Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
v zime by mali vit D brať aj dospelí, teda ak ho nemajú dosť v strave, v lete sa nám tvorí vďaka slnku, teraz v našich zemepisných šírkach vôbec. on je všeobecne dobrý na podporu imunity
no jo, ale já právě narazila na to, že ten Vigantol je nějaký problematický, nebo že ho někdo nedává, že to je blbost, tak teda nevím 😅
Ach jo, jste mi teda nasadily brouka do hlavy... k Dr. se mi jít nechce, ještě by ji mohla chtít naočkovat 😀
@erinka83 taky vím, že někdo dává, někdo ne. Spousta lidí tvrdí, že D máš ze slunka. Ale nevím, jestli si pamatuješ, podle Josefky si D získáš ze slunka jen kolem poledne a musíš být nenamazaná. Což u dítěte asi těžko splníš. Otázka zase je, jak dobré je složení vigantolu.
@abra tu sa odporuca davat vit D do 2 rokov, ak nechcete vigantol, tak sa da kupit Vit D v malej ampulke a dava sa raz za tri mesiace; ja som si totiz moj vit D zabudla ked som isla na SK a vigantol nemali, tak mi dali ten a zda sa mi to dost pohodlne dat mu to len raz za tri mesiace ako s nim zapasit kazdy den
ozaj som tu citala ze spenat sa nema ohrievat. preco? a nemozem ho ohriat ani v pare?
@prsky, ja som nad nim povodne uvazovala, ale potom ma trochu odradilo, ze zo 7,50 € sa stane 12,40€ (zabudli uviest, ze cena je bez DPH a postovne 3,40 € mi prislo tiez dost neprimerane), tak som ho nakoniec neobjednala, lebo mi nikto ani nevedel dat referencie.
@blovitc120 aha...no mne sa zdala cena trochen vyssia, ale ze ak by bol kvalitny, tak idem donho...nejak ma nenapadlo, ze by to mohlo byt bez dph .. no a ked sa zarata postovne, tak je to teda pekna palka 😲
a co teda davas? vigantol?
@juju to jsem taky četla. Ale přiznám se, že stále ohřívám. KDyž uvařím nějaké jídlo, tak většinou to vychází na dva dny.
@jasekd Mrkni i na kosmetiku od Eone, na nachlazení mají lesní balzám - na rýmu i na kašel, anebo koupel imuna:
http://www.eone.cz/product_detail.php?product_i...
http://www.eone.cz/product_detail.php?product_i...
Ale někde zas psali, že ty dusičnany jsou škodlivý snad jen pro děti do půl roku, tak potom bych nechápala ten humbuk kolem toho...
Taky ohřívám, není v mých silách vařit každý dopoledne čerstvej oběd, navíc jsem na ohřívanejch jídlech vyrostla, tak mi to prostě nepřijde 😀
@blovitc120 aha, tak to bych mohla zkusit Baru propašovat tohle, že? http://www.nutraceutica.sk/sk/produkty/omega_3_...
Jo, ještě jsem chtěla pochválit a doporučit ten pomerančovej rybí olej - na rozdíl od naturalu není vůbec rybinou cítit, naopak, cítím jenom pomerančovou chuť. Takže stopro doporučuju, nemám s ním absolutně žádný problém 🙂 Příště zkusíme i citron a i m. si vezme s příchutí. Ten natural zvládá, ale nadšen rozhodně není 😉
Ahoj holky,
my používáme při zahlenění tohle http://e-shop.jodlouny.cz/obchod/details/431/23... když si zvětšíte obrázek, máte tam vidět přípravu i to použití 😉
Jinak Kájince dávám Vigantol společně s Vojtíkem, já někde četla, že v zimním období neuškodí tohle doplňkové podávání ani starším dětem.
Kamarádka mi ještě při zahlenění doporučovala sirup z grepových jader. S tím, že se vám teď zbytečně nechce do čekáren u Dr. souhlasím, kamarádka byla s malým na očku a chytli něco v čekárně - on čerstvě naočkovaný, ona těhu a oba bojují se silným nachlazením.
