tak holky diky za rozsireni obzoru, ja totiz i nekde cetla, ze snad v te dobe kluci a hoky vypadaji stejne 😕 bylas abro v prenatalu u vlasina?jinak bych u vas asi cekala vetso odvaz, co se jmena tyce 😀 je to takova klasika, ale krasna samozrejme 😉
@butt ale pokud na UZV kontrolují srdce a další orgány, tak tam podle mě musí i vidět vaječníky, nebo semenné váčky, ne?
@betelgeuzz ja tomu fakt neruzumim, tohle me taky napadlo...ale zda se teda, ze to fakt poznat umi 🙂 ja na velkym ultrazvuku byla az ve 20. tydnu, pred tim jen u myho dr... takze jsem to vic nejak neresila 🙂
@butt ja zadnou nikolku neznam, tak me to prislo fajne, no viktorie je po prababicce, vladimir je uzasny jmeno, nezvykly me moc neprijde, tak uvidime, jestli bude treti a povede se kluk 😀 Ja mu taky verim, a mam ho rada, je desne fajne, jenom ty sestry v prenatalu to sou carodejnice ☹
@abra ted to mozna vyzniva tak, ze ti to jmeno hanim 😀 tak to urcite ne 😉 ja jsem tu nezvyklost a neobvyklost myslela v tom dobrym slova smyslu, viktorii znam jednu, vladimiru sice vic, ale spis starsi chlapy, takze by kluk s timhle jmenem podle me ted byl ve tride jedinej...ale ja osobne mam dojem, ze jmeno nikolka je castejsi a neni nic divnyho, kdyz jich pak je ve tride vic.a proste jsem mela dojem, ze vybirate jmena i podle toho, aby nebyly tak casty 😀 konec filozocike uvahy 😀 hele a mas uz bricho?abych te poznala 😀 koukam, ze to strasne leti, za chvilu rodis 😀 jejda ja chcu taky miminko, sasa je uz nejaka velka 😕 jo a myslim, zes mi neodpovedela, kdys zacla prikrmovat...nebo jsem to uz zapomnela 😅
@butt jee, v pohode, nijak sem to blbe nevzala 😀 ja nechcu miminko, ja chcu uz tak dvoulety 😀 no nic si budu muset pockat 😀 U nas prikrmy probehly naprosto nestandardne, proto sem neodpovidala, mala se v peti mesicich rozhodla, ze konci s mlikem a nedala uz ani tuk mlika, takze zacala rovnou dostavat prikrmy na sto pro ☹
Pupek mam az za roh, hlavne sem strasne pribrala, prijdu si mega tlusta ☹ Hele, jdes taky na tu prednasku pristi nedeli co sem davala petuli? Ja ted zacinam cist tu knizku, treba se aspon do pulky dohrabu 😀
autorka stránek kojeni.net dělá dotazník ohledně podpory kojení v porodnicích. Tak kdo chce vyplnit, tady jsou informace http://www.rodina.cz/nazor14448377.htm
Ahoj holky,
chtěla jsem se zeptat co používáte proti strijím? Mně zatím pupendo neroste, ale jsem docela hubená a drobná, děsím se toho, jak se mi ty strije rozjedou. Myslíte, že je ok použít kokosák? Ten by mohl zvyšovat elasticitu kůže, že? Mám bio od Saloosu a jsem s ním moc spokojená.
Co jste v těhotentsví používaly (používáte) vy?
Jinak dilema s vitamíny jsem vyřešila jednoduše. Sehnala jsem si Pregnium - komplex listovky, jodu, hořčíku a DHL (protoře mořské ryby nemůžu momentálně ani cítit) a na zbytek kašlu a řeším to stravou - snad nebudu litovat...
@anysek85 já jsem používala olej od Weledy, pokud se v DM přihlásíš do babyprogramu, dostaneš knížku pro těhotné a tam je na něj sleva. Já teda nemám žádné strie, ale stejně si myslím, že je to otázka nějakých předpokladů. Moje mamka taky strie nemá a to se tehdy nějaké mazání neřešilo.
@betelgeuzz Super, díky za tip. Do DM chodím nakupovat často, tak se pozeptám 🙂.
@anysek85 podla mna to je postacujuce; ja som brala len kyselinu listovu ale mala som aj tehotenske vitaminy ale z tych som vzdy zvracala takze ostali v policke 🙂 inak ja som si mazala brucho kazdy den 2krat hocijakymi kremami, olejami a brucho mam krasne, teda az na to, ze je este stale mlandrave a musim par kg zhodit
@butt a co potrebujes vediet, mozno ti poradim, kedze Emilko teraz zacina jest
@luthien.k Taky si to myslím, jen jsem právě došla k tomu, že nejsem schopná do sebe dostat moc těch ryb - a teď co mrzne, tak nemám ani chuť na syrovou zeleninu, přičemž o kvalitě toho, co je teď k dostání v obchodech si nedělám iluze. Proto aspoň to Pregnium (nebo jak se to píše).
Pregnium vypada super doplnek cilenej na vyvoj decka, akorat skoda, ze je tam jen dha a neni tam epa ☹ to by se me libilo jeste vic. Tyhle veci hooodne malo lidi prijma pouze stravou ☹
@abra jsem rada, ze ses kvuli tomu jmenu neurazila 😀 hele utece ti jako voda a za chvilu budes mit deti dvoulety 😉 no vidim, ze ti mala dava zabrat po vsech strankach ☹ a v klidu, taky mam mega pupek, taky zas pribiram a to nejsem tehotna 😅 na tu prednasku mi to bihuzel nevyjde ☹
@anysek85 ja jsem ten typ, co ma strie a muzu se mazat cim chcu...takze podle me jeuplne fuk, cim se clovek maze, moc to neovlinis...
@juju dekuji za nabidku.me slo o to, kdy tak zacinat s prikrmama u deti na UM, kt ale byly pred tim nejakou dobu kojeny...u tebe jsem to tu tak zaregistrovala, tak jsem se vyslovne neptala 🙂
@abra tu se píše, že lněnej olej není moc vhodnej 😕 http://www.nutraceutica.sk/sk/nutaceutika_vo_vy...

Jo a co myslíte o citrusech? Baru má víc jak rok, přemýšlela jsem, jestli jí můžu dát mandarinku, je teďka sezona....