Výsledky vyhledávání pro slovo Tr

V obchodech narazíte i na hračky, které neodpovídají normám. Jak tedy vybrat bezpečnou hračku pro děti?

Žijeme v době plné nejrůznějších opatření, nařízení a norem. Přesto se na našem trhu až příliš často vyskytují výrobky, které nesplňují základní předpoklady bezpečnosti. Vzhledem k tomu, že tu jde o zdraví našich nejmenších, zbystřete a přečtěte si, jak minimalizovat riziko, že si nějakou tu nebezpečnou hračku přinesete domů.

Co sledovat?

Každá hračka na trhu by měla být označena logem CE. Tato značka říká, že hračka vyhovuje směrnicím Evropské unie pro hračky (tzv. značka shody). Bez tohoto označení se výrobek nesmí prodávat, i když se tak bohužel někdy děje. Stejně tak někdy dochází k záměrnému matení spotřebitelů podobnými logy (např. logo China export). Proto bychom si i označenou hračku měli vždy pozorně prohlédnout. Ze zákona máte právo nechat si hračku rozbalit a předvést. 

  • Možnost spolknutí malých částí – vyzkoušejte, zda vše drží jak má, hračka se nerozpadá. Baterie nejsou pro dítě dostupné, vždy by měly být zajištěny např. šroubkem v krytu.
  • Střižná místa – úzké prostory, v kterých by si mohlo dítě přiskřípnout prst, nejsou vhodné.
  • Nevhodné materiály a ostré hrany – často v místech sváru plastů vznikají tzv. ostřiny, které mohou dítě poranit či se z nich mohou drolit drobné částečky plastu.
  • Zápach – může i nemusí být nebezpečný, každopádně je ale nepříjemný, zvlášť u nejmenších, kteří hračky strkají do úst.
  • Nevhodná konstrukce – především polokulovité části hračky si může dát dítě přes nos a ústa a udusit se. Takové části hračky by měly mít dírky či vroubkovaný okraj jako bezpečnostní prvek.
  • Obsah nebezpečných látek – jako spotřebitelé těžko posoudíme, bývá prověřován laboratorně

"Pro mě je kvalita důležitá. Ne kvůli značce, ale proto, že chci, aby barvy a hmota, ze které jsou hračky vyrobeny, byly nezávadné," říká v diskuzi jedna z uživatelek Modrého koníka.

Dalšími povinnými údaji na hračce či obalu jsou identifikace výrobce nebo dovozce, název hračky, vymezení věkové kategorie, pro niž je hračka určena, a také popis rizika, proč není hračka vhodná pro nejmenší děti. Pro jednotlivé věkové kategorie se požadavky na bezpečnost hraček liší, nejpřísnější jsou samozřejmě pro kategorii nejnižší, 0-3 roky. Hračka by vždy měla obsahovat návod k použití a údržbě. Všechny tyto atributy sledují i dozorové orgány – v ČR je to Česká obchodní inspekce.

Na pitný režim kojenců a batolat se názory pediatrů liší

"To neděláš dobře, vždyť musí mít žízeň! Já v jeho věku vám dávala normálně pít šťávičky." Velmi častá rada, kterou můžete v dobré víře dostat od vašich maminek nebo babiček. Je to ale skutečně tak? Kdy dítě doopravdy potřebuje i něco jiného než mateřské či umělé mléko?

Mateřské mléko nade vše

V okamžiku, kdy vaše miminko stále plně kojíte, nemusíte dle odborníků nad pitným režimem miminka vůbec přemýšlet. Je to stejné jako s pevnou stravou - prostě to neřešíte. Mateřské mléko u kojenců zcela pokrývá všechny výživové aspekty, a to včetně pitného režimu. Informace o mateřském mléku naleznete na wiki Modrého koníka. 

