Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
prsky, dakujem za odpoved
vycitala som si vsetko na nete, melasu uz mam kupenu, davam mu 10 ml denne do ovocia
tiez cervenu sosovicu, hov. maso, susene ovocie (marh., slivky) - z toho ale vela kaka, takze to seknem a aj o tom C vit. viem, ale snazim sa davat par kvapiek citr. stavy
tiez ta cvikla, kolko ml. denne moze take male dieta? ma 14 mesiacov
nie, uz nekojim, musela som po 8 mesiacoch prestat
@josefka my jsme pouzivali jogurtovac od Ety (je teda uz hooodne stary), ale pak jsme ho vratili rodicum, protoze tech 6 jogurtu jsme nebyli schopni hned snist, tak se vzdy tak 2 zkazily ☹ vydrzi par dnu. ale dobre byly, to jo, i kdyz stejne zalezi na mlece, ktere se tam da 🙂
jak se pozná zkažený jogurt? Já jen že občas mi zůstal v lednici zbytek Hollandie a i po třeba týdnu vypadala furt stejně... ale jíst už jsem se ji neodvážila...
@erinka83 tak tyhle domaci jogurty hned hodily plisen a takovou nazloutlou vodu nahore 😝
Nám teď vydrží velká Hollandia dva dny. Jakože jeden den ji otevřu, zadělám víčkem a druhý den ji dojíme. Tak to by mělo být OK, co? Vypadá normálně. Já na jogurtu většinou nepoznám jestli mu něco je a dost často ho jím pár dní po. Neotevřený, ale holt prošlý. Choť se občas v supermarketu nedívá na data spotřeby a nakoupí 10 jogurtů a nestíháme to sníst.
@erinka83
@estrellita
Není ta nažloutlá voda obyčejná syrovátka? 🙂. My Hollandie jíme často a hodně a běžně je necháme i 2-3 dny v lednici a nikdy nebyl problém. Kupujeme ty velké bílé, což najednou nesníme, takže si jen dáváme pozor, abychom do nich vždycky sahali jen čistou lžičkou a syrovátku popř. zamícháme do toho, a nebo slijeme a hotovo.
Miminu bych to, pravda, třetí den v lednici asi nedala, ale u nás zatím žádný problém. Teď z nich manželovi dělám zmrzku a je moc dobrá. Není to sice nic moc zdravého, ale je to dobré a rozhodně lepší než zmrzky ze ztuženého tuku, co jsou k dostání v obchodech.
Takže kdyby někdo chtěl:
Polovinu Hollandie, cukr moučka nebo med (ale pozor, je dobré použít lesní, nebo nějaký nearomatický - např. s lipovým to není dobré) a obyčejné kvalitní kakao holandského typu + jahody/maliny/banán/třešně (nebo co máte prostě zrovna v zahrádce). Z Hollandie, kakaa a medu(cukru) umícháme čokoládovou zmrzku, polijeme tím ovoce a dáme zmrazit. Je mo fakt dobré a docela smetanové 😵. Pozor: Jednou jsem to kdysi dávno zkusila udělat z nekvalitního jogurtu (Danone, nebo tak něco - evidentně z vody a želatiny 😝 ) a bylo to hnusnééééééééé a vodové 😝. Takže Hollandia je podmínkou 🙂.
@josefka My zkoušeli tenhle: http://elektro-tisnov.eberry.cz/male-elektrospo...
(koupili si ho rodiče), ale moc nám to nejelo, jsme zvyklí právě na ty Hollandie. Jogurt z toho mi divně smrděl... ☹, ale ne krávou, prostě jako by byl zkažený. Stejně jako když jsem dělala jogurty doma na topení a nechala jsem je tam moc dlouho. Takže já můžu bohužel akorát tak jeden nedoporučit. Rodiče v něm už taky jogurt nedělají.
@anysek85 pruhledne zluta ano, ale tmave zlutat zakalena urcite ne 🙂 a to se prave stane a pritom plesnivy. Ale ja mluvim o domacim jogurtu.
diky holky za rady.