My mame Dcko doporuceny minimalne do roku, jednu kapku Vigantolu denne, a Martinek mozna na nem bude dyl, kdyz nesmi na slunce. Priznam se, ze vim, jak se Dcko tvori (vzorce uz teda jasne ze ne 😀 ), ale nejak nemam v hlave, zda staci denni svetlo nebo slunecny den, i kdyz budu ve stinu nebo jen primy slunecni osvit? Vsude se proste pise ucinkem UV zareni a smitec.
@luthien.k Taky si myslim, ale nekdo na jine diskusi tvrdil, ze staci normalni den a ze teda Dcko vubec nedava 😅 Ja se ridim doktorkou a davam, ale nehroutim se , kdyz obcas zapomenu. No tak v tom pripade aby to Martinek mel par let radsi... At nema "hnaty krive" 😀
Dala jsem vcera to avokado. Testoviny, rajce, avokado, ol. olej a zloutek a dobry, co nesnedl, dojedla jsem. Na to, jak spatne ted kvuli nemoci a zubum ji, je to uspech. Zato ovoce ted nechce zadne, a zacal mi odmitat ty antibiotika, po kterych se jeste pred par dny hnal 😠 Davam to strikackou, takze nasilim to jde. Cibulovou stavu taky nasilim, chtel ji vyblinkat, ale neuspel, tak snad mu pomuze 🙂
Holky a myslíte, že když budu malé dávat rybí olej, že to D bude OK? Dala jsem jí ho na piškotu (značka ideál to není 😒 ) ale snědla bez odporu....
Jsem s tím podáváním Dčka na tom stejně jako @jasekd, občas zapomeneme 😕 Pokud si pamatuju, tak jsem četla, že by mělo postačit 15-20min třeba jen odhalených ruček, ale nenamazaných. My teda dávali D, pže Kájinku jsem docela dlouho zahalovala i v létě do dlouhých rukávu kvůli AE.
Já jsem byla dneska u dr a ptala jsem se na vigantol, protože nám už dochází a ona jí zkontrolovala fontanelu a řekla, že ještě dávat. Takže ono je to asi i trochu individuální.
@betelgeuzz hm, tak nám o spojitosti s fontanelou neřekla nic 😒 no tak budem společně baštit ten rybí olej a doufat, že to bude OK....
Inak ja nerozumiem, prečo niektorí dr. majú pocit, že vitamín D sa má v dostatočnom množstve užívať len kvôli fontanelám alebo krivici, keď výborne podporuje imunitu. Akonáhle sa vysadí Vigantol (alebo podobné vitamíny), kde akože má to dieťa prijať denne odporúčaných 800-2000 I.U.? Najmä v zimných mesiacoch plných viróz? Ak samozrejme nejedia rybí olej a podobné. 1 kvapka Vigantolu má 500 I.U. A aj v príbalovom letáku je uvedené, že u detí v druhom roku života sa odporúča v zimných mesiacoch.
Ad pobyt na slnku, paradoxne by to mal byť presne opačný pobyt, ako hovoria kožní lekári, čiže najlepšie v obedných hodinách 15-30 minút (podľa fototypu), krátke rukávy a krátke nohavice, OF maximálne 8, inak to nespĺňa účel.
@blovitc120 Suhlasim s tebou.To D čko je super na imunitu a tu maju dnešne decka na bode mrazu.Takže ak chcete prežit zimu ako tak bez viroz,určite davajte aspon 1000IU D vit. denne a pri chorobe este viac.
@blovitc120 jojo, to říkala Josefka, že na ten vit D na slunko kolem oběda!
Tak myslíš, že ten rybí olej nám bude stačit? nenašla jsme, kolik obsahuje vit D...
@abra asi si to blbě pamatuji, teď jsem zkoušela hledat, našla jsem teda spíš diskuze, než názory doktorů, ale hodně dává do roka a pak v zimních měsících do dvou.