Co se týče umělého mléka, názory odborníků se rozcházejí. Někteří pediatři maminkám doporučují začít přidávat vodu nebo čaj společně s umělou výživou, někteří naopak zastávají názor, že s umělým mlékem se to má stejně jako s mateřským. Například uživatelka sonije svým příspěvkem tuto informaci přesně popisuje: "Po deseti dnech jsme přešli na umělé mléko a doktorka (zastupující) nám k tomu doporučila dávat čajík. Byla vedra, tak ho malý vypil i půl litru denně. Jenže pak se vrátila naše doktorka z dovči a kvůli zácpě nám zakázala čajík úplně." Řiďte se proto zdravým rozumem a naslouchejte svému mateřskému instinktu. Jak to mají další maminky s tématem podávání dalších tekutin k umělému mléku najdete v diskuzi

Kdy začít 

Společně s prvními příkrmy se začněte zaobírat také tím, že dítěti budete rozšiřovat pitný režim. První příkrmy se začínají zavádět obvykle mezi 4. a 6. ukončeným měsícem a společně s první mrkvičkou, bramborem nebo dýní podejte dítěti také vodu. Nejde jen o to, ze každou nahrazenou mléčnou dávku bychom měli doplnit nejen v podobě jídla, ale také pití. Je také důležité pěstovat v dítěti správné stravovací návyky. A k nim dodržování pitného režimu zkrátka patří. 

Byla jsem do nich zamilovaná už v těhotenství, no už nám zdobí ucho cca 2 měsíce 😍

Den matek je samozřejmostí a co takový Den otců?

Možná vám při slovním spojení „Den matek“ vytane na mysli karafiát a muž v podrouženém stavu, který marně hledá cestu domů. Ale ne, nenechte se mýlit, to je MDŽ a hlavně socialistické pojetí celé věci. Den matek, stejně jako Den otců, je poměrně ušlechtilý svátek, který si klade za cíl oslavit vše, co pro nás jedna nebo druhá část rodičovstva za celý život udělala. A jak to máte se slavením vy?

Pokud je odpověď „neslavíme“, možná vám níže nabídneme několik důvodů, proč tento status změnit. A protože se blíží právě Den otců, který se v České republice slaví 17. června (resp. třetí neděli v měsíci červnu), zaměříme se právě na něj. Nebojte, žádný přeslazeně komerční Valentýn vás nečeká. Navíc pro vás máme jednu exkluzivní nabídku – jen pro vás, návštěvnice Modrého koníka!

Krátký exkurz do historie

Ačkoliv každá země má svůj vlastní původ svátku, západní země používají nejčastěji americký příběh. Ten praví, že více než před 100 lety chtěla Sonora Smart Doddová ocenit schopnosti svého otce, který po smrti manželky a v celkem nuzných poměrech skvěle vychoval 5 dětí. Historicky první oslava se konala v den jeho narozenin, 19. června 1910 v městečku Spokane, stát Washington, USA. Svátek se stal oblíbeným a jeho slavení bylo ustanoveno právě na třetí červnovou neděli. Každá země však slaví svátek jindy.

Jak se slaví jinde, aneb zajímavosti a kuriozity

Ve Finsku, Anglii, Španělsku nebo Jižní Africe se slaví v kruhu rodinném a provozují se tatínkovy oblíbené aktivity, vyrábějí se ručně malovaná přání nebo dárky. V Německu byl tento svátek dříve pojat spíš jako den mužů, kteří společně vyráželi do divočiny, kdy se po cestě posilňovali velkým množstvím alkoholu. Dnes už se i v Německu slaví spíše v rodinném kruhu a pořádají se různé akce a festivaly.

Vaše zkušenosti s Canpol babies

Aktualizace: jak obstály ruční odsávačky mateřského mléka Canpol babies v našem testování? Dozvíte se z recenzí maminek, kterým Canpol pomohlo s kojením. 🙂 

---

Mateřské mléko je plné vitamínů, které svému děťátku můžete dát a budovat jeho imunitu již od počátku. Někomu to jde „jako po másle“, někdo má problémy a některé maminky se nerozkojí vůbec. Ale to nevadí, je to přece lidské a je normální, že jsme každý jiný.

