Zoe: čtyři a čtvrt roku, spí cca 11hodin.
Jan: jedenáct měsíců, spí cca 12hodin.
Oba v kuse😁

Moje El (5 let) spí 11 hodin v kuse 😊 čím déle jde spát, tím dříve vstává 🙈

Jonáš 19 měsíců spí cca 11 hodin
Matěj 7 let 10 hodin

A: 5 let - spí cca 11 hodin v kuse, přes den vůbec.
Š: 1,5 roku - přes den cca hodinu až dvě. V noci 10 hodin s asi 3 až 4 kojeními.

Nejstaršímu je 7 a spí tak 10 hodin v noci, prostřednímu 5, ten spí těch 11 hodin a nejmladšímu 2 a dá taky tak těch 11 hodin v noci a přes den, tak hodinku a půl.

R 2roky.v noci cca 10,5-11h.přes den mezi 1-3h podle utahání.

5 a 3 roky, 10-11 hodin, nespi přes den. Mladsi by rád spal rano dele, ale jak vstane jeden, vzbudi se i druhy🤔

Dcera 8let spí 10h (nejpozději ve 21 spát a v 7 vstává do školy)
Syn 21m spí cca 11h (v tom jsou 2 budíčky na mlíko 🙈) a odpoledne si dává 2-3 hoďky.

Julie 12- cca 9 hodin. Ale tam je to různé, občas je schopna spát do 10, jindy vstává sama v 7. A taky někdy tajne v noci ponocuje

Pavel 4,5- 10-11 hodin, po obědě nespí od cca 2

Marek 14 mesicu- 10 hodin spánku s častym buzením, přes den spí jednou, venku v kočáru 2-3 hodiny

Skoro tříletý odpoledne spí hodinu a půl. V noci přerušovaně 8-9 hodin

Syn 4 roky 4 mesice v noci prumerne 11hodin poo 2 hodiny

projektuju si to na batolata : dcera od roka v noci max 9 hodin, syn do 3 let v noci ideálně 12 hodin. To byla jim vyhovující potřeba, kterou většinou naplňovali.

Přes den dcera nespala od 5 let (ale předtím ve školce jen jak vstávala brzo, tak poo spala, doma nespala přes den od 1,5 roku vůbec) Syn přes den 1-2 h furt - občas i jako školák😅

Dvouletá 9-10 hodin, odpoledne hodinu, někdy ani to ne

Odpocivaní po-o neznám.. když moje děti přes den dobrovolne leží, už vestim nějakou nemoc 😀

Kristýnka 13 let, teď ponocuje, ráno nevstává. Ale jinak 9 hodin.
Karolínka 9 let 10 hodin

5 letý spí v noci 10 hodin
Skoro dvouletý 10 hod v noci a přes den cca 2 hodiny po obědě. Je to velký spáč. To jsem u velkého neznala a tak si to užívám.

Dcera 7 let 10-11 hodin pokud nevstává do školy.
Syn 4,5 roku 11 hodin pokud nevstává do školky, po obědě nespí. Asi naspává první rok a půl života kdy nespal vůbec.

Čerstvý triletak v noci 9h. Po obědě 2h.

2 a 4 roky přes noc shodně 10 hodin. Mladší si dá po o ještě hodinku. 😴💤

Dcera dva roky - pres noc 10 hodin, po obede 2 hodinky, ale odpo spanek bohuzel uz zacina v poslednim tydnu nekdy vynechavat

1,5 roku v noci spí cca 10 hodin, ale budí se většinou tak 5x na kojení (jako miminko vstával 2x, takžeza mě hrůza, ale nemám to srdce to ještě utnout)🤦 přes den spí v poledne cca 2 hodiny.

Naši kluci 17 měsíců, spí v noci 11 hodin , odpoledne hodinu - hodinu a půl.

Našemu synovi (5,5) stačí již od 3 let pouze 9 hodin spánku přes noc 🤦‍♀️

Naše malá 10m spí v noci klidně 11-12 hodin, většinou v kuse, když ji nerostou zuby, není po očkování apod... Přes den minimálně tu hodinku dá, poslední dobou někdy i 2-3h

Dcera 2,5 roku: přes den 2 hodiny, v noci 9 hodin
Syn 15 měsíců: přes den 5 hodin, v noci 8 až 9 hodin

@neliniezoe Závidím 😄🤩👏

@ajdusha Ze jo! U nás tahle zvláštní rovnice platí taky! 😄🙈

@felixfelicis To poznáváme také. Naše nejstarší Viktorka ráno budi všechny. Mladší holky by někdy o hodinu déle spaly, kdyby to šlo. 😄

@nicedaisy Moc pěkný! 🤍 Mně se Naty ještě teď občas vzbudí na mlíko. Ale ve dne usne jen výjimečně. To zas budou mít radost ve školce. Naše děti tam nespí a jen se nudí. Říká nejstarší. 😄

@michaelllas To nic moc viď. 🙈😬 Třeba se naučí chodit a spát déle s miminkem. 🤍

@keksik002 Perfektní 💯✨

@drep Takže další nevelký spáč. Ono je to tak prostě dáno zhůry. Já vždycky myslela, jak je důležité děti "u tahat", ale sama vidím, ze ne na všechny děti to platí.

@felixfelicis 😬😄😄😄 To je pravda, u naší nejstarší také takhle věštíme. 🙈

@pavelkamat Tak to jen tak dál. To je moc fajn.

@xnikolan To je období! Já už v 1,5 roce Natálky nekojila a i tak se přesně v tomto věku budila několikrát za noc na mleko. Po 2. roce věku to přešlo. 🌷🤍

@sebestka dcera 13r. průměrně asi 8 hodin (ponocuje , někdy nevstává, ale když chce nemá problém vstávat v 6), syn 11r. cca 9h , někdy dospává i přes den

@jitule537 Aj aj.

