Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
holky, je jehněčí vhodné pro miminka? pojedeme teď na víkend ke kamarádovi na ekofarmu, mají tam biobrambory a taky ovečky, které sice nemají bio certifikaci, ale v podstatě bio jsou, tak že bych koupila pro malou nějaké maso...
@chaarleene, jehněčí je vhodné, doporučuje se hlavně atopikům, protože téměř nealergizuje, takže jestli je navíc bio, tak bych si pár pěkných kousků určitě koupila!
To spaní jinde než doma u nás bylo taky většinou na houby, prostě cizí prostředí a tak... Už takhle malej (i menší) to vnímal a hůř spal.
Jinak to lepší spaní po roce ale samozřejmě může být úplně něčím jiným, taky se odstavil, takže noční kojení ubylo a tak.
chaar, ja mam pul mrazaku narvanyho jehnecim ze Sasova 🙂 akorat bacha, pro decka je to takovy hodne aromaticky, takze se na ne s tim musi pomalu 😅
tyyyjo, celou noc!!! Luxuuuuuus nejvyssi !!! To jsem jeste nezazila 🙄
jo holky, priprava caje ze zahradky 🙂 https://www.modrykonik.cz/fotoblog/abra/album/v...
ja uz chci taky svoji zahradu, to je fakt luxus si odskocit, utrhnout par bylinek a udelat tahle krasne cerstvej cajik 🙂 musela jsem vam to vyfotit 🙂
@luthien.k já myslím, že se budila hlavně proto, že tam byla tma jak v pytli... my bydlíme uprostřed města a i když máme zatažené závěsy, tak máme v ložnici dost světla - v noci si na kojení ani nemusím svítit 😀 no a na té Šumavě bych si nedohlídla ani na špičku nosu, jaká tam je tma 🙂
@abra no, jsem holt rozmazlená tím celonočním spaním, no 😀
tak já se s kámošem dohodnu, jestli mi pár kousků prodá 🙂 teď ještě řeším, kolik si mám vzít brambor, nemáme to moc kde uskladnit...
v BE sa zacina v 6t s hexou, ockovanie proti TBC tam nie je, takze asi chcu prebrat zapadny system; ako som uz pisala moj maly uz ma za sebou prvu davku, druhu by mal dostat teraz, ale pojdem az v 5 /6 mesiaci, ak sa mi to podari zatajit, pred nasim ocinkom 😅 no on je ER lekar a zakazdym mi hovori, ze v skole aj pocas praxe im vtlkali do hlavy, ze ked pride mama s chorym dietatom ku lekarke maju ju poorne pocuvat, lebo vacsinou ona sama urci diagnozu, resp. vie velmi pomoct pri urcovani diagnozy - aspon nieco dobre v tom BE 😀
charleene, ja vsade citam, ze jahnacie, kralicie a kuracie su pre mimca naj maso; ja som zacala teraz koketovat s myslienkou ze by som zacala jest (ked maleho odstavim) surovu stravu, lebo som citala ze je to dobre na vyliecenie reumy, ktorou trpm od 14tich; princim je ze 75% stravy by malo byt surovej a su povolene samoska zeleninove polievky a ryby. mate na to nejaky nazor, resp, mate o tom dake infosky? 😕
Snad nevadi, ze sa sem zamiesam. Obcas sem nazriem pre inspiraciu 🙂.
Ked ste riesili Vigantol a rybie oleje, aky mate prosim nazor na tento rybi olej? Maju tam aj nejaky analyticky certifikat
http://www.nutraceutica.sk/sk/produkty/omega_3_...
@juju, různé diety mají velký vliv na různé nemoci či poruchy (třeba i na epilepsii, četla jsem nedávno o ketogenní dietě pro epileptiky a má skvělé výsledky, o atopii a eliminační dietě ani nemluvím), takže pokud může nastat díky tomu zlepšení toho revma, tak bych do toho šla, aspoň to vyzkoušet na nějaký čas 🙂 Nicméně žádnou zkušenost s tím nemám, zase nám tu chybí @josefka, na tu výživovou teorii...
Za odkaz díky, může se hodit komukoli z nás (nám třeba na to druhé 🙂) Ona to juju asi myslela jakože noční buzení, ne?
ahoj holky - ja nejak nemam silu tady moc diskutovat ..... je mi trosku lito, ze porad nemuzu zadny plod udrzet a tak se snazim konika minimalizovat na tu jednu soukromou diskuzi 😒 ..... ale snad se to jednou zadari a pak tady budu opruzovat furt 😀
@juju - sila v raw diete je, ze je silne zasadotvorna a opravdu pomaha snizovat zanety v tele, coz RA je .... ale pozor, ne kazdemu sedi. Lide se slabsim travenim (hodne casto lide s krevni skupinou A) s ni maji problem, protoze syrova strava je tezce stravitelna, take je dobre namacet vcechny cerealie a lusteniny bych syrove nejedla - ty se resi tak, ze se naklici. Ja jsem se jednou dostala na 70% syrove stravy a mela jsem silene nafoukle bricho a prujmy. Asi je nejlepsi si to vyzkouset a skoncit s tim muzes vzdycky.