Pro ty z vás, které mají kojení problematické, nebo prostě miminka protestují při jakémkoli pokusu o kojení, máme pro vás zajímavé testování.

Čtěte dál.

Co testujeme

Vaše zkušenosti s MAM - 3. kampaň

Aktualizace: recenze maminek na lahvičku a kartáček MAM naleznete v diskuzích. Dopřejte svému děťátku to nejlepší. 🙂

---

Maminky, určitě znáte značku MAM. Ta má pro dítě každého věku to pravé, aby spokojeně rostlo, usmívalo se a prospívalo.

A co je krásnější než spokojené miminko, které prospívá?

Co testujeme

Testovat budeme dva produkty oblíbené značky MAM, bez které se žádné mimčo neobejde. Přečtěte si, co na vás bude v testovacím balíčku čekat.

Máte tip na dětské náušnice, které nevypadavají, jsou kvalitní, ale ne předražené(tzn. do cca 2000 kč) Máme teď pecičky z lékařskeho plastu, ale dcera je pravidelně ztrácí, protože ten špuntík vzadu se uvolňuje.

Druhý nejrozšířenější obor léčby je homeopatie. Jak může pomoci ženám v těhotenství?

„Homeopatie je léčebná metoda fungující na principu aplikace léčivých látek ve velmi zředěném stavu. Složení látek je přírodního původu. Jde tedy o rostlinné, živočišné nebo dokonce minerální výtažky. Mnohanásobně naředěné substance zmíněných látek se tak podílejí na stimulaci organismu k využití vlastních léčebných aktivit. Žádné z podávaných homeopatik nejsou toxické a nezatěžují tak organismus škodlivými látkami. Homeopatická léčba pomáhá nejen léčit konkrétní nemoc, ale též se podílí na zlepšení celkového stavu pacienta v průběhu onemocnění. Tím posiluje imunitu a urychluje proces léčby. Homeopatika léčí kromě akutních stavů i vleklé chronické nemoci,“  vysvětluje MUDr. Markéta Marešová.

Káva jako homeopatikum?

Má cenu ještě něco dodávat? Snad jen, že homeopatie jako taková je podle údajů WHO druhým nejrozšířenějším oborem léčby v současném světě, a to za tradiční čínskou a indickou.

Jde o jednu z prastarých léčebných metod, jejíž základní pravdou je poučka similia similibus curantur, v překladupodobné se léčí podobným“. Význam spočívá v tom, že co může jedna látka vyvolat, to může také vyléčit. Základní myšlenkou je podobnost příznaků nemocí s obrazem léku.

Jedním z příkladů pro tento zákon podobnosti je např. káva. Je to látka, která udržuje lidi v bdělosti a zvýšené pozornosti, ale v homeopatii je užívána v malých dávkách jako lék na nespavost. Rozdílem mezi homeopatií a klasickou medicínou je individuální přístup k nemocnému a odlišnost léků.

Proces výroby

Ma recenze na deckou nemocnici v Brne

Moc bych Vam vsem prala, aby jste se nepotkali s takovymto pristupem. Nezavrhuji nemocnici jako takovou, ale zatim dva poroblemy a reseni ze strany doktoru des.

Kdyz jsem byla dite, sama sem vni byla hospitalizovana a byla jsem spokojena i ja i moji rodice. Jesnalo se o cistu na vajecnikach. 

Prvni spatna zkusenost byly kycle me dcerky. Je to tam jak na bezicim pase. Mrknou a des. Mala byla pry ok. Jenze oni maj kontrolovat cele nozky, celou stavbu. Coz neudelali, ted uz rok resime ze mala vtaci spicky k sobe. Musela sem si zaplatit sama odbornika, ktery mi poradil co delat, tam podle nich to prejde samo. Verila sem jim dokud se mi nenarodilo druhe ditko a snim sem sla k odbornikovy panu Mudr. Okacovi. Ten problem s vtaceni spicek odhalil hned na prvni kontrole nozicek a uz ted mi rekl co delat, aby sme nedopadli jako s dcerou. Ale to by nebylo tak hrozne, jako druha zkusenost!

