Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
holky, mate nekdo nebo nekdo z vasich znamych zkusenost s mladym jecmenem? me to docela dost zaujalo, akorat tedko na sobe nechcu delat pokusy 😅
@barica ja mam ty samy, tyhle jsou to zejo http://www.bezlepka.cz/eshop/index.php?Amaranto...
@erinka83 pro malou nebo pro me? 🙂 pro malou pecenou s jinou zeleninou, treba s bramborama (ale nedava se to najednou) nebo s mrkvi atd. pro sebe s rozmarynem a pecorinem 😵
@petuli80 v ty brane moc ta bkm nejede me prijde, delala se tam ta prednaska vubec nekdy? ja dotaz nemam, vsecko jsem si casem zodpovedela sama 🙂
@luthien.k je to zahada co? no hlavne ze to mizi, treba na to jednou prijdu proc jako a cim to 😀
@abra moja kamarátka má bohaté skúsenosti s mladým jačmeňom aj chlorellou. Užívali to dlhodobo všetci. Virózy ich celkom slušne obchádzali, ale ktovie, či vďaka jačmeňu, chlorelle alebo niečomu inému. Čo je ale smutné, chlorella by mala fungovať preventívne proti nádorom a podporne počas rakoviny a tá moja kamarátka (vtedy 34 r.) hoci pravidelne každý rok chodila na preventívky, mala diagnostikovaný nádor na krčku maternice (u vás asi deložný čípok). Nasledovala operácia, vybrali jej krčok aj maternicu, chemoterapia, ožarovanie a už nikdy nebude mať deti (plánovali, konečne si našla dobrého partnera). Takže isto to neuškodí, dokonca podľa mňa je to podporné pre organizmus, ale ak sa niečo má stať, asi sa človek tomu nevyhne ☹
@blovitc120 dikec za zkusenost, ja prave slysela o prevenci ty rakoviny, ze to ma dobry vysledky, ale koukam , ze ne u kazdyho. No ale na tu imunitu kdyz je to fajne, tak to je dobry, na to jsem slysela taky chvalu
@abra veď práve, keď si prečítam napr. na www.mladyjacmen.sk nejaké info, príde mi to fajn. Ale ak sa raz má niečo stať... pritom oni rakovinu v rodine vôbec nemali, pravdepodobne ju nakazil HPV prvý partner (nechcela počúvať, že ju podvádza). Možno keby jačmeň a chlorellu užívala už vtedy, organizmus by sa s tým vírusom vysporiadal v pohode, však tak to je u väčšiny nakazených... Ale to bolo pred 10 rokmi a vtedy to ešte neužívala. Zase na druhej strane užívala to aj počas chemoterapie a je v pohode, už 2 roky je odvtedy. Ktovie, ako to je naozaj?
@blovitc120 to je pravda, no hned bych to na sobe testla na zimu kvuli ty imunite, to by se hned videlo, jestli to funguje nebo ne 🙂
@abra ja som to už 100x chcela testnúť, ale keď to u nej vidím, ako si to zarába, chuť ma prejde 😀 😝. Žabí sliz 😀
Ječmen jsem kdysi zkusila v brněnské vegerestauraci (poblíž nádraží, už neexistuje) a chutnal mi 🙂
Díkes za všechny tipy 😉 Luth, ten bioparox je pro těhotný o.k.?
Abro, mladý ječmen jsem poctivě pila ráno (!) i večer ve 2. a 3. m., pak jsem přestala, jelikož mi ráno bylo blbě a nemohla jsem pít nic než něco ochucenýho, kupovala jsem si v dm džusy jeden čas. Večer mi problém nedělal, chuť byla taky o.k. No a teď na něj pravidelně zapomínám. Ale myslím, že byl fajn, jak jsem měla ty chutě na flák masa atd., tak to se mi upravilo (podle ségry anemičky nedostatek železa) a přes den mi bývalo dobře, vrátila se mi energie, zažívání taky o.k. Tak teď nevím, proč se do něj hned nepustím, že... Dobrý připomenutí. Než jsem začala, tak jsem zkoumala, jestli se na začátku těhotenství hodí, a ječmen byl všude hodnocen jako o.k.
Petuli, četla jsem, že Bioparox by měl být OK, že působí jen lokálně. Ale i tak by to pro mě byl lék poslední volby. Mně asi nejlíp pomáhá na krk kloktat slanou vodou, cucat Propolki (i když jsem se teď dočetla, že s propolisem by to těhotné taky neměly přehánět), a prý se taky doporučuje cucat stroužek česneku. Do nosu jsou moc dobré (a vhodné) kapky Pinosol.
Taky jsem jednu dobu nemohla pít vodu, ale vždy jen něco, co mělo nějakou chuť 🙂
baby s malym sme obaja nachladnuti a chudatko nevie v noci spat lebo ma plny nostek; mame doma odsavacku na vysavac (okrem toho, ze pri tom place ako keby som ho zaziva rezala), ale neviem ci to zle robim, ale vobec nic z tade nevyjde; tiez mu nostek preplachujeme fyziologickym roztokom, ale to tiez velmi nepomaha; viete co by mu mohlo pomoct?