Holandia v lednici 2 -3 dny vydrzi v poho ....
ja si chci delat jogurty z raw mleka, mam super zdroj nepasterovaneho mleka, ktere mi vydrzi v lednici 5 dni bez toho, aby se zkazilo ... v sobotu ho koupim a v patek dopijim. Jestli se dopracuju k diteti, tak az se dostane do veku, kdy bude moct kravske vyrobky, tak mu take budu davat jedine tohle .... tedy pokud se nic nezmeni na dodavateli a kvalite 🙂
Ad jogurty, my jime otevreny druhy den, obcas i treti, ale martinovi ten otevreny nedavam, nacnu mu novy.
@anysek85 Dotaz jako Erinka, jite to hned nebo nechas povolit? Protoze nanuky a zmrzky z kramu jsou zmrzle, presto mekke, nevim jak to delaji, kdezto me pokusy o domaci zmrzlinu skoncily uplne kamenne, musela jsem to nechat povolit a pak z toho byla spis tekutina 😅 Hned se to jist nedalo...
@erinka83 Kdyz ti vadi zmrzly ovoce, tak ho rozmixuj. Ja ale treba zmrzlej rybiz cucam jako bonbony 😅
@jasekd
@erinka83
Holky, to je právě výhoda té Hollandie, nechám to chvilku vytažené z mrazáku a už cca za 5 - 10 min je to příjemně povolené, vodové to není. Manžel si to škrábe normálně lžičkou. Banán asi nemá tolik vody a je dobrej i zmrzlej, jahody jsou sice "na kámen", ale krájím je na kousky, takže mu to nijak nevadí 😵. Opravdu myslím, že je to složením a konzistencí té Hollandie. Jak jsem psala - s nekvalitním jogurtem to bylo hnusné a vodové, ale ta bílá Hollandie se na to hodí. Je to taková trochu "zdravější" alternativa zmrzliny. Sice je tam cukr a hodně kakaa, ale zase je to bez ztužených rostlinných tuků, barviv a dalších éček. Manžel tomu říká MROŽ a chutná mu to 😀. Děcka (když je tu mám na návštěvě nebo na hlídání) mi to taky normálně jí a chutná jim to (těm ovoce krájím na malé kostičky) a to jsou mlsouni zvyklí na brumíky, kinder a algidy apod ☹ 😝.
@abra
@erinka83
@jasekd
@betelgeuzz
@estrellita
Ahoj holky,
help, moc prosím o radu.
Používáte některá koupelový mycí olej ALVERDE? Já ho mám pro malouška a vyhovuje nám, ale nevím, co s vláskama. Myjete i tím i vlásky? Malej má pak děsně mastný páčo 😅. Neba na vlásky používáte něco jiného?
Díky moc 🙂.
@anysek85 , podle mě na mytí malého miminka (i na vlásky) bohatě stačí čistá voda, parfémovaný olej bych na citlivé mimi nepoužívala - teda jsou v něm určitě aroma oleje, že...? Ale já se věnuju hodně atopickým dětem (a doma dva atopiky mám), takže jsem z toho poněkud zdeformovaná 😀
@anysek85 ja na hlavu maleho pouzivam sebamed,ale on zadne velke haro nema,takze vlasy nemyju kazdy den 🙂
@jasekd a to vám jako na seborheu pomáhal šampon? Já než jsem si toho přes to její háro všimla, měla žlutou celou hlavu, tak jsem ji namazala kokosákem a před koupáním vyčesala a pak jsme to vymyli šamponem, ale jen šampon by teda nepomohl... pak to měla ještě jednou, tak stejný postup a od té doby naštěstí OK...
ahoj holky, jen jsem chtela napsat, ze v dm drogerii maji za 20kc bio kukuricne krupky bez soli a pridaneho tuku(proste pouze kukurice). Koupila jsem je segre pro malou a rikala, ze jsou dobry.
tak to se segry na to zeptam. on rikala, ze jsou chutove dobry, ale nevim, jestli je mala uz zkousela zuzlat..teprve ji rostou dva spodni zuby🙂
eri, tak jo, pry jich par snedla, ale pak uz je nechtala, takze fakt budou spis pro starsi deti se zubama
@vonavakvetinka melasa by mohla stacit + ak dojcis davaj aj sebe + cervene maso (najlepsie sa z neho maso vstrebava) a k tomu vit C (najlepsie z DM praskovy, zarabat dietatu do vodicky, dzusiku, caju...)