Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
zdarec, davam dotaz i semka, nevite nekdo o necem misto bazenove chemie?? Mame jenom takovej malej bazen po zadek hlubokej, aby se vsecky decka proplavali a my zchladili, ale ta chemie jak tam plave v ty bojce ☹ nic moc ☹
Ahojte, tak som sa konečne po dvoch mesiacoch dolúskala na koniec témy 🙂 mám presne 100 strán výpiskov vo worde, ešte to poukladať aby som sa v tom aj vyznala, ale uff, už si musím oddýchnuť... a môžem sa vrhnúť na tému o látkových plienkach, nech viem čo nakúpiť na začiatok 😅
chcela som sa vás ale spýtať na mlieko, m je zástanca toho že mlieko je super zdravé a dôležité kvôli vápniku.... vedeli by ste mi podať argumenty prečo to tak nie je, aby som mu ich mohla podsunúť? vysvetlenie som tu od vás čítala, teda ešte na beremese, ale už ho nejako neviem nájsť ☹ ďakujem 🙂
@kessinka ahoj, tak to Tě tedy obdivuju, navíc ke konci už to nebylo až tak moc povídání o zdravém životním stylu 😀
K tomu mléku: naše výživářky Ti jistě poví víc, ale za mě (píšu o upravovaném mléku pro dítě i dospělého - paterizací, UHT): příliš vysoký obsah bílkovin (hlavně kaseinu, v mateřském mléce je ho podstatně méně, čili horší stravitelnost), příliš vysoký obsah minerálů, hlavně fosforu (zátěž na ledviny), mléko od krav chovaných konvenčním způsobem může obsahovat toxiny z plesnivého krmiva (krmení siláží), poměr ostatních minerálů (hořčík, zinek, fosfor) není ideální k dobrému vstřebávání vápníku, potenciální alergen (kravské mléko je nejčastějším alergenem u dětí do tří let).
Logicky - žádný jiný tvor se neživí mateřským mlékem jiného živočišného druhu. Kr. mléko je nastaveno jako ideální potravina pro tele (které má vyrůst do mnohonásobné hmotnosti proti člověku), ne pro člověka.
Pokud vím, @abra má ze školení nějaké nové poznatky které naopak používání mléka podporují - na ty jsem zvědavá 🙂
@kessinka 😀 ak sa podelis o vypisky nech nemusim luskat este aj toto /luskam totiz respektovat a byt respektovan a nic ine na pocitaci mi uz aj tak nehrozi skrz nasu motorovu mys 😵 / tak ti poslem nejake rady a tipy na prvu taku poriadnejsiu zostavu ze by ste boli prve mesiace v suchu na dlhsie 🙂 pripadne ta dojdem zaskolit ked budem niekedy u vas u kamosov. aj ked teraz sa tak skoro nechystam bola som minuly tyzden. ale par babam som uz nejake rady posielala, plus kamoske sme robili nakup 2 tyzdne dozadu, mam stale svoje tabulky naj plienok a nejake mudrosti co som im posielala.
ad vyziva odporucam temu vegetarianske dieta, ale jo tiez sa snazim eliminovat kravske mlieko na minimum.
caute, uz semka moc nechodim (jooo kdyby mel den 100hodin 😀 😎 ) kazdopadne aspon info semka hodim:
Pro brno a okoli, budu mit prednasku 12.12. v Cafe&Play v brne, posilam letak, nebo taky tady: http://www.2fit.cz/ letak uplne dole, nebo na fcb http://www.facebook.com/pages/2Fit-výživové-por......
kdybyste nekdo chteli prijit, dejte mi vedet do ip, at vam bloknu misto 🙂
@kessinka - gratuluju, sice jsi uz 32tt, ale lepsi pozde nez nikdy 🙂 .... kravske mleko je urcene pro to, aby tele rychle rostlo a sililo a nema moc slozek pro spravny vyvoj mozku, protoze tele mozek moc nevyuzije, tzn. neni v nem omega 3, narozdil od materskeho mleka. To spis vyzivuje mozek.