Navyse asi otazka pre luth lebo ta jedina ma doma chlapceka: malemu sa tak kde mmu pipicek konci na vajickach urobila vyrazka - ma to tam take cervene a tiez na zadocku, ale nie tam kde sa zadocek spaja ale uz akoby von, tesne vedla. neveis z coho by to mohlo byt? zo zeleniny? 😕
@juju, hmm, to by mohla být normální opruzenina, jak jí něco nového, tak se to může na tom zadečku projevit, když to zůstane chvíli v plínce... Vysadili jste tu mrkev? Ono jestli mu nesedí a reaguje na ni vyrážkou, tak může způsobovat i toto. Má to spíš jako suché nebo to má tendenci mokvat? Jestli to druhé, tak bych to namazala genciánovou violetí, sice to není přírodní věc, ale na opruzeninu nám vždy skvěle pomohla - vysušuje a brání tomu, aby se do ní dostala nějaká další infekce, hlavně kvasinky.
Jinak že nic neodsajete - to vypadá na zadní rýmu... Poradila bych se s pediatrem, co tak malému na to dávat. Prostříkávat nos mořskou vodou je určitě fajn, ale asi by to možná chtělo něco vnitřně, nějaký sirup, na rozpuštění hlenu...
@juju ja som cca 5 minut pred odsavanim striekala do nosteka Vincentku v spreji (ale moze byt morska voda alebo ten roztok) a islo to, za ten cas sa to uvolnilo. Skus ho dat do sedacky alebo nadvihnut, zistila som, ze poleziacky to ide ovela ovela horsie, resp. to ani nejde. Aj ty ked si lahnes, tak sa ti akoby upcha nos a po sediacky je to lepsie. Nasa doteraz nebola chora ani nemala nadchu, len raz pred mesiacom a to som jej na tampone vytierala nos Pinosolom, ale to sa moze myslim az od roka.
@juju, teraz som si spomenula, na to rozpustenie hlienov je u nas Sinupret, neviem, ci je to aj u vas a pod akym nazvom http://www.magister.sk/produkt/detail/produkty-...
takze ten jecmen i v tehu jo... no zatim nemam odvahu,jsem rada, ze ve me aspon neco zustane, takze zabinec tedko vypit tak velebnosti jdu blejt okamzite 😅 ale na tu zimu o nem teda pouvazuju,byvam hodne casto nemocna a kdyby me to pomohlo, to by bylo fajne.
juju, ja jsem taky neodsala nikdy vsecko, takze jsem to stejne prokapavala nasivinem ☹ a taky mela mala problem pres leto s alerg. rymou a to bylo neco, to jsem taky nic neodsala, pac to mela ucpany tim, ze ta sliznice byla opuchla z reakce ☹
@luthien.k tyjo to me povidej, moje uzasny bezplenkovy miminko se dneska kolosalne pos..lo 😅 😅 😅 to jsem necekala a nebyla jsem na to priravena, sokovalo me to stejne jako to asi sokovalo ju 😀 a teda malem jsem odlozila snidani, no vcera mela spenat, takze k zabincu taky to nebylo moc daleko barvou 😀
takze odporucate zacat s dalsim ked je uz jedno samostatne a nepouziva plienky?? 😀 😀
ja by som malemu vstriekala nos ako fyziologivkym roztokom aj nejakymi bylinkami ale akymi? myslim, ze abra a jej babka su bylinkarky, ale este niekto tu bol, ale si nespomeniem, myslite, ze pre 5 mesacne babo to moze byt?
Dobré dopoledne všem, chtěla jsem se zeptat, máte zkušenost s mladým ječmenem u dětí? Pokud už jste někde psaly, omlouvám se, snažím se nakukovat, už jsem u vás našla spoustu rad, třeba ohledně olejů 😀 , ale nestíhám, jak bych chtěla, tak děkuju, pokud napíšete znova 🙂
Jdu vám nahlásit novinku, možná to pro někoho už novinka není a já jsem sto let za opicemi 😀 V DM jsme dneska objevila hrníček, misku a lžičku s vidličkou od Kikko z kukuřičného škrobu. vím, že o tom mluvili v TV asi před rokem, že to budou vyrábět, tak konečně je to na trhu.
@betelgeuzz, včera jsem to tam viděla 🙂 Ale je to nekřesťansky drahé, mi teda připadá a hrozně mrňavé, ta miska hlavně...
@luthien.k mně to až tak strašný nepřišlo. Teda miska a hrnek by se daly, talířek je přes 200 😲 a lžička s vidličkou mi příjde zbytečná. My jsme vidličku zatím nepotřebovaly, ale potřebuji hodně lžiček 🙂
ještě jsem se chtěla zeptat, jestli někdo používáte kosmetiku od nobilisu, tak jestli máte tip na nějaký výrobek, který musím mít 😀 V MC se teď dělá hromadná objednávka, zatím mám vybraný eukalyptový balzám na nachlazení (na to jsem slyšela chválu) a asi nějaký éterák.
@betelgeuzz, no cena pro každého to není... Leda si něco doma vydlabat ze dřeva 😀
@olina.s, abys neměla pocit, že Tě ignorujeme, ale já s tím zkušenost nemám, já nějak na tyhle "zázraky pro zdraví" nevěřím (ječmen, chlorella atd., teda jestli je ještě nějaké další zázračné atd. 😀), viz. to, co tu psala @blovitc120 (o rakovině její kamarádky pravidelně uživající chlorellu).
@erinka83, jj, modrá malá dózička, čistý kyselina askorbová 🙂