Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
@luthien.k aha, tu sa vzdy nieco nove dozviem, ja som si myslela, ze alergia by sa prejavila pri akomkolvek mliecnom vyrobku rovnako a kedze mne syry az tak nevadili, tak som to povazovala iba za intoleranciu 😒 ... este ze som nedavno hovorila, ze aky som ja stastny clovek, ze ziadna alergia 🙄 a ty takto na mna 😕
@abra já vím, jsem to ani na bio diskuzi neměla psát, doufám, že mě nevyloučíte 😀 ono my k nim jezdíme spíš nepravidělně, takže stejně je to převážně na nakup v supermarketu...já k těm domácím věcem holt nemám důvěru, ono když člověk pak vidí tu hygienu, spíš vlastně nehygienu, tak mě se z toho prostě kroutí huba 😅
@butt no, abych to uvedla, já tyhle věci ani teda skoro nejím, mléko nepiju od školky, používáme jen na pečení, m. do kafe a 1l nám vydrží min. týden, spíš dýl, smetana jakbysmet, výjimečně do polévky, omáčky, ale to jednou za uherskej rok, zase, já to nemusím, dělám to spíš kvůli manželovi a tvaroh ten domácí mi ani nechutná, ještě tak na pečení, ale třeba pomazánka z toho ne, jak je to takový nakyslý, takže my těhlě věcí spotřebujeme fakt minimum (jinak ujíždím na tvrdých sýrech, mám ráda sýry typu lučina, jogurty a tvarohy převážně ochucený, ikdyž vím, že ty bílý jsou zdravější, ale bohužel to do sebe nedostanu, tak co nadělám) mozek mi samozřejmě říká, že to domácí je přínosnější a zdravější, o kupovaných výrobcích nemám vůbec žádný iluze, ale když to domácí prostě nepozřu, protože bych se z toho poblila, tak holt jím to kupovaný 😒 ono když člověk vidí kolikrát vidí ty zemědělce, jak chodí špinaví a smrdí v krámě, hygienický návyky jak před 100 lety, tak ve mně to důvěru nevzbuzuje 😕
Jinak domácí vajíčka, maso, zelenina a ovoce ze zahrady a všechno ostatní, to beru všema 10 😀
@luthien.k @abra no konkrétně mi jde třeba o to, že jsem do kaše, kterou vařím buď z vody, nebo částečně rýžového mléka a na konci přidám čerstvé ovoce, začla dávat trochu jogurtu. Malá už ho odpo nesní takové množství jako dřív, tak jsem myslela, že to pořeším takhle...
Ale @andelka se vlastně ptala vyloženě na to mlíko, že? Já si myslela, že je to to stejné 🙂
diskuzi o ovoci a kasi jsem tu rozputala ja 😀 davala jsem male kasi do ni UM a do toho ovoce a mamka se divila, ze to cetla, ze by se nemelo, ze to v brisku dela neplechu..no a mala kazdou noc prdi a blbe kvuli tomu spi, ale me nejak nenapadlo patrat po tom, co je spatne, bala jsem to tak, ze si na prikrmy holt musi zvyknout..ano jsem nezodpovedna matka 😀
@aemmi jasne v pohode 😉 me to jen nedalo si do tebe nerypnout 😀 ja zas racionalne vim, ze nejlepsi je deti rodit vaginalne a co nejdyl kojit, ale proste po blbych zkusenostech s malou mam pocit, ze pripadny dalsi jsme ochotna rodit jen cisarem a kojit nechci 😔 a nevim, jestli se mi nekdy tyhle pocity povede prekonat..takze ono to nestaci jenom vedet, at jde o cokoliv 🙂
@butt no jo, je to tak, se vším, bohužel 😒 ono já tuhle nechuť mám už od dětství, třeba mléko mi znechutily učitelky ve školce, nutily nám ho tak, až jsem se tam jednou pozvracela, pak už mě nechaly 😅 to samý máme s bráchou třeba s rybama 😒 jako manžel mě taky nechápe, když se pořád oháním zdravou stravou a pak radši dotáhnu mléko z Tesca, než bych použila od domácí krávy 😅
@aemmi, tak to je dobrý, připomínáš mi mojí sestru, tak zase jí maso, dneska ho už i připravuje, když má rodinu, ale v masně jí bylo vždycky šoufl a nechodila tam 😀
Hele, takovýhle věci člověk na sobě nepředělá (i když ty zemědělci, co běhaj kolem krav, co dojí pro Tesco, smrděj stejně tak, jako ti u vás na vesnici 😀), třeba moje babička má ráda zvířata, klidně se o ně stará, když je třeba (sama žádný nemá, ale klidně pohlídá a tak), dá jim najíst atd., ale nesáhne na ně ani za svět - na psa, kočku... To je něco podobnýho.
@luthien.k jo, s masem to sem taky měla problém, když mi bylo tak kolem 18 let... kus masa mi teda nikdy nevadil, ale třeba dát péct kuře? to pro mě byla zdechlina 😅 ale to mě naštestí téměř přešlo 😅 já vím, že všichni zemědělci smrdí 😅 ale když pak člověk vidí, u těch lidí doma, v jaký vaří špíně, že moje babička by v tom nevařila ani praseti, jak přijdou z venku a těma špinavýma rukama šáhnou do jídla, tak si ani radši nepředstavuju tu hygienu okolo dojení apod...nechci to zobecňovat, vím, že všichni nejsou stejní, ale asi jsem narazila na špatnej vzorek, ono když mléko smrdí hnojem, tak jasně, těm lidem, co jsou s tím zvyklí dělat, to asi nepřijde, ale ostatním to většinou vadí...
kdyz se tady zminilo kure (aaano chyta me zrava 😀 ) tak tohle koreni je nejuzasnejsi na svete, maj i na ryby, to je taky uplne super, a polivkovy a na testoviny... 😵 😵 😵
http://www.bioeden.cz/korenici_smesi-abrlovi__p...
Od této firmy kupuji bylinný peprník a valím ho skoro všude (při kojení to bude asi jedno z mála koření, co budu moct, že?).
http://www.zdravenka.cz/zdravenka/eshop/5-1-Kor...

@aemmi hej, myslela som marksa a spencera...skoda, ze ho nemas na blizku, to maslo by som fakt odporucila na prekonanie kozieho bloku 😀 😀 😀
ja to uz teraz nejako tragicky neberiem, tie migreny boli fakt hruza, takze mi to zato stoji, aj ked sem tam zhresim nejakym dobrym syrom a teraz, ked som v tehu som mala straaaaasne chutky na smazak...tak som si ho tiez 2x dopriala...a tiez to bolo dobre, ze clovek objavil nove chute a zistil, ze niektore veci fakt nie su zleee 😉 a to ja som clovek, co straaaasne nerad experimentuje v jedle, tak to vzdy chvilu trva, kym sa odhodlam 😀 😀