Menopauza je přirozený proces, který nastává u každé ženy během 45. až 55. roku života. Období vzniku menopauzy se může lišit a odchylovat se oběma směry.

V období menopauzy přestávají ženské pohlavní orgány plnit svou funkci, především jako přípravu na těhotenství²⁴. Vaječníky přestávají produkovat estrogeny a progesterony.

Video: Menopauza

Etapy menopauzy

• premenopauza - období před menopauzou. V tomto období jde o pravidelnou menstruaci².
• menopauza - období, ve kterém dochází ke ztrátě menstruace v závislosti na ztrátě folikulární aktivity ovárií.
• perimenopauza - období těsně před samotnou menopauzou a do 1 roku po menopauze. V tomto období dochází k nepravidelné menstruaci a ke zvýšení hodnot FSH.
• postmenopauza - období začínají rok po nástupu menopauzy. Dochází ke ztrátě menstruace, trvale se zvyšuje hladina FSH.

Druhy menopauzy

• předčasná menopauza - nastává před 40. rokem života ženy,
• indukovaná menopauza - dochází k ní díky chirurgickému odstranění ovárií nebo k ukončení funkce chemoterapiemi nebo radioterapiemi. Indukovaná menopauza se může vracet, po 40. roku věku ženy bývá konečná.
• klimakterium - viz. samostatný článek klimakterium²

Potíže spojené s menopauzou

Objevují se 6. a 7. rokem před poslední menstruací². Jde o:

• bušení srdce,
• noční pocení,
• návaly horka,
• nespavost,
• poruchy spánku,
• nervozita,
• podrážděnost,
• špatné libido,
• únava,
• ospalost,
• deprese.

Léčba

• náhradní léčba estrogeny (EST)
• hormonální terapie (HRT) - je účinná na akutní příznaky, jakými jsou bolesti hlavy, pocení, návaly horka, závratě či bušení srdce. Hormonální terapie zlepšuje inkontinenci, odstraňuje urologické příznaky a zabraňuje infekcím močových cest a pohlavních cest.
• přírodní léčba bylinkami:
  • jetel luční - obsahuje přírodní estrogeny a napomáhá proti rakovině prsou. Podává se ve formě čajů nebo v léčebných přípravcích,
  • andělika čínská - upravuje nepravidelnou menstruaci, podporuje tvorbu progesteronu, vyrovnává hormonální hladinu ženy, zmírňuje návaly horka a odstraňuje suchost pochvy. K dostání je ve formě tinktury.
  • potraviny ze sóji - obsahují přírodní estrogeny,
  • olej z pupalky dvouleté - napomáhá při hormonální nerovnováze,
  • homeopatický přípravek cimicifuga - k léčbě menstruačních obtíží, nepříjemných projevů premenstruačního syndromu a v období klimakteria,
  • mateří kašička - v období menopauzy dodává ženám energii a vitalitu. Upravuje ženskou hormonální hladinu a povzbuzuje sexuální funkci ženy. Zlepšuje psychický stav a odstraňuje únavu, nespavost a depresi.
  • vitamíny E, D, C, A,
  • dostatečný příjem vápníku, hořčíku, zinku a železa.

Použité zdroje

1. http://cs.wikipedia.org/wiki/Menopauza
2. http://nemoci.vitalion.cz/menopauza/
3. http://www.vitalia.cz/clanky/co-pomuze-v-menopauze-bylinky-nebo-hormony/