Holcicky jestli jste zoufale s poporodnich kil, ktere nejdou dolu, tak mrkněte na moji zkušenost 😉
Treba vam to zvedne naladu...
https://drmama.cz/blog/73-boj-s-poporodnimi-kily
Přesně, všude čtu, že kojením a běháním kolem dětí jdou kila dolů. Tak u mě taky ne. Váha se ani nehne. Ale zatím vždy po dokojení to šlo dolů. Jenže pak vždycky otěhotním 😀 po třetím jsem ani nestihla přestat kojit a už jsem byla těhotná. Takže já už se těším, až se dítko odstaví.
A kamarádka, co má jedno dítko a tvrdí mi, že kila jdou dolů jen díky tomu, jak lítá kolem prcka... tu bych praštila paličkou 😀
Ahoj,mily clanok.Som uz skoro 4 mesiace po porode mam pred sebou vydatne ranajky a stale naivne verim,ze to pojde tym kojenim no.
Ono je fakt nefer,ze nemozeme ist z porodnice hned s plochym bruskom s predporodnom vahou pripadne este s ubytkom a nadhernymi prsiami.
Ja pri těhu nejdřív zhubla 3 kila, pak 11 nabrala, malý vážil 4200 g. Asi 2 měsíce po porodu jsem byla zpátky na váze na začátku těhotenství. Ovšem nedokážu odolat mlsani, takže mam teď, zítra půl roku po porodu, zase 5 kilo nahoru, hlavně na břiše 😞 už se těším až bude teplo a prodlouzime prochazky s kočárkem, k jinému cvičení se nedokážu přinutit. Plně kojím, tak uvidíme co bude. Ty síťovky mě rozsekaly 😂😂😂
Hezký článek s dobrým koncem. Stále si myslím, že je ale víc maminek, které na ty šťastné konce stále čekají a některé se nedočkají. U dcery jsem přibrala +17kg a shodila 10kg, u synka jsem přibrala 21kg a moje bilance je dnes tato:
po porodu úbytek -3kg
během kojení úbytek 0kg
po skončení kojení úbytek 0kg
po úpravě jídelníčku zatím 0kg
rozdíl mezi váhou před dětmi a dneškem je rovných +30kg, které mne dělí od těch mých květovaných letních šatiček. No a tak se ptám, kde je ta spravedlnost a proč druhý rodič (muž) má kil stále stejně a tudíž jich pár nevezme na sebe?😅
Děkuju. Slyším to ze všech stran, kojenim se hubne, to necháš v porodnici. Ja k porodu šla +10kg a domů s 3kg synem a váhou furt +10kg, brečela jsem jak je to možné, těšila jsem se na to kojení, že to půjde dolů....hm, asi kojim špatně, mám 4 měsíce po porodu a váha +10kg. A to nejim sladké, mlecne výrobky, jim zdravě, cvicim a stejně, skutek utek....je to nespravedlivý. Jediny co mi řekl i primář v porodnici ze já těch 10kg mam v kozach (95E) takze taky ty melouny v sitovkach, jen ja je mela už před tehu. 😀 😉
@infinity81
Presne.A to si predstav,ze u nas v porodnici v cakarni na ultrazvuk este mali tu drzost,ze pustali instruktazne video z porodu a ten tatinek v tom video vyzeral jak zo zurnalu a ta mamicka po sekcii ledva lezala.
Takze som bola pripravena na najhorsie
@trdelnik234 mne se manzel prvni den po porodu zeptal jestli mi nahodou kolega nezapomnel v brise jeste jedno dítě.....uderila jsem ho do oka Bepantenem
Tak ja takto: S první dcerou jsem "vykojila" téměř všechno, bez jakékoliv další snahy o pohyb či vyváženou stravu. Se synem ani ň, ještě tři roky po porodu stav tak že + 9 kg oproti standartní před těhu váze. Tři roky jsem se snažila, i s výživovou poradkyní, prostě dolů ani deko, ač jsem dělala vše možné, cvičila. Rok a půl jsem se vyhýbala váze s fobií na tu hydru stoupnout...Teď jsem nastoupila do práce... během půl roku -5 kg a to jím jako prase a nic moc necvičím. Takže akuálně jsem někde na + 3-4 kg a smířená s faktem, že už to asi neshodím. Jsem ráda, že nejsem sama a že mi konečně někdo potvrdil, že to může být i takto... hezký den všem.

Síťovky bez melounů 😂 To jsem se alespon pobavila po probdělé noci 🙂