Dceri zacal rust zub, k nemu prisla rymicka a teploty, nic divneho zejo. My sme se ale vtom obdobi stehovali a meli praci s malovanim noveho bytu a tak sme malou dali na hlidani k babicce. Ta dostala pokyny tipu gel na zuby, odsavacka a kapat do nosu a nurofen na teploty. Vse davala jak mela a neustale me informovala po telefonu. Jenze teploty silily, ctvrty den mela mezi 39-40. Prisli na radu obklady, vlazna koupel a zasychani kapek na tele, na stridacku cipek a nurofen ale nic. Pusobilo to jen na chvilku a mala se trapila dal. Tak sem si pro ni prijela s najivni predstavou, ze kdyz bude semnou, lepe to zvladnem. Dalsi den mela 40 stupnu hned po probuzeni, takze sem rekla jedem na pohotovost (byl statni svatek). 

V decke sme cekali 4 hodiny. Mala na me jen lezela a uplne horela ani oci neotvirala. Pritel ji daval po douskach vodu. Kdyz sme prisli do ordinace, doktorka ji prohlidla a nas vyslechla. No prohlidla, zmerila teplotu a podivala se ji do krku a na uzliny. Nasledne nam dali letacek o tom jak spravne srazet teplotu (coz krom zabalu do prosteradla jsme delali vsechno) a poslali nas domu stim ze to je od zubu nebo nachlazeni. Pripadala sem si jako idiot.

Byla jsem uplne nestastna, chtelo se mi brecet stoho jak sem malou videla uplne vyrizenou a v horecce. Pokracovali sme tedy vtom co umime, ale v noci se pridal kasel a rano stale 40 horecka.

Infekční onemocnění, které se nevyhne většině miminek: Aftózní stomatitida

"Aftózní stomatitidu prodělaly obě naše děti téměř ve stejném věku (starší ve dvou letech, mladší v roce a půl). U dcerky začalo onemocnění vysokými teplotami, které šly obtížně srážet. Nechtěla jíst a pít. Po dvou dnech horeček jsem objevila na špičce jazyku výsev malých puchýřků," začíná popisovat průběh onemocnění jedna z maminek. Zdá se vám miminko víc plačtivé, slintá víc než obvykle a odmítá jídlo? Říkáte si, že mu pravděpodobně rostou zoubky? Ano, může to tak být. Není však od věci prověřit, jestli se nejedná o nepříjemnost v podobě aftu.

Aftózní stomatitida, neboli afty, se čas od času nevyhýbají nikomu. Někdo na ně trpí více, někdo méně, ale téměř všichni si dokážeme vzpomenout, jak nepříjemný problém jsou, pokud se vyskytnout. A teď si představte, jaké peripetie dokážou nadělat malému miminku.

Hledejme příčinu

Nad příčinou výskytu aft často kroutí hlavou i zkušení lékaři. Mohou být reakcí na mnoho různých podnětů, například:

  • strava (reakce na novou potravinu),
  • drobná zranění v ústech, 
  • autoimunitní/imunitní reakce organismu (tělo dítěte se začne abnormálně/normálně bránit proti "napadení" bakterií, virem apod., aft je pak často jeden z důsledků této obrany)
  • chemické podráždění (např. příliš kyselým jídlem, exotickým ovocem),
  • nedostatek vitamínů (zejména těch ze skupiny B).

Bývá bohužel pravidlem, že "někdo na ně zkrátka trpí víc, jiný méně". V případě, že se afty u vašeho miminka pravidelně vrací, popřemýšlejte o návštěvě specialisty. Specialistou v tomto případě bude s největší pravděpodobností imunolog, jehož návštěvu by vám měl doporučit pediatr. Mimo jiné totiž mohou být afty projevem snížené imunity. A čím dříve tento problém začnete řešit, tím lépe!

