Tak hezky od začátku. Do testování KetoDiet jsem se přihlásila hlavně ze zvědavosti. Věřím, že vesmír nám pošle to, co zrovna potřebujeme. A já vážně potřebuju zhubnout, vesmír mi to utvrdil. O ketonové dietě jsem mnohé četla, včetně zahraničních webů. Tak jsem to musela zkusit. A ejhle! 

Produkty:

Ty jsem si nejdřív otestovala, abych věděla, zda se pouštět do ketonové diety.

Croissant se mi vryl do srdce, naprosto boží chuť a pokud jste spíš na sladké, je to výborná alternativa ke croissantu "normálnímu". Chuťově mňam, výživově pecka! 

Vanilkový pudink je ovšem velké zklamání. Nemůžu si pomoct, ale tohle jsem do sebe tlačila jen z povinnosti. (Tedy abych ho otestovala) Po pár šancích, které dostal, si prostě nenašel místo v mém srdci. Cítím v něm prostě prášek, není to vůbec jako klasický pudink a zkrátka se to nedá sníst.

Káva s čokoládovou příchutí byla mou největší touhou, kterou jsem nemohla udržet a tak z testovaných produktů šla na řadu jako první. Velmi silná káva mi ale dala velmi zabrat, zjemnila jsem si ji mlékem a více naředila, pak už se to dalo. V oblibě ji tedy ale nemám. 

Testování Ketodiet? Chci zhubnout? Ano, přihlásila jsem se k testování. V tu chvíli se mi vnukla taková ta myšlenka, ty brďo, když mě vyberou tak do toho jdu na plno. A to by bylo, aby nebylo.

Ano, ano, ano... jooooo.... jupí. Tak jsem ječela od radosti, když jsem obdržela zprávu, že jsem byla vybrána do testování. Pořád dokola jsem říkala, já začnu ze sebou něco dělat, začnu cvičit, začnu jíst zdravě a prostě toto jsem tvrdila, ale slova a činy nikde. Jenže, potvrzením, že se zúčastním testování do mě vjel jistý drive. Teď už fakt prostě nevycouvám. Takže nejočekávanější balíček byl na cestě. Dorazil!!!

První reakce při otevření balíčku byla, tak to je fakt husté, mé jídlo je od teď z pytlíku. Docela mě to jako i pobavilo, já která jsem dokázala sníst obědy za dva chlapy. Ale začala jsem rozbalovat. Proteinový nápoj s příchutí banán, smoothie lesní ovoce, proteinová káva, rajská polévka, vanilková palačinka, vaječná omeleta s příchutí sýru, vanilkový puding, máslový croissant a proteinové chipsy. A největší srdcovky láhev na pití se sítkem na ovoce a malý šejkr. V každém balení pytlíkových jídel bylo po 7 kouscích. Croissant a chipsy byly na chuť po 1 balení. Takže plán byl jasný. Navštívit stránky www.ketodiet.cz.

Celý večer jsem strávila tím, abych zjistila co nejvíce o této dietě. Jak postupovat, jak zařadit jídlo, jak vlastně fungovat, jak správně využít toto testování ke prospěch mého hubnoucího maratonu. Na stránkách ketodiet je toho tolik, líbilo se mi vysvětlení, programy, recepty. V podstatě jsem tam zjistila vše potřebné a mohla se pustit do testování. Veškeré jídlo jsem si roztřídila na 14 dní do krabice. Na každý den jsem si dala číslo, protože jsem nechtěla jíst stále to samé po sobě.

Den první

Snídaně - banánový proteinový nápoj. Šejkr, voda, nasypat a šejky šejky šejky. Šup do ledničky na 10 minut odstát. Návod k použití splněn. Tak jo, teď to jen vypít. Docela jsem se bála, protože vesměs takové nápoje bývají fakt hnusné. Opravdu to chutná po banánu. Tu chuť bych přirovnala jako polotučné mléko s banánem bez cukru. Teda aspoň mě osobně to tak chutnalo. Nebylo to hrozné, čekala jsem blivajz a chutnalo mi to.

Hezký den koníkovky, jedná se o mé první testování na Modrém koníku. Velmi jsem se na něj těšila a byla jsem nedočkavá  až nastane den D a kurýr zazvoní a předá mi balíček.  Při rozbalování jsem byla napnutá, co bude vše balíček obsahovat. Brala jsem to jako příležitost se sebou něco začít dělat.