Kravske mleko podane diteti do 1 roku muze vyvolat celozivotni alergii nebo dokonce i cukrovku (cast bilkoviny muze projit stale jeste ridkou stenou streva a vyvolat alergickou odpoved, a protoze je tato cast bilkoviny podobna bunkam slinivky, kde se tvori inzulin, tak se muze stat, ze telo pak slinivku znici, ve snaze znicit nepritele .... no a jinak @luthien.k to napsala presne a jasne 🙂 ... jeste tak kvalitni bio nepasterovane mleko od krav pasenych na trave, ale urcite ne do 1 roku
ahoj holky, kdysi jsem vas tady louskala a nadsene prispivala, ted uz nejak nezbyva cas, ale vzpominam si, ze jste si tu chvalily pánve greenpan?! Chystám se na koupi, ale nevím, která je nejlepší a jeslti jsou opravdu tak skvělé, jak jsou všude propagované a jestli už s nimi máte zkušenosti po delší dobu a opravdu jsou kvalitní? Já jsem si nedávno koupila keramickou pánev od Tescomy a vetší šmejd jsem doma neměla, tak už bych vážně ráda něco, co vydrží... moc díky za rady!
jeste tu ctu nejake info k mleku, tak pridam svoje, ktere jsem ziskala pri studiu a ktere me vylecily z toho, ze by ditko mleko nutne potrebovalo, nebot ani tele (pokud nejde o alternativni chov) nedostava mleko dele nez 2 mesice, pak je uz krmeno jen pici (tudiz pro vapnik byt mleko dulezite fakt nemuze🙂) a taky naroste, takze zase tak dulezite pro rust ditete to urcite nebude🙂... a vice, nez pasterizovaneho mleka, bych se bala mleka homogenizovaneho, pasterizovat mleko stejne musite i doma, pokud budete mit cerstve od kravy, jde vlastne o "prevareni" a zniceni pripadnych skodlivych mikroorganismu, ale homogenizovane mleko, to je poradny smejd, tam jsou rozbity bilkovinove molekuly na mensi (aby se na mleku netvorila vrstva tuku, nevypada to vzhledove totiz pro zakaznika nejlepe...), jenze tyhle mensi molekuly mohou prochazet stenou streva do tela a zpusobovat problemy... no ale kupte si v obchode nehomogenizovane mleko, to aby clovek pohledal🙂
@barica - a existuje nehomogenizovane mleko v obchode? Ja piju nepasterovane, tedy ted v tehu si ho prevarim, jinak ho neprevarime. Ta smetana nahore je nejlepsi 😵.
To, ze je tele odstavene od 2 mesicu a pak je krmene pici neznamena, ze je to dobre .... to jako kdyz kojis a po mesici prestanes ... taky ti miminko nakonec vyroste, ale taky to neni idealni .... ale jinak souhlas, zadny savec nepije mleko v dospelosti.
Panev Greenpan mela catf a asi rok si ji chvalila, pak uz nevim 🙂. Ja mamce koupila nejakou jinou znacku a taky je to smejd. Ja nedam dopustit na titanove nadobi. Mam panev i Wok uz asi dva roky a porad pouzivam a ani se nehli, nejsou poskrabane, nepripaluji se .... zatim nejlepsi investice udelana do kuchyne.
@josefka ja myslela, ze homogen. jsou jen ty v krabicich a ze ty selske atd jsou jen pasterizovany?
ale nevim, ja kupuju primo od farmaru a to je jen pasterizovano, skraloup dela krasny 😵
@josefka nehomogenizovane je Amalka, ta je i bio a pak jeste jedno selske, na to jsem natrefila v Tescu... ja rozhodne netvrdim, ze to, ze je tele ve 2 mesicich odstavene, je v poradku, ale spis jsem to psala pro to, ze jsem se ujistila, ze zadne kravske mleko ditko dostavat nemusi, protoze vapniku je dostatek i v jinych zdrojich, kdyz i tele, ktere potrebuje pro svuj rust urcite extra hodne vapniku (v porovnani velikosti cloveka) to zvladne bez mleka...
@estrellita opravdu temer vsechna mleka v obchode jsou i homogenizovana, opravdu vim jen o dvou, ktere nejsou🙂..., krabicova - trvanliva - jsou navic jeste osetrena UHT metodou, coz z chuti mleka udela chut krabicoveho mleka...
@barica - urcite, tchyne tvrdi, ze ma titanovou panev, ale kdyz jsem ji hledala, tak jsem ji nenasla, protoze byly vsechny stejne odrbane ... titan jako teflon. Mozna to tak bude i s tou keramikou.