Šedík a Bubi, kniha o přátelství malého odstrkovaného kotěte a zapomenuté růžové zimní čepice. Svojí formou a obsahem je určená hlavně pro dyslektiky a začínající čtenáře, kteří ještě bojují s neposednými písmenky.

https://maleeradosti.blogspot.com/2018/06/cteme...

Ahoj holky, chci se jen zeptat, meli jsme trosku slozitou noc, Zoey spinkala odpoledne od peti do pul devate, pak jsem ji nakojila a byla cca do jedenacti vzhuru, znovu jsem nakojila a usnula v jednu a od te doby spinka az do ted a vypada, ze bude pokracovat, nerada bych ji budila, ale zacinam mit strach, vcera jsme museli prebehnout z auta domu a bojim se, aby nebyla nemocna, byla tedy teple oblecena a jeste v dece. Mam plasit?

Včerejši kontrola dopadla dobře miminko se tam krásně kroutilo 😂 dostali jsme už u průkazu odebrali krev na veškeré nemoce a teď už jen čekat do 27 jinak termín porodu mám buď 6 -7 ledna jsem podle MS 10+4 a podle ultrazvuku 10+5 🙂

avatar
allynka
Zpráva byla změněna    13. čer 2018    

#test_mineral89
Poznali byste z fotek, že mám teplotu, zánět dutin, hnusně kašlu, beru první den antibiotika a za poslední tři dny jsem naspala celkem 7 hodin? Asi si říkáte, proč mám v takovém stavu namalované oči a neležím. No, ráda bych... ale dnes se konaly první třídní schůzky dvojčátek, tak jsem posbírala poslední zbytky sil a vyrazila. Jsem tak strašně unavená, až se mi stmívá před očima, ale ne a ne usnout.... tak jsem se právem obávala, že budu vypadat trochu jako zombie. Ale vůbec to nebylo tak zlé, což mě dost překvapilo. Upozorňuji, že pleť je bez make-upu a bez retuše! A hned mě napadlo, kdo je “viník”. Kdo obstál na jedničku s hvězdičkou v takové mega zatěžkávací zkoušce. Můj Vichy Minéral 89 Hyaluron Booster! Čekala jsem, že bude fajn, ale tohle... to ho pozvedlo na úplně jiný level. Je prostě neuvěřitelný!

(2 fotky)
avatar
purelove
Zpráva byla změněna    13. čer 2018    

Dite spi, to znamena co? Anooo, uklid 😅Dneska jsem mop provetrala po celem byte, protoze jsem zkratka holka sikovna 🙂 Z lednice se mi podarilo rozbit sklenice okurek a pote z linky sklenici kokosoveho oleje...🙈Takze jsem pekne z vesela vytirala jak dlazbu, tak klasiku plovoucku. Uz jsem to vychytala, a nezustane mi jedina smouha 🙂 Je super,ze i se svymi 182cm mam tyc od mopu pekne vysoko,kdyz si ji maximalne vytahnu, a nemusim se tak hrbit, jako driv 🖒#test_vileda4

Druhý porod a hrůza v očích

Cekala jsem sve druhe ditko a byla jsem v 39. tydnu. Nic neobvykleho az na to ze prckovy se evidentne ven nechtelo. Cekala jsem priznaky jako v prvnim tehu, typu strevni potize, tlak, nebo aspon klesle brisko, ale vubec nic. Na poslicky se vsazet nedalo, protoze ty jsem mela uz dva mesice. I doktor mi oznamil ze jsem stale zavrena a zadka drzi, ze sam to nevidi driv nez na termin. 

To se mi moc nezamlouvalo, uz sem se citila hrozne, mladsi dcerka me vysilovala a silene sem se bala pripadneho vyvolavani. 

Take musim priznat ze jsem byla trosku ve stresu jestli to vubec poznam 😂 vtipne kdyz se jednalo o druhy porod, ze jo...ale u male to zaclo prasknutim vody a tam to bylo jasny.

Uz 14 dni pred terminem jsem zacala s ruznymy uvolnovacimi cviky, prochazky, malinikovej caj, skorice, sex a podobne. Ale nic zadny naznak.