@jako_mala_holka To je úžasné! Jen tak dál. 👏

Dcera 11 let - průměrně 10 hodin potřebuje hodně spánku už od miminka 🙂
Dcera 7 let je pravý opak skoro nemá potřebu spánku a takže když jí nezaženu stačilo by jí klidně jen 6 hodin
a syn 2,5 roku cca 12 hodin ale jen v noci přes den už nic

Dcera 4 roky spí v noci 10-11 hodin a 1x za 14 dní se nahromadí únava tak si na hodinku zdřímne přes den. Ale po obědě odpočívá každý den, leží a kouká na pohádky.

Tříletý spí 10-11 hodin a čtyřměsíční přes den cca 6 a v noci 8 s přestávkami na kojení.

Teo, necelé tři měsíce, v noci 8-9 hod., přes den tak 3x po 0,5 až 1,5 hod.. Na dnešek spal od 20:30 do 6:30, takže 10 hodin. Ale to byla opravdu výjimka 😄

5 let asi 9-10 hodin

14 měsíců přes noc většinou těch 12, s přestávkami na mliko 😅 přes den 1-2 hodiny

@88petule jooo já si do dnes pamatuju jak jsem ve školce nespala, ale musela jsem ležet 🙈. Dcera byla extrém, buď nespala a nebo jsem si pro ní ve tři přišla a učitelka mi řekla, že jí nemůžou vzbudit 😂 ať to zkusím sama

Dcera bude mít 1 rok si musí odpočinout před o i po o (celkem 2 hoďky) a v noci cca 12 hodin

@nicedaisy 😄😄😄 Také jsem ve školce nikdy nespala. Párkrát jsem musela za dveře a hodná paní uklízečka si tam se mnou chodila povídat. 🙈😃

Synovi je 8 měsíců v noci spí cca 9-10 hodin a přes den 1-2 hodinky 🙂

@kamikcek Výborně. 👏👏💤

Malá 8m. mi teďka spí cca 11 hodin v kuse. Přes den už ji davám jen po obědě☺️

2roky-12 hodin 19-7. Zadny spanek pres den. 6 a 8 let 20.30-7.

Viky a Tom 7,5 spí 8-9h
Maty a Eli 5 spí 8-8,5 h
Zuzanka 3 spí 8,5h
Nikdo z nich tedy od 1,5 roku nespí přes den, Zuzanka měla období trvající 15 měsíců, kdy spánek nepotřebovala téměř vůbec. V lednu to konečně přešlo !

K: 4,5 roku spí 10-11h

A - 6let spí v noci 10h
D - 10let 11h
R - 1rok 12-14h po obědě 40min - 1,5h

-tříletá dcera spi cca 10 hodim plus po obede hodinu
-Sestilety syn spi cca 10 hodin a osmileta dcera cca 10 hodin🙂
- osmiletá dcera taktež 10 hodin🙂

K. 4,5r v noci spí cca 10-11h + někdy si zdrimne po o
O. skoro 3r v noci 10-11h + po o 1-1,5h

@viky17 To je zajímavé. 🌷

@hanka1985 Skvěle! 👏💤

@ajdusha, @any2any, @beautifulsmile, @bessinka, @cokoliv, @copinka, @drep, @emillyhk, @felixfelicis, @hanka1985, @jako_mala_holka, @jge, @jitule537, @kamikcek, @keksik002, @konidana, @laton, @lilian2111, @lucinka_16, @malenka3, @margie, @mauky184, @megi89, @michaelllas, @mval, @neliniezoe, @nicedaisy, @pavelkamat, @renda340, @saarunka, @sayast, @sebestka, @skorapka, @tarja1987, @terezka1484, @veronyque, @viky17, @xnikolan, @zuzanaj93 MOC VŠEM DĚKUJI ZA KOMENTÁŘE A POSÍLÁM SLÍBENÁ SRDÍČKA ♥♥♥♥♥

@ajdusha, @any2any, @beautifulsmile, @bessinka, @cokoliv, @copinka, @drep, @emillyhk, @felixfelicis, @hanka1985, @jako_mala_holka, @jge, @jitule537, @kamikcek, @keksik002, @konidana, @laton, @lilian2111, @lucinka_16, @malenka3, @margie, @mauky184, @megi89, @michaelllas, @mval, @neliniezoe, @nicedaisy, @pavelkamat, @renda340, @saarunka, @sayast, @sebestka, @skorapka, @tarja1987, @terezka1484, @veronyque, @viky17, @xnikolan, @zuzanaj93 Jinak je jasně vidět, jak jsme každý človíček jiný a máme jiné potřeby už od narození. 🙂 💤 Od toho 1 roku věku je spánkový režim vážně individuální. Kdyby vás zajímal článek o spánkovém režimu dětí do 1 roku, tu je článek psaný zkušenostmi s mými dětmi:

https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/spankovy-rezim-miminek-od-narozeni-do-1-71u3u3/

Najdete tam i například naše ověřené předspinkací rituály 🙂

♥ Pěkná, klidná a teplá koupel
♥ Obléci příjemné a pohodlné pyžámko
♥ V pokojíčku či ložnici zhasnout světla (případně rozsvítit světýlko do zásuvky)
♥ Před usnutím miminko nakojte nebo podejte lahvičkou s mlékem
♥ Zazpívejte ukolébavku nebo povězte krátkou pohádku či básničku
♥ Nezapomeňte pusinku a pomazlení na dobrou noc

@88petule Děkuji za ♥️

@88petule dekuji❤

@88petule děkují 💕

@88petule Také moc děkuji ❤️

@88petule děkuji

@88petule děkuji 🧡