S váhou bojuji opravdu celý život. Kdybych Vám měla vypsat co jsem vše zkusila, tak bych to do zimy nestihla sepsat. Myslela jsem, že budu poctivě Ketodietu dodržovat dle plánu www.ketodiet.cz, nicméně po 2 dnech jsem musela skončit. Večer se mi udělalo zle, ale opravdu tak moc zle, že jsem nebyla schopná vstát ani z postele. Přišlo mi to jako horší chřipka. Tělo se zřejmě dostalo do ketózy a bohužel takovou reakci jsem nečekala.

Myslela jsem, že už nic horšího být nemůže, ale mýlila jsem se. Přidala se mi k tomu bolest slepého střeva. V ten moment jsem si řekla, že to nevzdám. Nicméně zdraví máme jen jedno...

 Produkty jsem zařadila jako doplňkové jídlo během dne. Což pro mě znamenalo svačinky a večeře. Během dalších dvou dnů jsem se dala do kupy a bolest i nevolnost odezněla... Nevím jak moc to byla náhoda nebo zda na to měla KetoDieta vliv. Dle mého KetoDieta působí na každého jinak a holt pokud nezkusíš, tak nevíš.

 Co se týče produktů, něco mi chutnalo a něco ne. Opět je to o chuti každého z nás. Jídlo bylo doporučeno ředit 200-250ml vody, dávala jsem více cca 300ml, i tak byla konzistence dobrá a chuť nebyla tak výrazně sladká.

Proteinový KetoDiet Smoothie - lesní směs

V první řadě děkuju týmu Modrého koníka za možnost testovat výrobky KetoDiet. Do testování jsem se přihlásila, protože s váhou bojuju celý život. Teď, "na stará kolena", jsem mámou rok a půl malého prcka, který je velmi, velmi akční. K tomu má jeho starší bráška vývojovou dysfázii a mimo jiné i poruchu soustředění s hyperaktivitou. Takže si umíte představit tu radost. No a já bych jim chtěla stačit, být aktivní a zdravou mámou.

Přiznám se, že s keto dietou už mám dřívější zkušenost, takže i můžu porovnávat. A zcela objektivně říkám, že KetoDiet je chutná, oproti té druhé, tam mě to stálo hodně přemáhání, abych jídla pozřela. Kromě dalších problémů...

Balík s produkty k testování obsahoval banánový koktejl, smoothie s příchutí lesní směs, vanilkovou palačinku, zeleninovou omeletu, rajskou polévku, vanilkový puding, kávu s čokoládovou příchutí a také jeden croissant a chilli chipsy. Až na ten croissant, který jsem do sebe fakt soukala pod tlakem, mi výrobky chutnaly. Palačinky i omelety jsou suché, ale dá se to vyřešit trochou bílého jogurtu, zeleninou nebo nápojem.

Káva je spíš taková chuťovka, rozhodně nezasytí, stejně jako smoothie. Jako svačina dobré, plnohodnotné jídlo tím ale nenahradíte. Naopak proteinovým koktejlem, omeletou atd ano. Jednoznačně TOP byla rajská ♥

Další plusy vidím ve vůni, všechny výrobky, které jsem testovala, mají příjemnou vůni. Na co si ale dejte pozor, zejména pokud nejste zvyklé sladit, je šílená sladkost, tak více řeďte 🙂

Za dva týdny, co dietu užívám, jsem shodila 6 kg. Při počáteční váze 93 kg si myslím, že jde o dobrý výsledek a že si jej udržím, ono velkou výhodou je, že vás ta suchost, sladkost a proteinová příchuť nutí neustále pít.

Hezké počasí nás táhne ven, podnikáme různé rodinné aktivity a čas od času vyrážíme na výlet. Některé rodiny výletují 2x do roka, někteří třeba každý víkend. Všichni podle svých možností. Jsou rodiny, které rády tráví čas aktivně, ale třeba finance je dost omezují nebo jen nechtějí cpát tolik peněz z rodinného rozpočtu do volného času.

I když prasátko nemáte zrovna vykrmené, věřte, že i tak můžete vyrazit za poznáním a užít si čas strávený společně.

Je spoustu rozhleden, zřícenin a zámeckých zahrad, které si můžeme volně procházet a užívat si společných chvil s rodinou. Různé výletní portály vám poradí ty nejhezčí a nejlepší ve vašem okolí.

Je ale i spoustu míst, co za to stojí, přitom NIC nestojí, a třeba o nich ani nevíme. Ty výše zmíněné portály nám je totiž necpou na prvních místech. Máte takové místo ve vašem okolí, co stojí za to navštívit? Řekněte nám o něm!

My jsme byli opravdu nadšení z následujících míst:

Za mlokem Hugem do Gránického údolí