Pak sem si ale jeden den rekla dost, nepremejslej nad tim a hod se do klidu. To byla akorad nedele. Sli jsme na obed ke tchyni, kde sme prijemne splkli a vecer se nam podarilo ulozit malou a ta hned usnula. Co vic si prat, nez klidnej vecer. Pritel se proto rozhodl me i namasirovat a trochu si zaspasovat a sli sme spat. 

O pul ctvrte rano me zbudili poslici (nic neobvykleho), chodila jsem proto po dome a projistotu pocitala. Byly pravidelne po peti minutach, ale tak to byvalo take casto, zkusila jsem proto teplou vanu. No a vni to preslo uplne. Takze skoro ze slzou v oku jsem sla opet spat. 

Ahoj, jdu si pro radu přítel k 31.5 skončil v práci novou měl az od 11.6 tak na těch 11 dní šel na úřad práce ale problém je ze úplně zapomněl v pondělí jít na úřad práce a nahlásit to. Dnes uz tam zajít nestíhá půjde zítra. Co ho teď čeká ?
Děkuji za každou odpověď.

Ahoj znáte tady to "exota" ? Tak mu říkám já 🙂
Je to zahraniční Youtuber pro děti. Syn si ho oblíbil.
Občas chce pusit pohádku na PC tak ho nehcám vybrat a na tohle jsem narazili.
Takže pokud neznáte můžete se nechat inspirovat 🙂

Dneska kontrola u lékaře , a jsem oba v pořádku .. 👣❤️💋

Holky jdu na radu. Syn třetí třida určuje ve větě základní a vedlejší stavební dvojice
. Základní chápe podmět a prisudek. Ale nechápe tu vedlejší. Jak ku to mám vysvětlit třeba ve vete Silný mlynář nese těžký pytel mouky. Chápe že základní je mlynář nese to označí dobře, ale nechápe co je to vedlejší a dle čeho označovat. Mělo by to být silný mlynář pak to je nese pytel, těžký pytel, pytel mouky ale jak k tomu přišel už neví dělá to od oka proste. Můžete nám prosím poradit? Děkujeme mockrát
.

Holky mám prosím dotaz 🙂 Je potřeba,abych dala písemný souhlas známé co mi bere syna do Chorvatska?A zpátky pojede s babičkou tak té taky?A kde ty lejstra prosím najdu?Děkuji 😊

Sestinedeli a boj s kojenim

Narodila se mi krasna zdrava holcicka. Jenze teprve to prislo, dostali jsme zloutenku.

Uz po porodu se mala neprisala ani nehledala. Setricky mi samo sebou ukazovali jak na to, ale mala nic. Nesala nebo parkrat zatahala a usnula. Triky tipu stipani, lechtani, voda na celo atd...nezabirali... A proto prisla naradu pomoc v podobe odasavacky a strikackou po prste do pusinky. 

Diky tomu se mi darilo male vahu alespon drzet, ale nepribivala a me mliko teklo aji usima. Nasledne nas cekalo i fialovy svetlo a o dva dny delsi pobyt v porodnici.

Kdyz nas propustili, byly sme ve sledovani obvodni doktorky. Jenze za tyden mala klesla z porodni vahy 2990 na 2600 a zlouteka take neslabla.

Byly jsme odeslani na krevni testy, ty dopadly vporadku, stim ze zloutenka urcite odezni, ale mala stale nejedla, jen spala. Doma jsem stale prikladala bez vysledku, nasledne odsala rucni odsavackou a krmila strikackou. Bylo to vysilujici a stresujici, jak se ten malej clovicek stale stracel pred ocima.

Pak prisel dalsi uder v podobe zanetu v prsu. Po deseti dnech doma jsem se probudila s horeckou 39 a bylo mi hrozne zle. Musela nastoupit babicka. Ja jen spala a po trech hodinach mi nosila malou na krmeni. Paralen nezabiral a ulevili az zabaly do prosteradla. Druhy den kontrola u doktorky, ktera byla tak hodna a i me udelala CRP, ktere bylo 150. Takze okamzite na pohotovost.