S tim teletem jsem to tedy nepochopila dobre 😅 .... a mas naprostou pravdu.
@estrellita - kde ho kupujes? Ze bych poradila mamce
@josefka nam jezdi jednou tydne mleko z farmy primo pred barak - dam ti link na soukromou diskuzi, tady je verejna, tak by to mohla byt jako reklama 😉
jinak tady je info o jejich mlece a je fakt vyborne 🙂
Selské mléko
Čerstvé pasterované mléko určené k okamžité spotřebě. Neobsahuje žádné konzervační látky. Není nutno dále převařovat. Není narušeno žádným mechanickým zásahem, například odstřeďováním, zachovává si tak své typické vlastnosti, přirozený obsah smetany, lahodnou chuť i vůni.
Mléko je ihned po nadojení zchlazeno a po rychlém převozu z farmy do mlékárny pasterováno a plněno do originálních EKO-PET lahví, máte tak záruku, že pijete skutečně čerstvé přírodní mléko a nikoliv bílou vodu z krabice, která vydrží bez jakýchkoliv změn několik měsíců.
Obsah: 1 litr
Cena: 25 Kč/litr
jinak delaji i jogurty, syry, svoje mosty - taky vyborne 🙂
Ještě Polokrafka a Plnokrafka pro děti by měla být nehomogenizovaná. Viděla jsem v globusu.
Já piju teda klasické čerstvé polotučné v pet lahvi a malej čerstvé selské plnotučné. Ten ho teda nepije,vařím z něho.
@andelka i to selske je homo, bohuzel, zrovna jsem na to koukala v Bille, tam je snad nehomo jen ta Amalka, jestli se nepletu.
@estrellita jojo, to jsem si myslela, tak asi jen ta Amálka a ta Krafka, ale to si nejsem úplně jistá, neměla jsem to přímo v ruce a nestudovala, jen někde četla.
@estrellita Doufám, že něco bude i v Penny, nám ho tu nově otevřeli, zítra jdu na výzvědy 😀
Holky náhodou nemáte tip na nějaké kvalitní puzzle do ohrádky? Nějaké testované, nezávadné. Zda vůbec takové existuje....
Nebo i něco podobného co se dá dát na podlahu, ale ne matraci.
Díky moc
@petja presne toto som sa tu chcela spýtať aj ja 🙂 aká je spokojnosť s háčkou, a prípadne či doporučujú niečo iné (ešte sa mi pozdráva aj napr.: http://www.branakdetem.cz/koala.htm) ....+ na SR ju neviem nájsť, takže aby som vedela či sa mi oplatí objednávať z ČR (m 3x objednával a nemáme s tým dobré skúsenosti, vždy mali problém s prepočtom na eurá, dnes ide vyzdvinúť zásielku kde by vraj mal zaplatiť 1600 eur, namiesto korún 🙄 to bude zas zábava)...
🙂
@kessinka ja som s hackou neskutocne spokojna, skoda, ze som ju nekupila uz pri dcerke .. objednavala som u tejto baby http://www.fler.cz/zbozi/hacka-latkova-kolebka-... (ale nie cez fler, normalne e-mailom, ak by niekto chcel, pohladam ju, ona ma na webe aj navod na hacku zverejeny) .. vyhoda tej jej hacky je v tom, ze jednu stranu robi otvorenu - teda, da sa zatvorit na cvoky. s peniazmi ani dodavkou nebol problem, napisala mipresnu sumu v euracoch aj ceskych korunach, sedelo to na chlp, poslala som jej ich na paypal a o tyzden som mala hacku doma, dokonca som si latku vyberala 😉
a inak je to super zabava aj pre starsiu babu, sa aspon raz denne hojda 🙂
já mám hačku taky doma, koukněte do alba. Dávám do ní převážně jen jednu dcerku, má větší problémy se spaním. Ze začátku to byla má záchrana, houpávala jsem ji tam celé dny. Nahoru dolů, ne jak na houpačce.
Myslím, že v ní dítě může spát dlouho. Já tam mám daný péřový polštář.
ahojte, mate niektora skusenosti s pouzivanim prirodnej morskej spongie ako tampon (Luna sea sponge atd)?
Uz som sice nevydrzala a objednala Jam Sponge, ale rada by som postrehy z praxe kym vyskusam...
Vdaka
Tady se dají koupit aromasměsi dle Stadelmann: http://www.devaterokviti.com/