@josefka, to je mi moc líto 😔 Ale věřím, že se to jednou povede a držím palce 🙂 Už se na to (a častěji na Tebe tady) moc těšíme 🙂
To je zajímavý, že během evoluce ta naše trávení "zpohodlněla" a leckteré nesnese tu syrovou stravu, jak píšeš, vždyť dřív tak museli lidé jíst vlastně pořád, ne? Ale nemusím chodit daleko, u mm stačí, aby snědl najednou víc zeleniny a může odletět 😀
Holky, co na odkašlání pro mě a pro prcka? Rýmu už nemáme, ale drží se nám to v krku, malá po ránu kašlala jak tuberák☹
@erinka83, já bych zkusila jitrocelový sirup nebo Hedelix (výtažek z břečťanu) nebo jejich kombinaci, tak to dávám malému teď já, třikrát denně Hedelix a mezitím jitrocelový sirup a krásně se mu ten kašel uvolnil na takový ten vlhký, odkašlávací a i ten pomalu odchází. Mně to ale bohužel moc nepomáhá (ten jitrocel, Hedelix se v těhu nesmí), takže kašlu jako tuberák hlavně v noci a nic moc jiného si na to nemůžu dát 😖
Jo a ještě si v diskuzích hooodně chválili tymiánovou mast od Justu, asi si ji koupím, teď pro sebe a do zásoby pro celou rodinu a vyzkouším. Nemá někdo zkušenost?
na margo josefky - baby mate tu sukromnu debatu? ak smiem vediet je tematicky zamerana alebo tam ste baby co sa poznate? 😕
josefko drzime palceky...
@juju to je hodne dobrej odkaz, hned jsem poslala dal 😀
@blovitc120 ja osobne tohle nedokazu posoudit, jsou tu povolanejsi 🙂 (takze tahle odpoved je naprost zbytecna, ale chtela jsem, abys nemela pocit, ze te tu ignorujeme 😀 )
@josefka mrzi me, ze mas takovy trable ☹ moc drzim pesti a doufam, zese brzo budeme moct radovat s tebou 😉
@blovitc120 tak zrovna ted jsem se na diskuzi na beremese docetla od @josefka , ze tenhle je dobrej 😉 a josefce ja verim vsechno 😀
@butt 😀 😀 😀 😀 😀 ..... ale ten olej me opravdu velmi velmi zaujal 😉
@juju - to soukrome tema kam chodim je spis jen o tom, ze se tam zname ..... spousta holek se uz i sesla a ja se snad s jednou tez brzy uvidim. Neni tematicky zalozena, jen tam placame o vsem moznym 🙂
jo a k tomu Justu - neni to prirodni kosmetika, ma v sobe spousty sajrajtu .... ale taky sposuty bylinek. To jen pro informaci. Mozna by bylo lepsi koupit tymianovy olej a aaaa (kurna ted mi vypad ten druhej) a kapnout kapku kazdeho do sadla a to namazat na hrudnicek ............................. eukaliptus je ten druhy 😀
Hmmm, já myslím, že bych i nějakou tu bílou vazelínu či co je nosičem těch olejů, i přežila, hlavně kdyby mi to pomohlo...
josefko, jednou to prijde 😉 urco ;)
eri, mam pro malou taky jitrocelovy sirup jako luth a dobry 🙂
luth, juuu mast neznam, hmmmm, vypada to zajimave, tak dej pak vedet jakej je uspech 😉
juju, ja mam jiny soukromy diskuze s lidma, co semka nechodi, takze zadny znamy odtud 😉 Ale kdyby tady byl zajem o soukromou diskuzi, tak muzu zaridit, znam neco lepsiho nez kun 😉
Bylo by asi fajn si pokecat nasoukromo, když se už "známe", ale to už by opravdu umřely obě tyto diskuse (plus ještě vaření vlastně) a myslím, že krom výměny našich zkušeností mají i funkci tak trochu osvětovou 🙂 Takže hlasuji proti soukromé.
@abra tak od narození spala celou noc a v současné době kojím v noci v průměru 2x... takže 5x je hodně 😀