Opožděná menstruace nebo to naopak chcete dostat dříve? Babské rady pro vyvolání menstruace

Určitě dáte za pravdu, že vše, co souvisí s menstruací, je nejlepší nechávat na přírodě a jejím přirozeném chodu, i přesto se však mohou vyskytnout situace, kdy z jakéhokoliv důvodu potřebujeme, aby menstruace přišla dříve. Někdy menstruace u žen s nepravidelným cyklem mešká opravdu velmi dlouho a určitě je lepší nejprve vyzkoušet přírodní pomoc, než utíkat za svým gynekologem pro injekci na vyvolání.

V takovém případě je vždy ale dobré nejprve vyzkoušet těhotenský test, který napoví, zda vůbec může žena menstruaci očekávat. I když si myslíte, že těhotná nejste, tak než začnete příchod menstruace řešit, opravdu raději pro jistotu zkuste test. Stojí pár korun a jejich výpovědní hodnota je dnes už téměř stoprocentní.

Způsobů pro vyvolání menstruace je hned několik, pojďte se tedy se mnou a s ostatními uživatelkami Modrého koníka podívat na ty nejúčinnější babské rady. Přírodní pomocníci mají velkou výhodu v tom, že spolu nenesou téměř žádné nežádoucí účinky (což se nedá říci o lékařské pomoci, po které sahají gynekologové). To nejhorší, co se vám při jejich použití může stát, je to, že nezaberou. A to je přece dobrá nabídka!

Účinné babské rady pro vyvolání menstruace

Naložte se do vany

Tento způsob je pravděpodobně asi ten nejpříjemnější ze všech nabízených možností. Napusťte si pořádně horkou vanu. Snažte se o co nejvyšší teplotu vody, kterou jste schopny snést. A pak už se jen ponořte do této lázně (pro příjemnější pocit a uklidnění nezapomeňte přidat vonný olejíček či pěnu do koupele) a relaxujte. Tento postup je vhodné opakovat několik dní po sobě. Pro nejlepší účinek je vhodné ve vaně ještě promasírovat spodní část břicha - můžete použít své ruce, nicméně lepších účinků prý dosáhnete, když budete masírovat horkým proudem vody ze sprchy.

Těhotenská cukrovka: Jak můžete uhlídat sacharidy v jídle a jak sestavit jídelníček?

Život se těhotenskou cukrovkou se dá zvládnout. Nebojte, není to tak zlé. Je pravda, že ve většině případů postačuje k léčbě těhotenské cukrovky dodržování dietních opatření a dostatek pohybu. Několik procent maminek má však i přes dodržování této léčby vyšší hodnoty glykémií než je norma, a v tom případě je nezbytná léčba tabletkami nebo inzulinem.

Nutnost léčby (včetně inzulinu) u typické těhotenské cukrovky končí po porodu, ale dodržovat správnou životosprávu (racionální stravu, dostatek pohybu, dostatek spánku a méně stresu a spěchu) je užitečné i nadále, protože výrazně snižuje riziko rozvoje cukrovky 2. typu, kterou jsou tyto ženy v budoucnu ohroženy.

Kam pro pomoc?

Maminky, kterým je v těhotenství zjištěna zvýšená hladina cukru v krvi, by měly být poslány do diabetologické poradny.Některým gynekologům je potřeba se víckrát připomenout, aby vás do poradny objednali. Rozhodně byste neměla slyšet: „Výsledky testu jsou jen mírně zvýšené, vlastně to je jen lehká porucha, stačí, když omezíte sladké, zatím vás nikam odesílat nebudu.“ Porucha se v průběhu těhotenství postupně zhoršuje a doporučení „omezit sladké“ pro správnou léčbu nestačí!

V diabetologické poradně byste měly být detailně informovány o nemoci a především - v čem spočívá léčba.

Dieta

Strana